“你所得到的就是你所想到的，不论它是否是你想要的东西。当你在思索这些想法时，‘吸引力定律’就在运作，回应给你同质的想法、对话和经历。”
——亚伯拉罕
人们的每个想法都是由大脑产生的，大脑就是我们意识的器官，大脑支配着我们逻辑思考的能力。当意识或者客观心智确认了某种想法，那么潜意识就会接收到这个想法，然后通过量子层面将其变为现实。我们已经懂得，不管我们关注什么，它都会在这个量子场中产生影响。一旦我们的潜意识确认了某个想法或者信念，它就不再会受到任何怀疑。我们的潜意识不会对它进行推理判断，只会服从它，奉行它。潜意识所做出的结论为最终结论。当你不断地重复一个想法时，它将会在你的潜意识中根深蒂固，而潜意识也只按照这个想法行动。简单来讲，每个想法都有它自己的能量振动频率或振动模式，当它被潜意识接受后，“吸引力定律”就会将与这个想法振动频率匹配的人、环境、事物或者资源吸引到你身边。同频的物体产生共振，这就是创造过程的开端。量子物理学说明了物质只不过是以一定频率震动的能量。物质同性相吸，能量同频相吸。所有的信念和想法，特别是带有强烈情感的信念和想法都在以一定的频率或能量的形式振动，与振动匹配的事物、事件、人和想法就会被它们所吸引。
你生命中每时每刻所做的每件事都会产生一个频率。现在闭上眼睛，想想这句话，用心去感受它：生命中每时每刻所做的每件事都会产生一个频率。为什么？因为人类生来就相当于一个调频器，而情绪正好就是调频按钮。不管你承认与否，你对任何事情都是有感觉的。即使很多人从来不会表达自己的感受，但这些感觉依然不断积累，贮存在你的细胞和血液中。自古至今，每个人的情况都是如此。这些振动以电磁波的形式从你体内发送出去，其携带的信号会把同频振动吸引过来。
一切都是由能量的振动而生。声音是一种振动，光是一种振动，物质是一种振动，思想是一种振动，情绪是一种振动，宇宙的万物均是振动。任何以一特定模式振动的事物将吸引同频的振动。这现象适用所有层面，包括化学、物理、心理、情绪以及精神等层面。人们习惯性地会想到一些自己不想要的东西，而这恰恰会吸引那些你竭力避免的东西回来。同样的道理，当你回顾过去时，也会将负面的东西带到现在这个时刻或者将来。而这个负面的想法会从其他人中吸引更多类似的思想、更多相关的对话、更多的实例、更多的环境景象，所有这一切只会令这个负面的想法聚合不散。正面的想法也是同样的循环模式。不论你关注的是什么，它必将会吸引类似的东西。
由于“吸引力定律”回应的是你坚持不懈的想法，因此可以说你就是自己人生的创造者。你的经历都是被你吸引而来的，因为“吸引力定律”回应了你关注的想法。不论你是在回顾过去，还是在观察现在，又或者是构想未来，当时你所聚焦的想法激活了你内在的振动，于是宇宙对此发出了回应。
当那些人们排斥的状况出现时，人们常常会解释说他们绝不是想要这种经历。他们说：“我怎么可能希望自己处在这样的情境中！”你并不是有意将这种经历带到你生命中的，但是我必须说只有你才能让它们出现。因为除了你之外，其他人根本没有能力去吸引它们到你的身边。因为你一直想着你不想要的东西，所以在不知不觉中就创造了它。这主要还是因为你对宇宙的定律（亦可称为游戏规则）不了解，从而对不希望出现的事物不断抑制造成了更多注意才会让它们来到你的生活当中。
为了更好地理解“吸引力定律”，你可以想象自己是一块磁石，能把自己所想所感的都吸引过来。因此，如果你觉得自己很胖，你不可能将“瘦”这个事实吸引回来；如果你觉得自己很穷，你也不可能会吸引“富裕”这个实相。因为它们都是违背自然规律的。
实现目标有两种方式。第一种就是下意识地或者有意地去创造，而第二种就是默认或无意地就经历了。世界上每个人每时每刻都在创造。问题是，他们是按计划、有意去创造，还是无意识的？你可以回望一下自己的人生，想想为什么会达到现在这样的状态。在人生中，你总有两种选择。一种是清楚自己想要什么，按计划、有目的地去创造自己的人生；而另一种就是相信生活一系列随机的事件，你无法控制。
你对“吸引力定律”的力量了解越深，你就越有兴趣去引导自己的想法——因为你所能得到的就是你所想的，不论最终结果是否合你本意。
