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(英)迈克·乔治
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作者
(英)迈克·乔治
(英)迈克·乔治
作品总数
1
累计字数
8.67
万
创作时间
3
年
7
个月
10
天
全部作品
放松1001
励志
完结
8.67万字
本书以“早晨”开头,以“夜晚”收尾,按照时间、场所、人际、精神、身体等主客观因素编排,通过1001种放松方法,使你最终进入自信、安宁和宽容的状态。从口诀到姿势、从内心到外表,从西式技巧到东方智慧,本书堪称一本丰富的身心自助教程。
第11章 夜幕降临
2020-02-15 22:41:32
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