第330章 谁说了算

本书介绍了免疫力如何决定人体健康，提醒人们关注免疫力下降的身体信号，让人们通过打疫苗和给器官排毒等给免疫系统积极正面的影响，引导人们从饮食、睡眠、运动和心理四方面入手，向细节要效果，掌握生活中有效提升免疫力的窍门，从而构筑均衡免疫力。

中医中有一句话：“正气内存，邪不可干。”这里的正气，指的就是人体的免疫能力。意思是，正气盛的人，抵抗力强，就不会生病，所以，中医养生贵在长养正气，正气强，精气神就强，就能战胜邪气，当然，就拥有了健康的体魄。我们的身体与生俱来有着一种非凡的自我康复和抵御疾病的能力——免疫系统的免疫力。

健康是人生最基本也是实在的快乐之一，追求健康就是追求幸福。只有懂得养生的人，才能认识到健康的重要。著名健康专家洪昭光说：“人以健康为本。健康是人生与社会最宝贵的财富，科学养生和保健可以降低疾病发生率。”现代生活节奏越来越快，各方面的压力越来越大，如何让自己在这样的环境下保持健康的身心状态，让生活充实而快乐？经过多年的探索与体验，越来越多的中国人感觉到，养生这种传统的自身养护行为能够提高自身的各种机能，让人与自然达到和谐的状态，不依赖医药就能保持健康。

本书主要介绍了上网要有度、睡前洗脚好处多、读书不忘讲卫生、瓜子好吃应适量、夏季多喝茶等在日常生活应该养成的好习惯。本书语言通俗易懂，图文并茂，可读性强，适合青少年阅读。

正确的壮阳方法应该着眼于恢复身心的全面平衡，在中医里，这叫做补足阳气，如果男性疲劳过度，就要好好休息，抽烟喝酒太凶，就要赶快戒除，精神负担太重，就要赶快调整心理状态；性生活过度，就要适当的控制，与此同时，也可适地请有经验的中医开些药物进行身体的调理。

一朝穿越，她云小柒，21世纪被称为世界上最聪明的女人竟然穿到云府任性丑女——云小柒身上。他，被称为柒兮大陆上最蠢的王爷——陌君兮。再次醒来，眼底闪过一道精光。那么，就让未来最聪明的女人来跟你们玩玩吧！

万年之前，西闫域一夜消失。万年之后一个少年走上修行之路。手持一剑，独占世界之巅峰。

苏伊诺一个什么都懂的逗B女，季曜沂一个一根筋的大好青年。携手经历了一些不敢想象的人生，出现了各种不忍直视的狗血桥段。从一个武功高强的高手，变成一个打架除了看就只能跑的逗B女，从一个天赋异禀的大好青年，变成快当配角的小男子。请看小女子和大，大，大豆腐的爱情和不同常人的人生。

《塔木德》是10个世纪中两千多位犹太学者的心血结晶，是整个犹太民族生活方式的导航图。本书重点萃取了《塔木德》中有关犹太人如何经商和处世的62条箴言，分上下两篇，以大量生动的事例进行阐发，揭示了犹太人独特的金钱观念、经营技巧和处世法则，从中可以窥见犹太人之所以卓越的秘密。

充斥着魔法的神圣位面中，邪恶的兽族肆虐于这片美丽的祥土。拥有冷之傲血的少年卷入这场位面之战中，冷血之名即将响彻整个位面！

英俊倜傥的傅希尧在宴会上对发小邵峰的女友夏小冉一见钟情，其后邵峰家庭出面力阻两人在一起，两人的爱情搁浅，邵峰此时又遭逢车祸昏迷……

他说爱她一辈子，却在她出差的时候与别的女人，在他们新婚的床上，抵死缠绵。默默转身，走开，三年后，偶然相遇。他说：你这辈子，都是我的。她却只是淡然一笑，转身拉了一个垫背的，不想却是世界闻名的心脏科的医生，还是传说中的冷面阎王。

“为什么要玩游戏？”“因为游戏讲规则，只要努力，就会有回报。”于是余飞刀来到了一个只要努力就会有回报的世界，变身为一个高贵的圣骑士，白天可以治愈伤势，晚上可以治愈灵魂。接下来他遇到了一个盗贼妹纸，神出鬼没，沾血蔷薇。遇到了一个法师妹纸，娇弱婉约，清水芙蓉。遇到了一个XX妹纸，…………(郑重声明，这是一本纯洁的书，真的很纯洁。)

池塘中的荷花妖，修炼千年。终于！功夫不负有心妖，摇身一变，变成如今的小花仙夏之乐本以为能在仙界安安稳稳的度千年，突然出现的他——天帝之子洛琛，成了夏之乐心中最不可缺少的一人。勾心斗角，明争暗算，恶毒的欲望攻向了最美好的他。为洛琛当了致命的攻击，却不惜她自己失去仙身，转世投胎，沦为凡人。为了报恩，洛琛下凡寻找她却发现自己其实早已深陷情网。助她恢复仙身，寻找丢失的千年缘!

每个人都有过年轻的时候，回想那些年轻的日子，我们都曾疯狂，都曾小天下而大自己，而这部小说，一方面只为纪念那些无拘无束的日子，另一方面为悔恨那些年轻的时代，我们不懂珍惜，而到最后我们都过着自己不如意的生活，代表的是你、我、他年轻时的心灵…小说讲的是天外天（一个以杀人排名次的地方）名号影子的人，曾经在他年轻时狂妄自大，后来厌倦了杀人的生活，许多天外天的神魔为了出名，都在追杀这位红名人物，影子从此过的是己不杀人，人必杀己的无奈生活，他的清风剑，随风焕化而成，后来影子暗中救了整个生界，却成个残缺之人，心灵上，是她钟爱女人的背版，怨恨会梦里元神杀人，身体上，铜身铁钾也成了他的累赘。（作者：陈庚）