孕妇的情绪可作为思维信息直接传给胎儿，母亲心情愉快或恐惧，可影响胎儿生长发育。有人试验，将怀孕的母猴放在椅子上，然后以目怒视，给以强烈的刺激，待母猴被激怒后测量胎儿的血氧，结果发现，母猴越惊恐不安，胎儿的血氧越少，最后死亡。妊娠期孕妇若长期处于悲伤、忧愁、抑郁、焦虑的不良环境下，或者大怒、过喜、骤惊等强烈的刺激，都对贻儿不利。长期焦虑不安、惊恐，可使胎儿生后形成不稳定的性格和脾气。怀孕第7－10周。孕妇的过度不安易导致自然流产。妊娠后期，过度惊吓、恐惧、忧伤或刺激，可使胎儿的生长受到很大影响，无形的心理因素对胎儿的影响也是如此。为了生一个健康、活泼、聪明的宝宝，母亲应在孕期保持良好的心境和愉快的情绪，避免悲伤、忧郁等不良情绪产生。
1976年唐山大地震给当时孕妇带来巨大的刺激，恐惧、悲伤是可想而知的。10年后对胎儿期度过地震灾难的孩子进行测定，他们的平均智商明显低于其他同龄儿的平均智商。人的不良情绪可使人体产生有害物质，相反，愉快的心境会产生有益物质，因而良好的情绪使胎儿避害趋利。我们相信，人体科学必将揭开这个谜，那么，父母怎样做好情绪胎教呢？
①应胸怀宽广，乐观舒畅，多想孩子远大的前途和美好的未来，避免烦恼、惊恐和忧虑。
②把生活环境布置的整洁美观，赏心悦目。还应挂几张健美的娃娃头像，孕妇可以天天看，想象腹中的孩子也是这样健康、美丽、可爱。多欣赏花卉盆景、美术作品和大自然美好的景色，多到野外呼吸新鲜空气。
③饮食起居要有规律，按时作息，适当劳动和锻炼。衣着打扮、梳洗美容应考虑有利于胎儿和自身健康。
④常听优美的音乐，常读诗歌、童话和科学育儿书刊。不许看恐惧、紧张、色情、斗殴的电视、电影、录像和小说。
⑤未来的父母在情绪胎教中负有特殊的使命。丈夫应了解怀孕会使妻子产生一系列生理、心理变化，应加倍爱抚、安慰、体贴妻子，做她有力的心理支柱，尽可能使妻子快乐，多做美味可口的食物。创造一个美好的生活环境，使生活恬静，谈吐幽默诙谐，双双憧憬美好的未来，这是做父亲给自己孩子的第一份美好的礼物。
5.音乐科学胎教具体实施方法
早在母亲怀孕6个月的时候，胎儿就已经具备了能够听到声音的所有条件。有人做过实验，给出生不久的婴儿播放一段胎儿生长时期的录音，婴儿就会在熟悉的声音下不再哭泣，安然人睡。这说明胎儿时期就对血液出人胎盘的潮流声、母亲的心跳声和肠道蠕动的声音都有着“深刻的印象”，一旦再现这种环境，便又勾起了婴儿的情绪反应。还有人做过试验，给8个月的胎儿听大管乐曲《彼埃尔和狼》，胎儿听后有活动。当孩子降生后，只要一听到大管乐曲就立即停止叫喊和骚动，并露出笑容来，由此看来，优美的音乐能够给胎儿留下较深刻的印象，可以说，利用音乐直接对胎儿进行教育（刺激），是怀孕中后期（25－40周）的一项重要的工作。
音乐不仅能够陶冶人的性情，而且还可以激发人的想象力，这是有例可证的。有人曾为7个月的胎儿播放婴、幼儿被、主动操的音乐，发现播放音乐对胎儿由伸胳膊蹬腿的激烈动作逐步变为安详、舒展、有规律的蠕动。出生15天后再为这个孩子播放这段曾经听了3个月的音乐时，发现一听乐曲他的四肢便马上松弛下来，同时还面露笑容、睁眼四处张望。两个半月时，他开始表示出对音乐以及收录机的极大兴趣，只要一放乐曲，就会双手挥动，而且脾气、性格很好，从不大哭大闹，动作发育也明显早于其他同龄婴儿，是一个耳聪目明，有着智力发育良好前景的孩子。
