洛克跑完五趟的时候，已经是快中午了。此刻洛克的腿连站起来的力气都没有了，趴在桌上大口大口地喘气。
“嗯，比我预想的要好一些，虽然沙漏滴完后你才赶到，就算你合格了。下面开始第二个项目。”老头说完也没理洛克的反应，直接把洛克拖进屋里面，指着小屋中间的一根比较细的横梁说，“你看好，我先示范一次给你看。”
说完，老头跳起，双手正手紧抓住横梁，全身挺直，然后慢慢屈肘，将身体向上拉起，直到下巴超过了横梁之后，又将身体缓缓放下，直到手臂伸直。
“这种方法能够很好的锻炼你的手臂肌肉和背部肌肉。”老头跳了下来，指着横梁对洛克说，“到你了。100下。”
洛克跳上去试了一下，感觉还可以。
“手臂握的位置要比肩稍宽最好。你双手的握位越宽，修炼的重点就会越集中在背部肌肉。握位越窄，修炼的重点就会越击中在手臂部位。注意，身体要绷直，下巴要超过横梁，不准偷懒。”
洛克很轻松地做了十多个之后，发现自己的手臂开始慢慢不听使唤了。洛克咬咬牙，坚持再做了几个之后，发现自己无论怎么努力，手臂就是使不上劲，只好双臂吊在横梁上，一副求助地样子看着老头。
“师傅，可以先休息一下吗？”
“当然可以，修炼这东西急不来的。先下来吃点东西。一会完成的时候再加多五个。”
洛克刚走过来，双腿还是有点发软，听到老头这么一说，直接就软到在地上了。
下午的训练依然是重复这两个项目。
经过了一天的修炼，洛克整个人已经累倒在地上爬不起来了。
老头走了过来，将半死不活的洛克拖到床上，叫洛克摆了个脸朝下呈大字型的姿势。然后从储物戒指里拿出一个小瓶。小瓶约么三指宽，一指来长。老头从里面倒出一颗红色的药丸，用手指捏碎后融入清水里，一颗药丸比兑3碗水。
“剧烈运动之后，人体的血液会流动得非常快，全身的毛孔都会张开，这个时候擦拭药水，可以更好地吸收。”
洛克现在全身酸痛，浑身无力，药水一擦到身上洛克便感到一阵火辣辣、灼烧的感觉，加上老头擦药的手法粗鲁，把洛克弄得龇牙咧嘴，倒吸冷气不止。不过值得庆幸的是，药水吸收进去的时候，身上会有一种非常清凉舒坦的的感觉。
洛克现在每天要做的事情就是，早上起来学着老头的姿势做一番不知名称的运动后，就要从小屋到拉维尼山来回跑五趟。完成后继续第二个项目。如此重复一个月以后，洛克就已经完全可以比较轻松地完成了。于是，老头给这个任务稍微增加了点难度。
“见鬼了，这沙漏的时间竟然时快时慢？！”一开始洛克还觉得可能是自己跑得太慢了。后来发现不对劲，明明自己已经很卖力跑了，可是跑完五趟之后时间竟然还是不够？而且每次都是沙漏滴完才到。
老头的要求也不高，没按时到的话就是要陪老头对练一下，美名其曰：喂招。帮洛克提高战斗经验。其实就是武力虐待洛克一番。当然，老头可是很民主的，洛克有还手的绝对权利和义务。
刚卖力跑完步，双腿还使不上劲，跟老头对练起来自然就下盘不稳，虽然洛克本来就没有赢的可能。可恶的老头不但武力上虐待洛克，还经常在战斗中用言语攻击洛克，影响洛克的心态。
“小子，你腿软啊，刚才干嘛去了？没吃饱饭啊？”
“打我啊，我让你一拳都可以。”
“嗯，出拳很有力道，但是技巧不够，同志仍需努力啊！”
三个月过后，洛克开始反击了。于是乎，撩阴腿，扔泥巴，丢石头各种招式层出不穷，吐口水一招更被洛克运用得出神入化。战斗中爆粗口更是家常便饭。
“老头，那么大把年级还欺负小孩，不害臊啊，让我赢一局会死啊！”
“老头，别动，就保持刚才那个姿势，那动作真的很帅，我想来个近距离接触。”
“你丫的，有种别闪啊，看我的酸性喷射。”
“这么大把年纪了还躲来躲去，你以为是捉迷藏啊！”
当然，结果都是一样，洛克完败。
