登陆注册
6638700000009

第9章 9.神秘锻体功法

在回去的路上,高奎拽着庄晨和丁奕二人替他打掩护,凑到秦钰边上卖弄起嘴皮,说到自己从三岁开始习武,如今一拳可以打死只老虎,双臂气力可拽动公牛,没想到秦钰只是轻微笑笑,一点儿也没有崇拜惊讶的意思。还是蓝思思在那透露,人家秦钰可是江湖帮派大小姐出身,也是从小习武,不过人家已经学会了一整套家传剑法哦。

前世这种桥段看的多了,庄晨一听秦钰的出身,就知道高奎肯定没戏。秦钰确实是个美人胚子,聪明,出身又好,套用前世说法就是一正宗白富美啊,眼界自然非常高。

高奎长的虽不丑,但也仅仅是一般人物,家庭出身只是个县里的土财主,除了力气大些,人豪爽些,其他还真无出彩之处,以秦钰这等条件怎么可能看上他。不过庄晨也不想劝告,如今才是孩童,毛都没长,这等事情也做不得真,就当作年少无知的狂言吧。

反倒是互相了解底细之后,庄晨感受到极大压力。

今天同一批入门的弟子,十一人中就有七人习练过武功,剩下都是身体素质异常强健,或是军中子弟出身。

只有自己冒然穿越而来,虽然打过各种疫苗的身体免疫力强大,但较弱的体力和对武功一窍不通的现实,使自己开头就处于极大劣势,想要在三年后通过正式弟子考核,只有加倍努力这一条道可走。

回到屋里,不理几人在那聊的热火朝天,推脱今天考核太累,庄晨早早就上床躺下,闭目装睡。

如今的依仗只有无意得到的这篇功法了,但愿那位同为穿越的撸友,不是在开后来者的玩笑。

当下在脑海里回忆起今天得到的锻体功法,依照说明悄悄修习起来。

第一幅图上姿势是双手双脚呈大字张开,修习说明是舌抵上腭,深吸鲸吐,双脚随呼吸规律用力前勾,同时双手虚握再张开到极致。

修习方法很简单,盖着床薄棉被也不怕别人发现动作,当下庄晨按图摆好了姿势,开始呼吸修炼。初时还需要注意保持手脚动作一致,随着进入状况,吐纳规律,头脑开始慢慢模糊,不知不觉中竟然睡了过去。

第二日是被吆喝声惊醒的,擦拭着眼睛坐起来,听着一声声粗暴的吆喝不时传来。“起床了!赶快!太阳都照屁股了!没听到铃声吗?”

醒起自己是在青苗院中,青苗院的规矩昨天李师叔可是重复叮咛了好几遍!赶紧翻身穿衣服下床,抄起各自的木盆毛巾,往宿舍外面的洗刷池跑去。

一边洗刷着,庄晨还一边疑惑,昨天晚上修习那煅体功法,什么时候睡着的都不知道,是自己真没有练武的天份,还是这功法压根是那穿越者搞的恶作剧?

吃过早饭,一行人被李师叔带到最后面的柴房,那里有一地散乱的柴火在等着他们。将柴火捡起堆放进柴房,又将存放在另外一处的树木搬来,一上午的时间很快就消磨了过去。

中午吃过饭后,每人发了个木桶,任务是将整个青苗院的水缸都打满,包括自己宿舍前的洗刷池,直把庄晨累得双臂酸痛不止。

自己还是缺乏锻炼啊,看高奎他们很轻松的样子,自己却累的不行,这样下去,差距只会越来越大,三年后的考核,自己能过才怪呢!绝对不能这样下去了,庄晨又在心里重复了一句,要拼一拼!

锻炼要科学,先易后难,每天晚上做几组俯卧撑,早上尽可能起早一点,跑步是不现实了,压压腿练习下弹跳,时间还是够用地。

晚上强撑着做了五十个俯卧撑,木床吱呀吱呀的响着,甚是淫荡。同宿舍的几人围过来看着都很稀奇,七嘴八舌的探讨着,只有高奎用那颗骚包的心理解成“老二这是在锻炼床上功夫吧?”

