给你的女神少女自我更新提示是：你生活环境里的美，无论这种美是一瓶鲜花，床上的漂亮被子还是一个布置整齐的房间。在安静和美好的气氛里，你最容易得到精力的补充。天秤宫属于关系型的黄道宫，你的生活里必须充满音乐和美，必须有能够跟你一起进行艺术活动的朋友。交上好的朋友，你就可以与她谈"女人的私房话"，交流自己生活中一些私密的事情，比如月经，因为这些话题很难与别人谈起。避免与人发生冲突，避免结交行为粗俗的人。不要压抑自己的愤怒，而应该和风细雨地谈出来。
天蝎宫：
给你的女神少女自我更新提示是独处。应该找到可以一个人独处的地方，让自己有重新获取能量的机会，尤其是遇到压力很大的时候。经常性地安排好一段安静的时间，好好思考一下自己内心里的私密问题，理解自己的情感。你的情绪强度会在月经前后达到最高点，因此人有可能因此失衡。要学会放松，不要总是纠缠在过去受到的伤痛上。练习本身提供的一些放松技巧，这样可以放松身体和****上的紧张。你需要靠近水边，哪怕有时候泡在浴盆里也行。不要让个人的事情总挂在心上，也不要总去想过去的伤痛。
天秤宫特征
不利特征：凡事依赖别人同意．不能贯穿始终，没有决断力，容易反对别人的意见，妄下判断，墨守成规。
有益特征：有平衡能力，行为和谐．有交际水平，能够欣赏别人．有魅力．言行中规中矩，考虑全面，有社会意识。
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天蝎宫特征
不利特征：躁动不安，遮遮掩掩，强制别人，喜欢报复人，爱毁坏，贪婪，喜欢嘲讽别人，嫉妒。
有益特征：有革新精神，随时充满精力，自愈能力好，认真．善解人意，性感，办法多，态度坚决。
人马宫特征
不利特征：自以为是，武断，夸大其事，态度生硬，太喜欢批评别人，妄下判断．方法不够，不实际。
有益特征：有理解力，眼光远大，慷慨，乐观，独立，有运动精神，喜欢旅行，有道德。
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摩羯宫特征
不利特征：争强好胜．遇事爱发愁，安排过于精细，态度生硬，爱管制别人，权威思想严重，太严肃，过于严厉。
有益特征：有进取心，有组织能力，严肃认真。讲求实际，专注，有自制能力，有职业精神．聪明．效率高。
人马宫：
给你的女神少女自我更新提示恩多多旅行。旅行能够恢复人的精力，让人的精神面貌焕然一新，哪怕是短期的旅行也能让你感觉极好。花点时间看看旅行方面的书、杂志、电视节目和录像带。到户外走一走，远足或者扎营。可是，不要忘记自己的身体需求，尤其是在经期。要放松，休息几天再恢复正常的活动。应该进行合适的准备，以避免运动或户外活动造成的伤痛。在陌生的地区旅行时要特别小心，以避免不必要的麻烦或尽量减少身心混乱。摩羯宫：
给你的女神少女自我更新提示是：学会生活在现在。你有安全保障意识，总是思考未来天下雨的日子。要学会欣赏今天的阳光。不要让工作统治了自己的生活，否则人可能会生病。要放松，要知足，这是让自己得到滋养的好办法。努力对别人更"加开放，接受别人的同情。不要让自己天生的悲观情绪放倒你，尤其是在经期。请记住，你担心的事情很少发生。要学会释放压力，要学会娱乐，要学会更多欣赏自己。培养一种乐观的世界观。宝瓶宫：
给你的女神少女自我更新提示是：要找到任何不同和异乎寻常的东西。远行对你有益，越远越好。你是天生的叛逆者，喜欢对抗社会现状，可是，这样的事情不能做得太多。情绪是你最难于对付的，可是，对情绪问题置之不理也很危险。要让自己感受到自己的情绪，尤其是在经期发生的那些问题。应该找至一个办法来利用自己的思想过程，而不必与这些过程认同。抽象思维的回转过程有可能造成突然之间失去耐心，变得绝望起来。双鱼宫：
给你的女神少女自我更新提示是：让自己的生活多一些灵性。如果你看不到自己对于灵性生活的深层需求，也不能够满足这样的需求，那你极有可能卷入吸毒、纵酒或情绪压抑的麻烦。你的经期可能会让你感觉想哭，过度敏感或者自怜。通过冥想、祈祷、自由式舞蹈、即兴发挥的艺术和音乐能够恢复你的精力。可是，要学会自我照顾的基本知识，比如好的营养、卫生、合适的着装，及时根据天气换衣服和锻炼身体，而且要定期进行身体锻炼。以外部物质世界来平衡自己的内心生活。
