太极养生目录

五行相生相克，食物也有生克，搭配得当能益体，搭配失宜则成疾。《美食天下（第2辑）：食物相宜与相克》对家常食物相宜相克搭配全知道，百种相宜搭配菜肴详细做法全指导，快速查找相宜食物、避免错误配伍，保证每餐的营养都能被充分吸收，健康身体从一日饮食开始。

中医学认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化之源。如果一个人的脾胃不好，气血生成就会不足，身体各个器官就得不到正常的滋养，而出现“枯萎”现象，接着就会百病滋生。《中医养脾胃速查手册》从体质、饮食、经络、运动、日常细节等方面，详细阐述了养脾胃的各种方案，以及常见脾胃病的对症防治与调养方法。三分治，七分养，养好脾胃身体才健康。一书在手，养生保健，健康无忧。

本书作者运用中医养生学理论和现代医学研究成果，系统介绍了中老年人养生保健的基本知识和具体方法。全书共9章，包括人的自然寿命、老年人划分标准与健康、亚健康的概念，中医传统养生及更年期保健与性保健，中老年人心理特点、心理障碍及其防治，饮食、运动、娱乐、睡眠、生活方式、环境气候等对健康的影响与自我保健，以及常见肿瘤防治和定期健康体检等。全书内容丰富，阐述简明，融知识性、可读性和实用性于一体，对指导中老年保健具有重要参考价值。适于广大中老年朋友及基层卫生人员阅读参考。

“民以食为天”。如何吃得营养、吃科科学、吃得有品位,这与我们的生活息息相关。本书告诉人应该吃什么、该如何吃,尤其指出了种种人们习以为常的错误饮食习惯。这本书的内容对每个人都有用,当你面对美食时,别忘了提醒自己:“千万别这么吃!”你知道怎样饮食才能获得健康吗?你清楚你的身体里需要什么营养物质吗?你了解餐桌礼仪吗?你有不良的饮食习惯吗?本书将以一个全新的视角的诠释“吃”,引领你去走近饮食、了解饮食、透析饮食,向你展示吃的文化,吃的科学。以这里为起点,吃出你的健康来,吃出你的品位来。拥有它,你将拥有美丽和健康;翻阅它,你会获得审美愉悦与精神享受,从而受益终生。

本书为高血压病人提供了全方位的食疗和用药指导。从食谱入手，渗透科学、合理的营养理念，要高血压病人保持正常体重、讲究心理卫生等。

一时轮回，物是人非。女主是重生还是穿越？某侍卫向他家主子报:“主子，皇后娘娘逃跑了。”某美男邪魅一笑:“无妨，让她去玩玩也好。”某萌以为自己逃出狼口，却不料正中美男下怀。不求千万美男归我有，但求一生一世一双人。

掌控千年一见的木之灵火，拥有龙族至宝黑龙晶。获得正邪两派超级强者传承，绝世无双的控火手法，独一无二的炼丹方式。超越凡境所有丹师，击败灵境无数强者，人挡杀人，神挡杀神，与人斗，与神斗，与天斗。命运虽已注定，却要逆天改命。玩火玩出花样，玩丹玩出新意，以火破苍穹，以丹动乾坤。这才是世界上最强悍的丹师。

“哈哈！我爸是李刚，跟我斗，玩死你！”“我？没啥，但我有萝莉！”张青淡然地道“小子，我爸是市长，小心你连自己怎么死的都不知道。”张青羞涩地道“不好意思！我只有萝莉！”“小子，我欲收你为徒，快跪下拜师吧！”这下张青怒了“麻痹的！老子说了，老子只有萝莉。有了萝莉，什么李刚，什么市长，什么武林高手，都他女马的是渣渣！”——————

神乎其神的穿越，发生在了一个普通青年莫邪的身上。是回到了繁盛的太古，还是末世的未来！神猿降世，莫邪得到斗战传承，觉醒龙纹霸血，是巧然？还是一切早有定数。一个洪荒星宇世界，万族共存，蛰伏太古的魔龙，滴着神血的石碑，冰封万古的女神，两世为人的无冕之王。浩瀚的奇幻星空，光怪陆离，强者之路，是充满残酷与血腥之旅。踏天地，诛仙神，邪影末路。ps：书友群【231998677】，欢迎各位童鞋加入。

华山别后，故事就这样完了吗？神雕侠侣当真从此绝迹江湖？问世间情为何物，有情人是否能长相厮守？程英、陆无双、郭襄等女子对杨过一往情深，又该何去何从？当年九阴真经引起一场江湖浩劫，九阳真经现世，又会引起怎样的血雨腥风？

在人类发展最快的几十年里，美国凭借其首屈一指的政治、经济和军事实力，在全球发动了一系列掠夺式的战争，用自己的霸权制造了一个个陷阱，把整个世界牢牢地掌握在手中。当我们回眸那段历史，却发现美国政府有着一系列耸人听闻的战争手段，以及接踵而至的政治措施。这是美国经济的需要，还是政治的需要？本书详细披露了美国长期以来存在激烈争议的诸多政治、历史事件幕后的阴谋，用全新的视角让你看到与历史大相径庭的一面，力求客观地还原一个真实的美国。

前世草包小姐？软弱无能？她处处隐忍谦让，以求安稳度日。即使如此，旁人也不如她所愿。再次醒来，群蛇乱舞，她却泰然处之，不畏不惧。后世一改懦弱本性，狠辣，勇敢，赖皮，可爱，小仇不吃亏，大仇能隐忍，权衡利弊，聪慧无双。她是盗墓界翘楚，晓机关，通秘术，武艺超群堪比杀手。一朝穿越，从此废柴逆袭，惊艳绝绝！一斗道士，保自身；二下休书，动京城；三破奇案，结良缘；四入阴谋，救苍生。他是天之骄子，霸气凌人，聛睨一切。遇上她，却处处吃瘪，无可奈何。

我叫刘晓尧。他叫王雨阳。就是在今天2015年3月7号，我结束了我的恋爱。属于我一个人的恋爱。不疼不痒却忧伤。可能是注定了的吧，我俩注定有缘无分。不是平行线而是一条线只不过谁也不曾回头一直向着前方走去，越来越远。一直在想如果回头走我俩是不是就能在一起，或者总有一个人要从这条线上下去。不过，我俩在去往学校的线上从未遇见过。从未。我觉得他就像他的名字一样，他是王，同时拥有阳光和雨露，可我这朵花儿却没有命去享受那些温暖与呵护，他带给我的永远是暴雨和烈日。和煦的阳光和轻柔的雨露我从未拥有。我一直以为这个世界很明亮，到后来才发现不过是我没有睁开眼。

TFBOYS国内首只原装正太组合，出道仅仅一年，人气爆棚。王俊凯，组合中最帅，最冷静的队长。王源，组合中最萌，最可爱的队员。易烊千玺，组合中最冷，舞技最棒的队员。但当他们遇上她们，又会弹奏出怎样的青春乐章。洛羽，舒果，齐雅

心不静，路上再美的风景也不能愉悦心灵；心若静，处处是美景。本书以此为主线，通过作者对人生和生活的了悟，集以散淡智慧的文字，通俗深刻的故事，传达乐观向上的生活理念和工作方式，让读者学会静心应对紧张生活、焦躁心态、工作不顺及人生起落。