登陆注册
13759100000014

第14章 热菜(9)

鱼香肉丝

原料:瘦猪肉250克,青笋150克,水发木耳45克,水发玉兰片20克,泡辣椒末35克,菜油130克,酱油、白糖、姜末、蒜末各15克,料酒20克,葱花20克,精盐、味精各少许,醋10克,水淀粉50克,清汤适量。

制法:(1)将猪肉洗净,切成6-7厘米长的粗丝,装碗内,加盐、料酒入味,水淀粉拌匀。(2)木耳洗净切丝,玉兰片切丝,用开水氽一遍。(3)取一个碗,将白糖、味精、酱油、清汤、水淀粉、醋对成鱼香汁。(4)锅内入油烧至五成热,下肉丝炒散,放泡辣椒炒出红色,下姜和鱼香汁,速翻炒几下,起锅装盘即成。

特点:鲜咸味美,鱼香味浓。

樱桃肉

原料:猪肋条肉1块约500克,豌豆苗260克,料酒5克,盐10克,冰糖10克,味精3克,葱结,姜片少许,红曲水适量,猪肉汤100克,熟菜油50克。

制法:(1)将猪肋肉改条刮洗干净,放入沸水锅中,用旺火煮约10分钟,取出洗净,肉皮朝上,用刀在表面上直剞2厘米见方的小块(深至第一层瘦肉)(2)取一只砂锅用竹箅垫底,将肉块皮朝上舀入猪肉汤,加葱节,姜片,料酒,盐,红曲水盖上锅盖,置中火上,烧约半小时后,放入冰糖,盖上盖移到小火上,焖至酥烂,再加冰糖移至中火上烧至卤汁收稠。拣出葱、姜,去掉肋骨,放入长圆盘中间(皮朝上),浇上原汁。(3)砂锅置旺火烧,舀入菜油,下入豌豆苗,加盐、味精煸炒至翠绿色,取锅盛放在肉块两端即成。

特点:色形似樱桃,红绿相映,光亮悦目,酥烂肥醇,入口先甜后咸。

龙眼肉

原料:猪五花肉(连皮)300克,芽菜100克,红辣椒10克,豆豉30克,精盐1克,红酱油10克,菜油适量。

制法:(1)将猪肉刮洗净,放入汤锅内煮至五成熟捞起,用干净布搌干水分,在肉皮上抹上红酱油。(2)将猪肉放入热油锅内,待肉皮炸至棕红色捞起,切成12厘米长、4厘米宽、0。2厘米厚的片共24片,泡辣椒去蒂、籽,切成1。3厘米长的节,芽菜洗净切碎。(3)在每段泡辣椒中先塞入两粒豆豉,然后放1片肉片卷成筒形,竖放入碗内(带肉皮一面贴碗底)逐一放整齐,淋入红酱油和精盐,再加入芽菜(摊平),上笼蒸约两小时取出,翻扣在盘内即成。

特点:形似龙眼,咸鲜软糯,味浓不腻。

炸藕饼

原料:莲藕、瘦猪肉、小葱、香炸粉、盐、生抽等调味料。

制法:(1)香炸粉加油、水按使用说明先做成脆浆备用。将瘦猪肉搅成肉泥,加入葱花及盐、生抽等调味料拌匀成馅料备用。莲藕洗净切成5mm厚薄片。(2)取一片莲藕,酿上馅料,再覆盖一片莲藕,沾上脆浆,即放入八成热油内炸至金黄即熟。

炸茄盒

原料:猪瘦肉100克,茄子200克,色拉油、精盐、酱油各5 克,葱未、姜末各适量,香油3克,面粉50克,鸡蛋1个。

制法:(1)将猪肉洗净,剁碎,用酱油、精盐、香油、葱末、姜末拌好,做成馅,备用。(2)茄子洗净,去皮,从中切1~2刀,不可切到底,片片相连,在两片茄子中间抹入馅。(3)鸡蛋打入碗内,加入面粉,调成糊状在夹好肉馅茄子的缝隙处抹上蛋面糊,粘住两边,保住肉馅。(4)锅置火上,放油烧热,把茄子夹放入油锅内,炸至两面焦黄,出锅即成。