你想到什么，就会把它邀请至你的人生中，这一点无一例外。当你稍微想一下你想要的东西，“吸引力定律”的作用会让这个想法不断膨胀，愈发强大。如果你想到的是你希望不要出现的东西，“吸引力定律”仍然会作用于它，让它变得越来越大。随着想法越来越膨胀，吸引的力量越来越大，你得到这个经历的必然性就更大。
当你看到想要的事物，说道：“对，我就想要这个。”你的关注对它发出邀请，它如期而至。但是，当你看到不想要的情景，大喊：“不，不，我可不想要那样！”同样，你也投入了注意力在其中，所以它也应邀而来。在这个以吸引力为基础的宇宙中是没有所谓的“排除”。你对某事投入关注，产生振动，如果时间足够长，“吸引力定律”就会帮你将它带到你的生活中。“不”这个词语是不起任何作用的。当你看到某样东西，喊道：“不，我不想经历这个，离我远点！”其实你发出的是肯定的信号，会将它召唤到你的生活中。你对它的关注传达的意思就是“我想经历这个，来到我身边吧！”
创造未来的一个主要因素在于知道自己有能力去创造和改变现在的环境。然而这个因素并不能消除你现在的困顿状态，也不可能改变过去发生的事情。你只能顺其自然，宽恕过去，才能消除现在的迷茫，创造出新的成果。这里重要的一点在于：你越是反抗你不想要的东西，你就会吸引回越多类似的东西，因为你做出了抵抗，而抵抗恰恰就是所有负面吸引过程的成因。记住这个事实，你越是抵抗某一事物或某一经历，它越是持续出现在你的人生中。不幸的是，我们被灌输了错误的观念，认为只要抵制不想要的东西，才能得到想要的。例如，许多游行都表明反对战争，将注意力重点投在了他们不想要的“战争”上。另一个例子是与癌症的抗争。当我看到世界上各个国家都在为癌症治疗筹备资金，对每一个募捐的人都说：你的投入将用来对付癌症。投入数十亿美元用来对付癌症，但却没有一丝乐观方面的消息出现，反而让那对狼狈为奸的的医、药业发展壮大起来。那关于抵制毒品呢？这又是一个典型例子，调动了大多数人的注意力和金钱，但是结果却背道而驰。
你必须要知道这点，不论你去抵制什么，它将强化现状；不管你焦虑或者害怕什么，它也会成为你的现实；甚至你打算去抵制什么，它也会成为你的现实。人们往往错误地认为担心会有助于改善困境或阻止其发生。殊不知担忧只会招来负面情绪。当你感到害怕和焦虑，就诱发了你所不想要的一切。这种思维方式不是那么容易就可以改掉。我向来认为自己非常自信，但是如果我早点了解这个秘密，也许我就不会有那么多害怕、焦虑的想法，我会转移注意力以避免那些痛苦的经历发生在我生活中。现在你也可以做到这一点。停止聚焦在那些负面的事物上，不要再去担忧，你的生活将会发生不可思议的变化。很多试过的人都说他们的生活因此产生了前所未有的改变，而这些改变反过来使得他们心情更愉悦，内心更平和。
我们说过思想体就是与物质实体对应的思想。思想在物质世界中表现出什么样的形式完全取决于我们赋予它什么样的情绪，到底是高级积极的情绪（比如爱、愉快或者激情）或者是低级消极的情绪（如嫉妒、羡慕或者痛苦）。当你在思想时，同时附带了一种低级消极的情绪（参考第七章情感指引系统），那么你吸引到生活当中的必将是你不想要的东西。
我们来谈谈信仰。我多年来一直避免使用这样的词语，因为人们通常把信仰和宗教连到一起，而我并不支持任何流于形式的宗教。信仰和宗教一点关系都没有。我所指的信仰是一种科学精神。我说的信仰指的是你相信太阳每天早晨会升起，或者你相信如果人从20层楼跳下去会摔得四分五裂。很显然，这种信仰和宗教是无关的。这里谈论的是对宇宙定律的信仰。当你的想法基于情感指引系统中的最低一层，也就是将思想能量集中在那些未曾发生的、你内心一直抵制的经历上，那么你也知道接下来会发生什么——这个经历就真的来到你人生中。然后你会说：“看到了吧，我早说过它会发生的。”慢慢你就会陷入恶性循环的周期中。你浪费了多少时间和精力去担心那些还没有发生的或者你希望发生的事情呢？很多人整天要么想着过去的种种不幸，要么对未来充满恐惧。问题就在于这里，那些想法弱化了我们当下的能量，掠走我们创造的力量。抵制某事的发生反而只会导致它的发生，这一点最难理解。抵制疾病恰恰就是导致疾病的原因，抵制贫困或者破产导致你最终陷入贫困或者破产，害怕感情受伤却偏偏受伤。80年代初我破产了，不多的财富和几十年积累的信用都随之而去。当有人问我为什么在成功后会突然失去一切，我总是不停地为自己辩解，详细地跟他们描述我是如何失去一切。不断辩解，一直生活在过去失败的阴影中，导致之后的十多年我一直生活拮据。直到我了解人的思想、感受、信念以及情绪如何控制人生的方向时，我的生活才日渐好转，对每一天我都充满感激。相信我，就算你现在的生活一团糟，你还是可以令它峰回路转，实现心中的梦想。
