对于感情，我们永远都在研习，不可能理性得如做一道方程式答案清晰明确。
爱情也不是发乎天生，它需要适当的环境得到培养和不断生长。爱也不是一定要时刻相守，能够留住一个人，而应该是，他能够在你身上看到自己感情的回馈，映射出幸福的自己。
成熟健康的感情就是：通过爱一个人，取得自己对世界更加完整的生命体验，并不会因为爱情的来去，就否定自己存在的意义。爱情的光不能只照到自己
爱情是一个舞台，两个人合力做着一场演出，始终追随着对方的情绪，并作出自己的反馈，这种良好的互动才能够确保演出的精彩。
可是，我们往往只是感动了自己，将所有的聚光灯都打在自己的身上，将所有的精彩都归于自己，遗忘了搭档的努力而独自享受着虚荣的掌声。我们爱着的，是那样尽力表演的自己，也是无限渴望爱情、忠诚爱情的自己，却渐渐地把对方逼出了这个舞台。
情感实例： 林木男22岁
年轻的时候不懂得什么是爱情，就是有一种冲动和蛮力，觉得只要自己有了感觉，就一定要表达，一定要得到，也一定会得到。狂轰滥炸的情书攻势、鲜花攻势、信誓旦旦地为了她出生入死的承诺。只要是能想到的，只要是她想要的，我都拍胸脯打包票。这种勇敢可能满足了她的虚荣心，让我得到了她。可是接下去这种自负也伤害了我们的感情，无论做什么事，我都习惯性地让她闪到一边，我来处理。慢慢地。让我更在意的是得到她，而不是她的感情，而她更在意的是我在某件事情上最后的结果，而不是我在这件事情上付出的努力。
所以，我也失去了她。
一个人的人生观和爱情观紧密相连，无法分割。你有什么样的人生观就有什么样的爱情观，年轻的时候自视很高，对感情更多的是征服的欲望，控制局面，追求完美，并不懂得真正的珍惜。
爱应该以一种非常肯定和明确的态度告诉对方，你很爱，你有信心经营感情，这对于一个被爱的人来说是非常需要得到的抚慰和欢欣。而不是这种过于张扬的个性，那种霸道的，不容分说的所谓真诚和执著，很容易引起争议，更容易给对方造成一种不被尊重和不留余地的错觉。
所以，对待感情，最好的态度是刚柔并济，强弱兼有。意识上要坚定，给予对方安稳的情感底线；态度上要谦和，希望对方知道自己对爱的重视和珍惜。真诚是一块敲门砖，放下一些所谓的架子和跋扈的作风，可能会更好一点。尤其是对没有到手的感情，在心理上谦恭一点，谨慎一点，多尊重一些，更显出一个人对这份感情的重视。开始的时候就应该知道。享受过程很重要 一段感情由不同的开始方式，一见钟情总是少数，更多的不是一个对另一个更有好感，就是一个人先开始爱的期待。总是需要某一方多付出一点力气，去争取，去表现，从而赢得一个人观念的转变，让对方爱上你。
怎样将这种单方面的情感推向两个人的爱情，是一种甜蜜的烦恼。这个过程其实也很美好，不能只奔结果而去，而忽视了过程的重要。
情感病号： 杨力男25岁
我们是高中同学，我一直很喜欢她，最近我把自己多年暗恋她的事情告诉她了，她没有反对，答应等我回到她那个城市工作的时候再决定是否能够接受我。可是因为自己的心急，我提前就跑去看她，和她一起出去玩的时候还不太懂照顾她，而且在临走前问她能否接受我，她让我不要急，我就说了气话，让她很生气，第二天她说不会再给我机会了。我该如何去挽回她失望的心？
专家门诊：你太急于得到肯定了，忘记了这本身不是一件容易的事情，也不是一个人太好下的决定。你可能在心中温习了千百遍这样的过程，认定了这个人是你毕生的追求，但是对于她来说这是一个很突然的事情，她需要适应和说服自己接受，你太性急，或许会让她觉得你的目的性很强，更增添了一种戒备心理。
人在动心的时候多半就是这样患得患失，因为看得太重，反而越发笨手笨脚。年轻没有经验，不知道何去何从，但那忐忑的感觉也是美好的。因为随着阅历的增长，这种感觉自然消失，它是你永远不可能重来的滋味。所以，享受过程最重要，在这样的时候，说一生还为时尚早，你要学会怎么样去爱，怎样表达爱，这就够了。
脚步放慢些。细细品味的感情才更有滋味，真诚的分享才能彻底走进一个人的心里。情感不是只有剧烈的燃烧才能丈量出深度，尊重、平和、耐心、细致的态度是为自己加分的最好方式。要以一种比较轻松的态度去交流和分享生活，要如春风化雨，慢慢渗透人心，不要总期待一个明确的承诺，而忽视了用真诚去打动对方，温暖对方。
只有水到渠成，一切都渐入佳境的时候，爱，才会不期而至。爱与爱，要站在平等的高度
感情最基本的条件不是世俗的地位和金钱的标准，是平等，是两个人在感情中懂得相互协调和让步的尊重。爱情，应该说是平等的一种交流方式，是相互尊重和谅解的情感，一方仰视一方决不是爱情应该有的面貌。
