女人的保健细节和养生

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《消化健脾科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书综合老年人及其家人对健康知识的基本需求，从运动锻炼、科学饮食、生活起居、疾病防治、养生保健、良好心态、良好环境这八个方面，为老年朋友讲述如何养成科学的、健康的生活方式。

只要提到动物，你的眼前一定出现一个极其广阔的画面，在山野中奔跑的猛虎，在高空中飞翔的雄鹰，在草木间匍匐爬行的蟒蛇，在水里自由自在游着的鱼儿……每一种动物都会给你展示一个多姿多彩的世界。地球上，没有哪个物种像人类和动物一样相生相克，关系紧密。虽然人的许多高超本领为其他生物所不具备的，但千万种生物的某些一技之长，恰恰又是万物之灵的人类所欠缺的。在大自然中，动物在经过亿万年的进化、发展和自然选择后，已经形成了非常复杂和高度自动化的器官和系统，都有着各自不同的优异形态，独特结构和高超的本领。

失眠、睡不踏实、思绪烦乱、半夜醒来……那就请阅读这本书吧！人一生中有三分之一的时间需要在睡眠中度过，但是，现在有越来越多的人却饱受失眠之苦。国际畅销书作家兼心理放松大师保罗·麦肯纳博士花了20年时间研究如何解决睡眠问题，成绩斐然。他研究出一套简便易行的独特方法，人人都可利用这套方法改善睡眠质量。尊敬的书友，本书选载最精华部分供您阅读。留足悬念，同样精彩!

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“唉，泡面又吃完了，看来今天非得去趟超市不可了。”某宅女说道。身为营养师的她却钟爱泡面？？原因很简单一个字：很懒！收拾好自己去了超市，碰到了他，从此变成冤家。这还不够，又发现他竟是自己的邻居。他不知不觉爱上了她，她却傻傻的不知道，认为他总是愿意捉弄自己罢了。不久，她的初恋男友回国，想乞求她的原谅。他才发觉，是时候该把她守护在身边了。他要让所有人知道，她，是他一个人的，现在是，以后也是！于是，霸道总裁狂追呆萌宅女的故事就此拉开序幕。直到：他们深情对望，他道：“我爱你”“我也爱你”她道两个抱在一起的背影被月光拉的很远，但是他们的心，却贴得很近。

新版玄幻，新的创意，打破传统。人的智慧，兽的力量。两者结合，称霸异世。主角姜豪，天生不能与强大年兽签订血誓，龌龊的他一时冲动，竟然和普通的猪订下终身合约、、、、

对不起，这世界根本没有鬼什么，你坚信自己遇见了鬼好吧，请你拨110.

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一个偶然，一道心魔在主人死后并没有消散，并接替成为这人，最终一步步走向强大，，，，

《死亡之书》是一部由二十多个死亡事件构成的，描写中国乡村残酷现实的长篇小说，在李西闽的创作中堪称另类。但它绝对不属于一般意义上的乡土文学。少年丧父的黑子跟着母亲来到异乡水曲柳村，在那里以他童稚的眼睛记录了发生在周围的一起起诡异的，但真正属于中国乡村的死亡。这些死亡像乡村的野草一样显得卑微和不被重视。但在小说中，它们所发生的现实背景又使得这些死亡事件散发出发人深省的现实与历史意义。一部蝼蚁众生的死亡历史，一份闽西族群的生命年表。在阴影笼罩的乡间，懵懂少年的眼前，上演二十多幕真实、冰冷、压抑的死亡剧，洞见生的温情与坚硬。

瑶池灵泉边的一株蟠桃树得天地滋养，化出仙灵，有一日，一时贪玩的蟠桃仙灵偷下人界，本来只想在人界撒欢半晌，而后悄悄返回瑶池，做一株安静的美桃树，可谁成想，木头脑袋木头心的小桃树下界前竟忘了三日后是自家主人西王母娘娘的寿诞，而……即日起，通往天界的各处通道便封锁了，待得蟠桃盛宴结束之时才会再度开启，而这三日乃是天历，放在人界便是……三年。回不去的小桃树在人界摸爬滚打，尝尽心酸，历尽艰险，这些都暂且不说，可旁边这位流着哈喇子，目光灼灼瞅着她的仙君大大是怎么回事啊喂！是对桃子有什么执念么……且看小桃子和怪仙君历尽人间百态，在嬉笑怒骂中看清本心，于风雨飘摇中化茧成蝶。

严封对我来说，是一个迷一样的男人。他再度出现在我面前的时候，已经即将成为我的妹夫。他说，白舒秋，我怎么可能会对你一个离过婚的女人再有兴趣。可他不断地出现在我的生活中，把我原本平静的生活打破，也让我忍不住一再陷入他布下的天罗地网……--情节虚构，请勿模仿

在你遇见他的一刹那，当你被爱感动的瞬间，当你为爱泪流满面的时刻，当你决定就这样和他厮守一生的时候，你是不是感觉有一种幸福从天而降的幸运。缘分的天空，也许上帝早已注定了他是你的！当然，幸福也是掌握在自己的手中的，当幸福从天而降的时候，我们就要抓着它，抓牢它，别让它从你的手上跑掉了。

神？魔？兽？凡是阻挡我的人，我拼了命也要让他消失！顺从我的人？那也要看看你够不够格！