黄帝内经十二时辰养生

女人对外物、对情感，对心理、对身体，有着超乎寻常的感受力，每次月事来临之前，她们会早有预感，因此许多女人在经前可能易烦躁、爱生气，甚至有些喜怒无常，有的还可能伴有头痛、烦躁、失眠、乏力、水肿、食欲缺乏等。如此折磨，怎一个“苦”字了得，经前快乐又谈何容易！针对上述经前各种困扰与不适应，作者论述了经前综合症的基本知识，介绍了经前快乐六大要素：精神护理、日常起居、按摩推拿、合理运动、饮食调养和药物治疗，使您能轻松愉快地度过经前期。本书语言通俗流畅，内容实用，是广大女性朋友健康生活的良师益友。

饮食养生，就是按照中医理论，调整饮食，注意饮食宜忌，合理地摄取食物，以增进健康，益寿延年。饮食养生的目的在于通过合理而适度的营养补充，以补益精气，并通过饮食调配，纠正脏腑阴阳的偏颇，从而增进机体健康，抗衰延寿。“养生之道，莫先于食”。饮食是人类维持生命的基本条件，要活得健康愉快、充满活力和智慧，就要不仅仅满足于吃饱肚子，还必须考虑饮食的合理调配，保证人体所需的各种营养素的摄入平衡充足，且能被人体充分吸收利用。“安谷则昌，绝谷则危”，只有足食，才能乐业。“安民之本，必资于食”。

本书为读者提供一套独特的保健方法，帮助读者祛除疲劳和疼痛，更加精力充沛地投入工作。

本书是中老年人的健康宝典，从饮食、睡眠、运动、日常生活和两性等方面有效地结合中老年人的生理特点，针对中老年人群的营养和身体健康状态以及延年益寿所必须关注的重点进行了详细讲解，还讲述了中老年人应如何预防疾病。帮助中老年人建立正确的健康意识以及在日常生活中养成良好的生活习惯，从而达到强身健体的目的、奉书语句通俗易懂。内容权威严谨、科学且实用，非常贴近中老年人的生活，养生保健的方法操作起来简便易行。可改善中老年人的身体状况、提高中老年人的生活质量。

随着现代医药科学的迅速发展，人类与疾病斗争的方法与手段越来越先进，不少曾经严重威胁着人类生命的烈性传染病得到有效的控制。然而，就在人类不断取得与致病性细菌斗争胜利的同时，由于生态环境的改变，以及生活、饮食的改变，酿生了不少新的疾病，或是使许多原来不甚多发的疾病而迅速蔓延开来。本丛书各分册的主编都是我校的专家，教授，他们都有较高的学术水平和丰富的临床经验，都曾主持或参加过部级或省市级科研工作，在各自的领域中对某些病证的诊疗都有良好的自己的特色的前沿知识，因此，我们相信，本丛书能给读者带来一定帮助。当然，由于时间仓促，由于科技的发展，本丛书还会有不少不足之处，敬请广大同道及读者批评指正。

上一个世界的我碌碌无为，这一世我就加倍来过。就算是九天上的仙，敢挡我路，我也要杀给你看。

简介：她和他因为舞会结缘，相识相爱，可当她发现自己怀孕，他却突然消失了。天哪，谁来告诉她，到底是什么情况····读者群：59091762帅帅群：58052622（VIP用户进）汩泉博客：http：//blog.sina.com.cn/sweet14原创作家圈：http://www.*****.com/?gowrite泉泉的新浪博客圈子，里面有很多出版了的作者，亲们有新浪博客的话，顺便加入，去支持一下吧，谢谢。

喜爱研究中医、国术、丹道的向小阳一觉醒来之后就发现自己魂穿在《笑傲江湖》世界，附身在被灭门的衡山派刘正风的大弟子向大年身上。一切的故事就从这说起。

斗天门徒马天成，资质平庸，却意外得到一个可以快速修炼的超级法宝，一本神仙写的《成神日记》，且看他如何与人斗、与天斗，修成一代齐天道圣。

一场横祸带走了他唯一的亲人——最挚爱的妹妹，他在这个世界上已经了无牵挂，他选择了自杀...。但是，上天给了他一个机会，让他得以重生，并有机会复活自己的妹妹，那就是通关一个叫《杀戮者》的游戏，通过在电影剧情完成任务来提升自己，为了复活妹妹，他不惜一切代价。他将……不可阻挡。

当一个系统告知你它无所不能的时候当一个系统告诉你能实现你愿望时候你会让它做什么？金钱？美女？权力？不不不！陈小力就不同了！因为他压根没信，结果......陈小力却许了一个让他麻烦不断的愿望，更悲催蛋疼的是那系统做完直接走人！剩下的烂摊子还是得自己搞定啊！不过这系统给的条件也太......

小法医被腹黑总裁杠上，一时纠葛不断、绯闻不离，被契约结婚，便宜占尽。小法医招架不住，欲逃之，不想又被卷入残忍的连环杀人案中。案情错综复杂，她愁眉紧锁：“秦总，此案必有蹊跷，你怎么看？”秦晋搂住妻子的小蛮腰，邪魅一笑：“不看案件，要看你。”“不正经！”--情节虚构，请勿模仿

身边出现了太多太多的悲剧，无法向人倾诉，就用写吧！每每写到西门沉璟的悲伤，总会情不自禁的流泪。我不是故意渲染虐情，只为了逃离悲伤。你知道吗？西门沉璟，你的活着就是为了承受我的折磨，我不但要你的身体，还要你的心，我要让你爱上我，然后抛弃你。想死对吗？不，我不会让你死的，因为我要让你——生不如死！你的身份是什么？妓女吗？不，不是！妓女还可以选择自己的嫖客，而你，只不过是我发泄的工具。本文还有一部姊妹篇《就是为了勾引你》http：//novel.hongxiu.com/a/90839/我阿姐的小说：《王城别恋：墨译传》http：//novel.hongxiu.com/a/82488/《一笑焉乐一笑仇》http：//novel.hongxiu.com/a/84705/

天罚降世，面对丧尸的威胁，幸存的人类觉醒了血脉。修真者、牧师、骑士、儒士、先知、狼人、罗汉、德鲁伊、召唤师、圣骑士、圣斗士......所有你想到的都会一一登场，比丧尸更可怕的威胁在等待着他们。

洛溪城因老是打架被自己亲爹亲妈赶回了国内，没想到一回国内，自己亲弟居然在学生资料上把自己的性别都填错了。这不是害人吗？好，她忍了。没想到这学校还是要住校的，要她和九个人同住一个寝室，我去，臣妾做不到啊！洛溪城是洛氏集团的千金，也是星华学院的校草，凭借着自己的颜值和在打架方面的‘天赋’，在学校还是有个第一校草之称的。结果学校还有另一个第一校草，所谓一山不容二虎，那一校，可否容得下两位第一校草呢！