有人曾经说过，真正的爱情只有一次，没有第二次。或许在这句话的诱导下，许许多多的痴男怨女不情愿放弃即将失去的爱情，进行着无谓的努力和挽救。其实，这种话只能算得上一种名言，真理的成分到底是多少还尚未可知，处在恋爱边缘上的人没有必要去为此浪费心血和感情。有些爱情正因为它的美丽才显示出了不现实的一面来。白马王子和灰姑娘的故事，只是人们的美好梦想，在日常的生活中，它出现的概率微小到忽略不计的地步。
痛苦和欢乐都不是绝对的，因为有痛苦，所以欢乐也必然在一定程度上存在。在恋爱的日子里，你的欢乐来自于甜蜜芬芳的爱情，在失去爱情的岁月里，也要承受这苦涩和辛酸所带来的痛苦吧。 既然已经失去了，又何必为无法挽回的感情而痛哭流涕呢？迅速地走出失落，以一个新的心态去迎接明天的太阳岂不是很好的选择吗？
施恩和雨燕在大学里就确立了恋爱的关系，在学校里，两个人一起上课读书逛街，校园的林荫道上经常见到这对亲密的情侣手牵着手散步。食堂里也经常出现两张写满幸福的笑脸。四年里的花前月下让这对心心相印的年轻人对未来充满了无限美好的期待和渴望。
毕业后，两个人在同一所城市里工作。每到下班后，两个人回到租的房子里度过甜蜜的二人世界。为一道菜该不该放醋而打情；一起坐在客厅里看电视，为一句笑话台词而骂俏；没有惊喜浪漫，也没有恼怒争吵，经营着简单的幸福。
到了谈婚论嫁的年龄了，两个人决定告诉双方的父母。可是，雨燕的父母知道施恩只是一个穷小子时，无论如何也不同意把自己的宝贝女儿嫁过去受苦。雨燕苦苦哀求，可是两位老人却并没有松口。后来，还把她骗回家，想通过隔绝两个人的联系来让雨燕忘掉施恩，结束这门门不当户不对的婚姻。然而，天性倔强的雨燕却不愿意任由父母摆布，几次三番地试图逃出。父母看到后，决定让她出国留学，让这对痴情人天各一方。雨燕依然选择了对抗，拒绝父母的安排。在争吵的僵持中，不觉已经过去了几个月。几个月里，手机被没收的雨燕一直和施恩没有联系。
有一天，雨燕的一个大学同学来看望她，带来了一个十分震惊的消息：心灰意冷的施恩放弃了这段没有结果的爱情，和一个乡下姑娘结婚了。这简直是晴天霹雳，雨燕呆住了。想起大学时两个人的恩恩爱爱，又想到以后再也不能和施恩在一起了，心痛的好像针扎一样，对这个在自己面前说过无数次甜言蜜语的家伙充满了痛恨。自己苦苦地等待和抗争，全部失去了意义，一切的一切都在验证着痴情女子负情汉的古老寓言。痛苦不堪的雨燕在以泪洗面几日之后，感到生活充满了阴暗，人间充斥着阴险，最终在一个夜晚用一瓶安眠药结束了自己的生命。
“背不动，就放下”，这是一句至理名言。无法挽回的爱情就是沉重的包袱，你又何必背负着它苦苦挣扎呢？ 昨天的伤口已经绽开，鲜血流过悲伤的胸膛，痛苦流泪和心碎的绝望干扰着你的情绪，当灵魂蒙上阴影的时候，你是否想过如何愈合自己的伤口，早日摆脱心头的阴霾？
宽恕、宽恕你曾经爱过也恨过的人、宽恕这段感情、同时也宽恕你自己。现在让你痛不欲生的事，在时间的治疗下也会慢慢变淡。若干年后，当你洗过澡后，穿着一身宽松的衣服，坐在躺椅上凝视漫天夕阳的时候，心中再泛起这段感情，有的，只是一种淡淡的忧伤和甜蜜。
6.爱她，就给她自由
爱不在就放手，别变成负累。
不是每一朵花都能够如期地开放，也并非每一朵开过的花都能结出果实来。对于感情来说，当你爱一个人而得不到回报的时候，在你付出千般努力也无法得到一个许诺的时候，在你因爱而受伤的时候，千万不要继续与自己再轻劲了，要学会放手，给彼此自由。否则，带给你的只有无尽的痛苦和烦恼。
