或许你平时也会因病而咳漱两声，但是没有一种病症会像支气管哮喘一样让你咳得这么无力和痛苦。这是因为，当你患了支气管哮喘后，伴随你的不仅仅是夜夜无眠，还有一个更要命的症状，那就是喘。长此以往，你的坪吸系统就会变得越来越薄弱，严重的衰竭而致死。那么，你对于支气管哮喘究竟了解多少呢？详情敬请观看本章内容吧。
（第一节）诊断：自查和医学检查相结合
呼吸检查：喘息、气短
支气管哮喘患者会出现喘息、气短、胸闷等表现，少数患者还可能出现胸痛症状，而且反应明显，或者有阵发性的咳嗽，肺部发出哮鸣音。一般夜间或清晨症状加剧，午后有所缓解。在服用支气管扩张剂后，患者的症状会有所缓解。
血液常规检查：嗜酸性粒细胞增高
之所以要进行血液常规检査，是因为支气管哮喘在发作时可能会伴有嗜酸性粒细胞增高的情况，但大多数并不明显，有并发性感染时白细胞数可能会增高，分类嗜中性粒细胞的比例也会随之增高。
痰液检查：不可忽视的诊断手段
痰液多呈白色泡沫状，大都含有水晶样的哮喘珠，质较坚，呈颗粒样。合并感染时痰液呈黄或绿色，较浓厚而黏稠。咳嗽较剧时，支气管壁的毛细血管可破裂，在痰液中有血丝。在显微镜下检査支气管哮喘患者的痰液涂片，可发现有较多的嗜酸性粒细胞，还能见到嗜酸性粒细胞因为退化而形成尖棱结晶，黏液栓和透明的哮喘珠。如果患者有呼吸道细菌感染，观察痰涂片革兰染色、细胞培养和药物敏感试验等，对诊断病原菌都有很大的帮助，对治疗也有重要的指导意义。
肺功能检查：判断呼吸道疾病的重要检测手段
主要看是否有肺气肿、胸膜病变等情况，做肺功能检査还有一个原因，是因为患有支气管哮喘的患者如果是缓解期，肺通气功能大多不会超过正常范围，即用力呼出气量为25-75，。而当哮喘发作时，呼气流的速度会受到限制，产生各种表现，如用力肺活量有所减少、残气量和其占肺总量百分比有所增加、肺总量和功能残气量有所增加等。患者在经过治疗后，这些数据可逐渐恢复。
血气分析：判断呼吸是否正常的重要依据
血气分析主要是借助气敏电极测定氧气、二氧化碳和pH的数值，它们是判断患者是否够正常呼吸的重要依据，因为在哮喘严重发作时，患者可能会出现缺氧。Pa02和Sa02降低，过度的通气会造成PaC02下降，导致pH值上升，表现呼吸性碱中毒。重症哮喘的患者，病情会进一步有所发展，且气道严重阻塞，可有缺氧及二氧化碳滞留的情况，PaC02上升，表现呼吸性酸中毒。如果缺氧非常明显，可能是并发代谢酸中。
胸部X线检查：过度充气，亮度增加
通过胸部X线可以观察到，哮喘早期在发作时，两肺的透亮度会有所增加，而且呈过度充气状态；在缓解期，大多没有明显的异常情况。如果患者并发呼吸道感染，肺纹理会有所增加，并且有炎症性浸润阴影出现。同时还要注意是否存在气胸、纵膈气肿或肺不张等并发症。
专家小贴士
支气管哮喘发病的症状有哪些呢？一般来说！患者会有许多症状。其中，最为常见的症状是患者出现咳嗽、胸闷、过敏性鼻炎等。而过敏性鼻炎常见的症状是眼痒、流泪、打喷嚏、鼻痒、流鼻涕等症状群。过敏性的咳嗽，则多表现为喉呢痒、咳嗽和胸闷等。自预示到哮喘发作，开始的时间可为几秒钟、几分钟甚至是几天，数分钟内发作是比较常见的。妇女常在月经之前咳嗷，感到乏力，小儿在哮喘发作前会出现烦躁不安、少动、精神状况不佳等症状。如果能事先详细了解患者的病史，确定患者所产生的是先兆期症状，并且能够及时防治，能够很好地控制哮喘发作。尽量避免哮喘发作，因为发作后的控制会更加困难。通常哮喘的发作都会出现一些先兆，但一些突然性的哮喘发作除外，如患者有时突然吸入某些物质可诱发哮喘，在睡眠中突然惊醒导致哮喘发作的情多。