情感实例1： 小鱼女22岁
我各方面条件都要比我男朋友要好，我们之间从容貌长相到事业前途都有一些差距，但是他身上自有他的优点，他诚实、善良、宽厚、有修养，是我理想中的好男人。我从来都没有觉得我比他强，因为他有自己的资本和优势能够与我的那些优点相抗衡，我们在天平的两端是相等的重量。
这应该是最健康的生活态度和情感智慧吧，能够看到对方身上自己最想要的东西而加以珍惜，放弃掉自己在世俗眼中的所谓优秀，在感情中和对方站在同等的高度，享受那种最淡然的幸福。
情感实例2： 江玲女24岁
我和男友一起两年了，刚开始的时候感情很好，可渐 渐地我就感觉到我们的爱越来越不在一个平衡点了。他觉 得我学历低，只是一个本科，应该继续深造，所以我在努 力地提升自己，觉得只有考上研究生了，有了一个稳固的 经济基础，那样我才不会比他差多少，落后多少。就算真 的因为差距而分手，起码我有能力照顾自己。 一个人值不值得爱，和这个人是否完美没有直接关系。 在一段感情中，不要失去自我。你成长，你进步，这应该是发自你内心的自我的要求，是你对于自己前途命运的慎重思考，不应该狭窄到只是为了这个男人的爱。当你所有的改变都是为了他的喜好的时候，你所有的心思都围绕着他的时候，你就已经丧失了独立的个性和魅力，这种一边倒的方式实在不是健康的情感方式，也不利于感情的发展。你这样的心态不是让你沦为仰望着别人脸色的情感弱者，就是让你最终失去这个人的耐心。没有任何物质要求的感情。其实并没有为未来做好准备
如果时间可以在适当的时间停止，那么很多爱情都可以得到最完美的保存。但是，生命永远都要继续，曾经浪漫得如诗如画的恋情总要变成生活中朴素的安慰和支持，任何浮华都要被现实剥蚀。
所有单纯、浪漫、勇敢的感情，可能是一个人一生中最美好的回忆，但是毫不考虑现实要求的恋情，其实并没有为未来做好准备。
情感实例l： 林涵燕女27岁
年轻的时候，我可以那样死心塌地爱上一个没有大学学历，没有体面工作的人，那时的单纯与勇敢，如今已经消失得无影无踪。现在的我，有不错的工作、收入和自己的房子，但是我希望在有感情的基础上对方的收入经济水平和我差不多，我不能接受比我条件差的男性，这样的想法有错吗？
在感情的考虑中，增加对现实的把握一点都不庸俗，用不着因此来否决自己。成熟的感情和婚姻，一定会建立在双方都能接受的物质和精神世界中，缺一不可。
物质不是选择感情最重要的、唯一的因素，但是精神也与物质息息相关，决定了一个人的成长背景、生活习惯和细节品位，而这些都是婚姻中两个人之间必不可少的调和剂，忽略这一点，就是忽略了自己的承受能力。真正的可以长久的爱情应该成为一种生活元素，一种具有实用价值的东西，能够落脚在现实生活中，支持精神。
你挑选别人的时候，别人也在挑选你，物质条件作为感情因素中的一个背景和映衬，也不应该起到喧宾夺主的效果，而应该服从服务于感情的深度和厚度。否则，没有了爱情，再丰厚的物质都是失去了灵魂的珠宝，暗淡无光。与现实结合的感情最终就是变成一种生活方式，一种潜移默化在我们生命的每一个瞬间的东西。
用什么样的方式去爱，用怎样的态度来理解爱，我们就会拥有怎样的生活。
情感实例2： 鲁洁女23岁
与男朋友恋爱半年多，关系相处很融洽。他平时在小事上很迁就我，对我也挺好。但是他家境很一般。收入不高，所以我们在一起基本都是我花钱。我知道他从我手里拿钱可能也不好受，我从来没有怪过他没钱，但是依然对肯花女人钱的男人有一种隐隐的不安。
人寻得幸福的途径有很多种，物质和金钱是最现实最常见的一种，但对于某些人来说，和一个收入不如自己的人生活在一起也不是不能幸福。这就看你要的是什么，更看重的是什么，如果你对物质没有太多奢求，也没有男人一定要养家的传统观念，手段疏阔，做人大方，那么用金钱作为武器来驾驭一个男人，恐怕比你用感情驾驭更简单。
一个人穷不要紧，要看有没有志气，有没有头脑，有没有男人的坚韧和勇敢、生存的本领、基本的技能和学识。男人，最重要的是有担当。恋爱的时候没钱也没关系，我们可以用爱去填饱肚子，靠燃烧激情过日子，追求的是一种默契的感觉。但是婚姻不一样，婚姻的本质是物质的，是建立在一粥一饭的基础上的，需要一定的物质基础和必要的经济保证才能良好地运转下去。你能靠爱情取暖，一时可以，但一世就很艰难。没有经济保障的婚姻早晚会在感情的浅滩上触礁。
