有一个笑话。一个女子三十几岁时，丈夫便去世了，自己带着三孩子，见人说话，总是低眉顺目，生怕把谁给得罪了，小心翼翼的宛如黛玉刚进大观园。在她看来，家里没有了一个顶门定居的男人，实在是一件很不光彩的事情。
女子五十岁那年，经人介绍，她如愿嫁给了一个老干部。这一下，夫贵妻荣，可了不得。逢人就说，我丈夫家里的条件如何好，昨天又跟某位领导共进午餐了。她走路也昂着脑袋，梅开二度的她看到原来的亲戚，说话也变得趾高气扬，见了老同事，也爱搭不理。可好景不长，那高干没几年，便因病离开人世了，而她也凄惨地被高干的孩子轰了出来。于是，她又开始耷拉着脑袋，走路都躲着熟人。
这个女子的“孔雀”心态，让她失去了自我。其实，这种虚荣心的作祟，来源于内心根深蒂固的不安全感。在社会中，持有这种心态的女人太过强调成功和成就，就难免让自己只去在乎争胜求赢，唯恐落后，而到最后丢失了真正属于自己的东西。
年轻女人最容易因为虚荣而同别人攀比炫耀。她们从攀比炫耀的过程中，享受一种成就感，比如说容貌，比如说丈夫、孩子、房子等等。在有限的领域里，女人因为攀比炫耀过程中的起起落落，而影响自己的情绪，变得忽喜忽忧。
丁丁最近觉得自己的心态变得越来越浮躁，不知道从什么时候开始，她很喜欢与别人攀比，比如，当她看到邻居穿的衣服是某个牌子的新款，她就满脑子想着要去买一件更好的比过她；她看到同事在用一个价格不菲的唇膏，她便跑到化妆柜台寻找一个比这个牌子更贵的款式；工作上她的业绩如果没有超过同行，她就会沮丧半天，甚至没有食欲。就这样，她热衷于和别人比化妆品价格，比衣服牌子，比工作业绩，常常把自己搞得很累，身体健康也很受影响。困扰丁丁的便是上面所说的“孔雀”心态，她太爱攀比，太爱炫耀。
炫耀的底牌是来自内心的虚荣。有人说，虚荣是炫耀的发动机，发动机的马力越大，炫耀的表达欲望越强烈，实际上，表达虚荣心的方式很多，最直来直去的方式，就是炫耀。
一次大家交换遭遇小偷的经历，有个女人口沫横飞讲述小偷如何施展壁虎功，爬上她的十二楼的家，打开智能型保险箱，害她损失一百多万……无论她的讲述如何险象环生，她如何想炫耀自己的家底，无疑那个女人已经成了大家眼中的“孔雀”。
所以我们要警惕这种心态的蔓延，今天你还在为自己的零点三克拉的钻戒炫耀，明天又要为邻居的半克拉钻戒而苦恼；今天为自己买一双名牌的鞋子而自我得意，明天可能会为同事穿了件名牌的衣服而愤愤不平。
人生总是有输有赢，每个人都会有起有落。面对着生活中的得与失，当女人感觉到虚荣心在作祟时，不妨检测自己是不是已脱离真实，乃至要常常膨胀自己，才够得上这样的完美形象。生活是长久的，女人要想获得长久的平静，就要警惕自己的“孔雀心态”。克制不住自己的虚荣，就是在纵容自己的“孔雀心态”蔓延，从而让自己的心陷入到无止境的不平衡中。
别沦为“精品”的奴隶
现代都市生活中，职位高、学历高、收入高的女性，是女人中的精品，在某个圈子里能一呼百应。旁人渐渐习惯了仰视她们，认为她们有足够的能力照顾和支撑自己。
这类女人也渐渐地沦为“精品”的奴隶：她们不能让自己犯错，因为别人觉得自己不同凡响；她们开始掩饰自己的脆弱和恐慌，因为别人觉得自己独立坚强。她们独自撑起一片天空，被众人景仰，成为大家敬而远之1地羡慕或欣赏的“精品”，同时却忘记了她们自己要支持力量。这样的“遗忘”，换来的就是“精品女人”荣耀背后的生存焦虑。
