登陆注册
807900000016

第16章 躯干是反映疾病的多面镜(2)

腰部

腰痛——疾病给你发的信息

腰痛是指腰部一侧或双侧疼痛连脊椎的一种症状,男女均有发生,女性居多。常见原因主要有以下几种:

1.腰肌劳损

长期从事站立操作诸如纺织、印染、理发等工作的妇女,由于持续站立,腰部肌腱、韧带伸展能力减弱,局部可积聚过多的乳酸,抑制了腰肌的正常代谢,也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物,腰部负担过重,易发生脊椎侧弯,造成腰肌劳损而出现腰痛。

2.泌尿系统感染

由于女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛门,常有大肠杆菌寄生,加之女性生理方面的特点,尿道口受污染的机会较多,若忽视卫生,则容易发生泌尿系统感染。腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多,表现为腰部胀痛,严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外,泌尿系结石、结核等疾患,亦会引起腰痛。

3.生殖器官疾病

女性的生殖器官在一生中要行经四百次左右,还负担着怀孕、分娩等使命;有的妇女还经历流产、节育手术等。故生殖器官炎症的发病率较高,如输卵管炎、盆腔炎等。这些炎症容易并发腰痛,子宫后倾、后屈,也是女性腰痛的原因之一,子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等严重生殖器官疾患,都会引起压迫性牵连性腰痛。

4.受凉、创伤

罹患风湿、类风湿关节炎的妇女,多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭,导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。若腰部曾扭伤,可能发展为椎间盘脱出,出现较重的腰痛,甚至影响脊椎的屈伸和转动。

5.孕期及产褥期劳累

怀孕期间,随着胎儿逐渐长大,孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛,同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加,致使身体重心前移。为了保持身体平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,则易引起腰痛。

6.腰椎病变

多见于老年妇女,随着年龄的增长,腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变,容易引起腰椎管狭窄,压迫脊髓和神经根,导致腰痛和下肢放射痛,往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬,也可导致持续性腰痛。

7.更年期妇女由于植物神经功能紊乱,也可能引起腰痛,其特点是晨起重而活动后减轻。还有月经不调、痛经或情绪危机等因素,也易发生腰痛。

腰酸和哪些疾病有关系

有些人腰酸的同时伴有蛋白尿、血尿、水肿和高血压等症状,这是肾炎和急性肾炎的征象。原因是肾组织充血、水肿所致,所幸,由肾炎引起的腰酸并不是很严重。

如果腰酸症状较为严重,常为单侧性腰酸,多见于非肾炎性肾脏病,特别是泌尿系统结石、肾盂肾炎、肾脏肿瘤等。

此外,患有妇科疾病如慢性盆腔炎等,也常感到腰酸。腰肌劳损患者也会感到腰酸。

妇女腰围为何会突然增粗

有些妇女并没有怀孕,但是腰围在短期内却突然增粗了,然后就想到减肥。小心!这不是减肥的问题,根源在于疾病。赶紧查查病因,对症下药自然也就不用减肥了。

一是盆腔或腹腔肿瘤:因妇科肿瘤引起“腰围增大”的肿瘤大多数是卵巢肿瘤。一般腹围突然增大,表示卵巢肿瘤突然增大,有恶性的可能。

二是腹水:任何原因引起的腹水都会引起腰围增粗。

三是妇科肿瘤:与妇科有关的肿瘤,如卵巢恶性肿瘤,特别是晚期常出现腹水症状,腹水积蓄腹腔就会引起腰围增粗。

四是结核性腹膜炎:包裹性积液近年来又有增多的趋向,其积液越多腰围就会越粗。

另外,其他恶性肿瘤也会引起腹水,但由营养不良引起的腹水极少见。血吸虫、肝炎等引起肝硬化而致动脉高压腹水等内科疾患也会引起腰围增粗。

腰背痛,每个人都应关注的疼痛

腰背痛是很常见的疾病,大家都有可能发生,有人感觉腰背部有轻微的阵痛,有人则感觉像钻子钻孔那样刺痛。引起腰背痛的原因和疾病很多,常见以下几种:

有外伤史的病人,腰部突然剧痛,重者不能站立和行走,应考虑急性腰部外伤或椎间盘脱出,如急、慢性的腰背部创伤,骨折、脱位、劳损、变性等都可引起腰背痛。

不适当体位的长期劳动和过度负重等也可引起腰背痛,尽可能选择有椅背和扶手的椅子来坐,这样可以减轻背部受到的压力。也可以放一个枕头在背部,膝盖要保持自然弯曲,让脚能平踩在地板上。

