美国汽车大王福特很小时就帮父亲在农场里干活。他12岁时,就觉得当时生产方式让工作效率非常低下,所以就在头脑中构想用能够在路上行走的机器代替牲口和人力,而父亲和周围的人都希望他在农场做助手,将来成为农场主。如果当时福特真的听从了父亲的安排,世间便少了一位伟大的企业家。福特没有被父辈们的思想影响,他坚信自己可以成为一名机械师。于是他用一年的时间完成了其他人需要3年完成的机械师训练,随后又花2年多的时间研究蒸汽原理,试图实现他的目标,但未获成功;后来他又投入到汽油机研究上来,每天都梦想制造一辆汽车。他的创意被大发明家爱迪生所赏识,邀请他到底特律公司担任工程师。经过10年的努力,在福特29岁时,他成功地制造了第一辆汽车。
今天的美国,每个家庭都有一辆以上的汽车,底特律是美国最大的工业城市之一,也是福特的财富之都。福特的成功,不能不归功于他的自我定位和为之不懈的努力。
人的心态是可以转化的,我们给自己作了新的心理定位后,我们看待人生、看待任何事物的心态就一定会随着心态发生新的变化。心里想着快乐的事,我们就会变得快乐,快乐的心态让我们有快乐的人生;心理消极的时候,心情就会变得灰暗,心态消极的人是不可能有幸福人生的!人生的成功和失败、快乐和悲伤,可以说是人自己的心态造成的。
我们给自己定位是什么,我们自己就可能是什么。所以建议进入了新时代的朋友们,尽快做好做大事业的心理定位。只要我们具备了做好大事业的心态,就一定会尽自己的所能,一步一个脚印地向着自己的终极目标奋进,给自己描绘出辉煌的人生。
克服低潮,人生无限
在人类的生命旅途中,如果有人从来都没有经历任何的低潮、乌云与阴霾,那么总有一天,他就会被一个自己难以克服的困难击垮。因为这样的人经历太少,没有任何的深度,也必然不会成熟。人生当中有所起伏,才能够造就一个成熟的人。生命原本就是由痛苦与欢乐混合在一起的,有成功就有失败,有山峰就有低谷。
当我们经过一段时间的学习或工作后,往往会发生这样的情况:
“不管怎么努力,效率还是不高。”
“我真怀疑能不能做好。”
“我简直都想放弃了。”
“莫名其妙地想发火。”
“注意力难以集中,身心都很疲劳。”
这就是我们通常所说的低潮期。低潮发生在学生和运动员等长期从事同一种事业的人身上,是一种经常性的心理现象。研究指出,通过对运动员的运动量和比赛的研究,发现每个运动员都存在着运动高原和低潮现象。
那么,在低潮来临的时候应该如何面对?是背水一战还是低头屈服?
“磨刀不误砍柴工”。要想成就自己的事业,就要知道如何去克服低潮。乐观积极的心态和思维方式是无敌的!它们可以用来克服一切低潮!我们之所以烦恼正是因为自己总是看到事物不好的一面,所以想一想事情的另一面吧。地上有阴影,那是因为我们总是低着头;抬起头,迎着太阳走,把那黑暗的影子永远抛在身后。
那么具体来说我们该怎样来克服低潮呢?
第一,我们可以把注意力由心理转到生理,即让自己不停地忙着。
采用这样的方法就可以使我们沉浸在工作里。借着遗忘过去和投入别的兴趣当中,来忘记忧虑。这就是通过生理活动使人忘却心理的烦恼,何苦让自己的心灵在绝望中挣扎呢?本来很多事就是杞人忧天。
第二,我们可以用一些放松的方法,让自己的心理不再集中到忧虑的事情上。
抽出几小时,做些与学习无关的事,痛痛快快地放松一下。暂时放下学习,保持一定的心理距离,冷静地观察思考,可以对学习建立起新的信心。当然,这样做之前应该把自己的打算先告诉父母和长辈,以便得到理解。否则会被误认为是自暴自弃,造成不必要的矛盾。比如可以听听音乐。人们喜爱的曲子或一种具有特殊节奏的音乐,可以导致人体的放松而使大脑处于机敏状态。焦虑不安时听听轻音乐是一种抚慰,情绪低落时听听进行曲会振奋精神。所以不妨通过听自己喜欢的音乐来放松自己,让自己轻轻地飘荡在艺术的世界里。
第三,我们可以利用我们伟大的潜意识。
用心塑造,改变自我内在的影像,想象自己非常成功和快乐的样子,彻底地将这些景象融进你的潜意识,深深铭刻在你的脑海中;或者不断地自我暗示或自我确认,用大声呼喊的方法给自己打气!在纸上事先准备好一组积极的词汇或句子,在不影响别人的情况下,大声呼喊出“我一定能成功”、“我有勇气”、“我是幸福的”,等等。学习疲劳的时候,可以形象地想象一下实现目标时的场景。有一个学生,当学习疲倦的时候,他就想象自己因为高考考了第一名而接受记者采访时的场景。各位在学习疲倦的时候,可以想象如何向最亲近的人展示自己自豪的成就,还可以到自己非常喜欢的大学校园里去转转,想象自己已经成为该大学的学生了。通过以上这些方法,学习的效率也会提高。