烟尘、油味及冷空气刺激
非特异性的理化因子主要是指当人们吸入烟、灰尘、汽油、植物油或油漆等气味或是吸入冷空气，都会剌激到感觉神经末梢，它们位于支气管黏膜下，从而反射性地产生迷走神经兴奋和咳嗽的情况，进而导致支气管平滑肌出现寝挛。
等细菌等微生物感染
微生物感染也会导致支气管哮喘。体外的微生物，比如细菌、支原体等，在一定的条件下，会侵入人体引发感染。或者，由于人体免疫力下降，本来栖息在人体内的正常菌群因为失调而变异，某一种微生物占据了优势，从而引发感染。其中，以呼吸道感染最为常见。而呼吸道感染尤其病毒感染极易造成小儿哮喘发作。
花粉、飞蛾等过敏因素
过敏也是引发支气管哮喘的原因之一。有30-40%的支气管哮喘患者都被査出有过敏原。不可思议的是，除了动物的皮垢、尘螨、花粉、真菌、棉絮、真菌之外，牛奶、禽蛋、羽毛、蚕丝、飞蛾等都能够成为过敏原，患者要尽量远离。
情绪过度波动
许多人往往将疾病归于外界因素，殊不知，精神因素也是诱发支气管哮喘的原因之一，情绪波动可能会造成支气管哮喘，如，当患者过度兴奋、悲伤、忧虑、大笑都可能会导致哮喘发作。缓解支气管哮喘，当从调节自己的情绪开始。
药物或化工原料因素
职业因素是多方面的，而且涉及的方面比较广，它同工人的工作环境息息相关。如在制药工业和化工企业工作的员工，他们可能对某些药物或是化工原料产生过敏。对于这样的患者，要想彻底治愈疾病，首先就要解除致敏原，然后再对症治疗，这时就会受到良好的效果。
气候寒冷或骤变因素
冬季天气比较寒冷，人们很容易着凉感冒，进而引发呼吸道感染，然后，逐渐地演变成支气管哮喘。此外，当人们遇到天气突然变化或气压降低的时候，也可能会因为自身免疫力低下而引发感冒感染等疾病，从而诱发气。
长时间过度劳累
在面临突击性比较强烈的或者是长时间从事体力劳动，参加紧张的竞技性运动等之后，运动者常常出现胸闷、咳嗽、喘息等哮喘症状，这主要是因为过度劳累后形成急性气道阻塞所致。通常，运动者在停止运动、休息一段时间后，这些症状都会自行消失。但是，如果经常性地处于这种状态之下，则很可能诱发哮喘。
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哮喘会不会遗传？许多支气管哮喘的患者认为支气管哮喘是一种不会遗传的疾病，这种想法是片面的。这是因为目前哮喘遗传度的数据已经为大多数人认可，高达70%-80%。
据相关报道，在哮喘患者中，患有哮喘的患者在亲属中有同样疾病的占20%，有49.12%的哮喘患者拥有家族过敏史。当哮喘患者的家庭成员和其亲代患有哮喘或是如过敏性鼻炎、食物、药物过敏或皮肢过敏等过敏性疾病时，即为家族过敏史。哮喘家族过敏史比较清晰的人的后代多半会有过敏体质，这些孩子在小的时候会对外界的各种致敏物都比较敏感，极易患哮喘或是其他过敏性疾病。哮喘常常在幼年时期被称为外源性过敏性哮喘。
（第二节）危害：它竟然如此折磨你的身体
危害1：导致支气管狭窄
如果支气管哮喘长期性、反复地发作，会使支气管和细支气管的平滑肌产生增殖性肥大，令细支气管形成器质性的狭窄。
等危害2：堵塞气管
支气管哮喘的反复发作！会使支气管腺体产生增生性的肥大，分泌出大量的黏稠物质，这些物质会阻塞细支气管。
导危害3：影响呼吸
支气管哮喘还可能使细支气管壁软骨被破坏，不能发挥正常的作用，在吸气时，支气管发生扩张，气体尚能进入肺泡，不受到影响；但是呼气时，由于支气管闭陷，气体不能排出体外，而是使肺泡内气体聚积发生膨胀。