在利用音乐进行胎教时，最好不要只给胎儿听几首固定的曲子，应该多样化。但在选曲时应当注意到胎动的类型，因为人的个体差异往往在胎儿就有显露。有的“淘气”，有的“调皮”，也有一些是老实、文静的。这些既和股内外的环境有关，也和先天神经类型有关。一般来讲，给那些活泼好动的胎儿听一些节奏缓慢、旋律柔和的乐曲，而给那些文静、不爱活动的胎儿听一些轻松活泼、跳跃性强的儿童乐曲，歌曲。切忌给胎儿听较大音量的乐曲，这会引起胎儿的躁动不安，长期下去，体力消耗太大，可能出生时体重过低.有时还出现不良神经系统反应。节奏过分强烈和音量较高的音乐，还会造成胎儿的消化系统发生紊乱。因而瘦弱不堪。
6.什么是运动科学胎教法
抚摸胎儿是生命的亲昵。胎儿需要的是母亲的爱，不但需要语言上的和煦春风、优美的乐曲，而且还需要有肢体的接触和柔性的生命亲呢。摸一摸胎儿，腹内的小宝宝可以感觉到，经常抚摸胎儿，可以激发胎儿运动的积极性，你也许不会明显感到胎儿发回的信号，这种信号缓慢而有节奏，只有实践，才可能有清晰的感觉。
现代医学研究表明，孕妇子宫内胎儿的差异能预示出生后活动能力的强弱，在正常情况下，胎儿时期活动能力强的婴儿，出生6个月以后，要比胎儿时期活动能力差的婴儿动作发展更快些。胎儿一般在怀孕后的第7周开始，有吞吐羊水、眯眼、咂指头、握拳头、伸展四肢、转身、翻筋斗等丰富的活动。大约在16周以后，孕妇就可以感到胎动。此时，我们劝孕妇多同胎儿接触——抚摸胎儿。
孩子个个都喜欢抚摸、拥抱，也叫体肤接触，胎儿也是这样。按摩时，孕妇仰躺在床上，全身尽量放松，在腹部松弛的情况下来回抚摸胎儿，具体做法是用一个手指轻轻按一下再抬起。开始时，有的胎儿能立即作出反应，有的则要过一阵，甚至几天再做时才有反应。如果此时胎儿不高兴，他会用力挣脱或蹬腿反对，碰到这种情况，就应马上停止。过几天，胎儿对母亲的手法习惯了，母亲手一按压、抚摸，胎儿就会主动迎上去。到6－7个月，母亲已能分辨出胎儿的头和脊，就可能轻轻推着胎儿在子宫中“散步”了，这时，应配合轻松的乐曲。此外，还可以给5个月以后的胎儿光刺激，用手电贴紧肚皮一亮一灭照射，透过肚皮和子宫壁的微弱光亮，可使胎儿视党获得一点信息，促使他眼球转动，并促进视觉神经发展。
生命的亲昵，也包括丈夫在内。做丈夫的可以用手轻抚妻子的腹部同宝宝细语，并告诉宝宝这是父亲在抚摸，并同妻子交换感受，这样能使父亲更早地与未见面的小室空建立联系，加深全家人的感情。
7.语言科学胎教如何实施
（1）语言胎教的常识
母亲对胎儿哺哺自语地讲述一天的生活，既是语言胎教中很有意义的常识课内容，又是牢固母子之间感情、培养孩子对外界的感受力与思维能力的基础。
早晨起床的第一句话是：“早上好！我最可爱的小宝贝，让我们一起共同度过这美好的一天吧厂并且告诉胎儿早晨已经到来。打开窗户时说：“啊！太阳升起来了，阳光洒满大地，今天是一个晴朗的好天气。”或者是：“阴天，下雨了”、“天上飘着雪花”，同时描述风雨的声音、气温的高低。风力的大小。
洗脸美容时，常规地讲解如何刷牙护齿，如何梳妆打扮，为什么早晨要喝一杯凉开水，早晨散步的益处，早餐的营养学知识，饭后道别上班；见到一路上奔驰的汽车、自行车，公路上的行人；动物、鸟的形态；表现季节的树木花草；云彩的形状；橱窗陈列的各种商品；耸立的高楼大厦；工厂里有节奏的机器声；公园媳戏的孩子们等。只要孕妇打开五官之门，启动想象之闸，必将对孩子的创造力产生决定性的影响。
