美食菜肴营养百科

本套菜谱共30本，汇集了南北方以及各种风味的菜系，每本600余种做法。本书介绍凉拌菜的做法，简单好学易做，是符合大众口味的家居生活常备书籍。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

常言道：“药补不如食补”。如果您通过“食疗”，祛除了身体的不适和潜在的疾患，这不正是您和编者共同的愿望吗？本书根据科学的平衡膳食原则，选用常见的材料，采用了简单易行且最大限度实现营养价值的烹调技法，精心选择了数百款既美味又营养的菜肴，让你成为自己的家庭营养师！还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门，贴心又实用！

为产后坐月子的妈妈提供了科学全面的月子食谱，按阶段划分进补程序，从初期的排除恶露、器官修复到中期的催乳下奶，再到末期的滋补药膳，最后还为产后的新妈妈设计了恢复身材的瘦身餐。确保月子期营养的均衡与科学搭配，让产后新妈妈们放心进补不出错。

厨房让我们又爱又恨，爱的是它是美味的出产地。要知道，在食品安全颇让人头痛的今天，自己制作能排除一大部分风险，而且自己动手丰衣足食的赞誉是多么让人喜悦。恨的是油烟油渍真让人头疼，若不小心买多了，保存不当坏掉又很浪费。厨房里的事儿凌乱琐碎，但民以食为天，为了吃的好、吃的安全健康，厨房里的事儿我们得尽心尽力，动些脑筋了。本书就是告诉读者厨房那些事儿怎么办。

这是一本丧尸小说，因为雨淋喜欢看丧尸的小说，试着写一本希望大家喜欢，这书是写2012世界末日的到来，钟依依要面临着怎样的危机？！什么最可怕？人心！

二炮部队在东海演习时，导弹兵陈光神秘“出神”失踪，醒来后穿越到明末清初，莫名其妙地成了一名明末忠臣之后徐至醇，还具有一身绝世武功和造炮秘籍。且看一代炮神，如何以呼啸的炮火告诉世界：中国人才是玩炮的祖宗！一切敢于对中国玩火药的国家都会玩火自焚！

你也许会说，心理健康与否，只不过是个人的小事，和别人、和社会没有什么牵连，你说错了。比方说，如果一个人手脚不灵便，但心理健康，那么对于他的人格影响不大。因而，不论为了个人、家庭，还是为了民族的命运，我们每个人都应当保持心理健康。

第四纪大陆历790年，几个冒险者因为各自的目的而聚在一起，意料之外地开启了历史的必然。在历经风雨之后，纷乱的大陆被一统。直至数百年后，这些冒险者的后人发现，在世界风平浪静的表象之下，整个大陆仍然被挥之不去的阴影所笼罩。时间跨度百年之久的异界冒险故事集。

一个少年从寻找女友魂魄开始，渐渐卷入倒转三界之大阴谋中...这是一个歌颂亲情、友情、爱情的故事。这是一个菜鸟升级成长的故事。这是一个有点让人伤感的故事。当然结局会皆大欢喜！

一袭白衣的冷漠少年，身负着血与灵的封印，锁下的血魔是暴戾无情的存在。然，谁又知，血魔承载的并非毁灭，化身为人类模样的血魔的灵魂原是世人无可避免的劫。冰冷的俊容上永远是漠然。救赎？没有人会救他，被世界、世人放弃的恶魔，滚回地狱去吧！

生命流转，不知所来，不知所终，普通人常问：“是先有蛋，还是先有鸡？”修行人常问“仙界”何在？他，生在最后一个还有修行者年代，他遇到了一些人，策马奔腾，追求心中本我，他看到了世间一角从前，一角未来，却不知自己未来的路到底该走向何方？

这一天，一个仅剩下几年生命的女孩，在自家门前，发现了一个濒死之人。这一天，全世界组织与势力都在庆幸，最强组织‘雷神’首领死了。而这一天，一个只为了守护救他的女孩而存在失忆之人，却走进了一款网游之中。陪同着这位大小姐一步一步踏上了曾经的王道。

一次退学，让主人公胡飞踏上了寻找在外打工父亲的道路，原本是最寻常的一次寻父之旅，结果却意外牵扯出了善良谎言下的父爱，家庭的内幕，以及人性的抉择，引人深思。在列车上巧遇一位二十岁的女孩，陈尘。在与其相恋后由最初的恩爱，到最后人性的彻底丧失。金钱的力量使两个人的爱情在藕断丝连中痛苦不堪，接二连三的误会，是人性与爱情的最终的考验……胡飞在跟陈尘分手后，本以为就此两清，可一次意外的短信消息，更大的情感，矛盾，利益，人性展开了画卷。

她，巫族皇室血脉，万人敬仰的红娘大人。他，白狐一族的七皇子，却因一身淡蓝，遭族人排斥。两人均为逃婚，而相遇。却不知，缘来，终究逃不开。“你吃太多了，这些是我的了。”“你，你还吃。我不要你了。”她气冲冲的跑开了。“哎，别走啊！又剩我一个人了。”他看着她逐渐远去的背影，眼睛湿润起来。“哎，你别哭啊，我不走了。”原来他并非性情如孩童一般，“桃夭，你走快点啊，老是慢吞吞的。”桃夭还未作出回答，只听白长歌又说一句，“对哦，你腿短。”桃夭看他渐渐远去，赌气的坐在地上。“呐。快点，不然我后悔了。”白长歌蹲下，死要面子的说。“你好讨厌啊。”桃夭虽然嘴上这么说，但手臂却盘在了他的颈上。两人脸上都浮现出了笑容。