登陆注册
553400000188

第188章

第4篇第24章第2节分清头疼的根源,对症治疗

头痛是现代人的一种常见病症,是血管性头痛的一种。很多人靠止痛药来缓解头痛,是药三分毒,长期使用止痛药会给身体带来毒副作用,为其他疾患埋下病根。

中医认为“不通则痛”,头痛是因为经络不通。在中医看来,头痛症状相同,但发病的原因不同,所以治疗时要找到根源,分清不同的头痛,然后有针对性地进行施治。

如果是两边痛,是胆经出了问题。治疗时就拍胆经。拍胆经的时间最好在子时,早睡的人可以提前一些。胆经在人体的侧面,拍的时候从臀部开始一直往下就可以了,每天拍够300下。

里面的中空痛,是肝经出现问题,头痛患者可以按摩肝经。肝经在凌晨1点到3点的时候值班,但是我们又不可能在凌晨1点到3点的时候起来,那么我们可以在晚上19点到21点的时候按摩心包经,因为心包经和肝经属于同名经,所以在19点到21点时按摩心包经也能起到刺激肝经的作用。

后脑勺痛就是膀胱经的问题。《黄帝内经》上说,膀胱经有问题人会发热,穿厚衣服也觉得冷,流鼻涕,头痛,项背好像被人拉拔一样难受,腰好像要折断一样疼痛,膝弯部位好像结扎一样不能弯曲,小腿肚像撕裂一样疼痛,股关节屈伸不灵活……

膀胱经大部分在背后,自己一般情况下够不到,所以这类头痛患者可以找家人帮助按摩后背,或者找一个类似擀面杖的东西放在背部,上下滚动以刺激相关俞穴,疏通经气。还有头部,循经进行按揉或者用手像梳头似的进行刺激,对头昏脑涨也有很好的缓解作用。

除了对背部和头部的按揉梳理外,还可以对腿部的循行进行按揉,因为膀胱经的循行深层解剖有坐骨神经,所以循经进行按揉可以缓解坐骨神经疼和腰椎间盘突出所致的腿部疼痛、麻木等症状。按揉腿部时一定要加力,因为大腿的肌肉很发达。

前额痛就是胃经出了问题,和痤疮一样,都是归属于胃经的病。治疗时要从胃经入手。

而左边偏头痛和右边偏头痛也是不同的,因为左主肝,右主肺。如果左边偏头痛,就很有可能是肝血的问题,而右边头痛可能是肺气的问题。治疗时要分清症状,对症施治。

同类推荐
  • 24节气花草茶

    24节气花草茶

    中医认为,人与自然界是统一的整体,与四季轮回相应的24节气和保健养生有着密切的关系。本书选取最普遍、最常用、最容易买到的食材、茶叶甚至药材,围绕24节气的自然变化,总结出不同功效的花草养生茶配方,便于操作、便于查找,老少咸宜。顺应二十四节气的喝茶奥秘,最贴心的饮茶建议,纯食材配方、安全见效、随查随用,跟随本书,跟着自然的步伐顺天时养生,简单易操作,省钱又安全!
  • 你不可不知的对抗疲劳100招

    你不可不知的对抗疲劳100招

    《你不可不知的对抗疲劳100招》内容简介:对抗疲劳的方法源于人们的社会实践活动,具体方法有很多,季昌群编著的从饮食、运动、心理、中医、生活起居等方面例举了100个对抗疲劳的妙招,可供读者在浏览时学习使用。
  • 如何烹制安全食品

    如何烹制安全食品

    俗话说“民以食为天”。随着生活水平的提高,人们关注的不仅仅是吃饱的问题,如何能够安全﹑健康的饮食越来越受到人们的重视。但由于人们对饮食营养的方面的知识了解较少,使得生活中一些看似安全健康的饮食方式实则是不安全不健康的。
  • 呵护前列腺健康课堂

    呵护前列腺健康课堂

    前列腺疾病是中老年人的常见病和多发病,严重影响了中老年人的正常生活。据统计,前列腺疾病发病呈逐年上升趋势,且不断趋于年轻化,因此,向全社会介绍并普及前列腺疾病治疗与预防的相关专业知识变得尤为重要。本书从前列腺的基础知识入手,集中解答了有关前列腺炎、前列腺增生和前列腺肿瘤的诸多常见问题,重点突出了自我预防和治疗以及相关的保健知识。本书内容系统全面,文字深入浅出,专业性、指导性、可操作性都非常强,可为患者和广大男性朋友提供参考借鉴。
  • 阳痿的药膳疗法

    阳痿的药膳疗法

    本书是“男科专家谈药膳丛书”之一,主要介绍了阳痿的药膳治疗,在介绍各药膳的配料、制法、吃法、功效的同时,重点突出了专家提示,十分清楚地指出药膳的出处、性味、忌口、功效特色等。读了本书,普通读者在生活中选用药膳也更有把握;中医师也会从中受以启发,得到借鉴,在临床遣方用药治疗疾病的同时,可以据此嘱患者配合治疗,选用某些药膳,把药疗与食疗有机地结合起来。本书不仅具有临床医疗保健的实用价值,而且具有医药、饮食文化欣赏的特色,适合于普通大众及中医从业者阅读参考。
热门推荐
  • 龙珠之新生赛亚人

