三高患者科学养生滋补食谱

眼下，各种各样的现代病接踵而至：汽车综合征、夜生活综合征、电脑综合征……不管你是否有钱有权，不管你从事什么工作，你都难保自己不生病。与其生了病去治疗，还不如早预防、早保健。防病实在是一种既花钱少、又善待生命、提高生知质量的聪明之举。 “一分预防胜过十分治疗”。只要去掉不合理的生活习俗，形成有利于健康的生活方式，人们的生存质量就将得到最大限度的提高。

本书分为日常保健篇、心理保健篇、疾病防治篇、紧急救治篇四篇，介绍了100种常见疾病，200种养生窍门。

本书从居家、饮食、排毒、美容、睡眠、心态、两性、防病治病、养生等健康生活的细节入手，告诉人们如何更好地保持身体健康。本书内容丰富，通俗易懂，用平实的语言告诉人们保持健康的正确方法。

本书分四章，介绍了五行掌中的中医密码；五行掌预备，用心体味；五大招法用心练，从此疾病不见面；特殊人群如何有针对性地练习五行掌等。

在崇尚自然、尊重传统的今天，越来越多的人喜欢用纯天然的中草药防病治病，土单验方治病自然受到广泛的重视。历史上由于受文字记载的限制，或传统保守观念的束缚，人们所发现和积累的经效验方，靠口传心授，子承父业得以流传下来。有不少行之有效的医术、土法，并未列于经传，却长期为一些穷乡僻俚沿用，救人于难。本书对十四种常见的病症对症下药，并对各个药方的用法、功能主治、疗效都有相应的说明，是您居家的必备工具书。

这是一本写给女人的书。你可以在咖啡馆的某个角落静静地品读它，也可以在睡前的被窝里细细地思考它，还可以在厨房里或者餐桌上幸福地回味它。没错，这就是一本教女人如何完善自己、幸福自己、提高自己的美丽圣经！本书的宗旨就一个：让更多的女性朋友变得美丽，变得美好，变得健康，从平凡普通实现魅力出众的完美蜕变。真正地脱胎换骨，改变精神状态，收获精彩人生。本书奉献三大法宝：用修养美化心灵，用保养塑造形象，用营养收获健康。美丽就这么简单！

小朋友们，你们爱听故事吗？喜欢故事里跌宕起伏的情节吗？喜欢那些出乎意料的故事结局吗？喜欢故事中蕴含的智慧吗？这里有你喜爱的故事，孩子们，还等什么，来吧，来这里寻找快乐和智慧吧！

废材变成撩妹魔王的正确套路一：无敌二：很无敌三：超级无敌四：反派秒变正派。。。反派秒变正派？

平凡，隐藏潜力奇缘，尽是天机修炼，不断升级炼狱，永无止尽

天师这个称号自古以来便一直存在，东汉葛玄、东晋许逊、北魏寇谦之等等都是如雷贯耳的角色，在当时呼风唤雨。到了当代，天师依然存在，只不过大隐隐于世，形同路人而已。其中的秘闻自然不少，且听我一一道来，最后一个天师！

培根说：“用伟大人物的事迹激励青少年，远胜于一切教育。”为此，本书精选荟萃了古今中外各行各业具有代表性的有关名人，其中有政治家、外交家、军事家、谋略家、思想家、文学家、艺术家、科学家、发明家、财富家等，编成了《著名政治家成才故事》《著名外交家成才故事》《著名军事家成才故事》《著名谋略家成才故事》《著名思想家成才故事》《著名文学家成才故事》《著名艺术家成才故事》《著名科学家成才故事》《著名发明家成才故事》《著名财富家成才故事》等，阅读这些名人的成长故事，能够领略他们的人生追求与思想力量，使我们受到启迪和教益，使我们能够很好地把握人生的关健时点，指导我们走好人生道路，取得事业发展。

雨的新文《妃常无辜：王爷肿么了？》http：//novel.hongxiu.com/a/318382/求支持。。。求收藏。。从穿越过来之后，木晗萱就听闻了夏陌羽的各种神奇之处，譬如他是蜀国的第一才子，譬如他是蕲州第一美男子等等。对于此等闲言，木晗萱表示不反对，可是她觉得她这个相公，总是和自己认为的有些差距：成亲之时，去了边疆干“大事”；新婚之夜，跑去帮别人解媚药；他挑眉的看着她被陷害；抿唇看着孩子死在她人之手；浅笑着看着她和别人离开。可是到了他将要被处斩的那一刻，他却忽然说他爱她，这是情话，还是只是一段笑话？推荐下好友的文文啦：http：//novel.hongxiu.com/a/263403/《总裁溺爱：无巧不成欢》文/雪安特（雨大爱啊！）http：//novel.hongxiu.com/a/260563/《听风：皇十六的绝情妃》文/木易其其格（雨也喜欢）http：//novel.hongxiu.com/a/250378/《逃婚皇后：本宫不做下堂妻》文/清风绾（全本）

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鬼子军官：“什么，李屠夫来了？”没有丝毫犹豫的，鬼子军官下令道：“快，放下枪，双手抱头趴在地上。”鬼子全体士兵动作整齐划一，非常快速的双手抱头趴在了地上。......李屠夫来到媚笑的鬼子军官面前，厌恶的瞅了他一眼，道：“你丫的笑得咋就这么贱呢，不知道老子最讨厌你这样的嘛。鬼子军官立马不笑了，还摆出了一副我不笑了，我很严肃的样子。“你丫的本来就长的吓人，还整出这么一副死人脸，吓唬老子吗？”鬼子军官“......”李屠夫：“你丫的不说话就以为老子会放过你了？你不是喜欢变脸吗？那就给老子再变365种不同的脸，少一种老子就把你摆出365个不同的姿势出来。

现代人穿越古代，娇妻相伴，本想平平淡淡的生活下去。奈何金子总会是发光的，现代精英到了古代，那光辉是大大滴......身为河东六姓世家的王家旁系子弟，王彦没有家族的支持，也没有强硬的靠山，经商之路注定不是一帆风顺。但俗语道：兵来将挡，水来土掩，太极推手一出，官商横空出世。韦皇后专权，中宗暴卒，睿宗禅位，玄宗开元盛世，我在又不在，名不为我所重，蒙头发大财才是王道。蛇灵，党项七姓，我本不欲成大事，而大任在肩，官途一道步步艰险。极品贤妻相守，金银珠宝为伴，葡萄美酒夜光杯，人生如此复何求。