缺铁性贫血是指体内可用来制造血红蛋白的贮存铁已被用尽，红细胞生成受到影响时所发生的贫血。这种贫血的特点是骨髓、肝、脾及其他组织中均缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白的饱和度均降低，典型病例的贫血是属于小细胞低色素型。
症状贫血症状的轻重，主要决定于产生贫血的原因和速度。产生贫血的速度越快症状越严重，而缓慢出现的贫血由于人体的适应和代偿，症状相对较轻，发病缓慢，病人常说不出何时开始发病。主要表现分为两类：一是贫血的表现，如乏力，活动后心慌气短、头晕、耳鸣，记忆力减退，妇女月经紊乱，皮肤和黏膜苍白，有的病人因胃酸缺乏引起胃肠功能紊乱，食欲减退，恶心，呕吐，腹胀、腹泻。另一类严重贫血可并发心功能不全，可出现心慌、气短、心绞痛。
治疗
1.西药 硫酸亚铁0.3～0.6g，每日2～3次，口服。为增强疗效，可同时服用维生素C0.2g，每日3次。口服效果不佳者，可肌肉注射右旋糖酐铁。铁剂治疗需维持4～6个月，因为恢复体内的铁贮备是缓慢的过程，对于血色素低于6克的患者可适当输些新鲜血液。
2.中药 可分脾胃虚弱型、心脾两虚型、肝肾阴虚型等辨证治疗。
3.中成药 ①再障生血片3片，每日3次，口服。②阿胶补血膏4克，每日3次，冲服。③八珍丸6克，每日2次，口服。④人参归脾丸6～9克，每日3次，口服。⑤十全大补丸6～9克，每日3次，口服。⑥归鹿二仙膏15克，每日2次，冲服。⑦金匮肾气丸6～9克，每日3次，口服。⑧六味地黄丸6～9克，每日3次，口服。
4.单验方 ①取大黑豆500克，黑矾200克，以黑矾化水泡黑豆，待水吸尽后，晒干炒熟，每次20～50粒嚼吃。②取牛骨髓1条，核桃50个，栗子、大枣各250克，白面500克，先将牛骨髓熬成油，核桃、栗子、大枣烘干轧成面，与牛骨髓、白面混合炒熟，每次15克，每日3次服。
5.食疗 ①桂圆童子鸡：取童子鸡1只（约1000克），桂圆肉30克，葱、姜、盐、料酒各适量，将鸡宰杀后去内脏洗净，放入沸水汆一下捞出，置入钵或汤盆，再加桂圆、调味品和水，上笼蒸1小时左右，取出葱、姜即可。趁热空腹食用，也可佐餐。②菠菜粥：取新鲜连根菠菜100～150克，粳米100克，将菠菜洗净，用手撕开，先放在开水中稍煮片刻，以除去草酸，随即捞出，再与粳米同煮粥，每日早、晚服用。⑧红枣绿豆汤：取红枣、绿豆各50克，放入锅内，加水适量，煮至绿豆开花，加入适量红糖，每日1次，两周为1疗程。④猪肾粥：取猪肾半个，去除臊腺，切成梳子片，加盐、糖、黄酒渍透，入沸红糯米粥内烫熟食用。⑤酒蒸鸭血：取鸭血、盐适量，加清水隔水蒸熟，入黄酒20毫升，稍煮片刻即成，饭后服。⑥归参炖鸡：取母鸡1只（约1500克），当归15克，党参30克，葱、姜、料酒、食盐适量，去鸡内脏，洗净，将当归、党参、调味品置入鸡腹内，文火煨至烂熟，即可食用。⑦蒸猪排：取猪排骨500克，淡菜50克，韭菜25克，白酒适量，先将淡菜洗净，用酒浸胀泡发，韭菜洗净切段，排骨洗净切块，将淡菜、韭菜、排骨同蒸熟即可，食用时加调味品适量。⑧猪肝粥：取猪肝50克，切末，盐、味精、葱、姜、猪油适量，红糯米50克，同煮粥服食。
生活饮食调养
1.稳定情绪，这种贫血是可以治愈的，如果忧愁、急躁、恐慌，都能影响治疗效果。
2.避免用铝锅炒菜，最好用铁锅铁铲炒菜。
3.饮食调养很重要，多食五谷杂粮及新鲜蔬菜水果，注意多食含铁食物，如海带、紫菜、蘑菇、香菇、黑木耳、大豆制品、瘦肉、各种动物的血及肝脏、芝麻酱等。
4.注意个人卫生及饮食生活，饭前便后洗手，饭后漱口，不吃剩饭剩菜及霉烂变质食品，少吃凉拌菜。
5.吃水果要注意清洁消毒，用水泡半小时以上，最好带皮吃，吃水果最好是饭前2小时或饭后2小时，因水果不在胃内消化，如果饭后即食水果，和饭混合后易发腹胀。
6.保持大便畅通，养成每天定时排便的习惯。
7.坚持有规律的运动锻炼，每天定时到室外散步或慢跑30～60分钟，以提高机体抗病能力。
8.注意冷暖调节，避免伤风感冒发热。
