半天之后，林峰才从昏迷中醒了过来。慢慢支撑着坐了起来，想想自己也真是多灾多难，先是之前无缘无故的被打落悬崖，到了这个与世隔绝的地方；现在居然又被一直狼给击成重伤。
不过想起雪狼的恐怖，林峰打了一个寒颤。这里的一切真的太古怪了，先是体内充满精气的怪鱼，再接着一只雪狼居然比自己还要强大，轻松的就将自己击成重伤。还是要抓紧提升实力，否则，自己的小命说不定什么时候就丢了，还怎么出去。看着胸前的伤势，自己先前虽然用双臂抵挡，但是在最后的时候，他明显看到雪狼的狼爪中突然变成一直金色的巨爪穿过自己双臂，印在自己胸前，这才导致自己受了重伤。一只狼也会古武？林峰不敢想像，如果真是这样，那这个世界实在是太疯狂了。
经过半天的调理，林峰终于将伤势强行压了下来，只能慢慢进行调理了。
接下来几天，林峰并没有急着修炼九转玄攻，而是运气疗伤。通过这几天的观察，林峰发现密境里的动物都不敢靠近观星阁这。他总是非常小心，饿了就出去采摘一些野果，就立刻回到观星阁。现在自己有伤在身，不得不加倍小心，不然再遇到那只雪狼，林峰还真没用把握自己能够活下来。林峰可以感觉到，这些野果种所蕴藏着非常精纯的能量，对于自己的伤势恢复也有很大的裨益。
半个月的调理，林峰终于将伤势养好了，而且九转玄攻也已经修炼到了第三层的顶峰，现在只差一步，就可以突破第四层。但是，这一步却不是那么容易迈出的。九转玄攻，每突破一层就有一个小瓶颈，每三层就有一个大瓶颈。要知道，第四层和第三层就是天壤之别。如果说第二层到第三层是功力增加一倍的话，那么从第三层突破到第四层，功力就成几何倍的增长。武当历代弟子之中能够闯过这一关的也不多，很多优秀的弟子都不被挡在了这道门外。现在武当派中也只有寥寥数位突破至第四层，而且这些人都是修炼了数十年的老前辈。至于达到第九层的据传说也只有创出这篇功法的武当祖师张三丰。
又是半个月过去，林峰还是没有迈过瓶颈。林峰只好重新认真的研究九转玄攻，以及张三丰的注解。终于，林峰在第三层心法中发现了张祖师的注解——炼体。
很多人都容易误解，认为武当太极拳和太极剑法讲究以柔克刚，认为武当功法对于身体强度的要求不高。但是相反，九转玄攻恰恰就是需要强悍的体魄才能够支撑，否则即便能够不断突破，最后也会因为承受不了那么强大的能量，导致暴体而亡。
由于林峰的起步又很高，直接就突破至九转玄功第三层，所以才导致迟迟没有突破。虽说林峰的外家功夫很是出众，但是对于炼体上远远没有达到九转玄攻的要求。
张三丰祖师在手札上记载了两种煅体的方式，一种是利用瀑布的冲击之力煅体，还有一种是勾动天雷地火进行煅体。勾动天雷地火煅体，林峰相信自己在一瞬间就会彻底消失在这个世界上。至于瀑布，根据张祖师手札记载，密境之中的唯一一个瀑布就在树林的后面，而将林峰打成重伤的雪狼就隐藏在树林之中。林峰真是左右为难。
但是如果自己能够将自己的肉体锻炼到最强，即便侥幸突破了说不定也会暴体而亡。拼了，林峰根据向着书中记载的方位冲了过去。沿途都是很小心的隐藏这行踪，生怕被雪狼发现。
走了大约十多里路，终于有惊无险的穿过了树林。
温和的日光，洒照着大地，巨大的瀑布高百余米，在日光中奋力的奔腾着，最后化为一条银色匹练，犹如怒龙一般，冲下山顶，顿时，轰鸣声响彻了小小的山谷。
站在瀑布之下，林峰深嗅了一口湿润的空气，抬起头来，望着那高耸的巨大瀑布，心头忍不住的有些发粟。这么壮观的瀑布，自己在密境的另一端居然丝毫看不到。
要是普通人被直流的瀑布冲击，不死也要筋骨尽断吧。咽了咽口中的唾沫，林峰握紧双拳，深吸一口气，一闪就出现在瀑布之下的巨石上。
