登陆注册
115541

美食与保健:大众菜谱

状态:完结作者:严锴编著
10000.4万字

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效,但长期食用,对预防保健具有天然的作用,其最大特点就是循序渐进地改善机体,起到固本培元、祛病强身的功效。为此,编者根据中医的药膳理论,特别编辑了本套“美食与保健”丛书,本册为《大众美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜,这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性,非常易懂、易学和易用,是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

最新章节
第1章 蔬菜素食类(1)(2020-02-16 16:04:28)
同类推荐
  • 自己做自己的心理保健师

    自己做自己的心理保健师

    如何判断自己是否健康?如何识别自己身体的不适是因疾病还是心理引起的?如何做一个聪明、理智、乐观的人?面对紧张、快捷充满压力的生活,我们不仅要保持身体的健康,心理的健康同样不可忽视。 本书以生动、贴切、具有代表性的心理故事,加以条理性的科学分析,阐释和剖析了不良心理、不良情绪、人格障碍、性心理障碍等的心理成因,提出了解决心理问题简单易行、具有实效的方法,以及特殊情境下如何进行心理呵护。
  • 易经五行养生

    易经五行养生

    本书共分十章,内容包括:《易经》是本什么样的书、你是哪种身体特质、五官——你的健康堡垒、五时的保养与保健等。
  • 你不可不知的100个经典养生秘诀

    你不可不知的100个经典养生秘诀

    天人合一,阴阳平衡。顺应四时,调摄情志。食饮有节,起居有常。劳逸适度,颐养天年。
  • 儿科常见疾病(常见疾病系列)

    儿科常见疾病(常见疾病系列)

    世界图书出版上海有限公司编辑部编辑的儿科常见疾病,其中包含新生儿黄疸、呕吐、破伤风、咳嗽等常见病,以问答形式让读者更直观的了解儿童常见疾病。
  • 小火熬小药

    小火熬小药

    本书将千年养生古方智慧与现代人体质特点完美结合。北京著名中医专家唐博祥针对现代人常见的亚健康、慢性病、妇科病、儿科病以及美容问题,提出“慢养”新主张,将其三十多年收集和研制的七十多道慢熬滋补珍品一一与读者分享,让膏方这种流传千年却鲜为人知的养生圣品为读者解除身体病痛,慢养出真正的健康。
热门推荐
  • 中国的风俗

    中国的风俗

    风俗,是一个迷人的世界。中国风俗是这个迷人世界的一朵奇范,它是中国文引史的重要内容之一,也是中国地方民间传统文化的宝贵立产,它以其独具特色的风姿、风貌和风采展现在人们面前形成一个色彩斑润的世界。
  • 梦缘轮回的爱恨情仇

    梦缘轮回的爱恨情仇

    前世的遗憾,只能来世弥补。千年前,吕布遗憾死下邳城,从此,貂蝉便踏上了寻找吕布转世的路途。终于,在某日她集齐了五神器扭转了时空,来到了新的世界两人在某种原因下参加了当时最火爆的帝国梦幻游戏对决赛,却发现,事情远远不像他们想的如此简单。热血的世界,生死的爱恋,将为您慢慢展开.(拒绝俗套,拒绝跟风,独特的写作线索,全新的设定,耗时三年,值得收藏)群号415206743浩然殿广招书友加入其中一起聊天探讨,娱乐休闲。
  • 看懂股市新闻

    看懂股市新闻

    本书以生动活泼、通俗易懂的语言向读者介绍了股市新闻中常涉及的一些概念内容,全书分为十五章,内容包括“三板”定股市等。
  • 七俱胝独部法

    七俱胝独部法

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 职场达人谋求升迁那些事儿

    职场达人谋求升迁那些事儿

    本书通过大量生动的职场案例,详尽解说了职场升职加薪中的那些事儿,揭示了职场中那些鲜为人知、秘而不宣的“道道儿”。
  • 薄爱萌妻:高冷总裁请让路

    薄爱萌妻:高冷总裁请让路

    “娶我?我是学生啊学生!你是脑袋长水泡了还是短路了?”What?女大学生被称霸亚洲实力前十强的天樱集团总裁相中并强行要求娶她为妻?为什么一定要和这种超没品,超自我,个性超拽的大叔连成一线?那只会挡她前车之鉴的人,别以为自个儿有几个臭钱就为所欲为了!渣男!明明有着天差地别的两个人,怎么会在一夕之间变成他的妻子?她是品行端正,行侠仗义的优等生,曾赢得WWE职业摔跤大赛总冠军。然而,这位所谓的高冷总裁,又该如何制伏这只随时发飙的小猫?终究是她被制伏,还是他被制伏?“喂!这位大叔!麻烦你,请让路!好狗不挡道,挡道的~都是路障!”
  • 圣域灭世魔劫

    圣域灭世魔劫

    古老的圣之大陆,仙神魔处于微妙平衡中,当灭世的劫难降临,是为一己之私不惜向昔日盟友出手还是团结起来共进退?多年前的王者之战究竟又为了什么?时间的长河到底埋没了?
  • 双龙戏天下

    双龙戏天下

    仁义道德与油嘴滑舌的因缘际会亦正亦邪和亦庄亦谐的幽默诙趣出生入死和历尽劫波的惊心动魄且看双龙上天入地挽救三界的传奇之旅
  • 静品禅心:品读生活中放下禅

    静品禅心:品读生活中放下禅

    本书从现实社会人们经常遇到的一些困扰出发,以禅学的理念来提出适合现代人为人处世的方法与对策。我们希望读过本书的有缘之人,能从书中感受禅学的心灵关怀,将禅学的智慧运用到我们的日常生活之中,拥有一颗宁静平和的心,收获幸福美好的人生。
  • 嗜血公主的复仇之路

    嗜血公主的复仇之路

    她们,一个霸道、腹黑,一个毒舌、火爆,一个可爱、天真。他们,一个冰山、冰箱,一个温柔、毒舌,一个花心大萝卜。只因他误会了她,她心灰意冷离开了最爱的他及两位闺蜜,一年她华丽回归,不变得是她那倾国倾城的绝美容颜,变得早以冷若冰霜性格。心被冰封的她是否重新溶化?作者:绝对超好看的文文,喜欢复仇文文的盆友看过来。