夫妻双方应了解一些性知识，消除错误观念，打消思想顾虑，掌握男女性反应特点，****时夫妻双方积极配合，尽量使性反应过程同步或基本同步发展，取得满意的性生活。夫妻之间应互相尊重、体谅、关心，当女性患病、身体过度疲劳或情绪不佳时，男方应采取克制的态度，不能强求****，以免造成女性对性的反感；要把****时间选择在夫妻感情融洽而双方均有性需求时。这样才能加深夫妻感情，又使性生活和谐。也可采用在男性的帮助下进行性感集中练习的方法，即在开始时夫妻之间的性活动仅限于接吻、拥抱、皮肤的触摸。当产生性快感后可以触摸生殖器，经过一段时间的训练，触摸生殖器引起良好反应时再****。这样可以逐渐免除顾虑，激发****；如果因男性的性障碍而引起的女性性功能障碍，则夫妻双方应互相体贴、互相关心，并在医生的指导下，同时治疗，就可以逐渐恢复正常的性生活，重新体会到性爱之乐。
****冷淡如果是由疾病引起的，应积极治疗，恢复健康后性冷淡就会消除。合理的营养配合适宜药物也可以使女性的性功能恢复，如龙马、枸杞炖小鸡、枸杞炖羊肉等。
锻炼能使人提高并保持良好的****，根据美国一项“锻炼与****”的调查发现，40％的人认为锻炼有利于唤起****；31％的人认为锻炼使性要求明显增加；75％的人认为常参加锻炼的人易达到性高潮；减肥能提高****。科学研究证实，肥胖妇女因雌激素水平相对较高，不仅影响月经周期和生育，而且****普遍低下。有时改变避孕措施也能提高****。
****疼痛
****疼痛是指女性在****时或****后感到会阴部或****深部以及下腹部有轻重不同的疼痛。****疼痛可分为浅部****疼痛和深部****疼痛两种。****未进入****或刚进入****产生的疼痛为浅部疼痛；****插入****深部时，由于反复的抽送引起的盆腔深部或下腹部的疼痛称做深部****疼痛。
****疼痛多由精神性因素引起，许多****疼痛原因是****前准备不充分，在女方还没有产生性兴奋，****内渗出液不多，比较干涩、润滑液不足的情况下，男方急于****，****强行插入造成疼痛。如果这种情况反复发生，会造成女方恐惧性的条件反射，每次****便联想到前次的疼痛，使精神更加紧张，疼痛更为剧烈。
对于这种类型的疼痛，男女双方应学会掌握一些性生理知识，充分做好****前的准备，如亲吻、爱抚及说一些情话，待女性产生****、****湿润后****再进入便可以减轻疼痛。随着******的积累和******的提高，这类****疼痛就可以消除。
也有一少部分****疼痛是由外阴或****的炎症、****口狭窄、宫颈炎、子宫内膜异位、输卵管炎、盆腔粘连等引起的。在这种情况下应该及时到医院去检查和治疗，经治疗后，疼痛就会消失。
****中含有前列腺素，可刺激****穹隆及子宫颈，使子宫收缩产生腹痛。对这类疼痛可采用避孕套阻断****与****粘膜的接触，以避免****疼痛。有些新婚妇女出现****后疼痛可能是****过敏或子宫收缩不协调引起的。对****过敏的可采用脱敏疗法，即用一段时间的避孕套，一般3~4次就可脱敏；子宫收缩不协调者，可采用垫高臀部、改变****体位的方法，一般1～2个月，即可好转。
****痉挛
****痉挛是指当****或其他任何物体放入****时，****下1／3段肌肉出现不自主的痉挛性收缩，使****不能进入，无法****，或进入时引起剧烈疼痛，****难以抽送。其痉挛程度差异很大，严重者大腿内收肌同时发生痉挛性收缩，以致无法****。轻者****插入时引起女方剧烈的疼痛。****痉挛虽无法进行正常的****，但仍有正常的****和性兴奋反应，对****以外的性活动仍有愉悦感和满足感。
原因
引起****疼痛的因素均能导致****痉挛，****疼痛长期得不到解决，发展下去就会导致****痉挛。多数是因为女性高度紧张和恐惧，或男方动作粗暴给女方造成较大痛苦，从而反射性地引起****痉挛；也有的人在少女时遭受过******或外阴、****损伤留下恐怖的记忆，导致****时出现反射性****收缩。一部分新婚女性对生殖器官及其生理功能缺乏了解，担心****不能容纳粗大、坚硬的****而产生恐惧，造成心理障碍而导致****痉挛。
