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曲小月
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作者
曲小月
曲小月
作品总数
1
累计字数
16.89
万
创作时间
3
年
10
个月
9
天
全部作品
缓解生活压力
励志
完结
16.89万字
很多人在面临压力时,往往无法加妥善解决。其决定性的原因 在于精神及感悟上抗拒它,而不是衷心地接纳和科学地处理它。其实大家感觉幸福的人,与你我无论在哪一点都没有什么两样。唯一与我们不同的是,他们能够随心所欲的调剂生活压力,而我们却不能,当你真正学会了缓解压力 的方法,你会觉得它比吃饭与行走难不了多少。本书介绍了很多人面临压力时往往无法加以妥善解决,其决定性的原因在于精神及感情上抗拒它,而不是衷心地接纳和科学地处理它。其实大家感觉幸福的人,与你我无论在那一点都没有什么两样等。
第34章 缓解自身情绪带来的压力(6)
2020-02-15 16:31:59
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