天人合一100岁：道家养生精要评论

断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法，通过一段时间不吃食物，让超负荷的内脏得到休息，还能让体内的垃圾与毒素排出体外，并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时，断食肯定能让你减得最快，减得最多，最不易反弹！本书是国内第一本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集，5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记，分析每种断食方法的优缺点、适合人群及实践注意事项，让您最快速了解

退休是每一个人都必须经历的过 程。面对退休，人们心态不一，行动各异。有的坦然面对，随遇而安；有 的积极接受，发挥余热；有的则是闻退色变，难以承受。感到空虚无聊， 整日愁眉苦脸；还有的留恋“台上”生活，难耐“下台”后的寂寞。 退居二线，这是客观规律。但退二线或退休不是生命的终点，而是人 生新的转折点；不是再没有事可干，而是有许多事情可做；不是陷入孤独 、寂寞的境地，而是进入了新的生活氛围。 退居二线了，我们可以干点自己喜欢的事情，如玩玩文字游戏、打打 电脑游戏、做做老年游戏，再回头看看如游戏的人生，好不快哉。该忘记 的坚决忘记，包括不愉快的人和事，该记住的一定要记住，包括愉快的人 和事。

本书综述了中医学中的经络理论，介绍了经络腧穴中的常用穴位和特定穴，重点讲解针刺及推拿常用技法，并配以图片说明。

本书图文并茂，简单易学，内容包括足部按摩知识、日常保健取穴按摩方法、常见疾病预防治疗的按摩技巧以及几百幅取穴按摩图解。它详细地介绍了如何运用简易的足部按摩疗法，满足你急需的自我养生保健需求；教你最安全、最经济的简单自我保健操作方法，帮助你时刻保持身体最佳状态。一书在手，你可以自行在家完成操作，轻松地按出健康人生。足部被称为我们身体的缩小版，足通过经络与脏腑密切联系，隐藏着从头到脚的所有器官和骨骼的健康地图。因此，从足部反射区就可以找到人体相应器官的位置，对其采取多种疗法给予刺激，就可达到治疗疾病、预防疾病和保健的目的。

本书共分三章，内容涵盖美发、排毒、美体操、养颜食物、祛斑除痘、去“眼袋”等。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

凌然觉得没有人比她更倒霉了，刚报了仇，好日子刚要开始就意外死了。好在老天开眼了，让她穿越了。结果却是穿越重生在女尊世界的牢房里，还是个犯了弑母大罪的犯人......天哪！来道天雷劈死她吧！！！还有没有如此悲催的穿越者？？？

在人生最后的旅途邂逅爱情，这是幸或是不幸

一个十六岁的少年，从天之骄子变成一个不能修行的废物，从赫赫大名的四大世家之一皇家人沦落为原子大陆一级通缉犯，从一个英俊的少年被毁得面目狰狞，亚索失去了所有。深埋在暗无天日的千米地下，是站立，还是就此沉沦。

他是老中医，专治吹牛*。被师娘赶出二龙山为校花续命，凭手中神针横行校园，恣意都市。流氓、老师、女主播；麻辣、香辣、微微辣；各种辣味烩一国，香飘四溢又倾城。“服务员，来个鸳鸯浴！哦不，来个鸳鸯锅！”

一个学习差的不能说的转校生，一个高高在上的学霸美人，两人根本沾不到边的人，在这里却......我是雨辰，大家慢慢观看

【离苏羽，朕不要的女人，只有死路一条！】★★★她是被皇帝始乱终弃的女人，被逼落胎，御赐凌迟；他是带着仇恨归来的七王爷，豁出性命，将她救下！他千般温柔，万般宠溺只为——惑她一步步堕入他编制好的深渊。.他卸下温柔面具，冷血无情到让她不寒而栗，曾经深爱的眼底只有深深的厌恶。.“轩辕墨邪，你既是恨我，当初为何要救我？”“别问，你永远都不配知道答案！”.【点“加入书架”↓↓↓，本文为正剧非小白，放心入坑！】

中国电影诞生已经整整一百个年头了。一百年前，中国人靠自己的聪明才智拍成了第一部中国电影《定军山》。从那时到现在，中国已经拍摄了近7000部电影。当我们仔细回望中国电影百年历程中每一季搏动的时候，我们都能真切地感受到代代相传的中国电影人的热血和信念。正是他们的赤诚、智慧和创造，才使中国电影毫无愧色地融进了中华民族不屈不饶、顽强奋进的奔涌之河，绘就了波澜壮阔、憾人心弦的史诗，令我们每一个中国人都有充分的理由为之自豪，为之骄傲！这本书收集了中国电影发展的点点滴滴，是一本值得珍藏的典籍，它让更多的电影爱好者能够领略百年中国电影的种种精彩。

?他的名字刻在血液里????他是我的执念，我的阳光。????我本身处黑暗，却硬灌入白开水搅混我的生活...????是，是的。他的名字叫白，而我貌似可笑的与他做了对手——染墨儿，浑浊的颜色。

某天，第二大珞氏集团忽然破产，至今依然是个迷，珞家千金兼平板模特珞森小姐可糟糕了，面对着父亲大人的失踪，幼时母亲大人的去世，模特公司的解约等等……与圣玛丽学园内的奇幻故事……