宝瓶宫特征
不利特征：假装博学，总爱换捣乱，言行失当，方法不够，有破坏性，社交能力不行。
有益特征：观察能力强，有革新精神，有个性．思想自由，独立，追求真理，有改革家气质．有直觉能力。
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双鱼宫特征
不利特征：运避主义者，容易上瘾，不实际，易伤感，爱幻想，自我牺牲，自怜，内疚。
有益特征：敏感，有想像力，有同情心，有艺术气质，有审美能力，思想细腻。有理想主义精神。
"我们往往认为****是一种简单和让人着急的性激发。我认为****是最深层的生命力，这股生命力促使我们上进，过上最基本的人类生活。"
奥德勒"洛德
拿****怎么办？
首先，****是生命自然、正常和重要的一部分。它还是一个极其复杂的部分。****不仅仅是指生理的抚摸、接吻、抚弄或****。****是关于整个人的全部的。如果不是全身心投入其中，那你就无法参与性生活，哪怕是对另外一个人在情感上随意和若有若无的依恋。谈到性生活的时候，你所有的部分全都必须参与进来，你的身体和你的情感，你的思想和你的人生态度，你的情绪和你关于****的全部概念，无论这些概念是不是从家庭成员、同事和普通的生活环境中得来的。
我用"****"这个词，不仅仅是指****活动本身的生理行为。****会影响人类生活的各个方面。当然，这也是婴儿能够来到世界的原因之一，正是这个原因，****才是我们社会生活当中的要素。可是，****不仅仅只是指生孩子的这一部分，也不仅仅是指开心娱乐的一部分。我们都知道，人类是一种有****的动物。可是，大部分人，包括成人在内，并没有意识到性能量也许是人类具备的最强大的能量。它实际上弥漫于我们思想、感觉和行为的所有内容。人类的****如此强大，地球上差不多所有审计署都曾试图对这种活动加以规范，无论是出自哪一种目的。
有很多人害怕****，无论是自己的****还是别人的****。性情感有可能让人思想混乱，它的含义模糊，让人时时感到不安。尤其是少女，她们在处理****本能时经常遇到困难，因为父权制的社会在女性****上制造了很大的扭曲，而且一直在试图保持这样的扭曲。
女性****的商业化，使性生活无所不至，我们抬眼即可以看到，但同时，这种商业化又使我们最隐蔽的交流方式失去了人性。结果，少女们面临着太早就要对付刚刚出现的****问题，而且压力很大。你们是可以拒绝参与这种父权制社会的阴谋活动的。这并不意味着你就不能够探索和欣赏自己的****以及****本能。这里面的意思是说，你有能力为自己做出的选择承担责任。
学会理解自己的****及与之相关的复杂内容，那是一件永远没有终了的难事。生命总是处在变化之中，因此，对于不同的人和不同的时间，****也意味着不同的内容。尤其是在青少年阶段。，大家必须随时针对新的环境做出调整，因为青少年的定义就意味着本身也在发生极快的变化。这就好像在没有航海图的情况下摸索一个陌生的水域。你与家庭、朋友、教师和同学之间的关系，还有与所爱者之间的关系，都会使你转向不同的方面，而且经常会出现一个方向与另一个方向彼此冲突的情况。这样的繁杂性形成了一个相当复杂化的领域，但大家又必须从中经过。正是这个原因，太早卷入性生活是不明智之举，哪怕是并没有发生实际意义上的****。
****是女神赠给我们的奇妙礼物，可是，因为我们的社会并不为女生(或男生)提供所需要的向导和保护服务，探索****就有可能成为冲突和混乱的一件事情。目前，在你们十多岁的年纪，大家才刚刚开始一个将要持续一辈子的过程，这个过程有时候让人开心，有时候让人感到困难，有时候充满欢乐，时不时却引发痛苦，有时候让人极其宽心，更多时候也让人痛苦得难以忍受。因此，你们如何开始，或者说，你们会如何将已经开始的事情进行下去呢？
我的答案不一定是惟一的答案，也不是"一种型号适合所有人"的万能妙药，但这个答案是，首先要明白，你自己的****源自女神这么一个神圣的根源。女神****是神圣的，因此应该得到相应的对待。很自然，我们不可能回到古代的性行为规范上去，可是，今天的少女们仍然可以做的事情是养成新的态度，正确看待自己的****，拒绝我们今天生活其中的父权制社会对它的角色规范。