骨髓炎、骨关节结核和肌纤维组织炎可引起腰背部不定位的疼痛。关节病变和先天性结构异常也能引起腰背痛。

神经根痛多由于外伤、炎症或其他原因使神经根受刺激而引起,如坐骨神经痛、椎间盘脱出等。病人的腰痛常放射到患侧腰部、大腿后及小腿后。

许多肾脏疾病都可引起腰痛,常见的有肾盂肾炎、肾结石、肾脏结核、肾下垂和肾盂积水等。胰腺疾病引起的腰背痛可由上腹部放射而来。

泌尿系统感染、泌尿系结石多突然发作的腰痛,沿输尿管向下腹部放射,伴有血尿、尿少。有的胆囊炎、胆囊结石疼痛也可放射到腰背部。

肚脐告诉你的健康秘密

肚脐又名肚脐眼,内联十二经脉,五脏六腑。脐在胚胎发育过程中,为腹壁的最后闭合处。和全身皮肤比较,肚脐无皮下脂肪,有丰富的血管网,不仅对外界的冷、热等气候变化很敏感。而且从肚脐眼的形状,可以看出一个人是否健康。

圆形肚脐肚:脐圆圆的,下半部丰厚而朝上,这是男性中最好的一种。这种肚脐表明血压正常,肝、肠和胃等内脏都健康,而且此类人精力充沛。满月形肚脐看起来结实丰盈,下腹有弹性,这是女性中最好的一种,这种肚脐表明身心健康、卵巢功能良好。

向上形肚脐眼:向上延长,几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人,不论男女,他们的胃、胆囊和胰脏的情况大多不佳。

向下形肚脐:形状与向上形相反。这种肚脐表明患有胃下垂、便秘等疾病,也要注意慢性肠胃病及妇科疾病。

偏右形肚脐,易患肝炎、十二指肠溃疡等疾病。

偏左形肚脐,肠胃不佳,注意便秘、大肠黏膜等症。

浅小形肚脐,肚脐眼又浅又小,具有这样的肚脐的人,不论男女,身体都较为虚弱,他们体内激素分泌不正常,经常会感到浑身乏力。

海蛇形肚脐:因静脉扩张使肚脐的周围如海蛇缠绕一般,这种肚脐是肝硬化等肝脏疾病常见的征兆。

凸出形肚脐:当腹内有大量积液或卵巢囊肿时,肚脐可向外突出。

凹陷形肚脐:当腹内发生炎症变化时,如粘连性结核性腹膜炎,肚脐可向内凹陷。

身宽体胖不是福

用身宽体胖来形容一个人,并不一定是说他身体状况良好,相反,这样的体形可能是某种疾病的征象,那么肥胖到底会出现哪几种病症呢?

1.糖尿病

中年以上明显肥胖者应注意是否患有糖尿病。

2.甲状腺功能减退症

又称黏液水肿。表现为身体肥胖,脂肪沉着以颈部最明显,面容呈满月状,伴有惧寒、面广唇厚、表情呆滞、易疲倦、皮肤干燥、声音低哑等。

3.肥胖生殖无能症

本病是因感染、肿瘤或外伤等损害,而使食欲、脂肪代谢及性腺功能异常,表现为肥胖。脂肪多聚积于颈、胸、背、腹及股部,臂及小腿并不胖,生殖器官不发育。此病如成年后发生,可出现性欲差、性功能丧失、停经和不育等症状。

4.柯兴氏综合征

若面色发红、面部发胖、血压升高,则男性阳痿,女性闭经或月经紊乱。腹部和背部明显肥胖,而四肢相对较瘦,称为“向心性”肥胖症。

对于女性而言,肥胖首先不漂亮,严重影响自身的形象、自信心等;还可引发不孕、月经失调、性冷淡、更年期提前、高血压、心脏病、高血脂、糖尿病等疾病。对于男性而言,肥胖将严重影响健康,多数肥胖男性都伴有高血压、高血脂、糖尿病、痛风等。由此可见,身宽体胖不一定是福,了解这些症状和疾病,才能使自己更加健康。

温馨小纸条:预防肥胖的“三要素”

1.提高认识

充分认识肥胖对人体的危害,了解婴幼儿、青春期、妊娠期、更年期、老年期各年龄阶段容易发胖的知识及预防方法。

2.清淡饮食

要想身体苗条健壮、避免肥胖,就要合理饮食,尽量做到定时定量、少甜食厚味、多素食、少零食。

3.加强运动

经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动,既能增强体质,又能使保持健美体形。

苗条背后是健康亮起的红灯

苗条虽然让人羡慕,但是在体重下降并且已经严重低于正常体重标准的时候,人们看到的不仅是苗条的身材,更醒目的,应该是健康亮起的红灯。那么,身体过于消瘦潜藏着哪些病症呢?