****痉挛是****括约肌收缩，为外阴或****口器质性病变所引起的一种自然保护性反射活动，生殖器官各种炎症和损伤、发育异常等也会引起****反射性痉挛。这种痉挛是一种机体的自我保护性的机制，由于疾病反复发作，形成了条件反射，有时疾病治愈后，仍可出现****痉挛。
治疗
精神因素导致的****痉挛大多可以通过夫妻双方互相配合治疗。如加强****前的爱抚，使女性精神放松，令女性从被动的性生活转为主动，会使****痉挛自行缓解。必要时在医生的指导下，在无麻醉的情况下进行****扩张术，并学会自己扩张或由丈夫协助扩张。学习并掌握性生活的正确知识，消除恐惧和紧张心情，增强信心，有利于治疗****痉挛。
对于由疾病导致的****痉挛，则应当积极治疗，去除的诱因，****痉挛就会治愈。
性高潮缺失
性高潮缺失常见于****正常的女性，****时不能获得满意的高潮。女性性高潮缺失的发生率较高，据统计数字表明，婚后4年内仍有25％的女性没有体验过性高潮。性高潮缺失的表现形式多种多样，有的女性在任何情况下从未出现过性高潮；有的女性在****时不出现性高潮，但通过其他方式却能获得性高潮；有的在改变****方式后出现性高潮。性高潮缺失可分为原发与继发两种。原发性性高潮缺失是指女性无论在何种情况下，自有性生活就没有体验过性高潮。继发性性高潮缺失是指以往有过性高潮，而后来不再出现。性高潮缺失也与环境因素有关，有的妇女在夜间****有高潮，白天则无；有的关灯时****有高潮，开灯时则无性高潮。
原因
性高潮缺失绝大部分是由精神、心理因素造成的。童年、青春期以及成年后对性缺乏科学的认识，认为性行为是****或不贞洁的；有过强奸、乱伦等创伤性性经历，对性生活有恐惧感；婚后夫妻感情不和，缺乏感情，或对男性有怨恨、厌恶感；在****时男性只顾自己，不考虑女性的生理特点，女性尚未兴奋就急于****，或女性冈0产生性冲动就急于****，女性将****视为例行公事、迫不得已；外界环境的干扰，居室不严密或不安静，担心别人听见或看见，床铺不坚固，****时响声太大；工作或学习上的烦恼、劳累等都可导致性高潮缺失。
另外性高潮缺失也可能是由生殖器官的病变引起的，如慢性****炎、****先天异常等；内分泌系统疾病，如甲状腺功能亢进或减退、糖尿病等；盆神经受损，如脊髓损伤或肿瘤，使失去产生性高潮的神经反射基础；****过度松弛，产妇在分娩过程中，肛提肌损伤严重而又未及时修补，造成****过度松弛，****时接触不良而致性高潮缺失。
治疗
如果性高潮缺失是由精神、心理因素造成的，首先应除去心理障碍，消除心理上的抑制因素，如科学地认识性问题；改善工作、生活环境；男女双方应互相安慰、体贴，以消除对性生活的恐惧感、以往性生活引起的不快感，去除对男性的厌恶或悲观失望的情绪等；多了解对方的性生理特点，密切配合，使性生活和谐，随着双方性生活的逐渐协调、性生活体验的增加，消除精神紧张因素，性高潮就会发生，体会到性带来的无穷的快乐。
对于疾病引起的性高潮缺失，则应积极地治疗疾病，一般说来，只要机体恢复健康，就会出现性高潮。
****亢奋
****亢奋是指某些妇女具有强烈的、不可控制的、频繁的性要求。
原因
某些妇女生来就有较强的性耐受感，一般的性生活次数不能使其满足；正常的或性冷淡的妇女，****时达不到高潮，因而下意识地迫切要求增加****次数，希望最终得到性满足；有些精神病妇女，有一种不能自主地超过男性的性欲望，强烈地要求多次、反复的性生活。另外一些妇女怀疑自己的丈夫有外遇时，也会有****亢奋表现。
治疗
从事有兴趣的事情，增加工作量及工作强度，转移对性的注意力；精神上寻求寄托，减弱对****的兴趣和要求；不饮用含有酒精的饮料，适当的服用镇静剂，如溴化物、********类药物，以抑制或减弱****；学习性基本知识，纠正错误观念，减少紧张情绪及恐惧心理，增加营养，锻炼身体，提高健康素质，合理安排工作与生活，使夫妻感情融洽，从而获得正常的性生活。