从昨天开始,高奎就给三人按照年龄排了座次,高奎十一岁自然是大师兄,丁奕十岁零三个月为三师弟,庄晨登记的年龄是十岁半,只好是二师兄了,直接就被高奎简称为老二。

虽然大家并不明白老二最主要的含义,庄晨依然是不接受这叫法,最后实在拗不过高奎,这才捏鼻子认了。

这会正为自己体力弱的问题烦躁无比,庄晨哪有心思理人,只是把被子往身上一盖,整个人都缩进被窝里装起死来。

等几个人不再关注自己,庄晨舒展开身子,摆出第一幅图的修炼姿势,继续开始练起功法。

同前次一样,练着练着意识就迷糊起来,困意如同潮水般上涌,迷迷糊糊中,呼吸吐纳变成了轻微的鼾声。

今日,是琅琊派新选拔弟子的最后一天,在晚饭后,负责新进弟子的教习们,吆喝着如同赶小羊一样,将今年新进记名弟子全部集合在大操场上。

六十七位记名弟子中有八位是女弟子,同往年动辄一二百名弟子相比,今年的淘汰考核有些严苛,但讲台上给新进弟子训话的长老周振岳却是异常满意。

今年的考核是严苛了些,新进弟子是少了些,但没见弟子的整体素质有所提升吗?六十七名新进弟子,有武功基础的就有近五十名,反应能力理解能力均都极优秀,放到其他门派,定然都会当作未来核心弟子去培养,但在我琅琊派只算是普通一员,这不是门派强势的最大体现吗?

有负责弟子教导的管事出来,给大家讲解琅琊派内的一些常识,还专门编有琅琊派弟子指南的小册子,发到每人手中。

琅琊派有五大戒,一不得背叛师门,二不得背叛民族,三不得交结魔道,四不得残害同门,五不得违背门令。如有违背这五大戒条,轻则废掉武功送到冰火洞地牢关押,重则当场格杀。

另外还有若干条门规,但违犯者并不会遭受此等严厉惩罚,在方圆阁审理时,都会给一个自我申辩的机会。

==========第二更求收藏=============

同类推荐
  • 成沦

    成沦

    张心尘本为一平凡小子,本应过着平凡的日子,奈何世事无常,在一次变故之后,他开始奋发努力,后终有所成,平内乱,荡外敌。且看他如何位临巅峰!
  • 莫非汉土

    莫非汉土

    1210年,南宋嘉定三年,金大安二年,蒙古太祖五年。这一年,蒙古扩张开始进入高峰时期,到处攻城略地。这一年,金国在外有强敌蒙古,内有各路起义军,被弄得焦头烂额。这一年,南宋还沉浸在暖风吹的游人醉当中,根本不知道他们未来将会迎来一个无比强大的敌人蒙古。这一年,正处于中世纪的欧罗巴各国把人脑子打出狗脑子,根本不知道未来将会迎来一个搅局者。这一年,玛雅人还在无忧无虑的安心生活,并不知道有人已经把目光投放到了他们身上。而就在这一年,有一个穿越者立下了他一生的理想。“我要让普天之下莫非汉土,率土之滨莫非汉人!”
  • 混沌三国

    混沌三国

    他本只是一个小混混,却被天庭神仙招去拯救三国动乱,魔神刑天附于董卓之身,三国历史危在旦夕。他临危受命,是否能担当起拯救历史与人民的重任?且看他如何招兵买马,收拢人心,化险为夷,周旋于各势力之间,屡获奇胜,还历史本来面目……
  • 遍地桃花开2:凤令三界