在没有更深的感情之前的时候，谨慎地捂好自己的钱袋，这不是小气，这是必要的自保。
情感实例3： 王乐女19岁
这是我第一次恋爱，男友没房没稳定的工作我不在乎，但是家人却拼命反对。我不想失去他，现在不知道该怎么办！
成熟的人才能有成熟的感情。你说你不在乎他穷，那可能只是因为你还没有站在思考现实的高度。当你爱得痴迷、无暇思考一些问题的时候，你的家人，你的亲人就有可能在代替你思考。所以他们会反对，因为经验和阅历让他们能够有穿越现在的目光，看到很远的未来，预定了你们的结果，于是不愿意赞同。你可以反对父母双方的意见，但是你要确定自己有足够应付现实的成熟和头脑，而不仅仅是头脑发热。坚持自己的信念需要实力支撑，盲目地为了反对而坚持是最愚蠢的做法。
在压力面前，有的感情会得到加固，有的感情会被摧毁。结果之所以不同是因为这取决于我们是用什么在爱，毫无现实基础，仅用激情维持的爱情，注定是昙花一现。世界上最强悍的就是感情，你输了感情。自然就会输了气势
爱情中有强烈的渴望取悦对方和奉献自己的成分，当我们被爱情沉浸的时候，那个人被扩大到满心满眼满世界，所有的悲与喜都围绕着对方转换，我们会不由自主地把为对方吃苦受累、压抑委屈当做甘之如饴的事情。
这时候，我们最容易忘记的就是自己。而当你遗失了自己，爱也会渐渐地遗忘你。
情感实例： 蒋生男24岁
女友聪明漂亮，心地也很善良，就是性格比较泼辣，只要是哪怕有一点不开心的事情，都会破口大骂，动手甩耳光，拳打脚踢。我一直在忍让，其实我对女友是真心的，承担了所有的生活压力，要钱随便她花，家务从来不要她做，我不知道她为什么还不满足。
谁首先在感情世界中位于下风，谁就一定要在体力对峙中落败。世界上最强悍的，就是情感，你输了感情，当然就输了气势。
或许这样被女人殴打的男人都是温厚宽容的好男人吧，因为在爱着，所以纵容着；因为在爱着，所以卑微着。渐渐地，失去了最后一道底线，尊严扫地，变得鸡肋一般的尴尬。爱就像一道紧箍咒，控制住了你，不是不能打，而是不敢打，手脚和心一样，软弱得一塌糊涂。
爱，要建立在爱护自己的基础上。只有先爱自己，珍重自己的身体、感情、前途，成为一个具有独立尊严的人，才能有爱人的能力和基础，然后才有能赢得感情的机会。如果为了爱，把自己变成了一个没有灵魂的人，把自己的喜怒哀乐都放到了对方手中，当你仰望着一个人去相爱时，无疑会助长这个人对你的轻视和嘲笑。
错的永远不是对爱的重视和付出，错的是在没有保留自我的情况下失去了根基，盲目地付出。身体上的温暖，即使累加无数次。也无法衍生出真正灵肉合一的爱情
在男人的概念和情感中，尤其是初涉爱河的男孩子，由于身体的冲动而导致情感的热烈是占很大的比例的。爱着对方的，是自己的身体还是自己的心灵，往往他们自己也并不太清楚。他们喜欢用女人是否愿意托付身体来衡量感情的深度，但是当女人将身体看得太重，而男人看得太轻的时候，身体的快感只能引导出生理的欲望，一定无法变成真正的爱情。
情感病号： 圆圆女2l岁
我和男朋友认识第二天他提出去他家聊聊天，我去了，结果我们发生了关系。开始的时候他对我很好，我发现我真的是爱上他了。但是他对我总是忽冷忽热，表示出我太随便的意思，可他对我还是会有亲密的行为。后来在我的要求下我们还是会见面，他还是会和我上床。我觉得他还不成熟，不知道什么对自己最重要，他对我还是有感情的，我是否应该等待他成熟呢？
专家门诊：你们之间的感情开始的时候就先天有缺陷，一个第一次见面的男人要求和你在一个封闭的场所中交谈，这对于成年男女本身就是一个隐蔽的性信号，证明他其实只是渴望和你一夜激情，并没有足够尊重给你的信号。你接受了，不过验证了他对你的基本认识：轻浮，好上手。也许，他也渴望说服自己，希望自己能够相信他也可以不计较你的随便，认真地与你恋爱，可是，他做不到，这长期的反复说明他的确介意，介意到无法自制，只是由于你一再地表示自己可以等待，可以不计代价地守候他，他才无奈给你一个试用期罢了。
一相情愿的坚持有意思吗？更为荒谬的是，你非要把对方的不爱说成是不成熟，然后催眠自己要耐心等待男人成熟后重回你身边，你试图说服自己，这种等待是有意义的，因为你不愿意面对现实——一个这个男人只爱着你的肉体，却不爱你的心灵的事实。沉浸在自己的臆想中的人通常都会很可悲，他们把真正的现实忽略不计，只愿意相信自己想要相信的，能够相信的东西，这样的结果是，往往输得一无所有。他对你，绝不是成熟与不成熟的问题，而是爱得不够。