危害4：造成肺气肿
如果肺部长期有气体不断聚积，造成肺泡内压升高，肺泡会过度膨胀，弹性减小，最后破裂，变成肺气肿。
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支气管哮喘患者需要忌烟！因为吸烟可诱发哮喘。
香烟属于一种非特异性刺激物，它含有尼古丁、焦油和氰氢酸等多种有害成分，会对支气管造成不同程度的危害。尼古丁等物质可以作用于人的自主神经，使支气管发生痉挛。焦油可导致支气管黏膜上皮发生增生和变异。吸入氰氢酸会损害支气管黏膜上皮细胞和上皮的纤毛，令支气管黏膜分泌更多的黏液，增加了气道的阻力，纤毛活动减弱，肺的净化功能降低。所以吸烟会直接或间接地造成支气管痉挛，诱发哮喘。
（第四节）食养食疗：会吃才有好身体
饮食原则
支气管哮喘患者常常需要借助药物缓解病情，如果能利用饮食改善病情，缓解症状，对身体的康复无疑是极有帮助的。么，哮喘患者该如何进行饮食调理呢？
1.多摄入rlh蛋白
由于哮喘患者消耗蛋白质的数量较大，因此对蛋白质的需求更多，为了能够及时补充蛋白质，增强机体的抵抗力，患者在饮食上要多吃含有高蛋白质的食物。如果是肥胖的老年哮喘患者，需要减少脂肪摄入量，可以食用豆制品替代，多食用豆腐和豆浆等，它们含有完全蛋白质的大豆蛋白，而且油脂大多为不饱和脂肪酸，食用不仅不会增加体重，还能够降低血清中的胆固醇，预防血管硬化等疾病。豆制品还所含有卵磷脂，能够起到修复损坏的细胞组织的作用。
2.多补充维生素C
患有支气管哮喘的患者里！有一些是由于天气变化感冒而引起的哮喘症。补充维生素C可以提高人体抵抗传染病和外界有害因素的能力！并能有效增强白细胞的吞噬作用。所以，支气管哮喘患者平时可以多吃富含维生素C的食物，可以治疗哮喘，预防感冒。
水果和蔬菜中的维生素C比较多，尤其是猕猴桃、橙子、柑橘、小白菜、菠菜和青菜等。在烹调蔬菜中，还应注意要尽量油炸等烹饪方式，避免维生素C被破坏。
3.多补充维生素A
在动物的肝脏或蛋黄中含有丰富的维生素A，食用可以帮助上皮细胞组织保持健康状态，控制哮喘，因此在日常生活中可多食一些含有维生素A原——胡萝卜素的绿叶菜、胡萝卜、甘薯、黄玉米面、南瓜等食物，对病情好转起到一定作用。
4.多食用益肺格痰的食物
支气管哮喘患者常会咳痰，因此可以多吃一些能够益肺祛痰、补胃健脾、泻热祛湿的食物，经常适量服用萝卜、梨、柚子、杏仁、枇杷、猪肺、莲子、山药、百合、核桃、红枣、蜂蜜、银杏、莲藕、生姜、海带等，或是作为辅助治疗的食品。
5.远离海肿、生冷、辛热、成酸
对于海腥、生冷、辛热和咸酸的食物，支气管哮喘病的患者都要尽量远离，它们中的有些食物会成为支气管哮喘的诱发因素，有的会在患者服用后使其容易生痰，或是酿成痰热，上犯于肺。
将地龙和公鸡气管一起放沙锅做法赁，用文火媚干，研成末！备用，洗净小猪幸丸，加白酉。
食疗秘方
猪宝酒
材料
地龙15克，公鸡气管2条。
做法
材料
小猪睾丸12-15枚，35°白酒500毫升。
用法与用量
煎姜半夏汤冲服
泡半个月后饮酒，如果患者不能饮酒，可用适量猪睾丸煮熟吃。
每曰2次。
用法与用量
饮酒为每次30-50毫升，每曰1-2次。煮熟连汤服食，为每曰2次，成人每次服2-3枚小猪睾丸。
胎盘蛤蚧煲
材料
胎盘、蛤蚧各
杏仁10
粒，鱼腥草75克，少许瘦肉。
做法