    遍地桃花开2:凤令三界

    她是风华大陆唯一的公主,也是火神的后裔,她一出生就背负着天界赋予的责任,天给了她一双红眸,就注定让她一生不凡,可是,成仙之后等待她的却是永生永世的寂寞本以为她能封存好自己的心,可是无奈上至天界,下至冥界,无论是天界第一美男,还是妖界的花样美男,亦或是人界的他,还是........都对她不离不弃,生死相随!那么如果不能相爱,就算反了这天界,她也要遵从自己的心。神之后裔,凤令三界,谁主沈浮
  • 忽悠北宋

    忽悠北宋

    哈哈,大宋,爷来了!赵佶,给爷捶捶腿,赵恒,给也揉揉肩,你说你们俩是咋混的啊?GDP这么高也能亡国,把爷伺候好,看爷咋给你忽悠回来;单挑?吾乃完颜阿骨打是也,完颜宗弼快快前来受死,啥?没听清?我是你爹,明白了没!卧槽!这娃疯了,快跑!群殴?能跑多快跑多快!就不信老子一身布衣,拖不垮你们那一身的铁皮。岳飞,会不会说话啊你,不会说话赶紧闭嘴,爷把话撂在着,再砍不够人头,你那岳家军就喝西北风去吧!秦桧,好同志啊!交给你一个光荣而艰巨的任务,穿上龙袍,引开追兵,陛下和百姓会记住你的!赵构?都让人吓的生不出儿子来了,还当个屁皇帝啊!啥!你们有德,让让让,爷告诉你啥叫报应!
热门推荐
  • 中国的修养

    中国的修养

    国学是研究中华传统学术精神及其载体的学问,是对中华民族在物质文明、精神文明、政治文明和社会文明进程中形成的,具有永恒意义和普遍价值的思想体系、文化观念与学术方法的总结。本书主要向广大读者讲授国学的修身精神,对国学中关于“人的修养”的问题展开详细的讨论,教读者学会自我修养、自我完善、自我锤炼,提高个人修养和德行。
  • 凤临天下:宫主不受宠

    凤临天下:宫主不受宠

    天,上个厕所也能穿越了?有没有搞错?人家穿越好歹也是个凄惨而唯美的穿越,怎么我就这么倒霉?竟然会从WC穿越?好吧,穿越就穿越,我认了,可是,怎么还穿到这么一个不知名的朝代?莫不是空穿?那我这几年来辛辛苦苦埋头苦读学的历史专业不就白搭了?好吧,这些我都认了,那总得让我有个好一点的身份吧?不是娘娘王妃,最起码也要是个千金小姐,怎么我一穿越却变成一个溺水而亡不知身份的落魄小姐?好吧,落魄小姐也就罢了,到最后还是个被遗弃的妃子,新婚当夜新郎对我说:对不起,我爱的不是你,除了爱,我什么都可以给你。是吗?除了爱?这世间最无情的,不就是爱吗?放心,你的爱,本小姐不稀罕!面对种种险境,她又是如何化险为夷?最终,她又是如何从一个涉世未深的小丫头历练成那个笑看风云,指点江山的江湖盟主?敬请观看:凤临天下,宫主不受宠【本故事纯属虚构】
  • 攻略那只狐狸

    攻略那只狐狸

    司马清音还没有在各个世界到处跑做任务之前,她作为西晋王朝高门望族第一嫡女中女性最佳代表,万众楷模。直到在远房的某个小庶女出现之后,她表示她的人生彻底混乱了。要京城第一名女的称号?好,我给你!要男人?好,无所谓,我退开就是!争夺父亲宠爱?好,反正我也不稀罕,忍了!什么?还要争夺家产?..很好,我不要全给你!!直到某日被迫宣告要与某个土著首领成亲??受不了了,忍不了!她要反抗崛起。最终,双拳难敌四手,众人齐齐将她打包捆好笑脸相迎那位传说是气运之子的土著首领!---然后,她开始了穿梭三千世界各类攻略的故事,寻找中间丢失的记忆。(这是一个腹黑男漫漫追妻路)攻略与反攻略,相爱相杀。有cp,1v1。
  • 我本无心:妖魔神仙皆爱我

