从吃奶到吃饭
本书着重介绍婴幼儿从吃奶到吃饭这一食物与喂养转化的具体内容，尤其详尽阐述4~6个月开始泥糊状食物的第一个食物过渡期，8个月吃“手指样”食物第二个食物过渡期和10~12个月享乐家庭饭菜的第三个食物过渡期的自然发展过程。紧紧围绕0~3岁宝宝应该“吃什么，吃多少，怎样吃”的中心话题，介绍最新的喂养理论与实用知识，涉及到食物的选择以及健康的饮食行为两大方面。内容包括喂养操作要点、喂养指南、常见问题、生理与营养学知识、食谱及家庭制作、营养评价七个部分组成。
(法)维克·汉森
(法)维克·汉森
作品总数1累计字数7.54万创作时间3年7个月14天
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活着，就不能被自己打垮
万变世界中，唯一不变的就是改变。适者生存，个体不被社会所抛弃的方法就是改变我们自己来适应这个社会，从生物型的个体转化为社会型的个体。本书提出了“适应力”这个概念，通过“三步适应法”：第一步，接受改变；第二步，扩大选择范围；第三步：采取精准行动，为在感情、事业中感到迷茫、困顿的人提供指导，在适应现实的前提下，活出快乐的自己。第15章 采取精准的行动(4)2020-02-15 17:16:38
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