中学生必知的科学保健常识（下）

本书内容丰富，从饮食保健到营养分析，从烹饪方法到健康饮品，从食物宜忌到食物搭配等生活细节上关注健康、了解健康。20种地方风味食品的制作及其营养分析，280组图片为您介绍如何科学的挑选食材，让您在健康饮食的同时获得更多的日常生活必要的信息。

本书分为上下两篇，内容丰富、涉及面广。上篇：求医问药——明明白白去就医，包括看病就诊、手术住院、买药用药、医疗陷阱四部分内容。它将带你走出求医问药的“迷宫”，告诉你上述问题的答案，让你明明白白求医问药！下篇：自诊自疗——小毛小病不求医，围绕着怎样诊治小毛小病这一话题展开，较系统地介绍了观状辨病的学问、意外病情的急救、常见疾病的防护、简易治病小偏方四部分内容。它将详细介绍常见病症家庭常用的护理技能，指导你对一些小毛小病进行诊断，然后选择适合自己的治疗方法。使你既节约去医院就诊的时间，又减少开支。明明白白就医，轻轻松松看病：了解必要的医学知识，做自己的家庭医生。

本书针对与老百姓息息相关的常见疾病，分门别类精选了行之有效的食疗窍门，内容丰富全面，语言明白晓畅、通俗易懂。病患者如能在医生的诊断指导下，再科学合理地运用《百病食疗全书：居家保健与养生的家庭食物药房》的食疗方，就能达到滋补强身、防病治病、保健延寿的目的。大多数人都会选择去医院求医问药，殊不知，是药三分毒，难免会产生毒副作用，对身体造成不必要的损伤。特别是有些人，由于过分迷信药物功效而对药物产生依赖性。长此以往，体质越来越差，抵抗力越来越弱，药物的服用量也越来越大，从而陷入一种恶性循环的怪圈。

睡眠减肥法是通过提高睡眠时间和睡眠的质量来影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪，使其燃烧，促进新陈代谢消除浮肿、刺激生长激素，以指导身体把脂肪转化为能量，使那些爱睡觉却不节食的瘦MM常保窈窕的秘诀所在。本书主要介绍通过4周内如何合理睡眠就能有效的减肥方法，是一本非常实用的图书。

书中内容介绍了作者多年精心收集的最齐全的腰酸背痛老偏方，经过医学证明是最安全、最有效、最实用的。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

肖遥，一个没有修炼天赋的普通少年，在一次偶然的遭遇下，心脏被不知名物体击碎。从此，他的身体发生巨大变化，踏上另类的修炼之途。他手握神兵为了心爱的女人挑战山门，为了兄弟踏平敌营，为了父母对抗皇族，为了人类阻击外敌，书写了一段属于他的传奇故事。

前世的自在逍遥是天界酒仙，今生不过一介碌碌无为的凡夫俗子。柳梦醉，抑或叶归尘。是真是幻，现实抑或梦中魅影。能否，重返仙界。是否，仍将一醉千年。

浣君：我的心太小，只能彻彻底底的装下一个人罢了；我心中的事太多，所幸你无所牵绊，敢来帮我分担。黎赋：我不会品花斗酒，我不知世故人情，我却偏偏懂你的心，忧你所忧，喜你所喜。你的过去我来不及参与，你的未来我却是定要奉陪到底！纷杂江湖，风云又起，且让我们携手，天下之大，无畏无惧。

仙非仙，魔非魔，人鬼联手斗仙魔。情感与理智的碰撞，人鬼与仙魔的对决。试看在这片惠泽大陆上，平凡的人鬼如何暴虐仙魔......

故事简盖：在2015年3月神秘出现大量陨石，当各个政府发现时也已经晚了。陨石携带的宇宙病毒将百分之90的人类感染成为丧尸，并且不断进化。剩余人类产生了大量的各种强大的人，保存人类文明的希望。主角就是在陨石降临时被陨石砸中未死反而成为了铸造师，向着强者前进。

女主打小爱男一，女主和男二前世今生，男三变了性情，女主看男三一路走来不容易爱上男三，男一城府太深，与发妻纠缠不清，女主感情渐渐消弥却依旧最深，女主回忆起前世告诉男二她只活在今生，男一娶了女主，男二和男一的基情断，女主跟男三偷情，男三病死，男二重返前世，挽回女主，请问女主最后跟谁好了？其实这个故事很简单，就是一个爱而不得，虽爱不诚的故事。呵呵呵

阳光，帅气的风秋莫在辰华大学的情感经历以及……

25世纪的顶级杀手组合，在一场突如其来的爆炸中——穿越了？！没事，穿越了，找找方法也许能回去，可旁边那只叫的跟狗似的人是谁（扶额ing），还有那谁谁说不可能爱上自己的，云浅默默鄙视那位王爷

三十六行，行行皆有状元；而商场亦如战场，瞬间便又是另一翻风云。“创造成功的经济学家”为我们隆重讲述了商界名人们的成长史，品他们于商海间的每一个决策后的那份坚定和执着。