第67章 白领女性易患乳腺癌

自古以来，滋补养生都是人们所关注的话题。尤其是当今社会，随着经济的发展，生活节奏的加快，工作压力的增加，越来越多的人不再仅仅满足于吃饱，而是更注重健康养生问题，滋补养生因此越来越被人们所关注。《滋补养生10堂课》从气、血、肾等10个方面详细阐述了滋补养生的重要性、原则、方法、注意事项，以及滋补养生的食物、药膳等，为忙碌的你带来健康与美丽。

本书结合了大量专家的建议，充分运用了营养学以及饮食祛病的科学原理，详细阐述了粥膳的药用功效以及制作方法，旨在告诉广大读者在食疗祛病时，如何正确服用粥膳。书中所选粥膳配方有的源于民间验方，有的源于中医典籍，还有的是一些当代著名医学家的实践经验总结。各配方制作简便，方法灵活，祛病效果显著，是力图将高深的传统医学以粥的形式摆上平常百姓餐桌上的一次尝试，其目的是使人们在一日三餐的饮食当中，不知不觉地达到祛病防病的效果，让你健康生活每一天！

不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少33％，更能使健康寿命延长10岁，生活质量大大提高。心血管病患者，发病以后不要延误时间，要马上做三件事。第一件事，千万别紧张，不要动，就地卧倒，越紧张耗氧越多，越动耗氧越多。第二件事，如果你身边有硝酸甘油，马上含在舌头下面；如果有阿司匹林，嚼碎了，服100毫克～300毫克，这很管用。第三件事，千万要记住，一定别自己去找医生，一定要让医生来救你。

本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮助读者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。

本书以《黄帝内经》养生原理为基础，较系统地介绍了四季饮食养生方法。全书共分为五章，内容包括饮食养生的总原则、四季养生的规律，以及春、夏、秋、冬四季饮食养生方案，每个季节又分为最佳保健食物、节气养生、食补方、食疗方四部分，全方位地解读了四季饮食调养的方法。本书适合广大读者在日常生活中阅读参考。

她，排名世界第三的特工慕小爷，一朝重生为校园中学生：当她，遇上了少年时的暗黑世界的帝王：“卧槽！你哪里出来的你？”少女慕小爷惊吓地看着突然冒出来的妖孽少年。“哼！戒指啊。”申屠一不无傲娇道。“嗷！你竟然让小爷我跟一个戒指谈恋爱？！！”慕小爷瞪眼。“不是说什么，上下五千年不是问题，主要看颜值？”一个特工重生，手持异能和妖孽傲娇全能攻少年帝王一枚，叱咤风云，开挂统统不在话下！

《奶牛高效养殖技术》以公害、环保新技术为基础，以实现奶牛高产、优质、生态为目标，介绍了奶牛的优良品种，奶牛饲料的节约化、生态化使用，奶牛的优质繁殖和高效培育，奶牛常见病防治等内容。

黑道帝皇，误入陷阱，机缘巧合下穿越到一个架空朝代，穿越在炎落国荆丞相家。被指婚断袖之嫌邪王，又意外遇见几个出色的美男。冷漠的杀手遇见邪魅霸道的他，不食人间烟火的他，温润如玉的他，狡猾腹黑的他，爽朗洒脱的他，又该如何？那个邪魅霸道的男子将她搂入怀中，霸道的宣誓着主权。既然桃花漫天开得灿烂，那么他便开一朵，掐一朵。冷漠的邪拧美人荊司藍宁可我负世人，定不让世人负我一分。邪魅嗜血的邪王君墨珩既然爱了就是黄泉碧落，要宠就要生生世世。既然爱上你，就不会后悔，那就是骨血一般深沉，不可割舍。【女主不是聖母。】简介无能，跳坑一看便知分晓。此文尚未定向，还不确定一对一还是np。可以在评论下给些意见。

如梦客栈是梦境一处为世间的妖、魔、鬼、怪“圆梦”的地方，每日都会有无数的凡人入得梦来找到这里，求秋大掌柜帮他们“圆梦”。这贪心不足的掌柜一般都会应有所求，条件却是要拿取顾客身上他想要的一样东西或钱财，否则，管他哪个顾客哭的昏天暗地，头磕的血流满地，他都不会答应。

我本是地府的一朵千年彼岸花，在孟婆的照料下长大，却不料和酆都大帝相爱，天界借此机会想要除掉阴天子，但我不愿看心爱的人受难，于是甘愿堕入轮回，可阴天子爱的太执着自己受苦受难，而让我一人流于人世间，苦苦寻找。在寻找的过程中，却发现了更大的秘密，我的身世居然不是彼岸花那么简单，而阴天子……

上官燕儿一身才华，如今却落得家破人亡的。父亲母亲只因为皇帝的一句话，全家竟被以莫须有的罪名满门抄斩，为了报仇她委身成为皇帝的妃子，一步一步策划复仇计划······

她的上一世，被她的母亲叫做扫把星，一朝穿越，她成了夏家废材五小姐，怎料，她才是夏家的天才。她紫眸看着她所谓的姐姐们。“这就是你们欺负我夏婉婉的代价！”偏偏遇上一个制服得了她的男人，翠眸黑发。“夏婉婉，只有我能给你幸福。”他捏着她的下巴，极强的占有欲。她邪魅一笑，“慕容肆，没有你，我又怎么能幸福？”

她，21世纪著名外科医生，医术精湛，一遭穿越成为了太子府人人可欺负的小妾。从死人堆里爬出来，控制了瘟疫，给皇帝治痔疮……他，一国太子，身份尊贵，却有着多重身份。天下第一阁至尊阁阁主、天下第一高手都是他的囊中之物。她运用自己的医术和智慧从一个小妾一步一步成为太子妃，并且与这个世界最卓越的男子并肩而行。而他为了她倾尽天下！【情节虚构，请勿模仿】

武威市地处甘肃省中部、河西走廊东端，面积3.3万平方公里，人口200万，居住着汉、藏、土、满、回、蒙古等25个民族。辖凉州区和民勤县、古浪县、天祝藏族自治县。武威是中国历史文化名城，是丝路重镇，五凉古都，西夏辅郡，佛教圣地，是中国旅游标志铜奔马的出土地，西藏归属祖国的历史见证地，中国葡萄酒的故乡，世界驰名的白牦牛产地。

《当代中国闪小说精华选粹·情感卷》荟萃了当代闪小说名家莫言、孙方友、秦德龙、闵凡利、蔡中锋、程思良、王雨、王平中、段国圣等的情感类闪小说精品力作256篇。书中以短短600字内的篇幅，演绎人类喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情绪和亲情、友情、爱情等各类情感，缠绵悱恻，委婉动人，于方寸之间盈含万物，于尺幅之间涵盖天地，于简洁之中蕴藏丰富，在宁静之中风起云涌，在瞬息之间变化万千……