老头自从头几次中了洛克的阴招之后，每每对练都会小心地防备着，对洛克下手也是出奇的狠，每次训练完后洛克的骨骼被打得就像散架了一样，老头说这叫淬骨。
当然，洛克最享受的是每晚不变的按摸，比起白天的修炼，那感觉，天堂啊。
好日子总是过得太快。半年后的某个晚上。
“你丫的不叫会死啊！”老头狠狠地踹了洛克的屁股几脚。
洛克一副死猪不怕开水烫的样子，瞅了老头一眼：“没办法啊，谁叫师傅你的按摸技术越来越高明了，我这是情不自禁啊。”
老头每晚这样又按又摸的，洛克干脆就将它简称为按摸，多方便。嗯，也很有内涵。
“滚！”老头提着洛克的衣领将他整个人拎了起来，从门口丢了出去。
洛克从地上爬了起来拍了拍屁股，回来的时候，见老头好整以暇地坐在床上，已经将床完全占据了。
“从今晚开始，我宣布，这床是我一人独占的了。明天我将开始实施第二阶段的修炼计划，你自己在外面想想该怎么应付吧，嘿嘿。”说完，闭着眼睛没再理会洛克。
在实力悬殊的情况下，洛克放弃了偷袭的想法，转身看着那张唯一的四方形桌子。洛克走上前去比对了一下，长度不够。睡上面要么头伸出来，要么脚伸出来，而且貌似不安全。
无奈之下，洛克只好再次来到拉维尼山。
修炼了半年的洛克比来的时候壮实多了，皮肤也变得黝黑。主要是性格方面有了很大的改变，没有了以往的腼腆和天真，这应该是受了太多老头的影响吧。至于实力方面嘛，暂时不好说，抗击打能力倒是强了不少，怨念啊。
躺着岩石上，洛克仰望着天空的星星，想起了学院里面的几个朋友。不知道查理斯大哥他们还好吗？佛兰几个家伙的实力有没有提升呢？还是被特里安欺负吗？真想快点回去见到他们。洛克想着想着就睡着了。
毕竟还是个孩子啊。
“新的一天，新的开始，我也将实施新的修炼计划。”老头站在高高的岩石上，俯视着下面的洛克，口沫横生地讲了起来，“虽然你是一个兽化战士，但是我希望你能成为一个不用兽化也能战斗的强者。也许你会觉得有疑问，为什么放弃自身的优势不用，要这样修炼呢？”
洛克点了点头。
老头喝了口酒继续说道：“如果你不用兽化就能战胜对手，你会兽化吗？”
洛克想也没想：“不会。”
“那就是了，你本来是一个兽化战士，但是如果你不兽化的战斗力就已经很强的话，为什么要兽化？而且兽化后还会有个虚弱期，如果对手趁那个时候攻击你的话，你有活路吗？而且，这里还涉及了更深一层的东西。”老头咧着嘴，露出招牌式的二排黄板牙。
洛克猛地一拍脑袋，大惊道：“难道是七阶以上的秘密？”
“对，人类因为自身比较孱弱，一到六阶的元素师无法随心操控元素，只好借助元素精灵的力量，也就衍生出了元素召唤师和元素操控师。而七阶后人体对元素的感应已经相当敏感，对元素的承受能力也大大加强，这个时候的元素师控制起元素来就会显得得心应手，远近进攻都可以，就已经没有了前面的区别了。所以七阶以上的元素师统称控魔师”
“那狂战士呢？”洛克已经有点迫不及待了。
“能修炼到七阶以上的武者，能力上会有一个质的飞跃，肉体强度已经堪比魔兽，加上可以穿着装备，佩戴武器，战斗技巧又多样化，实力可谓是相当强悍。代表人物就是你师傅我了。而七阶以上的兽化战士有一种秘术可以瞬间提升自己的能力，而且解除兽化状态后的虚弱期相当短。一个是持久，一个是狂暴，二者实力方面已经没有了太大的差别。”
洛克皱了皱眉头，迟疑了一下，问道：“话虽这么说，可是我总觉得里面好像还有些其他的秘密。不是表面说的那么简单吧？”
“哈哈，不愧是我看中的好徒弟，果然够聪明。”老头开心地大笑起来，口水四处飞溅。“这里面当然有秘密，你到了那个层次自然也会知道。不过，我今天就大发慈悲地告诉你吧。”
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