你是不是有过这样的体验：一天累下来，晚上又睡得不好，早上起来，镜子里的脸好像一下子就老了好几岁。
欧美最新医学研究证明：因为得不到积极的治疗，疲劳正在成为加速女人衰老的最大因素。
疲劳是一种现代常见病，严重时称“慢性疲劳综合症”。发病的原因很复杂，紧张的工作、疾病、睡眠或营养不足、情绪低落等，都是导致疲劳最常见的祸首。
全身乏力、食欲不振、反应迟缓、整天昏昏欲睡却又总是睡不够……在疲劳状态下，整个机体的活力减弱，免疫、内分泌和循环系统的功能都受到很大影响。
对爱美的女性来说，更为担心的恐怕是疲劳对皮肤的影响：由于内分泌系统平衡被破坏，导致皮肤的新陈代谢功能降低，细胞分裂生长减缓，使皮肤松弛，产生皱纹，色素沉着和粉刺比正常时增加好几倍；疲劳还会导致皮肤微循环减弱，血液在毛细血管中的流速降低、所携带的氧和营养减少，不能满足皮肤的正常需要，使皮肤粗糙、老化，没有光泽。