1.糖尿病

消瘦并有口渴、尿频、尿多、疲劳等是糖尿病的征象。糖尿病起病较缓,病程较长,初期无明显症状。糖尿病的并发症较多,可祸及眼睛、心脏、肾脏、血管、神经等组织器官,及早发现和治疗至关重要。

2.结核病

其重要表现为消瘦。肺结核早期的症状不甚明显,除经常“感冒”外,消瘦、低热也是很重要的症状。鉴于此,对反复“感冒”不愈或感冒样症状持续两周以上者,应检查是否患肺结核。

3.甲状腺机能亢进

消瘦如伴有怕热、疲劳、多食易饥、多汗等,则有可能患甲状腺机能亢进;消瘦呈进行性,大便次数增多,心慌易急躁,一些患者可有脖子变粗的表现。

4.呼吸道疾患

老年慢性支气管炎、肺气肿等呼吸道疾病患者在身体消瘦者中居多,消瘦也可能是这类疾病的征兆。

5.口腔因素

年老牙齿不全、缺牙是普遍现象。牙齿的功用是咀嚼食物,并与唾液混合便于吞咽。咀嚼还能刺激胃肠蠕动,促进胃酸和胆汁分泌,从而有助消化。牙齿缺失直接影响消化功能,从而导致营养不良而消瘦。

6.胃、十二指肠溃疡,慢性肠炎等胃肠道疾病

可影响消化、吸收功能而致营养不良、消瘦。老年人体弱多病,容易患多种疾病。若得了一些慢性消耗性疾病,由于消耗多,摄入少,出现营养负平衡,从而容易消瘦。

温馨小纸条:算算自己有多重

一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己的标准体重:

用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是标准体重。如身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10%以上,那就比较偏瘦了。

同类推荐
  • 家庭用药必读

    家庭用药必读

    本书以问答的形式,系统地介绍了药物不良反应、禁忌证、假劣药品的简易鉴别、处方药、非处方药、药源性疾病及国家基本医疗保障用药目录、特殊药品的概念、国家有关药品管理的政策规定,还就老年人、儿童、孕妇等特殊人群的用药注意事项和部分常见病、多发病的单方、验方和偏方做了特别说明。本书通俗易懂,内容实用,可供所有关注自身及家人用药安全的读者参考阅读。
  • 生活习惯与人体健康

    生活习惯与人体健康

    为了自身和他人的健康,要改变不健康、不科学的生活习惯,建立一个科学的生活习惯是我们的身体健康长寿的根本保证,本书共分六大部分叙述了有关习惯决定健康的问题,即习惯对健康的意义,生活好习惯是健康长寿之基,培养好习惯重在坚持“十戒”,认清和清除不良习惯是祛病健身的关键,改造不良习惯培养好习惯途径和方略,长寿老人和长寿乡好习惯集锦。其内容丰富,通俗易懂,启迪性与适应性强,适合广大读者参考,尤其适合中老年朋友参考。
  • 吃的一千零一问

    吃的一千零一问

    本书作者参考大量医学、营养学、养生学文献,结合自己的实践经验和研究成果,以问答形式阐述了吃的科学知识和具体方法。全书分13章1001个问答,包括吃的基础理论和新知识,蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质和水等六大营养素,健康食品、垃圾食品和食品安全知识,不同个体、不同季节、不同食物的科学吃法和饮食宜忌,以及与吃有关的疾病防治等。本书内容丰富,阐述简明,指导性、实用性强,对纠正人们在饮食上的某些盲点和误区,提高科学饮食水平,具有很好的参考价值。适于广大群众、家庭主妇、基层卫生人员和饮食行业人员阅读参考。
  • 亚健康评估与干预

