四季养生要诀

本书不仅对常见的各种蔬菜，从营养成分、养生功效、选购储存等方面进行了详细的介绍，而且对于蔬菜的应用，如蔬菜与美容养生、四季养生、活力养生、防病养生等方面也给予了全面的论述。

让衰老的过程缓慢一点，让生命质量提高一些。一方面，需要老年医学工作者的探索研究；另一方面，需要老年人自己学习掌握一些科学知识，指导生活。朱志明教授是我国第一代老年医学家，由他和他的同事们经20余年的科学研究，完成世界上首次追访长寿老人时间最长的科学调查，探索出一些值得老年人借鉴的长寿经验。老年人若能按照专家们研究总结的科学长寿方法，在日常生活中注意养生保健，不仅能给自己带来健康幸福的晚年，同时，也为子女解除后顾之忧，为社会做出贡献。

如何判断自己是否健康？如何识别自己身体的不适是因疾病还是心理引起的？如何做一个聪明、理智、乐观的人？面对紧张、快捷充满压力的生活，我们不仅要保持身体的健康，心理的健康同样不可忽视。 本书以生动、贴切、具有代表性的心理故事，加以条理性的科学分析，阐释和剖析了不良心理、不良情绪、人格障碍、性心理障碍等的心理成因，提出了解决心理问题简单易行、具有实效的方法，以及特殊情境下如何进行心理呵护。

本书主要介绍各种肾脏常见病医疗保健知识，从自我感觉症状、常用检查方法、饮食护理、心理卫生等多方面阐述。它告诉广大百姓有关肾脏的正常结构和生理功能、肾脏病常见的症状、早期预防以及各种常见肾脏病治疗与康复注意事项。

《实用自我疗法系列：三高症实用自我疗法》从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

苏伊诺一个什么都懂的逗B女，季曜沂一个一根筋的大好青年。携手经历了一些不敢想象的人生，出现了各种不忍直视的狗血桥段。从一个武功高强的高手，变成一个打架除了看就只能跑的逗B女，从一个天赋异禀的大好青年，变成快当配角的小男子。请看小女子和大，大，大豆腐的爱情和不同常人的人生。

一位来自外星系的人类，一双特异的蓝色瞳孔，一场惊天动地的宇宙大战！造就一位妖孽般的修炼奇才，演绎一场横跨银河的世纪之战！

本文写现代魔法，异能都市，1v1爽文不虐主，主学院流，辅都市。夏祈觉得自己简直倒霉透了，到那都能被卷入事件中好不容易想做个小透明，可从天而降的某女皇，又再次把她的生活搅的一团糟，自此，一个奇幻的世界逐渐浮出水面。于是，一边应付着各种奇怪事件的她，还要帮自家的女皇殿下“刷黑锅”，夏祈表示她业务繁忙，求勿扰。但那些总是跳出来刷存在感的一堆人，是怎么回事？她是讨厌惹麻烦，但不代表她怕麻烦，在蹦哒？信不信她一个禁术就轰飞你们！多年后，走上另一条道路巅峰的夏祈道“我只想做个小透明”于是，某女皇不怀好意的笑了，一群大小变态不怀好意的笑了。ps：每天下午6点更新

他是天阳国的太子，将来的皇上。她是璀月国的公主，可上朝听政的公主。他爱她，她也爱他，他二人原本可以幸福的生活在一起，却造化弄人，他父皇要挟他，若不攻打璀月便将她杀掉。他为她的命去攻打璀月，当上了璀月的帝，封她为后，可他却不止，在亡国时，她心已死，要复仇的她会成为怎样的传奇…“你我二人已经回不去了，在你攻入这皇宫时便已经回不去了”“若你我这一世生在百姓家，而不是这皇宫里，结局就不会这样了”“我这一世亏欠她的太多的，她想做什么就由着她吧”“你回来！比翼双飞这个舞，我一个人跳又有什么意思呢”“再叫我一声慕宇哥哥好不好”

修炼长路，白骨铮铮，八方云动，群雄争锋，踏破风雷，誓饮敌血，斗魂无双，唯我战天！

她是二十一世纪的经济学女博士，世界五百强的高官，事业顶端却得了血癌死在了手术台上，魂穿古代，才刚睁开眼就被人喊成了妖女，放火燃烧，穿越第一天就险些死了。欺人太甚，她一一反击，把愚昧无知的村民耍的团团转。一朝回朝，她成了早已经灭门的当朝宰相之女，当她遇上了同样名满天下，不过却是恶名昭昭，劣质斑斑的王爷，棋逢对手，他是她的劫还是她的缘？他欺她，逗她，闹她，惹她，花尽心思取悦她。她讽他，避他，击他，却最后嫁给了他……一个腹黑，一个狡黠，且看金牌夫妇如何一起征服异世，玩转朝廷。【情节虚构，请勿模仿】

以现实生活中的真人真事为题材，讲述当代家庭的爱情、亲情、友情。深入挖掘人性的内涵，反映生命的壮美、人情的冷暖、人性的本真，展示人间的真情、真爱，颂扬真善美。这里既有血浓于水的亲情演绎，也有感人至深的爱情传奇；既有家庭创业经历、也有人与疾病、厄运做斗争的故事；既有社会生活中具有警示作用的案例，也有教子育女的成功典范。这些家庭故事中，有反映人间真情的悲欢离合，那些属于人类的真爱真情，是一个历久弥新的话题。

一位现代人在一次意外之中，竟意外穿越到元气大陆。在这里，实力才是一切……他天品元脉觉醒，踏上征途，逆乱苍天……

“创者”为了创造与自己一样的存在，为了不感到孤独，在地球动物的基础上创造了人类，又在其他平行世界创造其他生物。最后创造一个开发潜力的空间，只有境界和他一样才能破开空间，而他消失不见。等待和他一样境界的生物出现。

一条黑色的身影，顺着百年老桑那浓密的叶荫攀援而上，手脚敏捷似同狸猫。说话间跨上了翰林府的墙头，双臂微展，飘落在院墙后那潮湿的花池内，毫无声息。这人贴紧墙壁，迅速地把周围的地势景观瞄了一遍，发现这落脚处还算隐蔽。前头不远是一堵丈余宽的影壁，两侧各有一只四尺口的粗瓷大鱼缸，东南角有一丛罗汉竹，竹影掩着一角矮墙。估计那边就是后院了。这时，正有一连串古怪的叫喊声从影壁那头传过来，寂静中听来格外……