有一个男孩和女孩在一起6年了，女孩一直以为他们可以相爱到天长地久，海枯石烂。可是，就在她为他们的感情而憧憬幸福时，男孩却向女孩提出了分手。一时间，女孩觉得她的天塌了，她崩溃了。她跑到男孩的单位质问男孩为什么，男孩只是简单地说不爱了，说他们彼此在一起太累了。
女孩很是伤心，每天都以泪洗面，她还是不愿相信两个人的感情就这样没了。于是，经常给男孩打电话，诉说她对他的思念之情，男孩很烦，但是女孩依然不放弃。
到后来，男孩似乎很快就开始了一段新的感情，并没有把女孩的悲伤放在心上，女孩很是伤心，到男孩的单位中大叫大骂，最终男孩因为忍受不了女孩的过分纠缠，一气之下就将女孩杀害了。
因为女孩不懂得放弃，最终使爱成为一种伤害，是得不偿失的，也是十分遗憾的。所以，在生活中，当爱成为彼此间的一种束缚时，一定要学会放手，给彼此充分的自由，这样才能在对方面前保持起码的自尊，才能让爱成为生命中一种永恒的美丽。
给对方自由，也是给你自己一份快乐与自由。要知道，人世间曾有太多的令人心碎的安排，过于执著只会给彼此带来一种疼痛、一种悲哀、一种伤害。所以，我们还是顺其自然吧！退一步海阔天空，学会放手，学会给予对方自由！给他爱你的自由，也给他不爱的自由，这样，不也正是一种美丽吗？
要知道，生命的灿烂与辉煌并不是只有一个地方拥有，只要释然一些，放下过去，用一颗感恩的心看待过去并希冀未来，你终究会看到另样的一番风景的。天涯何处无芳草，人间自有真情在，自己的柔情一定会有人读懂。既然双方都疲惫了，不妨让彼此都休息一下，别在失去感情的同时，也失去了自尊。这时候，你可以静静地坐下来，抬头看看天，看看树，再洗把脸，听支歌，读一段小诗，梳梳头发，照照镜子，看看里面的那双眼睛是不是还过于炽热。告诉自己：你并没有失去什么，那些不属于自己的东西是注定得不到的。
从前，有个书生在进京赶考前与他的未婚妻约好，等他回来后，就于某年某月某日与其结婚。
几个月过去了，书生从京城赶考回来了，而他的未婚妻却嫁给了别人。书生很受打击，心里难过极了，从此就一病不起。
这时候，书生家门前路过一个僧人，说自己可以看好他的病，书生就让他进了家门。僧人没有给书生把脉，开药方，而是从怀中拿出一面镜子给他看。镜中一片茫茫大海，一名遇害的女子一丝不挂地躺在海滩上，旁边路过了许多人，但是这些人都是看一眼，摇摇头，就走开了。
又路过一个人，将自己的衣服脱下来，把女尸体盖上后就走开了。一会儿，又经过一个人，走过去，挖了一个坑，并小心翼翼将尸体掩埋了。
书生十分惊愕，那僧人却对书生解释道：“那具海滩上的女尸，就是你未婚妻的前世。而你是第二个路过的人，曾经只给过她一件衣服。她今生只有缘与你相恋，只为还你一个人情。但是，她最终要报答一生一世的人是前世曾将她掩埋的那个人，那个人就是她现在的丈夫。”书生随即大悟。
看了这个故事也许你会感到释然。是的，有些东西是注定不属于自己的，何必要苦苦与命运抗争呢？这个世界上没有永远的激情，没有一成不变的事物。人生好似花开花落，周而复始，没有永远不凋谢的花朵，没有永恒不变的感情！真爱一个人，不一定要拥有；真正的爱情，也不一定就会天长地久！如果你爱一只鸟，就给它飞翔的自由，给它享受蓝天的自由，给它品味风雨的自由；爱一个人，给他爱的自由，给对方选择的自由和拒绝的自由，这是爱情的最高境界。
