抚州大学篮球馆，清晨空荡荡的篮球馆只见林一一个人在那埋头苦练体能训练。
林一从昨天和伊犁的对位中就看了出来，自己的对抗能力很差，之前在高中联赛还不觉的什么，但是这只是联赛的第二轮自己就差点碰到难点，要不是伊犁冲动上头和自己单打独斗，自己还不一定防的住他和冷岩的挡拆，所以眼前要紧的是尽快提升自己的对抗能力，要不然别说心中的顶级赛事nba，就是接下来的十六轮比赛也够呛。
"一个，两个，三个，四个，五个，六个，七个，八个，九个，，，三十五个，四十九个………"林一刚想把推杆做到第五十个手上就脱力了。
"看来以后还要加油，林一你行的………"篮球馆内林一为自己打气说道。
林一一个人直接练到早上八点半，球馆才陆续有人进来。
"林一你来的这么早，"队长余涛除了林一第一个来到篮球馆。
随后又是杰本和陈寻他俩追逐打闹的跑进篮球馆，最后才是王健和江凡他们一众大呼小叫的踏进球场。
都一个个的打过招呼，陈寻见兄弟们都到齐了，拿起了王健昨天的事开刷，一个劲的在那手舞足闹的笑话王健喝醉酒的熊样。
时间就这样在林一这群人的打闹中到了九点钟，嬉笑的众人并没有发现已经走进球馆的周卫平，直至林一无意间看到一步步走过来的周卫平，连忙向嬉笑的众人，示意眼神但是都截然不知。
周卫平上前就是一通劈骂:"像什么一大清早的，一个个在这打闹，是不是昨天赢得了比赛让你们目无一切了，还是觉的你们个个能打NBA了，尽然连日常训练都不要做了。"
大家一群人尤其是王健吓得喃喃自语，一个个都心里暗自想到怎么把教练今天要来篮球馆这茬事给忘记了。
今天周卫平之所以一大早就来篮球馆，是他昨天通过和东南理工队的比赛看出来了，全队在一但处于落后的局面就容易造成混乱，而就是这紧要关头也就只有林一站的出来接管比赛。
这不是周卫平赛季第一开始所想的那样，在他看来林一的天赋最突出的是传球能力，本身对抗能力太差了，这要是都像昨天比赛那样球队陷入打不开的局面，都要林一站出来用他那单薄的身躯来冲击对方内线这迟早要受伤，所以这是周卫平不想看到的。
在他看来大学联赛只是给林一磨练，最终林一的舞台还是nba，在这之前他要尽其所能的力保林一在赛场上不要遭遇伤病，要不然林一人生的前景就堪忧，国际球员这几年虽然在nba吃香，但是不代表天朝球员就有这个待遇，美帝国主义一直以来就是带着有色眼镜看待中国篮球运动员，就算是姚如今在nba打出了成绩，在美国人看来也是占了身高的优势。
"等下队内对抗赛完了之后，都一个个去操场跑十圈去。"周卫平不解恨的还是做出了处罚。
随后，周卫平也不在磨叽了把林一分在替补一组，而把江凡给调到主力一组，对抗赛直接分成上半场二十分钟，中间休息十分钟，下半场在二十分钟，周卫平他自己充当裁判。
这样就摆出了替补方控卫林一，得分后卫李根，小前锋王明，大前锋金权，中锋王大力，而主力则是控卫江凡，得分后卫杰本，小前锋余涛，大前锋陈寻，中锋王健，随着周卫平口中的哨声一起，皮球径直飞上天空。
王健这一刻也展现出了身为主力中锋的实力，领先王大力把皮球拍给了后场的控卫江凡。
江凡面对林一也不敢马虎，他可是深知林一的实力，过了半场便将皮球如烫手的山芋一样扔给了内线的王健，由王健在低位单打防守他的王大力。
王健拍着手下的皮球，眼神盯着面前认真防守他的王大力，王大力也是一副认真十足的盯防王健，谁不想在队内训练赛上打败对方，这样在以后的比赛上，上场时间也会得到保障。
王健尝试了下背身单打，可是用后背一靠上王大力就感觉到了像撞到铜墙铁壁上。
王大力人如其名没有别的优点就是一身蛮力，感觉王健撞在自己身上就像小孩搏击自己这个大人一样，不由的窃喜，但是不要忘记王健之所以能入周卫平法眼也是凭本事的，王健灵机一动向前撤步翻身，迎着原地不动发愣的王大力跳投。
率先凭借王健的这个进球主力领先。
接下来球权归替补方所有，林一直接一个劲的控着皮球就猛的向前场飞奔而去，江凡和杰本见状从两侧围上去上前包抄，看着内线有王健坐镇两侧又有江凡和杰本包抄，大家都认为林一这次急匆匆的杀进内线，肯定是失败而归，但是惊奇的一幕发生了，高速带球的林一在杰本和江凡包抄来的那一瞬间，突然选择了传球，皮球直接从俩人伸出来的手臂空档中传出，飞落在无人看防的李根手里，也不知道李根今天是怎么了，手感就是那么的冰冷，手起球落直接跳投了个三不沾，幸亏在内线卡好位的金权抢到了这个前场篮板，扬手直接传给游戈外线的王明，王明直接踩着三分线就投，这次皮球非常听话的钻进篮网。
球权转换江凡控着皮球打算在老虎头上动土，直接和林一在三分线外对位着，林一只是简单的一个上前逼抢，江凡就把手中控制的皮球拱手相让给林一了，林一也不犹豫直接开足马力，当林一开足马力了球场上根本就没有任何人的速度可以比的上林一，全速带球冲刺的林一等大家赶到罚球线附近，就早已经用一个上篮完成了这一攻。
接下来的比赛也因为林一在替补队的这边，替补方打的风升水起，反观主力在江凡那蹩脚的组织下直接失误连连，上半场结束替补方在林一组织下就将领先优势扩大到两位球，中场休息江凡直接被周卫平骂了个狗吃屎。
周卫平以为骂了江凡一顿，下半场江凡能有点表现，哪知道下半场才开始比赛两分钟就接连被林一抢断了3次，直接气的下半场打了才10分钟，周卫平直接看不下去主力在场上的表现，宣布队内比赛结束，主力方直接输给林一带领的替补二十多分，要不是提前结束比赛，直接输给林一带领的替补三十多分也是有可能，周卫平把这些都看在眼里，这就是球队有林一和没林一的区别。
