善待自己
勇于面对现实，理解和珍视人生的价值，珍爱时光，鼓起生活的勇气，在尽可能长的岁月中过高质量的生活。
感染了艾滋病病毒还不是艾滋病病人，不会立即发病死亡，在若干年内仍可照常工作和正常生活。因此不要悲观失望，更不要绝望。尽可能与可信任的人讨论自己遇到的问题，寻求帮助。要避免艾滋病病毒的再次感染，例如决心改变以往的危险行为。还要尽可能避免其他各种感染，因为很多微生物会激活潜伏在体内的艾滋病病毒而使人发病。保持乐观的情绪，注意饮食营养，锻炼身体。戒烟、戒酒、戒毒，过健康的有规律的生活。力争增强自身的抵抗力，减缓发病，延长生命，等待特效药问世。定期去医院检查，接受医务人员的指导。最好不要饲养宠物，以减少由宠物引起的其他感染机会。
善待他人
避免将病毒传给他人。如，过性生活要坚持使用避孕套，不与他人共用针头、刺刀、牙刷等。不献血、避免怀孕。如果考虑怀孕要向有关医生咨询，在医生指导下怀孕，以减少母婴传播的机会。及时认真地消毒被自己血液、精液等分泌物污染的物品。
据估计，目前全世界已有3000多万艾滋病病毒感染者，而且每天正以1.6万名的速度不断扩大着。我国感染者目前也有几十万人。这就是说，在这个世界上有许多不幸的人命运相连。
善待社会
有不少艾滋病病毒感染者在遭受这一沉重打击后，没有向命运低头，有的向人们坦述感染以后的痛苦历程，用现身说法告诫大家如何预防艾滋病。有的收集艾滋病病毒感染者和病人的需求向有关部门反映，为政府制定政策献计献策。有的还组织起来，成立倶乐部，办杂志刊物，互通信息，互相勉励。现在，全世界有成千上万的科学家正在研究治疗和预防艾滋病的方法与疫苗。许多人道主义者自愿为艾滋病感染者提供服务，艾滋病在治疗上已出现了摆脱绝望的希望之光。
