中医美容专家指点

《老年人应该这样养生(医学专家给老年人的养生良方)》在吸收古今中外老年人养生经验的基础上，结合当今社会老年人所处的自然环境、人文环境的实际情况提炼出了老年人养生的良方；——拥有一颗青春的心态。青克不是人生某一时期的标志，它是人应有的心理状态，人老心不老，让心境青春又快乐是老年人养生的第一良方。——自信人生正当年。拥有了自信，才能拥有健康；拥有了自信，使人忘却年龄，从心理上不老，从而焕发出蓬勃生气，青春活力。这些养生良方集古聚新，筛选精华，内容充实，简便易行，具有很强的实用性和可操作性，将为老年朋友科学养生提供有益的帮助和积极的指导。

肺气肿系指终末细支气管远端（包括呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）气腔增大，并伴有腔壁破坏性改变的一种病理状态。主要包括阻塞性肺气肿、老年性肺气肿、代偿性肺气肿及灶性肺气肿等。阻塞性肺气肿最为常见，它是由于慢性支气管炎或其他原因逐渐引起的细支气管狭窄，终末细支气管远端气腔过度充气，气腔壁膨胀、破裂而产生的肺脏充气过度和肺容积增大的阻塞性肺病。慢性支气管炎、多年反复发作的支气管哮喘、尘肺、广泛性支气管扩张和慢性纤维空洞性肺结核等，凡能引起细支气管炎性变化使气道阻塞，都可引起本病。多见于老年人。

“扫码”下厨房，菜谱会说话。本书精选288款孕产妇营养餐，每款均配有二维码可供扫描，读者可通过手机或ipad收看本款营养餐的视频操作。书中所有对应的菜谱图文结合，所用原料、配料一目了然，制作步骤详实细致。同时每款营养餐标有养生功效、饮食宜忌和营养分析等相关小知识，帮助读者更好地掌握烹饪技法，让日常饮食吃得健康，吃得更安心，是百姓居家养生饮食书的首选。

日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

本书主要介绍了上网要有度、睡前洗脚好处多、读书不忘讲卫生、瓜子好吃应适量、夏季多喝茶等在日常生活应该养成的好习惯。本书语言通俗易懂，图文并茂，可读性强，适合青少年阅读。

个人纯属自娱自乐,不定期更新。

哲学是无所谓入门的，更没有所谓的初学者和专业者之分。维特根斯坦曾经说过： “一部严肃且伟大的哲学著作，完全可以用笑话写成。”哲学之所以可以写成笑话、故事或者寓言，那是因为所有的哲学问题和哲学思考都源于人类的生活本身，只不过我们是“日用而不知”罢了。只要你是一个用心的人，从哲学的故事中有所感悟，你就是一个哲学家。

《西游记传》，明代神魔小说。叙述孙悟空出世，学道，闹龙宫，搅地府，又大闹天宫。被如来压于五行山下；接写观音寻找取经人，魏征梦斩泾河龙，唐太宗入冥，玄奘应诏取经。主要部分为唐僧师徒去西天路上的经历，战胜诸多妖魔，最后取得真经送回东土。

嫁给他三年，她从来不知道他的心里还藏着另外一个女人。当小三光明正大拥着她的老公出现在公众场合里，为了家族的利益，她只能默默忍受！三个月后，一场意外，让她怀孕，他却辗转在别的女人身边，她心如死灰！“离婚吧，我只要孩子。”她笑的大方迷人，逼他离婚。

一曲金玉良缘终让潇湘妃子，呕血焚稿，魂归天外，留下了一曲悲歌在几代人的心头萦绕不去，让人终是难以释怀。--情节虚构，请勿模仿

人来人往的过街天桥上，柯以薰怒目瞪着尾随在自己身后的聂冬。受够了！在这样下去自己会疯掉！猛转身以晴问：“你为什么老是跟着我？”“别这样吗？交个朋友啊！”聂冬痞痞的说。“少来！”柯以薰不耐烦的挥手。自打自己来到这里至今，聂冬就一直缠着自己怎么甩都甩不掉。

徐离羲怀揣着城主令牌踏上了修仙途······仙道渺渺，求诸己。幻梦神凰敌天下，天倾地陷同归。枯木长生羽常白。万载亦如梦，少年寐白头。沧桑仙城览岁月，何时烽火与绝？古时今日风未歇。小舟横求湖，古城寄余生。以上算是‘第一卷赴任路途险重重’概括，还有另一首古诗我觉得可作全文简介：枯藤老树昏鸦，小桥流水人家。古道西风瘦马，夕阳西下，断肠人在天涯。【求收藏，求推荐，求点击】【原名《我的仙城》】

世界文化发展到今天，应该说是多元化发展，不能一味地以欧洲为中心，就像我们评论一个作家是否伟大时，不能以他是否获得过诺贝尔文学奖为标准一样，西方殖民主义者硬说黑非洲没有历史、没有文化，企图轻轻一笔，把非洲悠久而灿烂的文化勾销掉，这当然是痴心妄想。由俞灏东、杨秀琴、俞任远合理变化组的《非洲文学作家作品散论》辑录了非洲大陆上最富盛名的文学家的作品并加以评析，为你娓娓道来非洲大陆的文明历程。《非洲文学作家作品散论》一套五册，并向全国各高校内部发行。

苏伊诺一个什么都懂的逗B女，季曜沂一个一根筋的大好青年。携手经历了一些不敢想象的人生，出现了各种不忍直视的狗血桥段。从一个武功高强的高手，变成一个打架除了看就只能跑的逗B女，从一个天赋异禀的大好青年，变成快当配角的小男子。请看小女子和大，大，大豆腐的爱情和不同常人的人生。

她为了保住父亲生前的心血，被迫和他分手。从此他们形同陌路却又日日相见。他和别人相亲高调喊话，让众人关注。“相亲就相亲，我不在乎，我不在乎，我不在乎！”她无动于衷。正式订婚时她却意外出现，包中藏刀。“你敢和别人结婚，我就敢死在当场。”“张兮兮，是不是我把手里的股份给你，你就会和我睡。”他邪魅的问道。“你就不能把股份分几次给我，多睡几次！”捂脸~~