养生高手（现代生活实用丛书）

本书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍本疾病基础和营养康复知识，尤以数十道配餐，为读者提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。

本书教您最科学的防癌查癌方法，送您长寿金牌，助您长命百岁。声音嘶哑、胸痛、干咳、胸闷、气喘、咳嗽……每个抽烟、喝酒的人都可能遇到过这些问题。遇到这些问题时，大多数人都不会特别在意，只是去药店配点药了事。其实，这种做法是对健康的极度不负责。要知道，癌症危机往往就隐藏在这些漫不经心的生活习惯背后。据研究，长期抽烟者的肺癌发病率比不抽烟者高10~12倍，喉癌高6~8倍，食管癌高4~6倍……本书作者医学博士柳垂亮、教授李万瑶，在几十年的临床工作中，遇到了无数由忽视不良习惯而引发癌症的病例。在本书中，他们从多年临床经验中提炼出71个典型病例，为您讲述最科学、最权威、最有效的防癌、查癌方法。

本书细致讲解了高血压病患者一日生活要点及宜忌，使您能够在最大程度上预防或减少高血压病及其并发症的发生。希望阅读本书能帮组您深刻理解和认识到高血压病的危害，了解其防治方法。

全书分为五章，分别从女人的心绪、颜面、身形、疾病、特殊时期（经期、孕期）五大方面出发，展示了女性身体最容易出现的问题，女性在美容保养方面思想上的错误认识和容易走入的误区，从专业角度指出众多流传甚广的美容方法的本质，辨别那些所谓新技术、新产品的圈套。并深入剖析问题背后最深层次的原因，给出相应的调理建议和具体的保健方案，不但包括大量的内外兼修保养方法，还有许多简单有效的养颜祛病食疗方，实用、简便、易操作。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

永辉年间.一个姓姚的孤老婆子在京城郊外蓬柳湖边的竹屋里发现一具手握玉骨折扇的红衣女人吊死在里面,看其可怜,邃将其葬再蓬柳湖畔.八个月后,蓬柳湖畔的百姓夜夜听到婴儿的凄厉啼哭,后有一个百姓在追逐一只黑猫的时候发现,原来婴儿的苦声来自于湖畔孤坟,将其掘开,看见一个女婴躺在红衣腐骨旁边,有黑猫喂养,肤白如雪,双瞳漆黑,绿光隐隐...都道是棺材仔现世,必祸乱人间,于是百姓在野林之中修建镇妖冢,将女婴镇压,以避祸端!她叫乌瞳,出生于一个死人的腹中,被黑猫抚养,集世间一切大悲于一身的绝美女子.她是一个被人背弃,遗弃,放弃,厌弃的棺材仔,婴儿时便被镇压于镇妖冢只下,任其生死.黑暗里,惑第一个与她说话的人,他问她的名字,她便记下,决定一生.十年后,她去找他,为他打下天下,替他除了篡位哥哥,报杀父弑母之仇,为他放弃自己的原则坚守,为他留下忍受皇后的阴谋,忍受丞相的诡计,.忍受着所有委屈.毫无怨言的为他平乱安国.只是,他!---惑!他的爱却越来越缥缈.他说不得以,所以背弃了她是唯一的誓言.他有了皇后,有了妃嫔,有了子嗣.而她,依然什么也不是,臣不臣,妃不妃.他说他不爱江山,可是,终究,他还是为了江山,放弃了...身边一个愿意为她死的人她拒绝,一心为他,只是到最后.他还是让她悲哀到绝望,绝望到瞬间白了满头青丝.身世的迷离,父亲是谁?母亲是谁?为什么她会这样荒凉?被亲人憎恨谋害的感觉,被爱人抛弃背叛的感觉,被世人背弃恐慌的感觉,本来孤独,不孤独了,代替的却是更彻骨的不救之殇.一个背叛的产物,终究获得背叛...她有她的决绝,该来的总会来,该做的也一定要做,已经爱的,却该怎么收回...殇,来自灵魂的不救之伤,一个永生永世无法愈合的伤,痛将伴随......

《花戏楼》本书收录了周剑虹的小小说作品，分为作品荟萃、作品评论、创作心得和创作年表四部分。作品立意深刻，构思巧妙，情节曲折，于质朴中见幽默，于调侃中见温情，于娓娓叙述中蕴含人生哲理，展现了作者对生活的深厚体验和独特思考，对广大读者和写作者有着极其特殊的启悟意义。

创造毁灭，极端法则。千娇百媚，极品女人。神奇逆天，抽奖系统。今世异界，莫敢不从。练神功，上四界，千重难，百世劫，一剑在手，直上云霄，魔剑不出谁与争锋。且看主人公如何君临天下，游戏人间。

王俊凯和上官雪沫之间总会有冲突，但更多的是美好；王源和上官梦雪之间总会有人哭泣，但更多的是甜蜜；易烊千玺和上官雪莹之间总会有人对彼此不理解，但更多的是对彼此的了解；刘志宏和上官雪依之间总会对彼此冷嘲热讽，但更多的是对彼此理解和宽慰，当他们一次次的误解她们，那他们支离破碎的爱情，还能重圆吗?

【强强宠文，结局一对一，喜欢收藏，不喜绕道～】六年前，她是南宁国丞相府唯一的嫡小姐，姨娘狠毒，庶妹无情，竟致她于死地……六年后，她是异世无人敢惹的魔尊，更是如今是江湖中嗜血无情的“绝命魔女”，更一手创立了如今人人避之不及的魔域，富甲天下，纵横异世……他，异世邪君，莫名其妙的来到这个世界，但他依旧是那个腹黑邪君……当强强对碰，又会有怎样的故事……【这是阿璟的第一个作品，有什么不好的地方请大家多多包涵，也谢谢大家的支持，阿璟会一直努力的。】

本人不写虐文，但还是会有一点点虐，有宠文的因素，绝对np文。

人分三六九等，胸有七十二相。展布身负神秘相胸术，走进花花都市，校花、警花、护士，各种美女求着他相，眼前目不暇接！相胸在手，天下我有！

有人说成功是被逼出来的，他说没错，他的成功是被逼出来的

为双亲！刘温靠其双拳硬生轰碎一切阻挠，踏着仇人的胸膛，一步步向着武者巅峰攀沿而去，傲视整个环宇.....

一个是来自现代的皇牌杀手，一个是来自异世的绝世王爷，一场百莫大的枪战，让她从现代杀手变成江府嫡出四小姐的替婚婢女，皇牌杀手的她怎会屈服现实，她注定是不平凡的一生，看她如何从替婚婢女绽放自己的风采，如何在乱世中开辟自己的成长之路。她和他都是骄傲，腹黑，奸诈的代言人，当他们相遇注定是一场盛世的烟花，激情似火、轰轰烈烈这才是他们的爱情，阴险狡诈、步步为营这才是他们的人生，男的风流不羁，傲世天下。女的风华绝代，出尘脱俗。这是属于他们强者的世界，这个异世将由他们来主宰。