人生的风景并不是只有一处，在你为逝去的美景哭泣的时候，眼前可能是一幅更美的画卷。不要沉醉于过去的情感，失去了意味着这段情感不适合你，一段更好的感情正在等待你。不回过头，你怎能看到眼前的美景？不放下过去，你怎么会获得自由？
人生犹如一部戏，我们每个人都是戏里的主角，每个人都不可能把自己的角色演到极致，而不留一丝遗憾，没有遗憾的人生不是完整的人生。放下过去，还给彼此自由，让彼此生活得更好，这才是真正一段完美的感情。所以，当你被某些事情缠绕得心力交瘁的时候，一定要告诉自己：只有放下，才能重获快乐和自由！
7.得失随缘，心无增减
云散则见皓月当空，水枯则见明珠出现。
人生在世，有得必有失，这是人们共知的道理。但现实生活中，却有人却想不明白这一点，只要涉及个人利益得失之事，总少不了要去争、要去斗，要从争斗中得到更多。殊不知，这种做法总会给人带来莫名其妙的烦恼，难以言状的痛苦，排解不掉的忧愁。
人无完人，事无完美，得失常有，而开心却不常有。每一种事情不管是“开花”还是“枯萎”都有它的道理，如果你为了“常在的失去”而影响了自己的心情，就得不偿失了。
有一天，许宁与自己多年的好友一起喝酒。好友郁郁寡欢，愁绪万千之状，许宁急忙询问其中原因。原来，这位朋友由于到了退休年龄，马上要离任了。
见朋友满腔哀怨，许宁劝他：“解甲归田，是好事情呀！你离任了，至少说明你以后再也不必应付酒桌上的事情了，你就不再因为人情而伤肝损胃了，也不必再去注意别人的脸色了。有了激流勇退，多了让贤美名，其不两全其美！”
看到好友愁眉渐疏，许宁进一步说：“我有一个朋友，他的父亲职至高位。其退位当天便回到家中吃饭，看着饭桌上的青菜、萝卜、豆腐，由衷的一声感言‘解脱了’。老人退位后，虽然没有了昔日的喧嚣，却有了属于他自己真正喜爱的书法、易经、圆口平底布鞋。近日得见，老人虽已近80岁高龄，却端坐在电脑桌前，只听键盘嘀嘀嗒嗒声响不断。与老人比，你不应该再豁达一些吗？”
许宁的话，让朋友哑然失笑。许宁继续道：“人生真如草木春秋，何苦要身心疲惫一世呢！太阳永远都是东升西落，长江后浪推前浪是必然的自然规律。年龄大了，还有‘用青春赌明天’的本钱吗？”
过了许久，朋友才重新说话。他一把握住了许宁的手，激动地说：“谢谢你了！要不是你，我现在还在纠结，还是不能学会放弃呢！”临行前，他又要了一瓶“舍得”酒，并天真地说：“这酒名曰‘舍得’，看来，我是应该好好品品它了！”说完，豪爽的笑声响了起来。
生活有时就是这么残酷，它会逼迫你交出权力、放走机遇，甚至会使你失去爱情、亲情。而这都是自然规律，既然无法回避，那么，我们不妨学着接受，因为失去的毕竟是失去了，再也找不回来了，而我们唯一可以把握的是自己的心情。
世界有太多的无奈，我们不得不面对，如果我们一直都在埋怨上天对我们不公，一直抱怨现实太残酷，那么我们又何时能回过头来去过自己想要的人生。做人要学会自己调整自己，因为这个世界上，得失是随时存在的，而快乐的心情却唯有自己才能给予。
有一位老人特别喜爱花草，尤其甚爱家中那盆养了几十年的兰花。有一次，他有事情，要出去一段时间。他再三考虑，就打算将那盆自己甚爱的兰花托付给邻居来照看。
邻居知道老人最喜欢这盆兰花了，所以也是悉心照顾，一刻也不得闲。结果由于邻居缺乏养花知识，没几天花就自己焉了，又过了几天，花就完全枯萎了。
邻居很是感到难过和愧疚，打算等老人回来给他赔罪、道歉。老人回到家后，听到邻居的话，却完全没有生气，只是笑着说：“我养兰花，是陶冶情操的，既然它死去了，也是它的命数到了，不必为此而感到难过。”
