看着紫衣少女对小文霓毫无办法，抓狂的样子，胡文靖和李晓斐无良的躲在一旁，笑着看好戏。晓斐趁机把紫衣少女的身份给胡文靖简单说了一下。
来头甚大的紫衣少女名叫苏沫，正是军中威望甚高苏宸的女儿！不作死就不会死，正拿小文霓没有办法的紫衣少女，瞬间就把发泄对象换做他俩个人了，毫无淑女形象的，对着两人就踢了两脚！
“好啊，你们两个还敢看姑奶奶我的笑话？让你们再笑我！”两个人急忙躲闪起来，连连摆手叫停！当然也就是开玩笑，不然他俩还真不够看的！
作为高手苏宸的女儿，法术境界自然不会低，更别说各种保命的小手段了，胡文靖和李晓斐两人虽然都开始修炼了《体术六式》，可毕竟他们两个年龄都这么大了，哪里能和从小就修炼高端法术的苏沫相比较！
打闹了半天，胡文靖给小文霓说了点好话，才让小丫头对苏沫好了点。折腾了这么久的苏沫，这才喜笑颜开，嘴里直嚷嚷自己多么招小孩子喜欢了，众人闻言都是无语了！
合着这还成她自己的魅力了啊！开开玩笑也就够了，特战队四人开始集合，连带着李晓斐一人，就连小文霓都似模似样的，准备开始做日常训练。
照例是模拟负重越野十公里，以及各种适合自己的运动器械继续锻炼，当然了柳江和小文霓当然不用和众人一起训练，柳江主要是适应新装的义肢，小丫头就是玩了！
苏沫无聊的看着他们训练，也是实在没事做，忍不住开口说道：“你们这训练确实有些可取之处，可是就算你们训练的再好，这种单纯的身体锻炼，对于你们特战队将要面临的各种战斗而言，所能起到的作用微乎其微！”
对于这个问题，其实胡文靖早在知道小文霓是因为精神力的原因，才幸存下来后。就已经一直都在思考的事情，可是国安局总部也并没有能锻炼精神力方面的相关资料。
虽然关于锻炼精神力的设想有很多，可是具体的有成功性的，那就是真的没有。就像是经脉的锻炼，也只是用真力去慢慢滋养壮大，没有可能是像身体一样挑战极限！
“愿闻其详！”胡文靖郑重其事的施了一礼问道，这样一来，反而苏沫很不好意思了！慌忙的摆了摆手，“我就是听我师公说的！”
“师公经常说道：人有三宝，精，气，神！如果把身体经脉等外在有形的器官都看做是精的话。那么真力，法力，还是最简单的气力，就是人体内无形的组成，那它们就是气了。而神是什么？”苏沫看他们很认真的听讲，不由得也是觉得有种责任感！
没有人敢打断苏沫的讲说，直觉告诉他们，这一段话很是不简单！况且苏宸本来就够强大了。那么能教他的师傅说的话，会有多么大的价值？
“那么把有形和无形随意转化，作为人最核心的东西就是神！大多数人都认为精神就是神，这话对也不对！精神只是神的一部分，神是精神，意志，直觉，同时也是思想，智慧，心意！”苏沫说道这里，见所有人都沉浸在她的声音之中，不由得有些自豪！
师公果然是最伟大的人了，于是继续说道：“有的时候人们总会说我本来不想这样做的，可是我还是下意识的选择了这样做。而这，就是神的体现！还有的不靠谱的说，我是受到了仙人的指示，才这样做的！”
苏沫说道这里，大家都轻声笑了笑，胡文靖没有笑！反而脸色煞白，他想到了一个非常非常可怕的事！但愿自己是想多了，那是不可能的事情。不过，真是自己想多了吗？
“精，气，神，三者互相依存，缺一不可！没有精的存在，气和神同样消散。有精而没气的人，是一个虚弱的人。有精有气，而没有神的人，他是一个呆傻的人！”当作一名老师的感觉，还是很不错的嘛，苏沫如此想到！
“如果把神当做一种类似力量的无形能量，我们把它叫做神识！那么其实大多数人，在锻炼身体，修炼法力或者真力的时候，都有不同程度的磨炼着神识！”所有人都听的很认真，只有胡文靖心绪不宁！
