登陆注册
6634100000082

第82章 上课开小差

楚玉的球偏的连筐都没有碰到,师傅又传了一个球过来:“闭上眼睛投篮。”

再一次闭上了眼睛,向着篮筐的方向还有平常投篮时候的感觉,出手球再一次的打在了篮板上,再一次接到了师傅的传球:“睁着眼睛投篮。”楚玉这次稳稳的将球投了出去但是球打在了篮筐的前沿弹了出来。

师傅还是将球传了过来但是这次楚玉的投篮打在了篮脖子上,似乎连他自己都忘了怎么投篮了,这就叫邯郸学步一样没学会另一样也忘了。

看着楚玉似乎有些灰心的样子师傅又将球传了过去:“一个篮球运动员就算连续十个球不进只要给你机会第十一个还是要毫无犹豫的出手。”

听到师傅这么说楚玉再一次出手了,这一次球穿筐而入:“记住刚才的感觉,不要用脑袋去想,让你的手去记住那种感觉。”

再一次接到了球,出手,球空心入筐:“不要去想你是怎么样让球进筐的,只要你的手记住了那种感觉就行了,闭上眼睛投篮一次。”

楚玉闭上了眼睛,想着刚才进球的感觉,出手,这一次球连篮筐都没有碰到出现了一个三不沾,楚玉睁开了眼睛十分的惊讶,自己明明十分的努力的去记住那种感觉但是却一次比一次的没有准心。

又过了两分钟还是没有能掌握,楚玉的无伤时间已经到了,解除了游龙戏海的状态心情十分低落的坐在地上,师傅拿着篮球走到了楚玉的身边说:“怎么样,比你想像中的更加累吧。”

楚玉点了点头说:“师傅怎么我就是记不住那种感觉。”

“那是因为你没有照着我说的去做,我的记住那种感觉不是让你像背书一样的去记,我不是说了不要用脑子去记,而是让你的手腕去记,让你的手腕对于那种投篮就像是人饿了需要吃东西一样成为一只本能,一旦站在那个位置上就能出现一摸一样的动作,一模一样的力道。”

楚玉想了想还是理解不了,手腕怎么去记呢?师傅拍了拍手说:“你在练习的时候必须心无旁骛,但是又不能专心的去想这件事情,就像是在发呆一样才行,等你结束了训练就要好好的想刚才训练中发生的事情,去想那种感觉,知道了吗?”

楚玉想了想还是摇了摇头说:“还是不是很懂。”

“你这领悟能力还真是差,通俗点说就是上课开小差你总会吧。”

“这个会。”楚玉马上回答。

“你知道你自己发呆的时候在想什么事情吗?”

楚玉想了想说:“什么事情都不想,就是坐着发呆而已。”

“找到那种状态就行了。”

楚玉笑了起来说:“早这么说我不就懂了嘛。”

师傅十分无奈的一笑说:“你以为简单吗?再做很多事情的时候集中精力很难但是在做一件十分集中精神的事情分散精力也是十分的难的。”

楚玉笑着说:“没事,师傅这方面我觉得是个天才。”

师傅苦笑不得只能说:“今天你已经使用过游龙戏海了也练习不了了,这时候你就先去想想今天的训练的效果吧,也可以和两个小家伙玩一下但是不要忘了正事,要是一个月之后你学不会的话我可就不认你这个徒弟了。”

“没问题的。”楚玉笑着说,然后就跑到了大力和二可旁边,楚玉还是一个小孩子性格,除了在打篮球的时候他的性格还真是天真的让人觉得只有十五六岁。

楚玉跑到了大力的边上对他说:“我今天打不了篮球了,也不用训练了,我教你们打篮球,来到篮下,我先教你们投篮。”

两人十分高兴的走到了篮下,楚玉又拿了一个篮球给了二可,对着两人说:“你们知道投篮的姿势是怎么样的吗?”

大力马上摆出了一个投篮姿势,是那种双手推球的姿势,这样的姿势其实比较适合他们这样的孩子,因为他们的力气不大想要将有他们半个人大的篮球投到篮筐上去用这个姿势比较简单,特别是现在还不到七岁的二可,这个姿势下他都还不能将篮球扔上篮筐,看着他们两个投篮时候那种卖力的姿势楚玉不由的一笑走过去,将球拿在手上,虽然他现在手又酸痛的感觉但是并不是不能使用了,不然不就等于残废了,只是不能剧烈运动而已。

将篮球交到了大力的手上,让大力将球举过头顶教他正确的投篮姿势,大力正确的拿对了球之后,出手投篮,球就飞起来不到一米就掉了下来,大力说:“楚玉哥哥,这个姿势太累了,我都扔不高。”

