自我保健小百科

本书分为四篇，内容包括三大国医经典解读中华养生精髓、饮食养生滋补长寿方、运动导引通经络调阴阳、心神调和方能强身益寿。

本书以清晰的、动人的风格，以系统的方法解析健康，让读者了解每个主要组织系统的基础结构与功能——神经、内分泌、免疫系统、肌肉与骨骼、心脏、呼吸系统、消化系统和排泄系统——并且提供了一套简单的方法去提高它们的功能。一天只需几分钟，读者就能够彻底改善他们的健康状况。本书是以作者多年实际医疗经验，重点是在简单的对饮食和生活的调节剂，一个全新的视角在消化系统与排泄系统，以及脊柱和骨架的调整。案例研究成功地说明了从慢性头痛、焦虑和呼吸系统紊乱到疲惫、自发的免疫系统紊乱、以及敏感症。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

针灸与按摩互相配合，对于养生而言，不仅方法简便，疗效确切，且无痛苦，只要找对穴位，手法得当，几乎没有什么不良反应，多能手到病自除。正是基于针灸按摩保健治病的实用性、便捷的操作性和治疗的有效性，还有就是人们对于养生的困惑。

本教材包括营养学基础、食物的营养价值、合理营养、营养调查、食品编制和营养教育、特定人群的营养、特殊环境作业人群的营养等内容。

本书用通俗易懂的语言阐述了肝脏的结构、功能和特点，介绍了有关肝脏疾病的诊断、预防和治疗知识。对病毒性肝炎、肝硬化、肝癌、脂肪肝、药物性肝损伤、肝脏血管瘤、肝吸虫病以及肝脏疾病与其他疾病的关系及各种肝病的传统和现代治疗方法作了深入浅出的论述，对肝脏病人的饮食、休息、日常生活方式、用药注意事项等作了尽可能详细的介绍，为肝脏病人的康复，为保护你的肝脏提出了详细的计划和建议。

冥天现代的一位杀手，在保护本国古物时被杀死，穿越异世一个家族草包身上。没落家族，有一句古诗；”恨把万物土中埋，希望寄托下一代，园丁捡起过重关，展翅辉煌靠未来“。一句诗代表一件重宝。自冥天得到后，开始谱写新的篇章，算计一切，心机深层，带领家族复兴，多次险死还生，最终成神，推翻天道，重新创造一方天地……

她有美眸如烟，她有浅笑如云，她以金绣名响天下。为救父兄，她替公主出嫁，嫁给敌国皇帝为妃，只为偷取事关天下的烟云霓裳。她成功了，却在那一刻发现，深深爱上了他。错误难改，江山不再，面对三千兵甲对她的讨伐，他只得将一杯毒酒推到她的面前。饮泪绝别，她饮下毒酒，却又离奇醒来。她成了新国皇子之妃，被他戏弄于指掌，只为遗腹骨肉委曲求全，只为重夺江山甘当筹码。试问一介红颜，如何四两拨千斤？且看大梦尽头，谁共闲步烟云？      

洪荒之期，混沌一片，妖兽纵横，所过之处生灵涂炭。妖兽大军由四大上古妖帝率领，企图一举消灭人类，星元天尊开辟天道，封印四大妖帝，最终击败妖兽大军，妖兽大军溃败而逃，而星元天尊也不知去向............

她是Z市各大高中人人后怕的女痞子，打架、旷课、挑衅老师、调戏校草，但是校草可不是你想调戏就能调戏的，这不，就调戏出事了，意外招惹上英格兰斯和艾尔诺奇俩大校草，自此之后她的生活与美男交织，冷漠校草、邪魅王子、霸道帅哥、优雅学弟……唔，我到底该选择谁？--情节虚构，请勿模仿

生命是什么？求存，掠食，衍化，还是安静的死去…无非是那星空下的一段记忆一粒尘埃，想反抗么…只要努力，你就能拥有无限可能，永荒欢迎你…

【经典文学】今日风行，明日经典【晴语】编辑旗下出品她只是个被宫女收养的弃婴，成长的岁月中，每日过着躲躲藏藏的生活，却在无意中与飞扬跋扈的太子相遇。从此她的人生风起云涌。从一个低等的侍女，到地位尊贵的贵妃，他给予她最好的生活和无限的宠爱，只为了弥补当初年少轻狂对她犯下的错。然而，她却拼命地想要逃开，只想回到最初单纯的自己。命运总是出乎人的意料，在她终于以为自己可以摆脱他的时候，却得知了自己的身世。原来，他们天生就是宿敌。他为了扩张自己的领土，野心勃发；她为了自己臣民的生存，奋起抗击。他们在世事变迁中成长，在尔虞我诈中成熟。从此，一个不再是年轻气盛的国君，而是沉稳内敛的霸主；另一个，也不再是单纯可爱的侍女，而是冷血无情的女王。战事爆发，他们互相抗衡。情，也同时不断地滋长。他们仿佛早已失去了本来的面目，心中的那份不可言喻的悸动，却不曾改变。~~~~~~~~~~~~喜欢《凤颜醉》的亲们可以进群203468423，敲门砖：文中任何人名！呵呵~~~青鸾期待大家的加入！

黄巾之乱，一方小势力在临海一隅悄然崛起。一座城镇中心代表无限潜力，然而征程却充满曲折。看陷阵营对冠军剑士争锋，看虎豹骑与圣殿骑士对撞。从东海到北疆，从西域到南蛮，重复祖先曾经的足迹。延续我们的帝国时代。

1939年9月前，中国的抗日战争、埃塞俄比亚的抗意战争等世界反法西斯抵抗运动就拉开了序幕；1939年9月1日，德国入侵波兰，宣告世界反法西斯战争正式开始；1945年9月24日，日本向盟国投降，昭示世界反法西斯伟大战争取得全面胜利。

美食固然好吃，一个食有一人食的滋味，多人食有多人食的美味，可是一人食的不是习惯，是等待。

想要过一把“穷”瘾的司徒梦羽，艾歆雨和童诗语，在外面租了公寓，又在勉强看过眼的公司入职，三小妞在各任职的公司里不幸招惹总裁，OhMyGod！拥有火辣性格的司徒梦羽看不过姐妹被欺负，直接上门“报仇”，在商量了不够几分钟，她豪迈地把艾歆雨和童诗语卖给了总裁们，领着自家总裁回公司了。艾歆雨和童诗语怒喊：“司徒梦羽，友尽！！”