雪芹曾是个心高气傲的人，从读书到工作一直拥有着无数荣誉。她的一生似乎都以追求奖状为目标。当然，她的老公也拥有无数的奖状和奖杯，连他们家里养的那条老虎狗，也是冠军狗，拿过大大小小狗展的奖项。
但是，现在的她越来越不爱自己了，因为她感觉自己是那样的乏味。一年到头她只穿一个牌子的服装，和老公吃饭也只选定一家餐厅，因为她感觉生活就是一潭死水。可是，她的生活态度被手下的女孩们颠覆了。她们和雪芹的年纪差不多，可却似隔了一代人，她们之间的玩笑话，雪芹挤干脑汁也想不到。下班后偶尔和她们在一起时，她也想开开玩笑、谈谈生活，可是话在嘴里只说两句就没了。虽然雪芹在公司是她们的领导，但是，下班后的她总是无法融入到那群活泼女孩儿的圈子里。就连她老公也指责她刻板，拿奖状的男人居然不喜欢拿奖状的女人！
这种格格不入让她整天无精打采，逐渐厌倦上班。她想做个试验，看能不能做点儿改变，让自己从一成不变的生活里“出轨”。她开始在下班后，抽时间光顾网络聊天室，并在周末，号召一些网友聚会。在网上，她的名字叫“百灵鸟”，她学着让自己说话调皮一点儿，放松一点儿，时间长了，大家都以为她是个没毕业的大学生。赴约前，她精心设计了自己的扮相。把长头发梳起来，扎了个高高的马尾辫，身上穿了一套颜色鲜亮的服装，平底的浅色皮鞋。因为刚刚做过皮肤护理，脸色很好，从镜子里看上去人还真的像个大学生。
她觉得自己的心情从来没有这么好过。以前那种程式化的生活过得久了，是很容易让人烦躁的，偶尔来几次这样“出轨”的生活，让自己放松一下，整个人就像充了电似的，突然来了精神气儿。
一切都充满了神秘感。她想到一些在网上活灵活现的人，会以一种怎样的姿态出现在自己的面前，心里还真有点儿激动。况且，一想到自己改变了平时的模样，回归天真活泼的女孩形象，就已经让她在去聚会的路上偷着乐了好一阵儿。
这也许不是最好的主意，但雪芹能下决心让自己以这样的方式迈出第一步，还是挺得意的。至少，这样做让自己疲惫的身心获得了放松。
在当代这个充斥着各种欲望的社会里，女人担当着各种各样的角色。强迫自己扮演好这些角色，肯定会给自己带来巨大的压力，让身心疲惫不堪。职场女性就像转动起来的陀螺，而那些不同的身份就像鞭子一样，抽打在她们身上，迫使她们不停地转动，没有一点喘息的空闲。这样的女人活得太累了，你如果感觉疲惫了，忧郁了，烦恼了，完全可以从这里面跳出来，给自己制造一个机会“出逃”，哪怕是很短暂的一点儿轻松自在的时光也是可以的。
很多女人在既定的工作和生活氛围中，很难颠覆自己，从而进入一种程式化的误区。日复一日的重复着一成不变的生活，让自己感觉枯燥无味，情绪也受到了影响。偶尔让你的生活“出出轨”，有张有弛地调剂一下心情，是使自己保持健康心态很不错的办法。试着改变一下生活的轨迹，有一天你会发现自己也开始变得有趣起来。
刮风下雨的时候，看到一些人顶风冒雨骑着自行车在雨中穿行，或是在隆冬的季节，一些人冒着严寒在车牌下等公交车，你的心中或许会有一些优越感和满足感，心里想着有车的感觉真好。但是，在这种心理的腐蚀下，在享受着汽车带来的方便同时，身体却越来越不如以前了。每天开着车穿行在拥挤的街道上，坐在封闭的办公室里工作，很少亲近大自然，你会感觉自己的体重在增加，脂肪在增厚，心情也变的很糟糕。
如果你的工作单位距离你居住的小区不太远，为什么不能改变一下自己的习惯呢？为什么不能骑自行车上下班呢？设想一下，你骑着轻巧的小自行车，融入到上班的人海中；迎着春天的朝阳，沐浴在温暖的春风里；两边布满鲜花和绿树的街道上变成一道亮丽的风景，从你的身旁缓缓流过。在鲜花的清香中，在翠绿树荫的遮挡下，你会多了一份悠闲，多了一份自在，多了一份喜悦，多了一份与大自然的亲密接触。最重要的是这种运动为你带来了健康的体魄。
如果实在不能在上班的路上骑车，也可以在周末的清晨出来溜个弯，改变一下自己的生活方式，体验户外生活给你带来的快乐！
要不就请个长假，与友相伴到从没去过的陌生城市去购物。带着欣赏的眼光去看看那些服装品牌的流行趋势，甚至还可以试了又试那些价格不菲的名牌时装。还可以去陌生的酒吧小坐片刻，听着行云流水般舒缓的音乐，看着来来往往于身边、散发着活力的人群，细数着各自生命中重要的人和事，你会发现生活原来可以这样美好。
如果你经常的在家做饭吃，为什么不带着自己的亲朋好友去饭店消遣一下，或者偶尔外出野餐；如果你常常在休息日睡懒觉，为什么不早起一回，看看初升的太阳、清晨的薄雾、晨鸣的鸟叫；如果你对自己房间的布置已经很长时间没有改变了，为什么不在自己的床头放一幅自己喜欢的图画，或者改变一下被褥的颜色和图案；如果你和自己爱人过着平淡如水的日子，为什么不能在他高兴或者不高兴的时候送给他一个甜蜜的吻呢？改变一下自己的生活轨道，改变一下自己的心情，体验改变给你带来的快乐。
这样的“出轨”能为自己带来这么多好处，你又为什么不这样做呢？女人们，放开忙碌，时常做个借机“出轨”的女人吧！这样你的生活才会更加丰富多彩，你的心情也会更加快乐，你做出改变后的每一天都是充实的、健康的、美好的。