世间的得失都有其一定的道理，只要自己努力过了，就不必再为失去而影响了自己的心情。否则，还不如不去尝试呢！
人生在世，得失是人之常理，也是自然规律，我们不必为之而耿耿于怀。你要知道，有失就必有得，你失去了权位和利益，却能得到平静、快乐的生活。失去不可挽回，但是开心却是自己可以去把握的，为此，我们在功名利禄方面的得失，应该坦然一些，豁达一些，千万不可太介意、太看重，毕竟快乐才是人生的真谛。
8.没有缺憾的人生，不算完美
生命中总会有20分的缺憾，若将这些缺憾化为动力，就会燃起生命的激情。
在生活中，你是否会因为自己比别人矮而自卑？你是否为自己缺乏健美的身材而气愤不已？你还在因为自己某方面的缺憾而自怨自怜吗？……如果是的话，马上改变你的想法。因为每个人都是不尽完美的，有缺陷没什么可怕的，可怕的是我们消极的观念。只有乐观地面对，才能将缺憾变成我们奋斗的动力，才能收获快乐的阳光。
小富兰克林·罗斯福天生口吃，说话断断续续而且含糊不清，而且天生容易紧张，每当有人与他说话，他的脸上总是表现出极为惊恐的表情，而且全身不时地会发抖。
如他一样年龄的小朋友如果遇到这种情形，定会拒绝各种活动，可能也会离群索居，不会与别人交往，只会顾影自怜，唉声叹气。然而，小罗斯福却并没有这样做，虽然天生容易紧张，但是他能够积极地面对人群，即便是同伴们嘲笑他，他也会不以为然。每次在紧张时，他会坚定地对自己说：“只要我用力地咬紧牙关，努力不颤动，不久我就能克服紧张的情绪了！”
小小年纪的罗斯福，每天总能够坚定地告诉自己说：“这些缺陷算不了什么，咬咬牙努力克服，就能收获生命的精彩！”每当看到其他的小朋友活力十足地参与各种公共活动时，他都要强迫自己参加，无论自己的口吃会招致多少人的反感！当恐惧产生时，他都会对自己说：“我一定能行！”渐渐地，他克服了自己的这些生理缺陷，并且凭着他对自己的这种奋斗精神与自信，最终成为美国第32任总统。
对此，他说：“交朋友是一件极为快乐的事情，只要我用快乐的态度与人交往，即便本身的外在形貌再差，人们也仍然会愿意与我交往的。因为每个人都喜欢快乐，不是吗？”
面对生理上的缺陷，罗斯福并没有陷入悲伤之中，而是将之转化为生命前进的动力，最终收获了成功和快乐的阳光。所以，我们不要因为身上的缺陷而自暴自弃、悲观厌世，因为除了你自己，没有人会刻意注意你的缺陷，只要让心中充满自信，一样能够获得精神上的自由与快乐。
如果面对这些先天的缺陷，你还认为自己很不幸，那就再想想海伦·凯勒的人生经历吧！又有谁能比一个又聋又哑又瞎的女孩更为不幸呢？在不幸面前，她没有气妥，更没有悲观，而是利用自己有限的资源，最终成为美国著名的作家。
面对缺憾，我们能做的，就是坦然接受。即使我们暴躁地摔东西，那也是于事无补，伤痕并不能自动愈合。但是，你生活却并不会因为这些遗憾的存在而消失，只要你愿意，你随时可以发现，它们就在身边。别人怎么看自己不重要，重要的是自己敢于接受曾经的痛苦，这样你才能重新找到快乐，甚至扭转别人对你的看法。
如果你真的难于走出困境，那么你不妨求助于朋友或心理医师。失意的时候，人最需要就是开导。朋友、家人温馨的话，会让你平复心海浊浪，淡化你失意的烦恼。不过，别人的开导只是辅助的，真正达到心平气和还需要我们进行自我调整。最重要的，还是坦诚面对伤痕，敢于接受曾经的伤痛，这样，生活的阳光才能照进心田。