    我本无心:妖魔神仙皆爱我

    左手拿着青冥剑右手握着修罗斧,背上背着灭天帆,腰间挂着摄魂钟,头上顶着涅隙伞,逍遥的闯荡在妖魔神仙中。可是,人家木有招惹谁谁谁,为咩所有人都接踵而来?妖魔说爱她,喜欢她,可以理解!他们想要神器嘛…….可是为咩连修真的神仙都说喜欢她?难道你们也是为了神器?天哪,不要一个个深情脉脉的看着偶,偶会晕掉的……..
  • 傲娇明星很大牌

    傲娇明星很大牌

    他被星探发现,从孤儿变成首席巨星,而她却成为了他星光道路上的绊脚石,他亲自开车送她离世,可她却凭借顽强的生命力活了下来。三年后,她逆袭成艺人总监,带领各大王牌经纪人及大牌艺人在娱乐圈里杀出了一条血路,当她站在娱乐圈鼎峰时,那个曾经宣布再也不回国的他,突然要回国发展,目的是为了帮助SMK公司打败她。而她,在SMK挖走了她旗下最红的艺人后,选择重新打造绯闻满天却背景雄厚的乔家二少,培养他成为国际巨星。可乔家二少这人脾气偶尔有点暴躁、狂拽、霸道,面对这样一个傲娇明星耍大牌,必须先哄,后骗,再诱惑,如果这些都不行,那就一巴掌下去直接了事!
  • 今世果报 敦煌壁画因缘故事(敦煌文化丛书)

    今世果报 敦煌壁画因缘故事(敦煌文化丛书)

    本书分为因缘故事篇和研究篇两部分,其中包括《小沙弥守戒自杀因缘》、《微妙比丘尼受难因缘》、《五百强盗成佛因缘》等23个故事和《敦煌石窟中的因缘故事画概述》。
  • 乾坤巷369号

    乾坤巷369号

    刚做鬼就被绑架,遇到一个有特殊癖好的老板就算了,腹黑的三尾鬼猫也来凑热闹,被迫成为囹圄的小工,完全是压榨劳动力啊!但是我是个敬业的魂,就算满满的负能量,大鬼小人上门来的时候,我也会笑脸相迎,但是,老板,你的手就不能消停点吗!!!
  • 傲世嫡女:妖孽滚远点

    傲世嫡女:妖孽滚远点

    《女强,女主越来越强!》她是让人闻风丧胆的飒风组织的首领。穿越到蓝宫家的嫡女身上。蓝宫家的嫡女虽然说武功高强,但是比起灵念来,她会的这些都不算什么了。相貌一般,也没有修炼灵念的资质。但是这家里的老祖宗对她还真不是一般的宠溺,就因为如此,其他的家人都视她为眼中钉!眼前的这个男人是谁?这个绝美的男人怎么这么可恶?不停地嫌弃她,还口口声声的说要帮助她。既然已经决定要变强,那么就按照他的方法试试吧………这是做什么?未婚夫带着小三嚣张的来退婚?原因就是嫌弃她没有修炼灵念的资质?好吧!她从来就不相信没有这种资质,就不能修炼的道理!她现在没实力,五年以后且看她,冰冻三尺非一日之寒。刀还没磨好,但已经出鞘……
  • 妃你莫属:王爷请娶我

    妃你莫属:王爷请娶我

    他是王爷了怎么了,只要她喜欢,他就得娶她,什么公主什么圣女,她都不要管,因为爱上了,谁也不能来阻止,哪怕是父王母后,哪怕是王公大臣,哪怕是三纲五常,只要她喜欢就够了,只要他答应就够了,爱是两个人的事,就算真的到了那个时候,她会嫁的,但那人必须是…
  • TFBOYS与三公主之恋

    TFBOYS与三公主之恋

    三位是公主,另外三位是明星,他们之间会发生什么事情呢?