中午时分，头顶烈日炎炎，武场被烘烤的宛如一座蒸笼般绍热，即便如此，依旧有不少人在锻炼己身。
叶辰来到武场，这里有从一石到十石不等重量的石墩。
‘石’乃神武大陆的重量单位，一石相当于一百斤的重量，十石就是一千斤。
叶辰现在无法修炼武道，现阶段只能从锻炼身体极限入手，为以后打基础。
叶辰先是来到一百斤的石墩旁边，举起，让后放下，再举起，再放下，重复的做着举石墩的动作。
一次，两次，三次..三十次.八十次.一百次.
足足举了一百下，叶辰虽然身怀三百斤左右的力道，但连举一百下百斤石墩也是无比吃力的，气喘如牛。
但他没有停顿，继续举石墩，一百零一次.
一百零二次.一百一十一次.一百三十次.
没过多久，叶辰便举了超过一百五十次，此刻的他，不仅气喘如牛，浑身更是汗如雨下，尤其是双臂，酸痛无比，宛如有万千蚁噬咬般刺痛。
微微颤抖的双臂告诉他，此刻的状态，已经是自己的极限，但叶辰咬紧牙关，全身紧绷，再次举起了手里的石墩。
极限是要突破的，人体的潜能才能被挖掘出，这样才能突破原来的自我。
脑海里回想着魔鬼教官叶锋当初经常挂在嘴边的话，叶辰开始了自己的极限锻炼。
一百五十五次，一百五十六次.一百六十次.一百六十六次.
当叶辰举起石墩第一百七十八次时，双臂一颤，砰的一声，石墩重重摔落。
叶辰身体亦是一个不稳，踉跄后退两步，身体猛地向前爬去，顿时单膝跪地，身体靠在了另一条腿上。
至于双臂，则像是完全失去了直觉，无力的垂了下来。
武场上，有不少石岩村少年们看向这边，一脸的惊讶，目光中透露着不解、不屑、敬佩等情绪。
“人体乃一座宝库，潜能无限，但想要开发也要讲究循循渐进，不可求一时之利，那样虽然短期能起到不错的效果，但却易给身体留下暗疾，影响以后的成就”。
“这个叶辰看来也是心智坚毅之辈，但这样做却是舍本逐末，不值得”。
“也许，这是他唯一能体现自身价值的方法吧”。
武场一边，几位中年看向叶辰，面露复杂之色，随后，各自摇了摇头，继续各自的锻炼。
“叶辰大哥，你没事吧！”一名身形壮实少年走来，关心问道，这名少年叫木阳，肉身锻炼已至巅峰，进阶武道，突破第一重天，吐纳境也就半年时间。
叶辰喘息了一会，双臂的酸痛恢复了一些，站起身来，对少年微微一笑，说道，“没事。”
说着，叶辰舒展了下双臂，扛起那百斤石墩，在武场众人惊诧目光注视下，朝石岩村大门跑去。
出了石岩村大门，叶辰沿着早晨的路线匀速跑着，刚才的举石墩锻炼已经达到了双臂了极限，负重跑步能锻炼到双腿及全身各种部位。
叶辰现在的力道有三百斤左右，负重坑着一个百斤重的石墩很是吃力，但没办法，武场那几个石墩最轻的就是这个，叶辰也只能咬牙硬抗。
一来回十公里的距离，对此刻的叶辰来说宛如长征般艰难，才跑不到四里，就已经把他累得气喘如狗，到六里时，双腿如灌了铅水般沉重，抬不起来。
按照人体本能，此刻会停下来休息片刻，但叶辰知道这种念头的可怕，甩了甩头，紧咬牙关，凭借着一股狠劲，继续前行。
终于，不知过了多久，那条小溪出现在眼前，十里路在叶辰艰辛拼搏下跑完。
没有任何休息，转身往回跑去。
一百米，两百米，四百米.六百米.六百五十米.
呼呼呼---
剧烈的喘气声自嘴里传出，叶辰感觉自己的心脏宛如一架破抽风箱般，砰砰跳动着，已经到了极限，随时都会因承受不堪而爆炸掉。
身体宛如背负了一座大山，一步一步艰难、缓慢的朝前走着，此刻叶辰的视线已模糊，浑身有种说不出的感觉，意识与身体仿佛分离了般。
此刻的叶辰，是完全凭借心中那一份执着在动，那份不甘、不屈、不愿的执着信念。
又过了百余米，只听到砰的一声，叶辰连人带石墩，都摔在了地上，身体更是像死狗般趴在在地上一动不动，只能听到剧烈的喘气声，全身疲乏的想动一下手指都难，此刻，已经到了叶辰能达到的真正极限。
足足过了盏茶功夫，叶辰手指才动了一下，百个呼吸后，忍受着全身刺痛慢慢爬起，走到石墩旁，舒展几下筋骨，又深吸口气，将石墩猛地甩到肩上，一步一个脚印，缓步朝石岩村走去。
回到石岩村武场，此刻的天色已黑，原来叶辰此次负重十公里的锻炼，居然用了大半天的时间。
将石墩放到原来的位置，叶辰拖着极度疲惫、刺痛的身躯，朝自己的小屋走去。
扑通！
走到自己小屋跟前，叶辰仿若失去了耗尽了全身最后一丝力气，眼前一阵模糊，昏迷摔倒在地不省人事。
吱呀--
听到声响，齐老头木屋门被人从里面打开，借着朦胧的夜色，看到那道倒地不动的身影，齐老头那双浑浊的目光一抹精光闪过，随后一声叹息，走上前单臂抱起叶辰朝自己木屋走去。
整个动作利落、干净，竟没有一点老者应有的迟钝。
..
“嗯！”
一声轻吟，叶辰闭着的双眸慢慢睁开，此刻的他感觉全身无比的舒服，筋骨血脉间仿佛充斥着使不尽的力气，浑身也感觉不到一丝的疲惫，宛如初升的朝阳般又活力。
“怎么回事？”
察觉到自己的异样，叶辰精神猛地无比清醒，连忙用双眸打量四周。
“咦，这不是齐老头的木屋吗？我怎么会在这里？”
哗啦--
挣扎着扭动身体的叶辰随即带起一阵水声，“这是？我怎么在木桶里。”
此刻的叶辰才发现，自己裸身侵泡在一木桶里，而且桶里的水还带有一丝淡淡的恶臭。
“醒了，赶快穿上衣服，给我滚蛋！”
疑惑间，一声大喊咆哮在耳边响起。
是齐老头的声音。
“以后锻炼不许这么压榨身体，那根本就是舍本逐末，如果你不同意，我会让你永远做个普通人。”
这一刻，齐老头的声音无比的严肃，像一位严师在训斥自己的弟子般，一股无形的威严之势流露而出，让叶辰心神震动。
“是！”
“嗯，从今以后，待身体达到了极限，就回来泡药浴，这样能让你的身体恢复的更快。”
说完，齐老头拿着一旦草药朝外走去。
“齐老头，我叶辰一定不会让你失望的”，看着齐老头那略显佝偻却很挺拔的背影，叶辰暗自握拳，坚定道。
