你对对方的要求越具体明确，
就越容易让自己也让别人快速地帮你找到那个他。
那些你摆脱不了的干扰信号
“年年有余”的压力无处不在，你需要明确自己寻找幸福的路线，首先必须处理好来自各方的干扰信号。这些信号往往出于帮助你认清方向的目的，但实际上常常起到相反的效果，它们或许是父母的唠叨，或许是你自己的放任与气馁，或许是周围朋友与其恋人你侬我侬的刺激……总之，你不应该因为这些就觉得“我自己过挺好的”，或者“赶紧找个人嫁了吧”。
搞不定父母，找不到真爱——你屈服了吗
我参加过很多次相亲大会（你别笑，我不是去那里相亲，而是去工作）。
每次参加相亲大会，让我焦虑的，不是要和那些单身男女交流沟通，而是要面对单身男女父母们的笑脸，听他们的唠叨。
最让我吃惊的是，相亲大会门口，往往像摆地摊一样，摆放了很多A4纸，上面写着：
某女，28岁，硕士毕业，身高一米六七……
某男，32岁，本科毕业，身高一米七三……
某女，25岁，金融专业本科毕业，月收入……
而每张纸后面，都蹲着或站着一位花白头发的大妈或大叔。他们不是婚介，几乎都是来帮自己的儿女相亲的。他们或交头接耳，从怀里掏出照片互相审量；或戴着老花镜拿出一个已经翻破的笔记本记录；或打着伞躲着太阳，蹲坐在纸后等待别人的问询。
很多时候，这些父母也会走入相亲大会现场，在数万张单身介绍中挑选他们中意的人并抄录其资料。
每当我看着这种场景，就既心酸又憋屈。心酸的是这些父母年事已高，还要来帮儿女张罗婚事；憋屈的是这些儿女都已成人，在恋爱婚姻问题上还要受父母管束。
我能想象，你如果是单身，又和父母住在一起，即便你还没有加入“年年有余”的大军，你每天也会受多少这种关注！
我能想象，你随时都能听到这样的话语：“老王家女儿也结婚了。”“李家女儿生了个胖小子。”“周末我和你爸要参加你表妹的婚礼。”“乖女儿啊，你大姨给介绍了这几个男孩，都不错，你看看照片吧。”“我和你爸一辈子就指望你赶紧嫁个好男人。”“昨天我们参加你爸同学家孩子的婚礼，他们问你谈恋爱没，你爸脸上当时就挂不住了。”“如果你结婚了，这些事我才不会管你呢！”“你还要挑到什么时候，你就快没人要了！”“你一天不结婚，我就一天不离开你这儿！”“你还想要我们怎样啊，我们都是为了你好！”……
这些话，不管是用温和的语气说，还是用训斥的语气讲，我估计你听到后心里都一定很烦。你肯定也不想每天面对他们期盼的眼神，面对他们这种让人窒息的关怀。
在一个情人节的相亲大会中，有一位五十多岁、穿着得体的阿姨笑容满面地坐到我旁边。那时我已经忙完，正收拾东西准备回家。她关切地问了我的工作、现在的婚恋市场情况，并向我要了名片，然后笑眯眯地和我道别。
第二天中午，她就给我打来了电话，跟我讲她女儿多么优秀，多么漂亮，她们的家庭多么有实力，她的丈夫做什么工作，她现在在北京主要是做什么……然后她终于转到正题，希望我能帮她的女儿介绍对象。我向她说明，我的工作主要是做婚恋分析咨询，介绍对象这种事我不负责，如果她需要可以找谁谁。可她还是喋喋不休地跟我讲，她不会让我白帮忙，介绍成功后她会给我多少费用，我向她说明这不是费用的事，而是我的工作范围和原则，她还是不停想要说服我。最后，我只能礼貌地打断并告诉她，我没有办法帮她这个忙，让她如果需要可以拨打什么电话。
挂断电话后，我想，如果我是她女儿，我该多么幸福和痛苦，幸福的是有一个这么好的母亲，痛苦的是这个母亲严重干扰和支配着我的生活。
一位不懂得与女儿沟通的母亲，一相情愿地做着她认为对的事情，在女儿婚恋问题上独自张罗着她认为合适的人选，不管女儿愿不愿意、喜不喜欢，她还是一如既往地四处托人帮忙介绍单身男士，肆意安排各种各样的相亲。
“您女儿想找什么样的人？”当我问到她这个问题时，她只一句简单带过：“她什么都没说，她也不和我说。”
的确，我们不希望父母插手我们的恋爱婚姻大事，但很多时候，好像又无法摆脱他们的“关怀”。所以，大多数时候，单身男女们采用“逃跑”的方式来避免父母的干涉——晚回家，不回家，回家就关门，周末宁愿加班也不愿待在家里；遇到父母询问就哼哼哈哈什么也不说，要不就用一句“我的事你不要管”结束谈话；有的人只要父母安排相亲，都领命前往，然后回家总是一句“不合适”结束问话；有的人会和父母大吵一架，希望通过这种激烈的反抗得到自由，更有甚者，就只能“租个女友（男友）回家过年”。不过你最后会发现，不管你怎么做，结果只会激起父母的斗志，继续给你介绍对象，直到你结婚。