楚玉说:“这是最正确的投篮动作,你要学会习惯这个动作,你现在扔它费力但是你已经十岁了,很快就会长大的,你要是现在习惯了这个姿势以后打篮球会比较简单,还可能成为篮球运动员的。”

一听到成为篮球运动员,大力眼前一亮说:“我真的可以成为篮球运动员吗?”楚玉点了点头说:“只要你努力,我相信你一定会成功的。”

大力十分兴奋的开始练习楚玉教他的投篮,看着动作还不好看的大力楚玉想起了自己小时候练习篮球时候的样子,而看看旁边的二可显得有些失落,他七岁,就算是双手推球球都打不到篮筐,看着哥哥训练他有些失落。

楚玉想了想,拿起了一个篮球带他走到了场边,那里有一些健身器材,楚玉对二可说:“你试试吧球打在地面上然后让他弹到那边的圈里面。”那边的体育器材中有一个是上面坐人的那种,四个方向四个人,中间有一个大圈子,楚玉就是让二可将球传到那里面,练不了投篮就练习传球好了。

二可试了一下,力度不对,都没怎么弹起来。

二可问楚玉:“为什么我哥哥练习投篮而我只能这样拍球。”

“因为你还小,这里没有适合你的篮筐,练习传球也一样的,传球也也是很重要的。”

“但是看电视上,那些人打篮球都是要投篮的,投篮特别帅”二可说。

“你看哥哥我,我就是一个传球的人,但是一样是篮球运动员。”

听到楚玉这么说,二可高兴了起来,开始练习传球。

求推荐求从收藏

同类推荐
  • 一个教练

    一个教练

    “成为一个顶级教练的资格是什么?”“冠军。”“那能评价一下李云吗?”“一个非常成功的顶级教练,仅次于我。”“那能评价下您至今未赢过……”“我拒绝回答这个问题。”穆里尼奥非常不爽地说道。
  • 千年奥运传奇:精彩故事中的奥运精神与情怀

    千年奥运传奇:精彩故事中的奥运精神与情怀

    本书主要讲述了一些古代与现代奥运会中的传奇故事,通过那些精彩 故事来反映奥运精神与奥运情怀。故事这种体裁,它通俗易懂、生动活泼 、可以比较容易地被广大青年与少年读者朋友阅读。全书共172篇故事,分 为上、下篇两篇,七个主题。
  • 篮球剑圣

    篮球剑圣

    那一年,鲨鱼东游,科比独撑大局。那一年,逃离猛龙,卡特肆虐天空。那一年,降临休城,麦迪天神下凡。……那一年,王锐剑噬天下!——————————————PS:已有完本120万字《篮球统治者》人品保证,求推荐,求收藏!
  • 球星之路

    球星之路

    一个身高只有一米七的人,却拥有超强的篮球天赋。看他如何在篮坛走出一条巨星之路!
  • 火箭新王朝

    火箭新王朝

    重生之麦迪!带你走进08-09赛季,见证火箭新王朝的崛起!紫衣会用一种清新的文笔来写这本篮球竞技文!希望大家喜欢!
热门推荐
  • 无赖小夫人:误惹清纯妖孽

    无赖小夫人:误惹清纯妖孽

    “一拍中邪,二拍着魔,三拍乖乖跟我走回家”拜幽庶狸细长勾魂的流目紧盯着怀中女子,心中默默念道。南疆最缠绵最毒的情蛊毒慢慢的对怀中女子起了作用。“若儿。”拜幽庶狸痴迷的看着怀中女子。她的小身子整个陷在他的怀里,轻颤着,她记得师娘与她说过,情蛊会痴缠三生三世。初次相识,她想着要这个清纯的不像话的美人娶回家,不然就是对不起列祖列宗,可到后来,才发现自己被他给骗了,他在人前一个样,在她面前又是一个样。可,这远远不是这个男子想要的,他绝美的容颜就是征服她第一眼视觉的利器,腹黑的手段,是他禁锢若海沐的条件。拜幽庶狸美美的小脸哀怨:“若儿,你可是不要我了?”若海沐呼吸一窒,怎么反了,“不是的,你误会了。”
  • 神宠养成师

    神宠养成师

    李晋本仅仅是家族中一不起眼的庶子,却在开蒙契约本命魂宠时意外获得早已失传的远古传承——魂珠师!在整个大陆都万金难寻的魂珠,自此便成了李晋魂宠的糖豆……手持万千魂珠,身傍神级魂宠。当上古谶言逐一应验时,看李大魂珠师如何纵横兽魂大陆,展开他的妖孽人生吧!
  • 修仙:师祖带你打怪兽