我们也可以回想一下,过去在低潮期遇到挫折和失败时是怎样克服的。回想过去的经历,还可以使我们认识到低潮总是会过去的,这样可以减轻自己的不安和紧张状况。过去自己使用过的好方法,是帮助自己解决现在问题的最好药方。
第四,与人更多地交流。
人天生就有好交流、好倾诉的本性,即使是孤僻、沉默寡言的人,这种天性仍然存在。通过语言,同理解自己的人交流,是情绪得以缓解的有效手段。而倾诉的最佳对象往往是家人,诗人不是说“家是温馨的港湾”嘛!但有的人往往把不良情绪掩饰起来,尽量不往家里带不良情绪,这样憋在心里,会给身心造成伤害。
第五,学会心理按摩。
心理按摩的方式很多,逗笑就是一种十分有效的方法。俗话说:“笑一笑,十年少。”科学研究表明,人在发笑的时候,大脑通过改变化学物质刺激,不良情绪会得以缓解,幸福感增强,免疫功能提高。除了逗笑,其他的还有幽默、听音乐、做操、打拳、散步、郊游、垂钓、爬山等都是十分有效的办法。人们在参加这些活动时,注意力被分散,紧张情绪被缓解。越是处在竞争环境强、生活节奏快的社会环境中,越要注重心理按摩。
走出低潮的方法其实就掌握在我们自己的手里,其他任何人都左右不了我们的思想,只有我们自己才是自己思想的主宰者。要是我们依然用烦恼、压抑自扰,别人也不可能帮助我们走出来。解铃还须系铃人,自己的思想疙瘩还是需要自己去解决。境由心生,要想快乐,何不自己跳出来呢?
其实,我们可以给自己设置一个克服低潮的期限,按照上述方法不断调整自己,想必,要是处在低潮之中,我们一定能走出来。去接受社会的种种考验,去努力,去拼搏,为自己创造无限的人生。
没试过不要说不行,去试了才知行不行
漫漫人生路,我们所追求的风景可能总是山重水复,却不见柳暗花明;我们的人生旅途上可能荆棘丛生、沼泽遍布;我们前进的步履可能总是沉重、蹒跚;我们可能需要在黑暗中摸索很长时间,才能找到光明……可是,我们为什么不能以勇敢者的气魄,坚定而自信地对自己说一声“再试一次”呢?有不少人之所以没有成就大事业,就是因为他们没有尝试的勇气。遇见事情自己把自己吓倒了。这让我们感到很惋惜。因为没有试,怎么会知道自己不行呢?所以,一定要勇敢地区尝试,永不放弃万分之一的可能性。
肯德基的创始人——美军上校桑德斯退役时,妻子携幼女离他而去,家里只剩他一人,当时的他生活感到十分寂寞。接下来的日子不知如何度过。
有一天,他突然想到了自己曾经试验出的炸鸡秘方,一个念头闪过他的脑海,于是他便打算找几家餐馆进行长期合作,可是事与愿违,一连好几家餐厅都拒绝了他。在这样的情况下,他也没有气馁、没有放弃。这家不行就去那家,他凭着自己的坚强和韧性,从美国的东海岸到西海岸,历时两年多,推开过1008家餐馆的大门。当他试着推开第1009家餐馆的大门时,这家老板被他的精神打动,买下了炸鸡秘方。于是,桑德斯便以秘方作为投资,得到了这家餐馆的股份,从此以后,逐渐做大、做强了,肯德基这个品牌就这样产生了。后来直至遍布美国,传遍世界。
桑德斯没有被一个个拒绝所打败,他一直努力着,最终实现了自己的梦想。他那永不放弃的执着精神值得我们深思,从他的经历中我们可以得到这些启示:决不放弃万分之一的可能,相信终有一天会柳暗花明。如果失败了,我们可以再试一次,不要轻易地放弃。
哈斯布罗公司是美国的一家玩具生产企业,它从事玩具生产已经有几十年的历史了。在20世纪70年代之前,公司的业绩虽然不能说特别好,但是也算是一帆风顺。可是进入了20世纪80年代以后,亚洲劳动密集型产业突起,哈斯布罗公司受到了严重的冲击,甚至差一点儿就破产倒闭。
就在哈斯布罗公司危难之时,斯蒂芬·哈森菲尔德出任了该公司的董事长兼总经理。斯蒂芬·哈森菲尔德首先对公司的情况进行了全面了解和分析,之后又对美国的玩具市场和全球玩具的生产情况和发展前景进行了深入地调查研究,最后在斯蒂芬·哈森菲尔德掌握了大量信息的前提下,他做出了多项风险决策。
斯蒂芬·哈森菲尔德发现香港的玩具之所以受到美国人的青睐,就在于玩具的样式多,呈现着新、奇、巧的特点。可是要生产这样的玩具,一定要有先进的生产设备,而相比之下公司现有的机器过于陈旧,所以生产出来的玩具品种单调,而且成本还很高。