我们每个人都知道应该理解父母的苦心，可是，每天回旋在耳边的就是“找对象谈恋爱结婚”，怎么可能每次都耐心应对，有问必答呢？面对这种情况，逃避解决不了问题，我们需要直面这个事实，去交流沟通，才能让父母放心、放手。你必须面对面地和他们交流沟通，让他们了解你的想法、你现在的情况、你的择偶需要、你期望他们怎么做，当然还包括一些承诺和慰藉他们的话。让他们清楚，你已经长大，能够自己合理安排未来的生活，独立处理好自己的恋爱婚姻。
最关键的是，你需要先向他们表示感谢，谢谢他们为你所操的心，谢谢他们关心你的未来幸福，谢谢他们这么上心为你张罗。
你必须理解，他们之所以这么做，最重要的原因是，他们觉得你还没有长大。而你越是逃避他们的问话，他们就越不清楚你的想法，他们就只能自己瞎琢磨，自己安排他们想做的。
当你能面对面地和他们沟通（这种沟通可能需要好几次），让他们了解并清楚你已经长大时，他们才会放心，才会放手让你独立。
你是去相亲的，还是去打酱油的——你麻木了吗
我有个故事，一个越挫越勇、越挫越幸福的女人的故事。
1975年出生在东北某城市的春，从小性格开朗，对很多事情都充满了好奇。大学毕业后，春留在北京，以网络为生。从最初在网络公司打工，到后来自己和朋友创建网络公司，春一直都坚持自己想要过的生活。
单身的春，在埋头创业阶段，还是有个别男孩儿追的。估计是没有看对眼的，或者相处下来后双方不太适合，就这样，春晃晃悠悠就到了30岁。虽然在各个角落都能听到“剩女没有春天”的声音，但春自己并不这么觉得，她总觉得只要努力，就能得到自己想要的生活。
32岁过后，春开始主动在相亲网站上寻觅她的另一半。虽然周围很多人都劝告她“网络不真实，网络不靠谱”，但春总会在这时反驳一句：“就算别人介绍的，你也不了解啊。”春一直相信，自己肯定会找到自己的春天。
三年左右，见了无数男人，有过正式约会的，也超过了十个指头。其中，最让春惊心动魄的就算是和小雷的恋情。
和小雷算是三见有情，很快小雷就搬进春家，两人也算幸福愉快地生活了两三个月。随着激情的消退，小雷和春开始有了争吵。春说：“我不怕吵架，不怕观点不一样，但我绝对接受不了男人有家暴。”春说，一个外表很绅士、很有涵养、很体贴女人的男人，在吵架的时候比泼妇还厉害，乱骂、殴打、砸东西。春忍了两个月再也受不了，坚决要和他分手，没想到小雷赖着、恐吓着就是不搬走。最后，春和一帮闺密商量，请来了警察调解，才送走了小雷。
这件事过后，朋友们都觉得春该怕了，伤心透了，不敢再相信爱情了。这帮闺密也觉得要是这种事发生在自己身上，肯定不会再主动出击，主动寻觅，主动相亲。
没想到，三个月后，春继续开始相亲，并说：“人生总是会遇到坎坷，如果因为这点儿坎坷就退缩，就阻碍自己寻找未来幸福的生活，这样太不值！”
重归相亲大军的春，继续开心愉快地和朋友们分享自己相亲的经历、心得；继续鼓励她们也主动出击找寻自己的爱情。
2011年，春卖了自己的网络公司，拿到一笔足够下半辈子不愁吃不愁穿的银子，咧着嘴漂洋过海，到了她想去的学校学习。最关键的，她是甜蜜幸福地穿着婚纱过去的。
那个他已经在海外工作生活多年，他是春主动寻觅到的理想伴侣。他俩在网络相遇，几次邮件沟通让双方互有好感，后来春借工作之际到国外和他见了数次，每次的感觉都很舒服自然。春说，他不善表达，但很细心，他不是那种一见面就让人心动的人，但笑容真诚让人觉得踏实。春和他很聊得来，一年的交往，春觉得他就是那个可以托付终身的人。
春在上飞机之前，笑着对前来送机的闺密小夏说：“快点儿吧，你要自己主动出击，不要每天宅在家还期待爱情能降临。相亲没什么可怕的，如果你不争取这些见面的机会，你有可能就会错过那个他哦。”
我没见过春，她的故事也是小夏告诉我的。
在咨询室，小夏满脸幸福地给我讲述春的故事，她说春现在学着自己喜欢的专业，这是春儿时的梦想，春也很用心地在学习。而且春和那个自己找来的他生活非常幸福，他们的小宝贝在明年春季就会出生。
