家长可参照以下方法用形象的语言、逼真的动作与孩子一起唱数字歌，以激起孩子学习的兴趣：
“1”像笔杆细长条；“2”像鸭子呷呷叫；“3”像耳朵能听声；“4”像小旗空中飘；“5”像钓钩去钓鱼“6”像小哨吹又吹；“7”像镰刀能割草；“8”像麻花拧两圈；“9”像小勺把饭盛；“10”像筷子夹鸡蛋。
意义在读数的基础上，教孩子写数字，孩子很快能学会，但有些孩子会写反，如将6写成9，将3写成ω稍加纠正即可，不必急躁。
区别动植物目的培养孩子分类和思考能力。
玩法平日里父母就要教孩子一些常见的有关动、植物的知识，也可以带孩子到动物园了解动物习性及有关知识，到农村了解植物的有关知识，在实践的基础上，大人经常拿出一些动植物图片，如牛、花、狗、萝卜、梨、苹果、兔子、猫、白菜等，让孩子指出哪些是动物，哪些是植物。孩子回答后，还可让孩子说出自己另外知道的一些动物和植物。
在此基础上，渐渐扩展孩子的认识水平，如问孩子牛吃什么，睡在哪里？萝卜是怎么来的等。
3岁4～6个月体质体能训练跳格子目的练习双足离地跳远。
玩法在格子（20×20厘米）地面，双足站在格子外，身体用力向前跳跃，看看能否跳过格子，双足落在格子之外。如果暂时不能达到可以练习几次。经过练习后向前跳跃时，身体与双腿的动作同步，跳的距离就能加大。双足落地时身体向前倾才能站稳，如果身体靠后就会坐到地上而不能跳远了。
意义跳跃是练习孩子身体的弹跳能力，初学时先学习双足同时离地跳远，技巧进步之后再要求跳高。学会弹跳便于超过障碍，如跳过水沟，跳过烂泥等。
3岁7～9个月体质体能训练在从1．5米以外接抛下的球目的锻炼预见皮球落点的能力，用身体去适应。
玩法先练接反跳球及1米内抛来的近球，让孩子学会手的适应动作后再退到1．5米或2米处，使球落点在孩子的肩下和膝上方便的地方。再渐渐练习落点在肩上或膝下或左或右使孩子学会用身体适应而接住。
意义接球要求手疾眼快，身体灵活。练习能促进身体健康。
3岁10～12个月体质体能训练音乐伴奏，足跟顶着足尖走目的练习按节拍走步，足尖顶着足跟走直线，可锻炼身体走平衡，练出良好步态。
玩法打开进行曲录音，利用砖地的直线或者自己画直线，大人同孩子一起用右脚足跟顶着左脚尖，脚落在直线上向前走。走到墙跟不必回头，用脚尖顶住另一脚后跟向后退着压直线走。不许扶物或扶人，要自己保持身体平衡。
意义刚会走的孩子左右两脚分开与肩同宽才能走稳。接近4岁时走路较稳，可以要求练习足跟顶足尖向前走直线，或足尖顶足跟向后走直线。开头孩子不习惯会向左右摔，要求扶人或扶物。多练习几回后孩子能自己保持平衡。
意义练习这种走法可以使孩子步态美观，矫正入字脚和八字脚的不良步态。
生蛋还是熟蛋目的通过小小实验，使孩子得到大大启示。
玩法将两个一生一熟的鸡蛋放在桌上，让孩子仔细看看，哪个是生的，哪个是熟的；也可将桌上的鸡蛋转转看，看看有什么不同；把生熟鸡蛋都浸入同一杯茶水中，一小时后看有什么不同？
结果怎么样呢？放在桌上的生蛋和熟蛋外观看上去，好像无区别，仔细看生蛋比熟蛋光滑；旋转的两个鸡蛋一个旋转灵活，一个笨拙而很不容易旋转，茶水浸泡以后，熟蛋比生蛋更容易染成茶褐色。
接着，你不妨让孩子再用筷子分别夹夹，或轻轻敲敲，看有什么不同感觉，这个问题留给孩子设法证实，以得到答案。
图形娃娃找家目的通过形状游戏认识几何图形和对应关系。
玩法大人事先画一些长方形、正方形、圆形、三角形构成的娃娃，再画一些由各种图形构成的房子，在娃娃和房子空间处再画上由三角形、圆形、方形石料辅成的路，其排列是不规则的。家长在画图的同时，让孩子参与画娃娃的五官的某部分或家的门、窗等。以增强学习兴趣，增进亲子情感。
画好以后，让孩子开始指导图形娃娃找自己的家，找家时必须让图形娃娃沿着和它形状一样的路面花纹行走才能找到自己的家。请孩子用笔将图形娃娃回家的路线画出来。
想想看目的培养专注和记忆能力。
