细胞所面临的唯一风险不是周围营养物质的缺乏，而是由于管道或毛孔的堵塞，细胞不能吸收周围的营养元素。就像前面所说的，疾病和老龄的唯一原因是由于部分细胞不能排除已用过的元素，结果堵塞了通道，无法吸收新的元素来维持生命。
硬硬的躯壳凝结了周围的环境和条件，你对此毫无办法，因此不得不破壳而出，始终与它们做斗争。
在“伸展”这样的练习中，你会发现一种摆脱环境束缚的方法。在上文中所描述的“给予”就是在上帝躯体中摆脱它们的方法。
遵守这些规则，你就可以通过中枢神经寻找所需要的能量。如果能像《地老天荒不了情》中的伦道夫一样，你就摆脱了条件的束缚。你需要做的就是摆正心态接收能量把自己关在壁橱里，也就是去一个安静没人打扰的地方。在你关门的时候，一遍遍地重复“我是第一”的誓言，并念叨：
“我是上帝躯体中完美的细胞，淋巴包裹着我所包含的每一种自己所需要的元素。我利用淋巴制造着生命所需要的每一种元素，每一种能量，每一种形式。我祝福它们！”
新的形式在你心灵的模型里成形时，依然保有信仰、想象，以至于我们可以看到它。
如果你想知道这个遗失的语言的秘密，也就是上帝的密名，耶稣给出了答案“在亚伯拉罕之前，密名就是‘我是’。”在《旧约全书》中，你会经常发现上帝关于密名的提示。
这就是所有祈祷者成功的秘密，在你做每一件事情时，你需要一点点时间考虑“永恒的现在”。在祈祷时，无论你要求什么东西，都要相信，你已经拥有了它。一切都无所谓，因为在不久的将来你会得到它。不过，现在你已经“拥有”了它。
你是密名的一部分，你已经拥有了一切美好的东西，你是完美的，你拥有健康、力量、能力、财富、幸福。你唯一要做的就是让其成为现实。
那么你该怎样做呢？
1．播下获得丰收的希望种子。
2．用沉着和信仰去培养它。
3．想象，用心去感受你所祈祷的丰收。
4．感谢。
困难可能伴随着你，障碍挡住了你的去路，疾病危及到你的健康。祝贺你们知道上帝只有一个，并且善良无比。因此任何纠缠你的灵魂都是伪善的。你应该知道这样一句古老格言：“当财富成为人类最珍贵的物品时，危机也就即将来临了。”
如果你能为每一个表面上看似邪恶的灵魂祈福，那么你就知道他们的真善。他们为你提供一切美好的生活，给你创造一线希望。所要抵抗的是真正伤害你的邪恶灵魂。
圣保罗吩咐我们，“不要与邪恶抗争，而是用善良去感化它，相信上帝是真善的化身，这样，最糟糕的不幸，也能为你所用”。注意，这并不意味着是虔诚的服从或伪善之言，而是积极的信仰。关于这个信仰，约翰·巴勒斯曾写道：
我交叉着双手平静地等待
风浪、潮汐、海洋、与我无关
我吼叫着，不再与时间、命运抗争
看！真实的我来了。
夜间，星星爬上了天空
海上浪潮翻滚
时间、空间、深度、高度
都不能阻挡真实的我，到来。
感恩带来富足
在我们的生命中，始终有一个取与舍的钟摆在有规律地不停左右摇荡。
我用红灯作为每一个“需求”的信号，这时我停下来思考我可以给予别人什么，给予谁。然后我打开准备好的黄灯，在上帝的指导下了解施舍的来源。绿灯立刻照耀我前进的路，来满足我的需求。施舍可以是一份祈祷，一个慰问，一份礼物，诸如此类。
一天，我吃着晚饭，发现厨房里没有面包了，钱包里也没有钱了，因此也没法去买。这是一个真正的红灯。这是我的“需求”在警告自己，在施舍的道路上，我有所疏忽。于是坐下来思考我可以施舍什么，谁又需要我的施舍。我拥有的东西，谁能真正需要呢？
最近，一家人搬到了我家隔壁。这家有两个女孩，穿着非常破旧。我记得有一件蓝色丝织裙挂在衣柜里，有一段时间没有穿了，已经不再需要了。立刻想到要把裙子送给隔壁的一个女孩。我拿着裙子来回走着，想着如果我把裙子送给她们，她们会不会认为我很冒失？会不会认为这是对她们的一种侮辱？然而，心意已定，还是决定送过去。
我敲开了邻居的门，介绍了一下自己。她们非常热诚，反应与我的想象完全不同。我解释了一下拜访的原因，于是便把裙子递给了大女儿。大女儿兴奋得两眼发光，拿着裙子让她妈妈看。“妈妈，是不是很可爱？你不用给我买了，这件正合适。妈妈病了，你来的时候，妈妈躺在床上对我说，不能为我买一件裙子，感到很内疚，不过现在你不知道我有多么高兴。”
“我肯定，是上帝帮助我们这些祈祷者。”妈妈看似自言自语的说道。我看到她匆忙地擦掉眼角的泪水。
回到家，我记起为什么给邻居送裙子，是因为当时没有面包了。但是这一切似乎都不那么重要了。我四处寻找看有没有足够的面粉自己做，结果，没找到。于是，开始翻抽屉和口袋，看能不能找到足够的钱，最终，找到一些钱，只够买一块面包。我叫小女儿拿着钱去商店，刚想开门，这时门铃响了。打开门，看到我的一个邻居端着用毛巾盖着的平底锅。
