沈东云

本书主要内容简介：每个人心中都有一把幸福的钥匙，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。一个成熟的人应该自己掌握幸福的钥匙，他不期待别人使自己快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。这样的人就是知足的人，就是能放下一切无谓的烦恼的人。

孩子就像那稚嫩的幼苗，需要父母精心地栽培。幼苗所需要的生长条件是不同的，就像柳树要生长在水旁，松树却可以生长在岩石中一样。由于成长环境以及自身的原因，每个孩子有着不同个性，能力也参差不齐。父母只有找到适合自己孩子个性发展的土壤，才能让孩子茁壮成长！作为父母必须对自己的孩子有一个清醒的认识，了解自己孩子的个性，然后根据孩子的个性采取科学合理的教育方法。千万别将孩子的优势当成个性缺陷而磨蚀掉，那样，孩子就将失去原有的灵性。要学会正确区分孩子个性中的优势劣势，因势利导地培养孩子，使孩子有勇气、有力量不断完善自我，强化自己的个性优势，改善个性中的劣势，走出属于自己的成功之路。

我国传统医学认为，人的情绪与疾病的产生有着密切的联系，例如，中医上讲“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾”等，就说明情绪可以导致疾病。为了让读者能够更清晰地认以到情绪致病的概念及饥理，本书从传统医学角度对情绪致病做了一个较为全面的阐述，并从不同角度分析了情绪与疾病的种种纠葛，从最常见的引发情绪痫的心理因素出发，向广大读者介绍了一些简单有效的情绪宜泄法。旨在教会大家在面临各种不良情绪的威胁时，如何采取有效且合理的排毒措施。阅读此书，你会认识到情绪排毒的重要性，懂得如何面对现实，如何驾驭情绪而不受它的左右。

一个哲理，就是人生中的一枚金币，这枚金币可能是快乐、幸福、爱心、宽容，或是勇气、斗志、经验、教训，等等。人生储存了多少哲理，就是储存了多少财富。这些永远不会失去，他们能真正使你由平庸变得杰出，由平凡变得卓越。读一个故事，想真正领悟其中的哲理，至少要读三遍：第一遍，要知情节；第二遍，要知道理；第三遍，要知运用。使自己辩是非，明事理，做自己真正的主人。