还不待他站稳，巨大的冲击力，直接将他压倒在巨石上，一口鲜血从口中喷了出来。双手支撑着盘腿坐下，这个过程中，他不断的咳出献血。为了抵抗瀑布的冲击了，林峰只好运起全部功力，这才勉强的有点缓和。
但是这样也仅仅支撑了两个小时，他体内的内力就消耗的差不多了，再下去就有危险了。在他的身上已经青一块紫一块，遍布着瘀伤，有的地方也已经破开了一条长长伤口，看了让人心疼。
奔腾的瀑布，怒砸岩石，弥漫的水汽，笼罩着小小的山谷。瀑布之下一个人影盘腿静坐在瀑布之下，任由瀑布冲击自己身体，却纹丝不动。
距离林峰来到瀑布，已经接近一月时间了，这一月之内，他大半时间，都是在瀑布之下度过的。除了每天休息两三个小时外，林峰都会在瀑布之下煅体。内力耗尽就会在外面运功回复内力，然后继续进入瀑布。
他的身上多出了许多的伤痕。当然，有付出，自然也有回报，现在的林峰，已经肉体明显比刚刚开始的时候强悍了许多。现在即便不运起内力，也可以单凭肉体在瀑布之下支撑一个小时，如果运起内力的话，可以支撑十多个小时，这比起一月前被瀑布一下子冲击得口吐献血结局来说，已经是成长了太多。
“噗。”从瀑布中钻出脑袋，林峰吐了一口湖水，摇了摇眩晕的脑袋，跳进湖里，然后游动着近乎已经麻木的身体，艰难的游向岸边，在到岸之后，全身软绵绵的瘫倒在了冰凉的石面之上，酸麻的肌肉，让得他根本不想动弹分毫。
稍微休息了一下，回复了消耗的内力。
在半个月之前，林峰就已经感觉到九转玄攻瓶颈的松动，但是为了把基础打牢，林峰才一再压制，希望能够让肉体打到极限，这样对日后的修炼非常有益。
林峰看着瀑布，若有所思。
虽然现在他的肉体已经得到了很大程度的强化，但是远远没有达到极限。看着奔腾而下的瀑布，一个危险念头却是出现的在他的脑海里。
林峰站起身，一跃就出现在瀑布的石壁下方，他想要迎着瀑布逆流而上，相信这样，能够让肉体更进一步的强化，达到极限。
即便是俗世的古武高手，到了这里，不要说是逆水攀爬，就是稍微接近，都胆颤心惊，那茫茫瀑布太可怕了，从高处落下，那力道将有多么猛？慑人心魄。
这就是林峰新的修行之地，他要逆着瀑布、顶着冲击下来的巨大力量而攀爬断崖而上，显然将非常危险。
“轰！”
他刚进入瀑布下，攀爬了几米，就被白色浪涛打翻了下来，瀑布从百余米高的石崖垂落，力道太猛烈了。
林峰并不气馁，站起身来，双手如铁钳般，抓住岩石，闭住呼吸，向上攀登，一步一步，极其艰难。
太阳落山之际，林峰伤痕累累的回到了岸边，身上有多了几处伤。他即便肉身已经很强大，面对那样可怕瀑布，也难以无恙。
林峰在岸边无声的抚摸着满身的伤疤，在这里，没有朋友，没有倾诉的对象，一切的苦楚，都要自己承受。
随便吃了几个野果，就直接盘腿运功炼化野果中所包含的精纯的能量。这些野果和观星阁前的果实一样，都含有大量的精气能量。经过这一个多月，林峰也发现了野果里精纯的能量，虽然自己可以直接吸收，但是大部分还是被浪费掉了，在食用过后要马上运功炼化，才能够最大程度的将野果里精纯的能量转化为内力。
每次炼化这种野果的能量真，当场就让他有了明显的感觉，四肢百骸像是在被锤炼，全身的淤血都在慢慢消退，那青一块紫一块的基本已经看不到，伤口也在慢慢愈合。这种野果的神奇让林峰一阵咂舌。
一天天过去，。
瀑布如星河，震耳欲聋，从乱石山上垂落下来，林峰顶着白茫茫的瀑布，艰难的向上攀爬。抓着岩壁，向上攀藤，短短一个月的时间，他练就了一身铜筋铁骨。肉体的潜能被最大程度激发了出来。
