千古中医养生

药补不如食补，合理的饮食结构可以帮助“三高”人群降压、降糖、降脂。本书是国家高级营养保健师熊苗老师的十年研究的亲情奉献，她用通俗易懂的语言告诉我们如何使自己吃出健康，远离“三高”的困扰，成为一个快乐的生活达人。

养生保健在我国有着悠久的历史，是中华民族文化的一块瑰宝。近年来，随着生活节奏的加快，使得来自工作、学习和生活中的压力也越来越大，人们的身体状况也越来越使人担忧。因此，健康在现代社会显得尤为重要，而如何才能拥有健康的体魄，已经成为人们关注的焦点问题。因此，养生保健得到越来越多人的重视。养生保健虽然不能使人长生不老，但健康科学的生活方式，可以保养身体、驱除疾病，延长寿命。本书对饮食起居、运动锻炼、生活细节、精神调养、美容护肤与瘦身这五个影响人体健康的因素作了分析，从不同角度指出了人们在生活中应注意的问题。同时，重点介绍了许多养生保健的新思路和新方法。

本书分别为中老年、上班族、青少年等各类人群详细阐述了科学的晨练技巧。

《MBook随身读：老偏方小病一扫光》可分为职场疲劳老偏方、常见小病老偏方、皮肤科老偏方、女人老偏方、男人老偏方、日常保健老偏方六大部分，适合各类人群使用，在偏方的阐述中，我们不仅给出行之有效的验方，还对具体病症的养护和治疗进行了说明，以帮助读者更好地认识小疾病，保证大健康。在偏方的选取上，《MBook随身读：老偏方小病一扫光》更多地选取以常见食材为主要原料的偏方，如生姜、大葱、胡椒、韭菜、鸡蛋、盐、萝卜……使你在厨房穿梭间，就能领悟到药食同源的奥妙。偏方使用时既有内服也有外敷，化繁为简，安全见效。

2012年生活类畅销书第一名。于康老师用最平实的语言告诉您怎样吃好每天三顿饭，用最通俗的讲解告诉您怎样有效摄取营养素，用最实用的方法告诉您怎样选好每天入口的各类食材。大到营养科学，食品安全，小到一茶一饭一种食材 悉心传授营养知识，帮您掌握吃饭的智慧，教您吃得安心又健康！

现代龙组第一高手残穿越成了倚天里的宋青书，不能习武，但他的武功比谁都高，不能泡妞，但他的女人却将武当山占满了，且看我们的青书哥哥如何凭一系统来征服倚天世界……

水殊是游刃有余的职场OL，一个意外被系统选中穿越回古代，不想变成一个被禁足的小小妃嫔，还附赠了个只会惹事的包子！本来已经做好宫斗的准备，结果任务却是攻略帝王。坑爹的是她根本不会谈恋爱，更坑爹的是这个帝王画风总是不对！【情节虚构，请勿模仿】

由于本书涉及到真人真事.......所以.......事主找上门来,没办法写了........

当宗师级指压师段浩从大山中走出来的时候，迎接他的是一段全新生活。平凡的指压师，却让性感女明星，邻家萌妹，美艳女医生，冷面女警官，一个个排队”等候“！

寓言故事是文学体裁的一种。含有讽喻或明显教训意义的故事。它的结构简短，多用借喻手法，使富有教训意义的主题或深刻的道理在简单的故事中体现。

欢迎来到武神游戏，祝您游戏愉快…在这里没有人会可怜我，我只能靠我自己，只有这样，我才是能够完成游戏，我才是能够……活下去！游戏已开始，中途不可退出，游戏……不可失败！想活命吗？那么就请完成……武神的……游戏！

李饮家贫，从小习毛体，喜诗词，上高中不久，便开始了大唐开元之旅。本书风格写实，文笔先下重墨，之后会浓淡相宜。——这是芹菜的第一本书，肯定会有许多不尽如人意的地方，真心希望得到大家的宽容、理解与支持。——以下附庸风雅——香草美人，当从那馨香之物始。至于仗剑去国，游历天涯的情志，大唐除了这白之侠气和饮之儒雅，竟是难寻其右。饮穿大唐，唯有缚鸡之力，未得莫测神功。此人生存之道太差，只运气极佳，又因儿时于那诗词歌赋的些许嗜好，竟在大唐成了正果。至于正果究竟为何物，以愚拙见，当是免不了正头娘子以齐家，偏枕美妾以风流。再如治国、平天下者，当是凭栏浊酒咏醉之词，不足为据，只做流年笑谈罢了。

当友情消散，当亲情消失，我应何去何从。我不信这天，不信这命！如上天阻我，我就捅破这天，我之命运，为我手中。

人何为人，神何为神，魔何为魔。人为神所鄙夷，魔为神者唾弃。人神魔本系同族，而神们自持清高以为自己是万能的是世间最尊贵的最善良的最受它族所崇拜的。而神王一直与魔帝所对抗却从未有失败或成功的结果，而就在一个时候一个女孩从魔界逃了出来，她的身世令人迷惑没人知道她从何处了她的出现，她离开魔界于蛋中重新化为儿时经历作为平民的生活。但她始终会记起往昔，接下来的时间，她会遇到什么样的人发生什么样的事？有待揭晓！

谁都知道米氏公主是个小霸王，偏偏让她和龙氏太子订了娃娃亲。青梅竹马神马的最有爱不是嘛？可是为什么到了他们这里，青梅和竹马之间，除了掐架还是掐架？“龙辰一你个小王八！我是不会嫁给你的！你要是娶了我，我就让你这辈子都断子绝孙！”……【简介无能，欢迎亲们跳坑~】