鉴于这种情况,在1982年,斯蒂芬·哈森菲尔德投入了3000万美元更新设备,仅仅过了一年,他又投入了3000万美元收购了当时的布拉德利电子公司,这样就让本公司生产的玩具产品慢慢跟上了时代发展的步伐。
斯蒂芬·哈森菲尔德在进行生产技术改造的同时,还对公司的机构和人事进行了大胆地改组和调整,特别是注意选好的推销人员,把公司的销售部门当做是全公司最重要的部门。
可是让我们没有想到的是,斯蒂芬·哈森菲的这一举动让当时许多有一定资历和关系的人不满,因为触及了他们的利益,可是斯蒂芬·哈森菲尔德却毫不犹豫,坚定地把决策贯彻执行。
斯蒂芬·哈森菲认为玩具虽然是小孩的爱物,但是也是成年人喜欢的物品,甚至玩具也可以作为一个时代的缩影,所以他投资了上千万美元去研发新技术,还专门成立了研发部门,专门负责研发和开发新型的玩具,甚至不惜花巨资购进一些技术专利。
斯蒂芬·哈森菲尔德的这些决策并不是没有风险,在1988年,他花费了2000万美元投资研究的一项电子游戏机,结果最后生产出来之后,经过核算发现效益不好,只能被迫停产,造成2000万美元付之东流。可是斯蒂芬·哈森菲尔德并没有因为这次失败而气馁,他总结了失败的原因是因为在决策之前对企业内部、外部的因素分析不清楚。而在之后,他的每项经营决策都会吸取这次教训,做好各方面的调查。
正是在斯蒂芬·哈森菲尔德的大胆决策下,哈斯布罗公司经过十几年的经营,不但起死回生,而且业务迅速发展,现在已经成为了全球的大公司。
在人生的路上,遇到失败那是再正常不过的事了。可是我们要有再试一次的勇气。哪怕我们已经经历了很多次失败,又有什么要紧?再试一次,也许就在这次能出现转机呢。如果不坚持下去,怎么能走出困境呢?即使再试一次所得到的结果和现在一样,大不了我们从头再来。我们想想,要是当年爱迪生发明东西的时候,一受到挫折就放弃,那他能做出那么多的发明吗?所以,我们要在关键的时候告诉自己:再试一次!没试过,不要说不行。
美国着名的民谣歌王卡罗·金的名字享誉世界乐坛。他用自己温柔动人的嗓音征服了听众。可是恐怕没有多少人知道他在成为着名歌手之前的境遇。成名之前,卡罗·金是一位钢琴手。有一天晚上,他在西岸俱乐部演出时,主唱者因临时生病不能到场。这可怎么办?主办方焦急万分。就在这个时候,卡罗·金跟俱乐部老板说他可以试试主唱的角色。当时时间紧急,也没有其他更合适的人选了,老板就答应让他试试。结果,让人没想到的是他的表现让观众和俱乐部的人都很出乎意料,演出取得了巨大的成功。从那时开始,卡罗·金摇身变成一名歌手。
曾经有一个人问一位90岁的老太太会不会弹钢琴。老太太回答说:“我不知道。”老太太的回答让对方感到一头雾水,他说:“我不懂您的意思,为什么您不知道?”老太太微笑着说:“因为我没试过。”是的,因为没有试过,所以怎么会知道自己不行呢?既然没有试过,那就不要说自己不行。其实很多人并没有发现自己的潜力,那是因为他们总是缺乏尝试的勇气,不去尝试当然就没有机会。当我们下次碰到类似问题时,就要仔细想想,不妨去实际操作一下,也许这次尝试就会让我们发现自己原来并没有发现的长处。
现代诗人汪国真先生有这样一句诗:“我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程;我不去想未来是平坦还是泥泞,只要热爱生命,一切,都在意料之中。”不错,在当今这个崇尚开拓创新的时代,谁不想把自己的能力展示给大家,谁不想证明自己的实力?所以,我们无论在工作还是生活中,都应该勇敢地去尝试,尝试了,不论是成功还是失败,我们都能得到磨炼,从而让自己更加坚毅和刚强。做一个敢于尝试的人,如果我们对自己的工作和生活报以信心,那么相信工作生活也不会让我们失望。
跌倒后别急着站起来,不妨欣赏一下跌倒的地方
蔡光磊是北京一所高校的毕业生。当年,他大学还没有毕业的时候就借了一笔启动资金,在中关村附近注册了一家电子公司。当时他还召集了几个计算机专业的在校生和他一起开始创业。可是由于缺乏经验和对市场的把握还不够到位,他公司的生意一直很冷清,开张没多久就在内外交困中败下阵来。其他的几个助手也一哄而散,这时他面对的就是个很难收拾的烂摊子。
没过多久,他开了一家专营电脑器材的小公司,可是公司的运营并不像他想象的那样轻松,他的公司还是打不开市场,没过多长时间,他的小公司再次关门。