其次，集中精力尽可能多地以自己的方式掌握关于自我和****自我的知识。这意味着要看书，要上网浏览相关的网站，要练习自我抚摸，包括自慰(百分之百安全的惟一的性满足方式)，还有深层的内省。
关于你自己独一无二的****的自我，那是有很多知识需要掌握的，而最好的办法是一步一步来。作为一个少女，你们有一辈子的时间可以从容不迫地进行全面的探索，并体验自己的****本质。不要让自己匆匆忙忙地卷入任何准备不足的活动。不要让自己受到"大家都在干"的思想影响。每个女孩子开始****实验的年龄都不一样，形成自己的独特观点的年龄也很不一样。
圣洁****的力量
你的身体跟别的任何一个女孩子不一样，同样，你的****本性也只是属于你一个人所有。对别人合适或者正确的事情，对你也许就是有害的。应该记住，作为信奉女神的少女，你有责任尊重自己的****，应该将它看成是女神赠给你的圣洁和宝贵的生命力。跟内在的女神产生紧密联系之后，你会明白自己的****的价值，它是女神送给你，也就是她的女儿的奇妙的礼物。以后你会明白，****与灵魂之间有很强的联系。这样的理解会成为你的女神向导，告诉你选择什么样的方法来表达自己的****，什么时候和向谁表达自己的****。
因为我们的父权制社会并不宽恕，也不允许将****与灵魂联系起来，因此，这样的联系只能由每个人自由去做了。最终，在每一个少女(和男孩
推荐读物
伊斯塔"德里尔和希塞·麦唐纳及里贝卡·奥迪斯(gurl．com网站的创办人)的《正面应对》一书，提供了关于****话题的大量清楚明白的信息，包括节育、安全****和性传播疾病．以及进行各种****活动的劝告和指导，关于怀孕和流产的信息，还有浏览其网站的众多青少年留下的许多评论。该书包括精确的图片信息，有关于男女学生身体和在青少年时期如何成长的文本信息。它还提供众多的资源，包括处理青少年危机的一些机构。
鲁丝·贝尔的《改变身体，改变生活》一书是很好的一本资料，里面包含青少年****、人际关系和处理日常生活问题的众多内容。
哥伦比亚大学保健教育计划编写的<遇事去问爱丽丝：问答手册>是关于青少年保健的很好的信息资源。
卡伦"格拉维尔所写的(到底发生了什么事>一书讲述了很多关于青春期、****和性传播疾病的内容。子)的帮助下，这样的联系会形成一种新的姿态，逐渐就会消除今天的女性****所受到的不利影响，比如生理和心理的虐待。而且，由男性建立的规则和规范也会土崩瓦解，无论是公开还是隐蔽表现出来的规则及规范。
如果对自己的****及其与女神自我的联系当中存在的有益的层面有清晰的理解，最终就会导致你个人的根本性变化(比如自信心提高，更好的身体自我形象，较不那么需要一个男朋友也可以产生良好的自我感觉)，并全身心投入社会生活，而目前的社会才刚刚开始意识到需要将****与灵魂联系起来。
有用的网站：
WWW．sxetc．org上提供的"***及其他"网上简报．是供青少年了解****的阅读材料。
WWW．teernnwire．com上提供的Teeriwl re栏目是很好的一个网站．由"Plarlned Parerlth∞d"组织专门为青少年建立。
WWW．allbout***．org上提供的"了解****"内容专门促进关于****的有益情感。
认识女神****的游戏
利用本页设计一个关于自己的****的肯定表达。可以随便以任何方式写，只要看起来有趣就行。可以用不同颜色的笔，不同粗细的大号笔，要画出有趣的图案来。下面是一些做样本的****肯定表达。
①我喜欢自己的****。
①我的****只属于我一个人。
①充满性感是女神赋予我的权利。
①我的****是圣洁的。
利用女神的形象
利用本页把自己的****自我符号画出来。你可以画出女神的象征图案(见第一章相关内容)，可以画出自己眼中的性本能自我的图像，也可以剪下彩纸或者杂志上面的图片贴上去，做成一幅表达自己的****本质的拼贴画。