他微笑着说：“我妻子烤制的，可能你喜欢晚饭的时候吃这些热乎乎的面包卷。”
一时间，我说不出话来。我由衷地谢谢他突如其来的给予。凝视着十二个金褐色的面包卷，哽咽着，谦恭地大声说：“圣父，请原谅我，我应该想到，在最后一分钟你会给我送来面包的。”
有一次，我需要一个新桌布来装点一下早餐桌。我了解桌布的大小、颜色、价格。但是，我一连找了几周，都没有找到合适的。最后一次，我不得不失望的回家。然而，我依然认为合适的桌面一直在那儿，一直等着我去把它买来。不过，现在我决定不再去寻找，而是平静地等待它的到来。这时电话响了，是住在这个城市另一边的朋友打来的，让我为一个生病的朋友祈福。“明天市中心见一面，好吗？”她说道，“我有一些你想要的东西给你。”见到她，就立即递给我一个包。“我可以看看吗？”我问道。“想看的话，当然可以了。”她答道。于是我打开，从包裹里掏出一个几乎与我寻找的一样的桌布。“你是怎样找到的？”我惊奇地大声说道。“一周前，我在家门口的一家商店买的。”难怪我找不到，原来上天知道我们的需要，就派人给我们送来了，这就像我们帮助同伴一样。
我的妹妹希望能在我所生活的城市找一份工作，她生活在附近的城镇，如果能找到一份有保障的工作，她愿意变卖家具，搬到这个城市。我知道她的渴望是多么真切，多么的想在更大的领域发挥自己的才能。所以我一直把这事挂在心上。一天在报纸上看到一则广告，广告职位正是她所需要的。由于没有时间把广告信息发给她，也无法和她交流。所以我就替她答应下来了。
这时，我丈夫的工作出了问题，不仅没有了事情做，而且还欠了别人一大笔钱，我们因此债务累累。我们甚至想过搬到最便宜的住所。最后，得知，只要能得到一笔贷款，我们就能解脱负债的压力，并且还能待在这儿居住。
第二天晚上，我妹妹来用晚餐。我们无意中提到了自己的境况，但是没有告诉她我们需要些钱。妹妹对新职位异常兴奋，以至于我不得不离开房间一会儿，期望能同样富足。妹妹立即跟来，“我觉得你需要一笔贷款，”她说道：“在我需要的时候，你帮助了我，那么现在就让我来帮帮你吧。”感谢上帝，妹妹把钱放到了我的手里，而且数目正合适。
有一次，我们受邀到一个村舍里居住一周的时间，在我的小女儿收拾泳衣的时候，发现太小了，她感到相当沮丧。我告诉她，看看周围谁需要它，可以把泳衣送给其他人。我还告诉她关于我“灯”的故事。听完后，她立即帮助哥哥洗车、擦车，要知道这是她最不喜欢做的事情。在她快做完的时候，一个小女孩来到了篱笆院前，抱着一个非常可爱的羊毛泳衣，黄黄的颜色，特别适合我的小女儿。“你可以穿吗？”她说道，“洗的时候，我妈妈用的水太热了，结果缩小了，我不能穿了，不过还是新的。”我的小女儿接住，默默地看着我，眼里充满惊奇。“很合适，妈妈。”她向我喊道。其他的家庭都对我们的谈话表示惊讶。
有时候一个人会得到他自己曾经给予别人的东西，只是来源渠道不同罢了。比如，一个朋友来我家，无意中把她的长筒袜刮破了，她说自己只有这一双，于是我把我最好的一双给了她。
第二天，我认识的一个女人来寻求精神帮助，翌日，她给我拿来了一双可爱的长筒袜，比我的那双还要好。她对我说：“感谢你给我带来精神上的平静。”
有一次，家里没有土豆了，我需要一些。我去一个村庄看望一个生病的孩子，我告诉孩子，在回去的路上，提醒我买一些土豆。看望完以后，我回到车里，发现车里堆着一蒲式耳刚挖出的新鲜土豆。“啊”我惊奇地喊了出来。男孩的父亲谦恭地对我说：“现在我没有太多的钱，但是我必须要给你点东西.”我告诉他，这就是我所想要的，我们俩都高兴地笑了。
记得有一次，我想买一些自己喜欢吃的水果糖，在市中心的商店里有卖。不过，我没有决定要买。我遵循着自己的座右铭，“在你不能肯定时，就不要做，不要对上帝产生怀疑”。于是我决定为朋友买一些文学方面的书籍。
那天晚上，在市中心的那家商店上班的侄子来到了我家，递给我一个盒子。
“今天我冲动之下就给你买了这些东西，”他说道。我打开盒子，里面装的正是我喜欢的糖果，数量也正好，一磅半。在我们通过上帝的旨意尽量满足别人需要的时候，上帝确实能给予我们自己所需要的。
在那么多例子中仅仅有几个已经证明了保罗的观点。你现在是否需要一些东西？需要的话，那就要信奉圣父，给予所有美好的礼物，找出你所能给予的东西、给予的人。要根据自己的能力，给予所能给予的，确信给予和接受将在你生活中有规律地摆动。
你是否知道富足的生活，双份的爱都来自于你的给予？
没有任何事情比助人更可靠。