（2）家务活的巧妙结合
制定做家务事的计划，不失为语言胎教的一种好方法。合理地安排家务，既能融语言胎教于家务活中，又能使夫妻的生活规律舒适。既能留出一段安静的时间进行语言胎教，又能节省时间去郊外观光野营。
安排星期一和星期四购物，外出采购注意改变路线，并且花一定的时间观察并向胎儿讲解生活中的各种现象，有意地去幼儿园或学校视察学生上课以及在操场上玩耍的情景。星期二打扫起居室、卧室、家具，给胎儿讲述这个温馨的家。星期三擦拭窗户和门框，冲洗厕所和浴室，教胎儿爱劳动、讲卫生的科学知识。星期五打扫和整理厨房，安排星期六和星期日的食谱，给胎儿讲述各种营养素的作用，告诉胎儿自己怎样安排每天的膳食以保证孕期的营养需要。星期六和星期日这两大主要是在家里休息或者去植物园、动物园、花园、田野、沙滩等地方，除了享受日光浴外，还要向胎儿传授自然界的知识。
8.用情感传递进行胎教
大量研究表明，胎儿时期，母子之间不但有血脉相连的关系，而且还有心灵情感相通的关系。母亲与胎儿分别通过不同的途径彼此传递情感信息。要知道，母亲的情绪，诸如怜爱胎儿，欢迎胎儿，以及恐惧，不安等会通过有关途径传递给胎儿，进而发生潜移默化的影响。比如说，当母亲在绿树成荫的小路上散步，心情愉快时，这种信息便很快地传递给胎儿，使他体察到母亲恬静的心情，随之安静下来。而当母亲盛怒之时，胎儿则迅速捕捉到来自母亲的情感信息，变得躁动不安。据报道，一些毫无医学原因的自然流产正是由于母亲的极度恐惧和不安造成的。
母亲与胎儿之间是存在情感沟通渠道的。至于这条渠道是怎样建立，这些影响又是如何发生的，目前还是一个令人费解的谜。但是诸多的事实已经证明，凡是生活幸福美满的母亲所生的孩子大都聪明伶俐，性格外向；而生活不幸福的母亲所生的孩子却往往反应迟钝，存在自卑、怯弱等心理缺陷。母亲所传递的情感信息对胎儿是至关重要的，因此，请不要忽视了母亲与胎儿之间这条情感传递，多给他一些温暖，多给他一些爱，使他对母亲及外面的世界充满美好的向往。
9.父亲参与科学胎教方法
（1）胎教是做父亲的责任
不少男人，认为生儿育女是女人的事；认为既然丈夫既不怀孕又不生孩子，所以胎教与丈夫无关；似乎孩子如何，聪明不聪明全是妻子的责任。
要知道，遗传是优生的基础，也是胎教的先决条件。只有良种才有可能结出优良的果实。同样道理，只有继承了父母双方良好的遗传基因，才有可能谈聪明。因此胎儿的质量优劣，有无遗传疾病，父亲和母亲都负有不可推卸的责任。
孩子是夫妻爱的结合，是爱情的结晶。虽然孩子孕育在母亲腹中，但它是丈夫的精子与妻子的卵细胞结合而来。生儿育女不能说与丈夫无关。同样，孕期胎教不仅仅是母亲的事，与父亲也有密切关系。那么在整个胎教过程中，应如何发挥父亲的作用呢？父亲在胎教中的任务主要有两个，一是通过妻子进行胎教，二是直接对胎儿进行胎教。这两种方法都行之有效。
（2）丈夫通过妻子进行科学胎教
①关心妻子是科学胎教的方法之一
妻子怀孕，身体增加了巨大负担，承受种种痛苦，还冒着一定生命危险。孕期患病率及死亡率比平时明显增高。孕期及分娩对女人是一件生死攸关的大事，稍不慎都会带来麻烦。因而，此时的丈夫，只有主动承担责任，尽义务，加倍关心妻子才是称职的。由于家庭不同关心方式方法各有不同，只要是发自内心的一言一行，都会给妻子带来力量和快乐。这对妻子、对于妻子腹中的胎儿，都是至关重要的。具体地讲，妻子怀孕时丈夫要注意以下几点：