    亚健康评估与干预

    本书以中医“上工治未病”的理论为指导,以罗仁教授干预亚健康的专题系列讲稿为基础,较系统地介绍了亚健康的概念、表现、评估、干预原则和方案,对亚健康者的心理调摄、运动指导、饮食调节、生活习惯、中医养生、体质调控、不适症状的个体化干预和常见病预防进行了详细阐述。内容通俗易懂,资料翔实可靠,方法简明实用,适于广大群众,特别是中老年人和亚健康者阅读参考。
  • 四季健康养生百科(现代生活知识百科)

    四季健康养生百科(现代生活知识百科)

    古往今来,人们对健康的追求从来没有停息过。健康是人类永恒的话题,是人们最宝贵的财富。人们在追求健康的过程中,也发现和总结了许多很好的方法,如饮食保健、运动锻炼、疾病防治等,这些都是人类的宝贵财富。
热门推荐
  • 石霜尔瞻尊禅师语录

    石霜尔瞻尊禅师语录

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 召唤魔兽军团

    召唤魔兽军团

    “老大,有人找你麻烦?”一个大胖小子皱了一下眉头,扬了扬胖嘟嘟的小拳头,“好,你等会,我这就去灭了他们丫的!”“山丘,等我下,我和你一起去。”冷峻小子从腰间抽出一把‘匕首’霜之哀伤,唰唰挥了两下。“死亡骑士,我自己能搞定,不要你去。”大胖小子撇了撇嘴,不屑道。“那山丘哥哥,我和你去好了。”虎妞小萝莉背着一把小弓,蹦蹦跳跳,欢快叫道。“搞什么?搞什么?没有我圣骑士,你们去了也是瞎闹。”一个抗着大锤头的健硕小子,大步走了过来。…………“胡闹!”主角脸一虎,“都回家好好学习去,这事,我和老婆们能搞定。”【war3,dota,3c,所有英雄和兵种,应有尽有。前期十分慢热,请耐心阅读。】
  • 回到宋朝当贤王

    回到宋朝当贤王

    赵德芳在一次野外旅行中穿越到了另外一个时空,和历史有所区别的宋朝,当他刚清醒时就被加封为八贤王。八贤王看起来风光无限,可谁又知道这其中暗含多少杀机?宋太宗、西夏、辽国都欲除之而后快,但最后究竟如何呢?
  • 雪黎皇后2

    雪黎皇后2

    她5岁的时候被带到了皇宫,被独断霸道的皇帝喜欢上是幸还是不幸?长大的她看到了外面的世界,她喜欢上了那个穷苦却才华横溢的人,而皇上却百般阻拦。她该怎么办?
  • 伤心锁

    伤心锁

    愿这伤心锁,锁遍世上伤心人,愿伤心不再,此锁不存如迷雾般的开始,似命中注定,又如早被幕后黑手安排一切。。。封印的究竟是别人还是自己?亦或是自己就是那伤心人。。。与天斗,其乐无穷,与人斗,其乐无穷,与自己斗,苦不堪言。。。。
  • 人在轮上飘

    人在轮上飘

    耗子是一个大学轮滑玩家,学校轮滑社的创始人,当地轮滑精英队CRC队员,他正困惑于是否继续坚持轮滑,因为面临即将毕业就业的问题,随即就遭遇了一场“背叛”,在轮滑社中被自己的好朋友孤立。他只好抗争,最终他赢回了影响力,同时也认识了轮滑对于他的重要性,所以打算以轮滑为职业,放弃了实习,而是在毕业的前夕参与了轮滑高校联盟和CRC的重新组建,试图将自己的爱好职业化。
  • 皇后驾到:腹黑皇帝请入瓮

    皇后驾到:腹黑皇帝请入瓮

    有人说重生后宫,宠妃很重要,可沫楹却庆幸自己只是一个不受宠的宝林,本着吃好玩好睡好的原则,只盼在后宫安稳度日,宠妃很理想,可沫楹表示,争宠真的不会啊,还是皇上你主动点吧!
  • 火御天下

    火御天下

    以火淬体,以火炼器,以火入药,以火铸造一段神话。我叫杨炎我要这世间记住我的名字。我是作者九道五千这是我写的第三本小说也是我准备的最充分的一次,不管怎样我会一直写下去。
  • 傲剑修仙

    傲剑修仙

    苏醒因雷击穿越异界,解封至宝灵犀佩,从此踏入仙途。修仙路上他诛妖帝、斩魔祖,一步步踏上万界巅峰。
  • 竹西花事小录

    竹西花事小录

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。