    龙珠之新生赛亚人

    一个简洁的流星.一个短短的许愿..让他的世界改变了.当他成为一个介入者.又将激起怎样的风暴..“弗利沙.打不过你还躲不起吗?”..“纳尼.拉蒂兹挂了.贝吉塔你竟然要我和你组队去地球杀人?”...“啧啧.你问我超级赛亚神是什么感觉?我会告诉你吗?”..一本自我创作(含有大量新创点子.接受能力差.没耐心的最好勿入.保证不会出现龙珠以外的东西。【剧情含真实理论.有挫折.有困难.非一帆风顺!!有些地方看出BUG之类的问题可以书评说.但希望别动不动用无素质的语言来恶心人】)的小说.不喜误入.成长流.【非无敌流】.女主或许没有.或许只有一个..没有第三可能..所以看清再进入!别到时候来书评区乱叫!(严重声明:旧思想.封建.保守者勿入!如果要看.那就别给我用你那旧思想来扯!非理智读者勿入.这里不需要“愤青”)
  • 灵犀绝

    灵犀绝

    以前总认为离别是为了再相逢,真到了此刻,才发现原来还有那么多不舍,舍不得你、舍不得所有爱我和我爱的人。唯盼来世再重逢,不,没有来世,连今生也只是个异数。再见,这次真的再也不见!
  • 疯狂的姐弟恋

    疯狂的姐弟恋

    曾经他是人见人怕,鬼见鬼撒牙的小霸王。一次意外失踪了,五年后他回来了。如今的他是帅到鬼哭神泣,还是首富的大儿子。他想只爱她一个,却意外的上了别的女人。看着自己的五个儿女和三个老婆,刘语笑道,我此生无憾。
  • 逆光二零零九

    逆光二零零九

    我们的青春我们自己铭记
  • 水晶星海

    水晶星海

    天地之中,有世界十三层,中央最大,其六在其上,其六在其下,形似水晶,水晶之外,星辰密布,其数不可数,故曰星海。万物混沌之时,有一种、一石、一水。其后不知几兆亿年,种破土成树;石聚土成山;水凝雾为河,世间乃诞混沌之生灵。其后不知几兆亿年,树居其中,高绝宇宙,欣欣而向荣;山居其上,壁立兆仞,浑厚而坚韧;河居其下,蜿蜒不绝,悠远而延绵。世间始诞有智之生灵,其一四肢一头,依穴而居、采果浆为食,织树叶······学霸荆无铭完全式穿越到这个宇宙中,能否在这个危险的世界生存下去,本书主角虽然作为千千万万穿越者中的一员,却没有金手指、没有奇遇,更没有神器,也不是那种沙发果断之人,到底他要靠着什么修炼?
  • Greville Fane

    Greville Fane

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 传奇女子:不爱帝王爱自由

    传奇女子:不爱帝王爱自由

    生是传奇,活是传奇,死,必然也是个传奇。世人传说并艳羡着武丁与他的王后那鹣鲽情深的遥远爱情,那么,到底是不是真的如此呢?或许只有到了那个时代,真相才能被揭晓。每个人心中都有一位属于自己的妇好,正如一千个读者心中都有一千个哈姆雷特。于是我幻想着,她或许会是这个样子……她有一个不为人知的身世,这个身世,令她自强不息;她有一个爱她的父亲或者母亲,这份爱,令她有一颗强大的内心;她有一段求学的艰难历程,这段历程,令她最终成为一代女帅,所到之处,战无不胜;至于王后一说,帝后情深一说,等等等等,历史始终有它的疑点和空白,供后世人遐想。
  • 保德州志

    保德州志

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 柔情陷阱:贾少的逃妻

    柔情陷阱:贾少的逃妻

    谁没有年轻过,谁没有做过轰轰烈烈地事情。而不计后果地追寻爱情大概是小若做过的最令她印象深刻的事情。原本以为远隔两地,就可以相安无事,大家各自分道扬镳。可是再怎么逃脱,她可以逃脱掉自己心里的渴望吗?当他伸出一双手的时候,她却已经晕头转向地重新投入到他的怀抱中。可是谁能想到,这其实只是一个温柔的陷阱,等待她的将是一次又一次的重创……--情节虚构,请勿模仿
  • 她们:二十世纪西方先锋女性传奇

    她们:二十世纪西方先锋女性传奇

    《她们:二十世纪西方先锋女性传奇》所选取的这些女性,不仅自身才华横溢,更重要的是她们的身世、命运都具有传奇性,可以说她们身边的男人也都不是等闲之辈,每个人都具有很强的传奇性和故事性,所以能够激起女性读者的阅读兴趣,而不单单只是停留于对优秀女性的欣赏、崇拜。作者默默以优美动人的笔触娓娓道来,讲述了这些传奇女性的生平,她们的成就,她们的悲喜,她们的感情生活,她们的事业波折。信息含量大,且作者在编写中对于细节的把握非常动人,从女性角度出发,体察幽微地描摹了这些众人眼中高高在上的女人,她们内心最温柔的细节和最伤痛的感触。"