当你在为某事担忧害怕而不断地武装自己，不想深受其害时，其实就是将注意力和强烈的负面情绪投入到了某事上。那些一直在提防的事物、经历就会被引来你身边。你越是抵制、反抗、提防它，越是害怕它，就只会赋予它越多的力量，从而将其深深地吸引过来。就本质而言，是你给了它生命力。这就像把老虎当宠物一样养着，每天喂养它，直到某天它变得强壮之后就会吃掉你。回顾自己的人生经历，想要的东西一直没实现，但是你要明白，导致这种结果的出现只有一个原因：当你定下目标或者发出期望时，这个目标或者期望与你当时的潜在意念（主导思想）并没有合一。你不想要的东西恰好和你的振动同频，自然被吸引过来。明白了吗？但是，如果你的思想清晰，无限开放，那么你的期望就成为了主导思想。你发出的振动应辅以正面的情绪如健康、财富或者爱意，然后放松、释放自己，有利的资讯、人和事件自然会流入你的生活中，确保你的成功。不要去对抗贫穷，只需要放松，将注意力放在“富裕”上。不要去宣称与疾病抗战，放松、注意力放在“健康”上。
当你通过“吸引力定律”放任你想要的东西流进你的生命中，而不是去抵制你不想要的东西时，你会明显地发现你人生中的挣扎感、压力感、沮丧感、挫败感和疑虑减少了。相反的是，快乐随手可得，且源源不断。当你了解“吸引力定律”的运作过程，你就不必要去为别人对你的所作所为而担忧。你不需要再担心，如果一时难以改变，你可以慢慢地将自己的注意力转到自己真正想要的东西上，但是一定要持之以恒。这正是吸引力定律最美妙之处。
在这个世界上，负面的情绪能量，即怨恨、嫉妒、愤怒、恐惧和焦虑一般处于情感指引表上的底层，大部分人发出的振动频率都属于这个层次。这些情绪指数与意识能级在200或以下的人类意识相符。意识能级低（思维方式和意识低下）正是造成世界混乱不堪的原因。现在，相信你应该明白如何让你的人生预言自我应验。
人们越聚焦在低水平的思维上，就会在自己人生和集体意识中创造出越多类似的思想。人类具有电磁力。刚接触物理的学生就已经了解这一点。量子物理学证明了人类在任何一刻的情绪会产生一股振动波，由内到外发送出去。我们在之前也讨论过，我们的思想产生了我们的情绪，每个思想发出不同的振动频率。振动频率有一定的区间，从低到高，你的振动频率随时都在浮动。如果你发出的是由弱渐强的负面振动，就会形成波长很长的慢波。从本质上来说，你思想的振动频率波长越长，频率越低（也就是处于情感指引系统的底部），你的人生就越艰辛。如果你思想的频率与情感指引系统的顶部相符（特点是波长短，频率高），你思想振动的波长越短，频率越高，你的生活就越轻松。
显然，因为我们的世界还存在着许多意识能级较低的人，往往低于206，他们每时每刻不断地被低水平的想法所牵制，于是产生了低频振动，将同频的事物吸引到他们身边甚至严重影响到他人。这就是为什么现在世界上存在着非常多的怨恨、愤怒、战争以及混乱等。我们知道有因必有果，但是你也许不知道，其结果还会循环往复，产生更多的因或果。也就是说，你不仅会让自己和他人陷入一场这样的经历当中，还会有更多类似的经历发生在你们身上。如果你去帮助他人实现他的人生梦想，那么你也会体验到类似的经历，而且还将收获更多。你帮助了别人，作为奖励，你也将得到更多类似的体验。当你帮助别人获得美好的生活时，类似的经历会加倍来到你的身边。这个过程往往是不可思议的。要相信“付出就有收获”。著名的营销大师杰·亚伯拉罕曾经说过：“最自私的事就是完全无私心。”他的意思和上述内容不谋而合。即使我们每个人都是单独的个体，但要记住整个宇宙系统就是一个整体。己所欲，施于人。既然有因必有果，那么我们不妨自问一下：我本人，我所思、所言、所为会产生什么样的结果呢？你收获的一切就是答案。记住，“吸引力定律”的作用不仅会让你体验你所触发的经历，还会带来更多类似的经历。
