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第64章 终极训练

自老三搬进肖贵的别墅之后,肖贵的生活就开始变得简单起来。

老三曾经是国家精英特种兵总教官,教导肖贵是绰绰有余,不过显然以前的训练量对肖贵这样三阶的觉醒者用处已经不大了,老三专门为肖贵量身定做了一套训练计划。

肖贵别墅的后院,就成了肖贵的训练场所。如今已经是十月份,天气比较凉爽,非常适合训练。

老三站在肖贵的面前,说道:“这套训练计划我把他叫作终极训练,时间只有一个月,在你训练的同时,需要大量的补充消耗,我们的食物资源仅仅够用一个月,一个月后,你就去冒险者俱乐部接任务,要不然我们的生活都成问题。”

肖贵点点头。老三继续说道:“终极训练的项目分为三个部分,分别为全身肌肉训练,体能训练,格斗术训练,每段训练时间为十天,你能学到多少,就看你自己的本事了。”

“第一个全身肌肉训练,人的身体总共有六百三十九块肌肉,接下来就是要教导你怎样来锻炼全身的肌肉,直到你能在战斗或者平常的行动,能够运用到全身上下的每一块有用肌肉。”

“这是有十个铁球,每个铁球大概五十斤重,上面都有铁环,你要做的就是把铁环套进手指之中,然后不断的抬起十个铁球,直到你的手指不能动为止。”

“还有这一套生铁制作而成的盔甲,你每天睡觉,训练,吃饭都必须带上它,它的重量在千斤左右,这是我所能找到的最重的盔甲。”

肖贵看着面前这套盔甲,盔甲的外形是根据欧洲古代盔甲改造而成的,他把所有在不影响灵活度的地方都加厚加重,所有导致盔甲的外形看上去臃肿无比。

老三继续道:“等你完成一天的全身肌肉训练之后,我会要萧倩妮教你瑜伽术,增强肌肉的拉伸力,和身体的灵活度。”

老三说完之后肖贵就开始训练起来,训练的内容说起来简单,但只有真正体会的时候才知道辛苦,老三对每一项训练都没有规定次数,要求是肖贵超越身体极限,从极限中突破,从极限中成长。

突破极限的难度,不仅仅需要大量的训练,还需要坚韧不拔的意志,用自身意志战胜肉体的疲惫,使得肉体超负荷运作,激活潜力。

每天的训练老三都会在一旁督促,老三一旦化成教官角色,话明显多了起来,每一句话非常的伤人,在精神上打击肖贵,前三天肖贵根本不不能适应如此高强度的训练,直到后面,才渐渐习惯起来。

肖贵第一次突破身体极限,是在训练后的第七天,接后三天,肖贵又突破两次身体极限。

当身体的超过本身负荷运动的时候,将会疲惫不堪,肉体的疲惫会影响到本身的意志,多少次肖贵差点坚持不住,差点倒下来,第七天的在极限的临界的时候,肖贵迷迷糊糊中看到了自己曾经的爱人,刘月。

那一刻肖贵好像陷入了幻觉之中,肉体疲惫不堪,精神恍惚之际,看见了刘月,刘月在肖贵的身边轻轻的呼喊着,用毛巾温柔的帮肖贵擦拭汗水,眼神默默的看着肖贵训练。

肖贵顿时爆发出一股坚持的信念,一股坚强的意志在肖贵的脑海中爆发出来,好像宇宙诞生之初一样,肖贵的身体发生一场大爆炸,那是极限的突破,意志的爆炸。

肖贵感受的自己的身体,这种感觉真的十分的奇妙,全身明明疲惫不堪,随时都有可能倒下去,但又有一股新生的力量在骨骼,肌肉之中再生,好像小草冲破岩石一样顽强。

但是这一刻,肖贵的泪水汹涌而下,泪流满面。

谁道男儿不流泪,只是未到伤心处。

肖贵从小就很坚强,父亲对自己的失望,不肯定,也依旧打击不到肖贵,自从肖贵懂事以来,就只流过两次泪。

第一次流泪,是在金海大酒店的楼下,刘月雪白的衣裳,鲜红的血液,那双死至死都蕴含着深深牵挂的眼睛,肖贵生生的哭晕过去。

这是第二次流泪,半年过去,肖贵再一次在恍惚之间看到了自己心爱的人,再也忍不住一直深深隐埋在心底最深处的思念。

死去的人,活在生者的记忆中。半年的时间,肖贵并没有因为刘月的死亡而减少对刘月的思念,反而随着时间的沉淀,越来越深,越来越浓。

肖贵极限突破,跪倒在地上,眼泪像泉水一样涌出来,嘴里呢喃的呼喊着刘月的名字,双手在空中无力的伸展,想要抱住刘月。

老三,萧倩妮,王晨王月姐妹,奇怪的看着肖贵,不明白肖贵为何会哭,是因为喜极而泣吗?

此后,肖贵哭晕过去,身体发了一场大烧。

身体的温度达到了六十摄氏度,在别人眼里是发烧,其实那是由于流星之力灌溉。滋养补充肖贵因为训练而空虚的身体。

肖贵醒来之后,整个人开始变得沉默起来,训练的时候一言不发,拼命刻苦。

肖贵懂得,在自己的心中,最爱的只有一个人,无论她是否还在,肖贵的心中只有她。

每当肖贵训练的受不了的时候,肖贵都会用手轻轻抚摸的左边胸膛,那是心的位置,刘月就一直住在那里。这个时候,无论多么辛苦,多么累,肖贵的脸上都会浮现幸福的微笑。

这个时候,老三也知趣的不说话。

不再需要老三的督促,肖贵每一天都在用命去训练,为的就是突破身体的极限,希望在极限之际,精神恍惚之际能够再看一眼刘月。

每次极限的突破,肖贵都会哭昏过去,渐渐的,王晨等人也知道了刘月这个名字。

王晨把事情说了出来,肖贵是当年名震四海的杀人犯,杀人的原因是为了一个女子。

老三在一旁说道:“当人在突破自己身体的极限的时候,肉体疲倦,精神恍惚,会产生幻觉,这幻觉有出现海市蜃楼,也有出现心中最难忘的人或事。”

真相一下子大白,刘月应该就是肖贵以前的女朋友,当初因为刘月的死,所以肖贵才会怒而杀人。

了解到这一点之后,三女看肖贵的眼神里都冒出点点星光。是怎样的感情,才会让一个男人冒着身死的危险,单刀直入,舍生为女友报仇,是怎样的感情能让他女友死去半年之后,依旧深深的牵挂,甚至化为极限的力量。

三女在二楼窗台上看着肖贵训练。

王月双手托着下巴,眼睛痴痴的望着肖贵,嘴里说道:“姐姐,我好羡慕刘月姐姐,如果我能有肖先生这样的男朋友,就算死了我都愿意。”

王晨萧倩妮听到王晨的话,心里泛起点点波澜,她们何尝不是这样想的呢。

飞云别墅群旁边有一座高山,飞云山。

肖贵的体能训练和格斗术都是在那里进行。

一个月后的清晨,肖贵站在山顶之上,看着远方初生的朝阳。用自己才能听到的声音说道:“亲爱的,感谢你这一个月来的陪伴,今天我就要去接任务了,以后我们见面的机会会少很多,不过没关系,我知道,你一直都活在我的身边。”肖贵缓缓的闭上眼睛,右手轻轻放在自己左边的胸膛。

山顶之上,一阵清风吹过,肖贵感觉到有一位身着白衣的女子,衣裙飞扬,站在自己的身后,嘴角露出淡淡的微笑。

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