a.善于观察、善于沟通，发现了解妻子在孕期的各种反应和不快，并及时帮助妻子排忧解难。随着人们的文化素养的提高，很多年轻的丈夫都很关心怀孕的妻子。有位丈夫做得很好，看到妻子默默忍受孕吐的痛苦，就下决心，要为妻子解除痛苦。他是出租汽车司机，早出晚归，非常辛苦。但是，不管出门多早，回来多晚，他都要在妻子枕边放上吃的东西。他不管走到哪里，时时把妻子战胜孕吐当作一件大事放在心上。看到今天妻子吃饭时挺香，他就想到，明天给妻子买点什么，在孕吐期间，他就是这样每天尽心尽力照料妻子，关心她，鼓励她。丈夫的行动使妻子十分感动，孕吐也好象减轻多了。
有人误认为沟通，就是随便问问怀孕的妻子有什么事。这种毫无感情，简单生硬的沟通，再多也等于零。所谓的沟通，是对妻子的尊重、关心、爱护，是与妻子思想深处的交流。如果丈夫常把事业的成功与进步细细讲给妻子，妻子会同丈夫一样享受快乐和幸福，因为男人的成功有女人的一半，妻子的价值也从中得到了体现。
b.丈夫应激发妻子的爱子之情。怀孕了，是件好事，但不少少妇在高兴之余，又恐惧起来，处于一种矛盾心理，一方面想要一个自己的孩子，一方面又害怕妊娠所带来的不适反应，甚而一些脆弱的孕妇，把一切痛苦都归罪于未出世的孩子，在爱的同时又产生恨。恨的念头哪怕是一霎那，对胎儿的生长发育都有不可估量的危害。因为在妻子怀孕期间，丈夫应对妻子做积极开导，加倍关心，减少怀孕的恐惧感，激发妻子的爱子之情。下面提供几种做法以供参考：
一是有意陪同妻子观看反映母子情感浓烈的电影、电视、及小说散文等，激发妻子爱子之情。同时，从知道妻子怀孕的第一天开始，就有意从细微处着眼，诱发妻子爱子之情。比如，与妻子一起酝酿给孩子起个有意义的名字觎划孩子的前途，设计吸引夫妻俩优良基因后孩子是什么样；……经常抚摸妻子说说开心话，询问胎动情况……这些温馨的话语、细腻的行动会神奇般的使妻子从妊娠的不适中解脱出来，使她注意力集中到孩子身上，孕期的恐惧很快就会抛到九霄云外。
二是安排好妻子的饮食。孕期饮食，既是一个十分重要，又是一个难度较大的课题。说重要，是因孕期饮食好坏，关系到母子两人的健康。说有难度，是说孕期反应给安排饮食带来很大困难。因而孕期饮食是一门学问，要讲究科学性。既要考虑营养成分，又要考虑孕妇所需的热量；既要考虑妻子的口味要求，又要考虑胎儿发育不同阶段的生理要求；既要考虑胎儿身体需要，又要考虑胎儿智力发展的需要。所以安排好孕妇饮食是十分不容易的，这就要求丈夫为母子的健康付出更多的爱，绞尽脑汁安排好饮食。特别在孕早期，要及时给妻子买最想吃、最爱吃的东西，给妻子买没吃过的和新上市的东西，变着法让妻子吃进点东西。丈夫这种艰辛努力、无微不至的关怀，都会化为妻子战胜孕期痛苦的精神力量，换来母子平安健康。
三是使妻子有一个舒适的生活环境。丈夫不能替妻子怀孕、生孩子，但从关心、体贴、同情妻子方面看，还是大有用武之地的。为妻子安排一个舒适的生活环境，就是丈夫责无旁贷的责任。如果你平时不爱或很少干家务，这回为欢迎小天使的到来，一改常态，很多不良嗜好都节制了，整天忙这忙那，尽管有些笨手笨脚，妻子会因为受到尊重，而感到满足。