“那么既然神识如此重要，我们怎么才能有意识的去锻炼它呢？我师公说了几种办法，一种是冥想，通过静坐，放空思绪的去感知世界，这样神识高度集中就会不断的增长！”说的有点口干，随即便手上出现了一杯茶，喝了一小口放下继续说。
这种方法对于张高峰和柳江还算可以接受，刘维和李晓斐就差没跳起来了，这样静坐不是要人命啊！不对，这真比要他俩命还能难啊！
“别急啊，不是还有几种方法吗！”苏沫白了一眼他俩，“再就是通过锻炼意志来锻炼神识，前边不是说过，意志也是神的一部分吗？反过来锻炼了意志也就是锻炼了神识，只是这种效果应该比第一种差些！”
听到这里大家也就明白了，其他智慧啊，思想啊，都不具备锻炼的基础。只有意志可以通过挑战各种极限来锻炼，而且本来军人就是相当考验意志的一个职业。
“神识强大了，精神力，真力肯定就会增长的很快，那么我们现在有意识的锻炼神识，肯定就会比以前那样锻炼强大多了！顺便说一句，精神力是法力的能源，真力是力量的能源，两者之间没有任何区别，只是能力的运用不同而已！”大家都掌声响起来。
暂时只能把自己的一种猜想压在心头，毕竟只是一种猜测而已，现在说出来没有任何意义。既然决定锻炼神识，那么就得重新制定新的训练方式！
每个人的状况不同，只能大家一起来出谋划策。跑步是被认为是可行的，长跑既锻炼身体，又可以锻炼意志。张高峰认为树立自己无敌的信念，为梦想而努力同样都可以坚定信念，大家也都赞同！
晓斐又逗逼了，他认为磨炼意志嘛，那逼着自己做一些不喜欢的事，同样是锻炼了意志！这样说倒是挺有道理的，可谁愿意雷打不动的坚持一项自己不喜欢做的事？
“不错啊！小胖，你可以每天坚持看书，练字来锻炼自己！”胡文靖打趣他道，李晓斐咬了咬牙竟然点头同意了，这让大家都刮目相看。
柳江就选择了跳绳作为自己的坚持项目，这样也能尽快的使他适应义肢的使用，胡文靖选择最难的突破身体极限来磨炼自己的意志！
通过一次次的超越身体极限，来达到锻炼神识确实是最快的。可也是最痛苦的，而且还要注意不能给身体带来超负荷的创伤！
同时，有效的心理暗示，和树立坚定的信念，都要配合着来！以前这方面确实疏忽了，没有坚定不移的信念怎么能坚持到最后！
说做就做，大家分开进行锻炼，胡文靖申请了利用上次去后花园看到的那个巨大的瀑布做训练！再次来到这个传说中的后花园，自己还是不知道这里是什么地方，反正国安局的都戏称这里是后花园！
苏沫也是没有来过这里，趁机就提出要自己的劳务费，所以也就带她过来看看。现在已经是进入冬季了，尤其是雪龙山更是冷的像是寒冬腊月了一样！
到了后花园，瞬间就觉得进入了春天一样，还是那如同画卷一样的仙境！胡文靖还好，毕竟见识过一次。可也还是免不了，沉浸在这大自然的神奇魅力之中！
苏沫直接就看傻了，樱桃小嘴直接成了哦型，刁蛮任性的性格瞬间变成了呆萌少女。这时候胡文靖才发现这姑娘生的甚是漂亮！
清澈明亮的眼眸，细长的柳叶眉，长长的睫毛微微颤动着，白皙的皮肤透着淡淡的红晕，薄薄的双唇煞是动人。安静下来的苏沫，特别有一种吸引人的感觉！
可惜这样的画面不过几秒钟，“哇！还有仙鹤啊，我早就想弄一只当坐骑了！可惜他们都不同意。哈哈，这下我自己可以捉一只了！”看着这样的苏沫，好吧，刚才的都是幻觉！
旁边的护园人嘴角微微抽搐，居然忍着没有开口呵斥！这也太不正常了，就算苏沫是苏宸的女儿也不应该有这么大的特权才是！
蓝蓝的天上，几只雄鹰在盘桓着，几只小鸟在林间叽叽喳喳的叫个不停。远处瀑布的轰鸣声不绝于耳！河流旁边居然有几株鲜花在盛开，几只小鹿正在河边饮水。
每次来到这里，都有一种想要永远待在这里的想法。可惜人活在世上，有着太多不能实现的愿望！为自己，或者是为他人，总是忙碌个不停！
把外套脱了，胡文靖就准备直接去瀑布下面感受瀑布的冲击，以便更好的淬炼自己的身体，磨炼自己的意志！