    修仙:师祖带你打怪兽

    绝对不搞师徒恋,但咱搞祖徒恋。我是师祖。他是我徒弟的徒弟。闭关修炼三百年,一朝出关变师祖!手牵傲娇小徒孙,师祖带你打怪兽!幼童模样走四方,美人别急我来帮!欢乐日子实在短,萌孙黑化变魔尊!妖娆邪魅不得了,狂霸酷炫拽霸天!
  • 中国佛教史话(三教史话丛书)

    中国佛教史话(三教史话丛书)

    儒、释、道三教是中国传统文化最基本的构成要素。长期以来,三教文化对中国文化的发展演变,对中国人的生活方式、文化心态、民族性格的形成与发展,具有十分重要的影响。可以这样说,不了解中国儒、释、道三教的精神旨趣,就不能深透地了解中国文化博大精深的哲理内涵,就不能了解中国人丰富玄奥的内心世界,更不能了解中华民族历劫不灭、坚韧不拔的文化生命和精神动源。中国文化自古是一个多元精神和合体。儒、释、道三教文化在这一和合体中各居于独特的地位,从不同侧面发挥着自身的社会功能,相互冲突,又相兼相容,共同建构着中国人的精神家园和
  • 婚姻的经营比选择更重要

    婚姻的经营比选择更重要

    《婚姻的经营比选择更重要》主要讲述的是很多人以为,有了爱情作保障,拥有美满的婚姻理所当然,但当有一天红灯亮起时,才发觉,美满的婚姻并没那么容易得到。天下没有所谓完美的婚姻,更没有所谓完美的配偶,只有经过夫妻双方共同努力而达到的,或经过多年相濡以沫至臻和谐的幸福生活。
  • 盛世阴婚,冥夫缠上身

    盛世阴婚,冥夫缠上身

    她冰雪聪明,貌美如花,却是背有厄运的天煞孤星。只要有人跟她走的近了,总会莫名其妙发生或轻或重的意外。为了不让她爱的人因她不幸,她孤身来到一座古城,本以为这样可以安静的生活,却总有诡异的事情在她身边发生……他被封锁在镜子里千年的鬼,因她无意闯入,阴差阳错的破除他的封印,令他得以自由。某鬼说:“别怕,我会保护你。我是鬼,不怕被你这天煞孤星的命格给克到。”她是天煞孤星,一生注定没有什么朋友,她也认了,但她绝对不会堕落到跟鬼做朋友!什么?那个鬼还说要追求她?娶她为妻!某鬼:一花一世界,一笑一尘缘,你可知,我心中的尘缘都来自于“你”,终我一生,守你平安快乐!--情节虚构,请勿模仿
  • 二把手凶猛:兄弟我的10年营销破局秘笈

    二把手凶猛:兄弟我的10年营销破局秘笈

    有十年操盘经验的呼噜猫被聘请到晨光牛奶做营销总监,先是采取各种手段坐稳位子,接着带领公司开发关联通路以及其他渠道,让公司市场渐渐做大,以致几年的时间,就已经到了可以上市的地步。也正因其能力突出,贡献巨大,所以当公司越来越壮大的时候,被提拔为公司副总经理兼营销总监,成为了名副其实的公司二把手。然而这也引起了一些人的嫉妒,遭遇了公司财务总监联合其他几个高层的明争暗斗。呼噜猫能顺利击破对手的一个个阴谋诡计吗?
  • 浪够了吗

    浪够了吗

    2016年1月24日他不再是我的太阳了我只有我自己了也许有一种人只能称为过客
  • tfboys之夏末花香浅浅幽

    tfboys之夏末花香浅浅幽

    (大大王伊欣的新书哦O(∩_∩)O~)十年苦恋……我爱的人王源;我的帅气学长王俊凯;冰山一样的易烊千玺……我们那么美好的爱恋却逃不过现实的逼迫……一纸婚约,让我们相隔,离开真正爱的人遵从家人设定好的结局……难道我们真的要这样才好么……谁说的青春无悔?说好的十年之约呢?不……我不要……我和你之间,隔着——美梦与现实——夏末将至——花儿将开——你我将共赴一场青春的盛宴申请删除!
  • 恶魔的报复:遇见黑白无常

    恶魔的报复:遇见黑白无常

    只是因为太贪玩,迟去学校报到,所以因为一系列的条件巧合,伍梦禾不得不和“黑白无常”麦子佳住在一起!只是,麦子佳为何总是与她作对?那所谓的交往,也不过是一场阴谋,只是为了更加容易接近伍梦禾来实施她的报复罢了,但是到头来,却发现,原来这些报复,都放错在自己的身上,与自己根本无关。既然如此,那就没有任何障碍了不是吗?却为何又有那么多的人出来阻挡?人说“有缘千里来相会”,那么,相会的两个人不是应该甜甜蜜蜜的吗?那为什么伍梦禾和麦子佳的感情路会那么多波折呢?