最佳营养搭配家常菜

本书介绍了北京、山东、西安、苏州等地的美食，内容包括：千年流传的北京齐鲁大地的风采“三秦大地”的美食小桥流水中的食香古徽州的韵味等。

《美食天下（第2辑）：四季时蔬家常菜》教你做四季时蔬家常菜，一学就会！53种应季蔬菜的健康吃法，春生、夏长、秋收、冬藏，这是四季气候的变化规律，也是万物生长规律，更是顺时养生的原则，吃应季时蔬，更能守护身体健康。

本书主要包括水产、素菜、肉菜3类。做法详尽，操作简单，易学上手，是家庭日常必备书籍。

科学系统地介绍了日常生活中的主要食材的100种做法，并有针对性地进行了营养分析，还有100个贴士提示。该丛书具有经济适用、价格实惠、易学易做等特点。通过学习，读者既能掌握主要食材的基本烹饪方法和技巧，又能了解相关的各种营养知识。

历史上四川籍的文化名人，以及长期客居四川的文化名人，与川菜结下了不解之缘。司马相如、左思、李白、杜甫、薛涛、苏东坡、陆游、李调元、张大千、李劼人、黄晋临等大名鼎鼎的诗人、作家、画家、官人，或用诗歌，或用锦绣文章给我们留下了川菜的精神元素。他们或者亲自下厨，或者自办餐厅，给川菜创制了许多名菜，给川菜留下了许多佳话，注入了许多文化的味精。

一个由现代穿越到现代的妖精，阴差阳错让她进入了皇宫。从丫环变成了一人之下，万人之上的皇帝。在这世上，没有任何东西可以让她动摇，除了那长生不老的药！世上仅有一枚长生不老药，她为此，展开了一场激烈的寻找......

小小身躯因为控制不住力量而暴走，被曼菲斯顿女王利用，将圣克洛伊城——那个安静祥和，人魔混居的美丽小镇一举夷为平地;那一晚，她奉女王之命，前去实施玛利亚计划。他是魔界之王，传奇般的存在。她是公主，身世迷雾重重，看真相背后，隐藏着什么惊人的秘密......女主傲娇可爱，男主邪魅腹黑，俊男美女环绕身边，爆笑情节精彩不断。月华之夜，玫瑰之梭；转世重生，步步为营：朴素迷离，环环相扣。精彩环节，不容错过~(≧▽≦)/~亲们，快快收藏吧

家道中落，人生跌入谷底，她被人逼婚，嫁给从未见过面的男人。新婚夜，她在幽暗的房间里完成了从女孩到女人的蜕变。暧昧的夜晚，未谋面的老公在她耳边低声喃喃：苏暮烟，你是我的。她的老公是谁？她暗中调查，却始终无法知道，自己嫁给的人究竟是谁。直到一桩旧事，揭开所有的过往，她才恍然发现原来一切早就命中注定。

他锻造的武器不仅锋利无比，还能分离物质。他炼制的丹药不仅效果甚佳，还能当功法、军团使用。他修炼的阵法不仅是带有攻击跟防御能力，还带有修复功能。一个从青阳镇走出的少年，带着万道邪书从大陆中强势崛起，成就一代万道邪神！

怀着成为皇庭魔法护卫理想的库伦卡，在进行魔力检测的时候，被发现他竟然是亘古未有过的黑暗系魔力全满魔法师。魔法史上，任何一个主属性是黑暗系的魔法师大都是十恶不赦的坏蛋……于是，他悲剧了。史上最邪恶的魔法师，由此诞生。虽然库伦卡此时还只是一个有点花心的菜鸟，可各种势力都已经争相要控制住他，甚至还使用了万恶的美人计！！！就这样，库伦卡在花团锦簇中向着最邪恶魔法师成长着……

醉后一夜，她失去人生最宝贵的东西。醉后一夜，花花大少奥拉克总裁江辰希迷恋上一双清澈如水的眸子。身世凄惨，残败的她如何配得上阳光暖男学生会长？唯有委屈自己狠心拒绝。当江辰希再次找到她，尽管她的眼睛里只有周文轩，不管是她的心是不是在周文轩那，还是有第三者的破坏，都不能阻止江辰希得到她的决心，只要是他江辰希想要的人，不仅是人，心也必须得到！

天地五色，以辩黑白，地生五谷，以知善恶。黑寂灭、阴暗，白明亮、正气。一个古武世家建立的现代国度，懵懂少年，经历了初恋之苦，开始追寻强者之路,以黑暗之身，行走世间，踏上了一条自己心中羁绊的崛起之路

意外受伤却让宁皓获得了神秘的空间农场。空间灵泉作用大，种植无极限，治病效果好。引领农业潮流，建造新世纪极品农庄。村花、校花、萝莉、白领……你们别乱来，我真的只是一个种地的……神奇农场，仙界之门？这是什么情况？麒麟、凤凰……哮天犬？跟我去花果山抓猴子！

前一世，女为悦己者容，为保持身材，不敢吃不敢喝却惨遭渣男劈腿。这一世，唯有美食与自己不可辜负，努力吃成小肉女，却意外收获王爷心。

拼不过愣头青，斗不过高富帅，女友还背叛他！一次意外捡到的信用卡，让他完美逆袭！额度无限随便刷，千种秘籍随便练，美女视频随便看！隐身透视玩暧昧，独揽纯情女少将，坐拥艳丽女队长！！他好比翻身农奴，美人绕膝的生活才刚刚起步……