巨大压力来自渴望优秀。因为一贯优秀。而优秀又带来了公众的认可和尊重，“精品女人”们心中便常常形成一个对自己的错误判断：“只有成功，我才能被接受。”年纪尚轻的时候，这样的想法可能暂时成为表面动力，推动“大姐大”不断进取；然而，随着年岁增长，竞争加剧，它会越来越演变为心灵的负担，让人时刻生活在危机感中，成就越多，越惶恐不安。
一直被称为人品好、唱歌好、演戏好的，已经仙逝的香港演艺圈大姐大梅艳芳，可以堪称“精品女人”。她3岁时便开始登台公开演唱，赢得“歌坛神童”的美称。出名后，又在歌坛、影坛屡获殊荣，然而，2003年12月30日凌晨2点50分，在香港因为患子宫颈癌引起肺功能失调而不幸病逝，终年40岁。去世时留下的最后一句万般无奈话：“既是这样，我便走了。”梅艳芳的一生至情至性，却也因有着生命中不能承受之重，而撒手人寰。据有关专家分析，除了和不良的生活习惯相关，梅艳芳事事争先，极强的个性也是诱发疾病的一个原因。
像梅兰芳这样的精品女人常常被当作超人对待，人们却忘记，在她们骄傲的身姿背后，也有着平常人的正常需求，因而，她们自己也习惯地将自己紧紧包裹起来，压抑着内心需求和脆弱。她们看似孤标傲世，却无时无刻不生活在恐慌与焦虑中，总害怕自己做的不够好。其实大可不必活的如此焦虑，名利都是身外物，如果将这些建筑在身体健康的基础上就得不偿失了。你已通过自己应有的努力得到了足够的东西，当功成名就时，急流勇退或许比严重透支自己的精力更明智。
在平常的生活中，比如在浩浩荡荡的相亲队伍中，我们也经常听到这样的称呼，“白骨精”——即白领、骨干、精英，她们在事业上能进能出，如鱼得水，却在寻觅另一半的路上，成了迷路的羔羊，事实上，她们往往比其他女性更渴望一份至真至美的爱，更渴望一副可以依靠的宽大肩膀。然而，正是因为渴望真情，眼光高远，追求完美，所以她们总是难于找到合适的另一半，稳重的男性她觉得不够出色，需要她照顾的男性又显得太苍白孱弱。而这类女人周围的男性，也由于心怀顾虑，不知道如何与她们进入正常的恋爱程序，不懂得如何维护爱情。精品女人在两性关系中的角色错位，看不清哪个才是自己的缘分。这使她们缺乏了爱情的滋养，从而寂寞依旧，愈发地沧桑憔悴。
诸如此类的生存焦虑。已经越来越多地出现在现代女性中。适当的焦虑可以成就女人。但焦虑过度或者时间过长，则会降低生活乃至生命的质量。聪明女人有必要学习如何克服焦虑、快乐生活，学习如何在与男性的相处中进退自如。
精品女人要调理好职场与情场的角色定位，适当的卸下武装，给心灵解压，让与她们相处的男性，可以平视这个看似春风得意的女强人，这样的两性会谈将会轻松很多，朴朴素素地爱一场，比任何成就都更能让女性的心灵得到滋养和支撑。愿每个正在奋斗着的或已经成功的精品女人，能够坚强与温柔同行，成功与幸福兼得。
承认错误是一个人最大的力量源泉
女人在犯错后往往茫然失措，不知该怎么办，不敢承认也不能正视错误，这往往会让错误更严峻。“承认并正视错误，你会得到错误以外的东西”这是特里法则的主要含义，它告诉女人，承认错误是一个人最大的力量源泉。
女人总有自己的缺点，谁都难免会犯一些错误。当女人们们犯错误的时候，脑子里往往会出现想隐瞒自己错误的想法，害怕承认之后会很没面子。其实，承认错误并不是什丢脸的事。反之，在某种意义上，它还是一种具有“英雄色彩”的行为。因为错误承认得越及时，就越容易得到改正和补救。而且，由自己主动认错也比别人提出批评后再认错更能得到别人的谅解。更何况一次错误并不会毁掉你今后的道路，真正会阻碍的，是那不愿承担责任，不愿改正错误的态度。
