“玩什么玩!赶紧睡觉!明天还要上学。”洛瑶回头瞅了洛翔一眼，洛翔无奈的回看她，看到她眼里的坚持之后，他只好说：“ok，ok，你赢了老姐，我去睡觉，行了吧，你也早点睡，晚安，明天见。”
“嗯，明天见。”说完这句话，洛瑶就摇摇晃晃的走进了自己的屋(困的。)
……
一夜好眠。
第二天，
“嘿，我是一条小神龙，小神龙，我是一条小神龙……”
手机里发出的铃声把洛瑶吵起来了，洛瑶有些懵逼，嗯？这是什么鬼，拿起手机，却因为没戴眼镜，看不清楚，洛瑶再次感叹，高度近视的危害，五十米，男女不分，百米外，人畜不分。
于是洛瑶又靠近了一点，哦，五点半了啊，再睡会吧。
洛瑶刚要眯上眼睛躺下……
一秒，
两秒，
三秒。
洛瑶“蹭”的坐了起来，emmmm……现在不是原先工作啊，可以睡到自然醒的时候啊喂。
现在……洛瑶看了看自己因为坐着而被挤压的肥肉，又想了当初被雷劈的那一幕，心想，不能被迷惑了，现在体重130，身高一米五五。不行！
我！要！减！肥！
我！也！要！追！男！神！
洛瑶迷茫的小眼睛里瞬间斗志昂扬起来，首先，眼睛，是心灵的窗口，虽然近视的很厉害，但能不戴眼镜就不要戴眼镜，长期戴眼镜会使自己的眼睛变形，凹进去，(注意，还是恢复不了的那种。不要拿近视不当回事，否则眼睛也不拿你当回事。)，洛瑶想起在看点上看的段子，早上起来上下左右转转眼睛，30下会使眼睛变得有神，但是高度近视的要减少一半。也就是转的次数为15下。也可以分顺时针和逆时针转(一定要转的慢点，不要着急。)
洛瑶就开始转了起来，等转完时候，手机已经是33了。
洛瑶开始爬起来，穿衣服，洗刷完之后，洛瑶又倒了一杯温开水，作为早上的第一次对肠胃的补充，然后洛瑶又靠墙站了十分钟，(靠墙站，应该都知道，脚跟，肩部，头，要紧靠墙壁，不建议踮起脚，踮起脚虽然可以让腿部线条优美，但也可以使你变成肌肉腿。)最后，洛翔从他房间里走出来，看见起的那么早，元气满满的洛瑶有些惊讶，但嘴角却勾起了一抹笑意，“怎么？还要跟我跑？”
洛瑶很傲娇的抬起下巴，“哼，那是自然。我是不会放弃的你就等着我蜕变的那一天吧!”洛翔看着胖成球的洛瑶抬下巴的样子，微微有些不忍直视，但她浑身散发着不一样的气息，是什么呢……
什么呢……
洛翔思考了一下，忽然脑海中出现一个词，对，就是它，自信!有人说，自信的女孩给人感觉很朝气蓬勃。果不其然，但洛翔也就是心里想想，但嘴上却不留情，
“哟，现在怪牛气哟，昨天，也不知道是谁刚开始跑就脚抽筋了……”洛翔想想昨天就好笑，
昨天某人刚跑几步，就脸皱的给个麻花似的，吓得他赶紧带她去附近的小药房。
医生看了看，对洛瑶说，“你是不是很久没运动了。”
洛瑶有些尴尬的点点头。
“你是不是跑步了？”
点点头。
“跑步前没热身？”
热身？跑步需要热身吗？!洛瑶感觉自己这几年的体育白学了。
再次乖巧的点点头。
“嘿，多大点事，这傻孩子，腿抽筋了，下次跑步记得先拉伸啊，尤其是你们这些半天不运动的人。”
啥叫尴尬，这就是。
感觉自己被医生深深的嫌弃了。
“那…跑步的时候，为什么骨骼光响。”洛瑶虽然心理年纪很大了，但她对大夫，对医院，还是很有恐惧感的。
医生又嫌弃了洛瑶一波“好久不动不动的，建议你吃点钙片。”
然后，那个医生又一副过来人的样子说到：“唉，你们这群年轻人啊，整天趴在网上，不知道干啥，也不运动，浪费大把时光，有时间啊，不如种种花，出去体验下生活的美妙，及时运动运动，动动自己的筋骨，好让血液流通，大脑清醒点，唉，一辈不如一辈啊……”
洛瑶更加窘迫了…
最后还是洛翔解了围，只见他捂嘴却也掩饰不住满脸的笑意，“谢谢老爷爷，老爷爷说的对，那我们走啦，拜拜”
然后就拉着洛瑶离开了。
回想昨天的尴尬，洛瑶也很想哭啊有木有。
热身？
怎么热？
那什么热？
“咳咳，老弟，这个热身，怎么热啊。”
洛翔衣服你该不会是个傻子吧的样子瞅着自家老姐，“热身啊，很简单。也是我疏忽，忘记我跑步很长时间了根本不需要热身，忘记你这个第一次跑步的小菜鸟了”
“来，跟我学，先握住手，然后右脚尖转动，手也要转动，10秒，左脚不动，然后换左脚，手也要动，右脚不动，10秒，接下来，高抬腿，简约你第一次做，我们做慢点，做十个。”
“原地蹦十下”
……
“好了，开始跑步了，记住，要跟紧我，跟着我的步伐，调整自己的呼吸，我带你跑，你可以试一下，两吸一呼。懂吗？我可爱的老姐。”
“呼呼，废话，开跑吧。”刚才的那几个热身运动，就让洛瑶做的汗流浃背，但是，她不能放弃！她要减肥！
“来，”
“1”
“2”
“3”
“开跑。一定要跟紧我，我会放慢的，不要用嘴呼吸。要用鼻子.”
跟着我的节奏，
“121”
“121”
……
“呼呼”洛瑶费力的跟上前面的人儿，耳边是呼呼的风声和自己等我喘息声，还有那些因为洛瑶奔跑而倒得树木，
那一瞬间，洛瑶感觉自己什么都没有，眼前只有那一抹的白，和少年飘动的柔软的黑发。她步步紧跟，终于，少年停了下来。
而她的意识也渐渐的恢复过来，“嘿，老姐，不错嘛，跟上来了。”
“走，换身衣服，吃饭去咯。”
说完一把大手直接搁在洛瑶身上，全身的重量都压在她身上。洛瑶一个踉跄，差点摔倒。
“洛！翔！”
洛翔立马放开手，打着哈哈说，“阿姐，啊哈哈，快要迟到了，快去换衣服吧。六点二十见～”
洛瑶现在累的跟个狗似的。
？！诶，不需要拉伸吗？
洛瑶在心里咆哮着，
我体育不及格，你丫千万别坑我。
……
To:各位收藏本书的妹子们，我又来啦，嘿嘿，不是来找揍的哇，2000字，给那些支持本书的小可爱更新～小可爱们，mua!暑期过了一半，带你们瘦哟～不开车，嘿嘿，我是老实人，/猥琐笑/想真心减肥的妹砸们，在下方留言，你想瘦哪里？我会给你们发福利哟～
又到了鸡汤的时间了～
来碗鸡汤醒醒嘴吧。
?现实会告诉你，
减肥就要接受别人异样的目光，
无需找什么理由，
掐掐你肚子上的肥肉，
就是减肥的理由!
