延寿10年的健康习惯评论

养育孩子的必备指南，让孩子保持健康的最佳选择！营养专家为您打造全方位的、顺应四季变化的养护孩子的饮食方案。大到营养科学、常见的季节性疾病，小到一茶一饭一种食材。悉心传授营养知识，帮您掌握吃的智慧，教您怎样让孩子吃最健康。

《现代家庭生活指南丛书——新编养生保健知识大全》搜集整理了很多日常生活中需要注意的养生保健方法，实用性强。

本书面向当代女性，全面、系统地解答了困扰女性朋友们的各种生活、健康问题，以提高现代女性自我保健能力。本书从女性生理常识、心理健康、日常起居、运动健身、饮食禁忌、女性疾病、美容化妆、居室环境、营养保健等方面总结了困扰女性朋友的1000个健康问题，并做了深入浅出、简明扼要的科学解答。通过阅读本书，广大女性朋友们可以从中找出解除生活中的疑问和烦恼、排除生理不适的妙方，达到心身健康的目的，做一位健康、自信的现代女性。

本书结合中医药理论和现代营养学，给出了一些科学严谨的饮食建议。饮食决定健康，吃出的来健康，喝出来的美丽。食物是最好的药，药补不如食补；好水是最佳的营养品，补水胜于补药。好水如好药，坏水似毒。营养专家：最适全自己的食物就是最有营养的食物。食物是你最好的健康之药。

我们都知道太阳运行的规律是东升西落，而且在天空中所处的位置时时刻刻都在变化，一天天，一年年，周而复始。同时，我们的身体随着太阳的轮回旋转，在一天的十二时辰，一季之中的二十四节气，一年之中的四季都有着不同的微妙的变化，探索研究这些变化，并跟随这些变化做相应的调整和保养，是中医养生的精妙所在。 中医养生学的要点在于顺从自然，即顺从时辰转换的变化，二十四节气气象的变化，以及……

天帝崩殂，群神无首，仙神之争一触即发。天下熙熙皆为利来，天下攘攘皆为利往，无论仙凡。虽三花聚顶，五气朝元，仍欲历万劫而不覆。一名资深草丝无意间卷入一场惊天阴谋，苦苦挣扎，艰难求存。至天翻，使地覆，天下灵夭，从此再无仙……

时空维度上的一点，有可能是过去，亦是未来。我们追求的未来也是未来的历史。在光速的世界中，所有时空将不断的汇聚，最终化成时空维度的一个时空点，然而这一点却没有停止，还在继续缩小，也许是无穷小的点，也许在某一零界点停止，这就是我们要在光速世界所探索的，渺小而又渺小······

90后女孩李笑然，标准富二代，却是大大小小无数武术比赛的冠军。笑然的闺蜜同龄女孩许洁儿，是一个天才魔术师，两人因为一次意外穿越到康熙四十六年，并因为一对自私的母子被迫在这个陌生的时代分离。洁儿因缘际会被年羹尧误认为亲妹妹，并结识侠义心肠的十三阿哥，互生情愫，两人是否能终成眷属。笑然则被当成男子进入军营，更发生一些列惊心动魄，啼笑皆非的事件，也因此成为十四阿哥的贴身侍女。

一个偶然机会，我解开了万年前神秘古王朝留下的秘密，一张会隐匿于心的卷轴拉开一场明争暗斗的战争。这场神奇的幻世之旅让我看到了前所未有的壮阔景观，它代表了这个世界的永生之咒。但是有光的地方就有黑暗，那片光明大陆是否真的存在？

可望不可即的三位少年，一生相恋的爱情故事。不求我愿意，只求永远守护

故事以80年代末，90年代初为背景。讲的是以屠夫张为首的7个发小被引入盗墓后而追求无极的探奇故事。他们一步一步，最终是走向死亡，还是追求到自己的无极。

绝世天才，拥有强大的父母做后盾却执着的坚持着走自己的路，立志尝遍百苦，创造属于自己的辉煌，是对，亦或者是错。广袤无垠的龙神界，国与国之间的激烈交战，强大的龙神绝技，神秘的越龙神晶，强者与强者之间的对碰…

梦回千年，体验一把为人师表悠闲生活，自在人生.

又是一年梨花雪，花开花落，人不归。陌上花已开，盼君缓缓归。

无为，原名赵亮。甘肃平凉人，定居广西北海。出版有中短篇小说集《周家情事》。广西作家协会会员！