先将胎盘、蛤蚧、杏仁、鱼腥草和瘦肉洗干净，用慢火煲汤，3个小时后，加盐调味。
用法与用量
分2次服用，每10天内可煲3次。
猪肺萝卜炖
材料
猪肺300克，白萝盐、姜各适量。250克。
白萝卜
做法
洗净猪肺后加入盐和姜！炖熟即成。
用法与用量
分成2次服用，隔天服用，14天为1个疗程。可以止咳化痰、补肺平喘！适用于肺虚久喘、咳嗽痰多的患者。
黑芝麻糊
材料
生姜、冰糖、蜂蜜各120克，250克。
做法
先炒熟黑芝麻，备用，把生姜捣烂，制成姜汁，同晾凉的黑芝麻混匀后！一起炒，然后放凉，加入冰糖和蜂蜜调匀即可。
用法与用量
每曰2次，早晚各服1次，1次1汤匙。有益肾补肝、润肺化痰之功！尤其适合哮喘间歇期体质虚弱的患者服用。
猪肺汤
材料
猪肺1个！陈皮、白芥子、半各3克。
做法
将猪肺洗干净后切成块，把所有药物用细纱布包成药包，与猪肺一同加适量水煮至烂熟。
吃肉喝汤，可以治疗哮喘。
等饮食宜忌
为了不让支气管哮喘病的治疗功亏一篑，一定要科学进食，防止支气管哮喘复发。
支气管哮喘病患者可以多吃的食物有：
1.肉类
乌骨鸡肉、牛肉、猪痩肉、母鸡肉、兔肉、鸽肉、鸽蛋、猪杂、鹌鹑、鹌鹑蛋、鲫鱼、黑鱼。
西葫芦、萝卜、青菜、菠荠菜、四季豆、平菇、蘑。
2.蔬菜
大白菜、香瓜、丝瓜、苦瓜、莴笋、冬瓜、菜、油菜、芹菜、空心菜、包心菜、藕、山药、菇、冬菇、香菇、绿豆芽、豆制品等。
3.水果
梨、苹果、香蕉、橘子、柑、橙子、山楂、柚子、枇杷、石榴、无花果和西瓜。
4.五谷杂粮
豆、豆大。
5.其他
核桃、芝麻、枣、蜂蜜。
支气管哮喘病患者要避免食物有：
1.肉类
蛇肉、狗肉、猫肉、肥肉、羊肉、公鸡、鸭肉、鹅肉。
2.海鲜类
蟹、虾、虾米、螺蛳、蛤蝴、黄鱼、带鱼和自卢鱼等海产品。
土豆、南瓜、地瓜、菠萝、韭菜、花椰菜、大蒜、辣椒、胡椒和八角茴香等会加重咳嗽的症状，因此不能食用。
4.其他
牛奶、鸡蛋黄、咸菜、金针菜、海带、蛏子、笋干、炒黄豆、花生、菜、肉、瓜香等。
此外，患者还应注意在进食的时候不要暴饮暴食，损伤及脾胃，导致产生更多痰液。如果能够多加注意饮食的禁忌，能够有效提高支气管哮喘的治疗效果。
专家小贴士
支气管哮喘患者在饮食上不食辛辣、油腻的食物，也不能摄入过多食盐。食盐过多也会导致支气管哮喘，这不仅在我国中医学有所印证，国外也已经有研究表明，同一国家的不同地区，食用食盐较多的地区，患支气管哮喘的患者也比较多。但是，目前尚没有明确的定论。
（第五节）按摩疗法：按揉一下更健康
按摩疗法
什么是按摩疗法？所谓按摩疗法是指通过适当的手法，对人体的特定部位进行剌激，从而改善机体的生理、病理过程，提高人体的抵抗力，最终达到预防疾病或者治疗疾病的治疗方法。
经过大量的实验研究表明，按摩疗法能够促进血液循环、淋巴循环，调节神经机能，加快修复损伤的软组织的速度，从而提高机体的代谢功能。
按摩疗法具有操作简单、痛苦较小、经济实用、疗效较好的特点，是广大支气管哮喘患者的首先疗法。
按摩介质
患者在按摩的时候，常常会选择一些介质，以增强按摩的疗效，并且，还能够润滑与保护皮肤。常用的介质主要分为以下几种：
①水汁剂：可以用姜汁、水、中药水煎液等。
②油剂：由药物提炼而成，比较常用包括麻油、松节油等。
③酒剂：将药物放在75%的乙醇或者白酒中浸泡而成，可以选用椒盐酒、樟脑酒、舒筋活络药水等。
④散剂：将药物晒干之后，捣细，研末成散，可以用磨头散、滑石粉等。
⑤膏剂：在药物中加入适量的赋形剂，比如凡士林等，调制而成。
署按摩方法
1.梳理胸胁