玩法看下图，左边是图形，右边是数字，让幼儿识记图中动物和对应数字。先让其看2分钟。时间一到，家长立即遮住左边动物，让幼儿回忆出与右边数字相对应的左边的动物。
4－5岁体质体能培养
4岁1～3个月体质体能训练模仿用积木砌3～4层楼梯目的理解递增的摆积木方法。
玩法两层楼梯的搭建只要在楼旁边用1块积木便成，而在两块的旁边摆上搭3块的高楼的积木，就组成三级楼梯。再在三级的旁边摆上搭4块的高楼的积木，就组成四级楼梯。个别孩子能自己出主意把搭5块高楼的积木放在四级楼梯旁边组成5级楼梯。
意义砌4层楼梯比砌金字塔困难。孩子在过去玩积木时总是两边对称，而楼梯是不对称的一边高一边低，这就需要在孩子心目中建立不对称的概念。不少孩子把楼梯摆成没有空隙的金字塔搭成了不成形的楼梯。经过几次模仿才能学会这项技术，美国儿童发展专家格塞尔认为孩子5岁之前不能学会，但是经过几年观察，我国许多孩子是在四岁第一个季度就已学会。如果不成功可以留在下一个季度再慢慢练习。
选择正确的彩笔填颜色目的练习选择恰当颜色填图，并把图内填满。
玩法分两步学习：第一步，让孩子先看看苹果的颜色，然后从彩笔中挑选最合适的，并在纸上划一下看看挑选的是否正确，再从彩笔中选出可以填葡萄及桔子的彩笔放在图旁边备用。
第二步，学习填图，教孩子先用彩笔在图中央部位画直线或斜线，要求从中央向两边轻涂，不让斜线超出图的边界。
待中央及边缘基本上涂上颜色后再沿着边界向中央斜涂，补充边缘颜色的不足。初学时往往涂越边界，甚至看不出原来的图样。大人可以帮助把边缘再涂清楚，使图样重新显示出来。
意义填色是练习手的协调动作，为以后写字画画打基础。选颜色是视觉训练，要精确选出适宜的颜色而且找准深浅是需要练习的。
接住抛向高处的球目的练习向高处抛球和接球。
玩法大人和孩子各拿一球，将球抛向高处，拍手然后将球接住。初学时球抛得不高，还来不及拍手就要忙于接球。逐渐练习能把球抛得较高，有时能连续拍手几下球才落下接住。
大人和孩子一起玩，看看谁的球抛得高，谁拍手的次数多才接住球。
意义练习自己抛、接球，自己控制抛的高度和球的落点，使接球之前能从容地拍手等待落下。
抛球时孩子头向上仰，脊柱后弯，能缓解久坐的疲劳。在讲故事和低头看书之后做抛球运动能使视野开阔、颈后仰、缓解腰脊的疲劳。
4岁4～6个月体质体能训练用筷子快速夹花生米入瓶目的练习灵巧地用筷子。
玩法在孩子用筷子吃饭的基础上，同孩子比赛用筷子夹细小之物，用口径2．5厘米的小瓶同大人比赛看谁先把10颗花生米夹入瓶中。要求25秒之内完成。
意义这项活动锻炼了孩子手的精细动作，使孩子更自如地使用筷子。
折纸、飞机、做船目的按步骤折成玩具。
玩法用方形纸对角折成三角形，从一折侧向中线成为锐角，再把锐角边折向中线使角更尖锐。两边同样折法得出锐角当飞机头，平展两翼可用力向前抛飞。
折船及折其他简单玩具可参看有关的书。
意义一方面玩由自己动手完成的玩具可引发孩子更大的兴趣，另一方面也锻炼了动手能力。
用环投套玩具目的学习投掷瞄准。
玩法将小玩具如积木、小球、小猫、小车等在1米之外排放。用内径12厘米的环（可用铁丝拧成）（人在划好的圈内）抛投，看看能投套住几个玩具。
意义练习瞄准，用环投套目标，使手的动作与目测距离协同。
4岁7～9个月体质体能训练跳起够物目的练习跳高，锻炼弹跳能力。
玩法大人可把一个孩子想玩的玩具吊在比孩子伸手还高5～6厘米处，让孩子跳起够取，玩具最好放在高处触点就能落下，使孩子发生兴趣，然后渐渐固定于一定高度让孩子触到后晃动，使他看到自己的成果。
先练习5厘米，后升到7厘米，再升到10及15厘米，循序渐进。
意义练习跳高使手能触到高处之物是很有兴趣的锻炼。跳高要求全身向上动，双足离开地面一定距离，除了下肢用力外，上肢要伸高，头仰视才能够着目的物。是项良好的全身伸展和双腿弹跳动作结合的运动。
4岁10～12个月体质体能训练玩抢椅子游戏目的动作灵敏，理解游戏规则。