2007年，美国女飞人马里昂？琼斯承认自己在备战2000年悉尼奥运会期间服用过违禁药物，将体坛丑闻风波推向了高潮。从整个事件的过程来看，琼斯的确欺骗了整个体育界，甚至也可以说是欺骗了整个世界，因为她服用兴奋剂的事实整整隐瞒了7年。但是，当看到站在电视机里的琼斯、站在联邦法庭上的琼斯，没有继续隐瞒自己的过错，尽管面带痛苦，但是主动地承认了自己服用了药物。31岁的琼斯同时承认，当美国联邦官员2003年调查她是否服用禁药时，她撒了谎。琼斯在信中写道：“我想就这一切道歉。”
这是需要足够大的勇气才能完成的事情。虽然她已经成为第一个因为兴奋剂而走进监狱的运动员，但是，她的心情已经不需要再受压抑，她的心已经彻底地解放，她得到了生活的新生，她在遭到全世界体育工作者唾骂的同时，却卸下了压在她心头那沉重的苦闷。或许因为她的行为会招来很多的咒骂和不屑，但是在承认错误后，她得到了更多，找回了自己。某特约评论员曾表示，我很同情她，虽然也很恨她，但是我更多的还是欣赏她。
勇于承认错误尽管给琼斯无数的罚金和牢狱之苦，但是她的心却得到了解脱，她不会再为7年来的日夜躲避而失眠，内疚，她的道歉，解放了自己，也解放了揪着事情不放的媒体和她的崇拜者。在她承认错误的同时，也得到了新生。
国内某知名女歌星，她的音色动听，极富个性魅力和艺术感染力，她的歌声中强烈的个性色彩，以及端庄典雅的舞台形象征服听众的心。然而她却被曝光从在全国10个省演出的100场中，少缴税100多万元。因为这次偷税行为的曝光，她被某周刊评为“不受欢迎的十大明星”之一，当人们在周围收入菲薄的老百姓倾力赈灾的感人事迹和她的行为作对比后，更对她这位腰缠万贯却大量偷税的“明星”投去鄙夷的目光。最后在听证会上，她通过代理人表示，对自己签订假合同行为追悔莫及，并借此机会向大众表示深深的歉意。如今她的歌依旧在不停地被传唱。
女人应该勇于承认自己的错误。不要总害怕承认自己的错误，以为这样别人就会看不起自己。其实，真正有能力的人是勇于承认自己错误的。
女性在职场中，也许遇到的同事不全是你喜欢的人，但对对方提出的正确看法，你也应该乐于承认。这不同于每当有过分好斗的同事向你发起攻击时，你都要举手投降。聪明的职业女性首先应该考虑的是，对方所说的话中包含的信息，而不是说话的人，而且力求客观对待，即使这种意见不是用一种特别客观的方式表达的。职业女性中有个秘而不宣的小秘密：承认自己错了，常常能够让对方停止跟你的战斗。
承认错误后的女人，如果是女领导，下属会因此而尊重你，下属会更加心悦诚服地听从你的命令；如果是面对自己的朋友，朋友会因为你的坦诚，而变得更加信任你；如果是一位孩子的母亲，孩子会因为母亲的诚实，而上了人生中很重要的一课。承认错误为你赢得的更多的信任、尊重和理解。
当你试图掩饰错误时，不妨试着不找借口，大胆承认错误。因为只有承认错误才能真正地解决问题，才能得到内心的解脱。
把握好分寸，别太任性
每个人生活在这个世上，都希望能“率性而为”，想哭就哭，想笑就笑，想生气就生气，想怎么样就怎么样，但果真能那样吗？除非世界上只剩下你一个人。因为，你若形成任性的缺点，那么每一次决策，都可能因为你的情绪而判断失误，成功只能是一个遥不可及的梦。