小夏在春离开北京后，也踏进了主动相亲的行列，小夏说：“我要学春，幸福一定要靠自己主动争取来！”
相亲不是洪水猛兽
你相过亲吗？如果你觉得爱情是自己坐在家里等待就能从天而降，我劝你死了这条心。如果你因为自己曾经受过感情的伤害，就“十年怕爱情”，那你就是最笨的人，你拿别人对你的伤害来继续伤害你自己。如果你觉得只有没人要的人才会沦落到相亲的境地，那你更是顽固不化，都什么年代了？管它什么方式。只要你自己幸福了、甜蜜了，管他旁人怎么评论。如果你这么介意被人说是因为没人要才去相亲，那你更应该介意的是你现在还单身，还没有解决婚姻大事。
结婚是很私人的事，但也可以借助别人的帮助。我曾经在培训课上说，如果一个人敢于主动寻求别人的帮忙，那她是最有能力的人。
相亲不可怕，可怕的是，你每天愁眉苦脸，叨叨为什么周围的朋友都结婚生子了，自己还单身没人要。最可怕的是，你每天下班后，把自己关在屋里，一边为偶像剧里的爱情故事掉眼泪，一边感叹里面的女主角不努力争取那段爱情，可自己呢？知道身边那个腼腆的男孩儿对自己有意，就是不愿主动约他。悲叹自己还在单身，可一旦有人给你介绍相亲对象，你就马上拒绝，生怕背上相亲结婚这个“罪名”。
把相亲当成“脱口秀”
如果你还是怕相亲，那就换个角度，把相亲当作一档节目：脱口秀。
相亲是解一个人，了解他的性格、他的生活的过程，那就需要你听他讲他的故事，听听他的脱口秀。这个“节目”可能无味，可能很有趣，可能跌宕起伏，可能会让你学到一些问题的方法，可能让你对生活会有不同的感悟。或许最后你俩并没有成为恋人，但他还真是一个不错的朋友。你们平等地在这里各抒己见，相互交流，你不是来相亲的，只是为了解一个人，只是在了解生活。
所以，给他一个机会吧，有可能适合你的那个他就是通过某根红线牵过来的。就像春一样，自己主动出击，虽经历风雨，但终见美丽的彩虹。
天下情侣都是失散多年的亲兄妹——你气馁了吗
单身不是罪
你有过这些时刻吗？
一个人逛超市，在结账处排队，看着前面一对情侣或夫妻自然地顺手拿起旁边货物架上摆放的避孕套放到购物车里，而此时，你只能尴尬地不由自主地望着天花板。
和一大群好友一起K歌，里面两三对恋人，在那里腻腻歪歪、搂搂抱抱，大秀恩爱，你们几个单身光棍只能默默唱着《可惜不是你》。走出歌房，外面大马路上，一对情侣正抱在一起热吻。你只能感叹，这世界怎么全是“刺眼”的情爱。
每当这个时刻，你是不是都会想起网上盛传的那句话——“祝天下恩爱的情侣都是失散多年的亲兄妹”？你还要这样被动地羡慕嫉妒恨下去吗？你只抱怨命运的不公，但你是否能主动寻求帮助，放开胆量，抛开所谓的面子，为自己争取幸福的机会？
单身最怕的就是节日，每到这个时候就会觉得自己很孤独。身边的朋友大多已经成双成对，所在的城市认识的人不多，除了回家，面对孤独的自己，不知道还能干什么。电脑、电视是自己的情人，也许只有沉浸在那里的时候，才觉得自己不是那么凄凉。
单身最怕听到别人问你结婚了没，因为那会显得自己更无奈。谁不想结婚？谁不想恋爱？可是这好像是命中注定的。甚至偶尔有时候，咬咬牙，找个网上的对象约约，可是又所遇非人，不欢而散，这双重打击，连找个倾诉的对象也是难上加难，难道这是天意？
其实，如果有喜欢自己而自己又喜欢的人，谁不想结婚？可是上帝真的没安排他出现，那又能怎样呢？有时候，这就是没有理由的理由。
所以，请以后不要再问这个问题了，因为也许我们也在自己问自己，为什么我还没结婚？
单身最难过的是看到别人同情的眼光。当别人说是不是你要求太高的时候，就会很不是滋味，要求不高也找不到，好像上天就给你上了锁，感觉就是一种感觉。
单身最要命的是你不得不听别人的爱情故事，不得不在幸福的情侣面前当他们的听众，那个时候最会觉得自己是如此的多余。
单身，其实是一种空寂的折磨。就像这凌晨两点，还清醒地打着字。好像只有这样才不会想起自己是孤独的，只有这样才不会想起自己做了哪些幼稚的事情。
单身，才发觉原来想找个可以说话的人是那么难；单身，连暧昧和想念的权利都没有。
深夜了，可以打给谁？深夜了，谁听我心语呢？深夜了，有谁能让我的心不会空空地睡去？
生病的时候，就觉得单身是一种寂寞的折磨。