人都是有感情、有尊严的，都希望得到别人的肯定、尊重、支持和理解。而你的任性，很容易刺伤别人的自尊心。即使你的家人、朋友、同事能够包容你，但客观上你还是会伤害到他们，而这种伤害往往是最没有价值的。一旦他们不能容忍，冲突和矛盾就产生了，感情很容易破裂。所以，一般那些不顾别人感受、不能控制自己情绪的人，人际关系都比较差。谁愿意总是和耍小性子的人待在一块儿呢？所以，你应该学会适时地调控自己的情绪，把握好分寸，不要太任性。
一个星期三的下午，小雨在办公室上班的时候，一位气质极好、一看就属于白领阶层的青年女子来找小周。可是小周不在，她便留下了自己的姓名。
等小周回来后，小雨告诉她，有一位漂亮得可以当演员的女孩子来找她。小周笑道：“你怎么知道她没有去当演员？事实上她不仅做过演员，而且还曾与一个非常重要的角色失之交臂呢！”说着她报出那个角色。小雨的心猛然一震：那可是个令一名当年原本无名的女演员一夜之间红得发紫的角色啊！
而她是怎样错过的呢？当时，慧眼识珠的导演挑选女主角，挑来挑去，最后只剩下两位候选人。与日后走红的那位相比，论外形和气质，非她莫属。然而她脸上几颗隐瞒不了的青春痘造成了导演的犹豫。导演虽然有些犹豫，但还是偏向于她的，不巧这时外界又传出了她与导演有染的谣言。一贯任性的她一赌气，退出竞争，随即又辞职，匆匆地打道回府了。
10年来，她频频失去可以尽展才华的机会，竟成了一名普通的白领。偏离了自己真正的人生轨道，从事着自己并不真心喜欢的职业，其中郁积的遗憾和委屈又岂是一口气能赌掉的？况且，她的婚姻也因之而不幸福。
有这样一个故事，说的是从前有一个人提着网去打鱼，不巧这时下起了大雨，他一赌气将网撕破了。网撕破了还不够，又因气恼一头栽进了池塘，再也没有爬上来。
下雨不能打鱼，等天晴就是了。不要让一场雨下进灵魂里，不要让一口气久久不能蒸发，从而输掉青春、爱情以及可能的辉煌和触手可及的幸福。
任性赌气，其实是对自己的不负责任，那么，又何苦而为呢？
摆脱周围的信息暗示，认识你自己
生活中，大多的女人往往趋于感性。迷茫的时候，总希望从别人的经验中找出一条自己能走的路。消极的暗示会影响心情，使你情绪低落或者焦虑不安，是很危险的，在这种时候，我们就要努力地看清自己，以避免成为别人言论中的“牺牲品”。
这是一个关于纽西兰女作家简奈特·弗兰的真实故事——
上个世纪四五十年代，简奈特·弗兰在一个道德严谨的村落长大。她从小就胆小怯懦，比如她的兄弟姐妹听到父亲的下班的脚踏车声，就会兴高采烈地迎上去要粗糙的糖果，只有她站在远处，如果糖果不够分，肯定是她两手空空。父母就经常唉声叹气，唠叨她不正常。
时间久了，她也就相信自己不正常了。上学的时候，她却不能像其它孩子一样很快融入新环境，她总是交不到新朋友。为了帮她调整心态，父母不得不一次又一次给她转换学校，但始终没有太大改观。
而且，她还总是用一些奇怪的字眼来描述一些极其琐碎不堪的情绪，家人听不懂她的想法，同学也搞不清楚，老师也认为那只是她的呓语与妄想。
为此，父母也没少带她去看医生，最开始的时候，医生给她的诊断是自闭症；后来，也有诊断为忧郁症的。再后来，她脆弱的神经终于崩溃了，她住进了长期疗养院，又多了一个精神分裂症的诊断。她惶恐着，逃避着，默默地接受各种奇奇怪怪的治疗。