提示:馅要调好口味,不可过咸或过淡。用蛋糊抹茄合,一定要粘牢,防止油炸时掉馅。

特点:外焦里嫩,鲜香。

红烧茄子

原料:茄子500克,肉馅50克,大蒜2瓣,姜2片,葱、红辣椒各1根,豆瓣酱1大匙,盐、糖各半小匙,酱油1小匙,香油小半匙。

制法:(1)材料除肉馅外全部洗净;茄子去头、尾,切3厘米长段;姜、大蒜去皮并切末;葱切花;红辣椒切薄片。(2)锅中倒入1杯油烧热,放入茄子炸软,捞出。(3)锅中留1大匙油烧热,放入豆瓣酱1大匙和姜、大蒜、葱炒香,加入肉馅炒熟,再加入盐、糖各半小匙和茄子炒匀,盛起前加入红辣椒片、淋上香油小半匙即可端出。

提示:茄子本身清淡无味,极易吸收酱汁和辛香料味道,烹调前可先略炸一下,以免颜色变黄。

菊花里脊

原料:猪里脊肉200克,鸡蛋6个,青菜叶200克,火腿末20克,盐6克,味精5克,黄酒10克,水淀粉40克,面粉40克,精制油适量。

制法:(1)将鸡蛋打入碗中搅匀。猪里脊肉剁成馅,加入水淀粉、2克盐、2克味精和黄酒拌匀。(2)将锅烧热后,用肥膘肉将锅擦一下,加入四分之一蛋液提锅转动,使蛋液摊成厚薄均匀的圆形蛋皮,依此将剩下的蛋液做完。将蛋肉用剪刀剪成直径5厘米的蛋皮50个。取一蛋皮中间放少许馅,四周抹上蛋糊,用另一张盖在上面,然后把蛋皮四周剪成菊花形。在馅肚上抹点糊,撒上火腿末、青菜末成菊花里脊。(3)将青菜叶顺纹切成细丝,炸成松,在盘内码一圆圈,上边撒上余下的盐和味精,再将菊花里脊生坯用七成热的油炸熟码在盘中即可。

特点:外焦里嫩,味咸时鲜,色泽鲜艳美观,似开放的菊花。

南煎丸子

原料:猪肉300克(肥3,瘦7),南芥100克,酱油10克,料酒6克,盐8克,味精3克,白糖5克,葱15克,油60克,鸡蛋1个,淀粉5克,鸡汤100克。

制法:(1)将猪肉剁成馅,将南芥一同剁入馅中,放入酱油2克、料酒2克、盐5克、味精1克、鸡蛋1个、淀粉2克搅拌成馅。葱切成丝。(2)炒锅上火,加油50克,将肉丸子压扁煎黄一面,然后将丸子翻个煎另一面,待丸子八成熟后加入料酒、酱油、盐、味精、白糖、鸡汤用葱丝,用小火烧约2~3分钟,将淀粉溶于水中,放入锅内用大火将汁收浓,即可装盘。

提示:烹制时注意不要把丸子两面煎糊。

芝士丸子

原料:肉末若干,洋葱一个,红椒一只,芝士两片,小葱若干,番茄酱一瓶。

制法:(1)洋葱、红椒切丁,小葱切葱花,芝士撕碎,以上材料与肉末混合,加盐,一点香油,一点面粉,拌匀,用手捏成丸子,放在微波炉烤架上,高火4分钟,微波2分钟。(2)盘内铺几片生菜叶子,肉丸装盘,浇上一点番茄酱,可以吃了。

提示:如果喜欢吃烤的,可以在外边裹面包碎,这样颜色可能好看一些。

青蒜炒腊肉

原料:青蒜150克,腊肉250克,豆豉30克,花生油、白糖、精盐、味精各适量。

制法:(1)青蒜剥皮洗净,切3厘米长的段,腊肉洗净切片。(2)将锅烧热放入花生油,先把腊肉和豆豉下锅稍炒,再放入青蒜、精盐、白糖、味精一同入锅,炒熟即可。

豌豆粉蒸肉

原料:带皮五花肉400克,大米粉50克,鲜豌豆100克,豆腐乳汁10克,醪糟汁10克,鲜汤100克,辣豆瓣20克,熟菜油15克,精盐、酱油、糖色、姜米、葱叶、花椒各适量。

制法:(1)葱叶、花椒一起剁成细末,将肉洗净,切成约10厘米长,3厘米宽的片,装入盆内加盐、酱油、豆腐乳汁,醪糟汁,辣豆瓣、姜末、花椒和葱叶末、糖色、菜油、米粉、鲜汤拌和均匀腌置10分钟后。将肉片放入蒸碗内。豌豆放入拌肉的盆内加盐、米粉、汤少许拌匀,装在肉的上面。蒸碗入笼,用旺火蒸2小时左右至肉烂时,取出翻扣在盘内即成。

特点:色泽红亮,咸鲜微辣,肥而不腻。

辣子肉丁

原料:肥瘦猪肉200克,青椒30克,植物油180克(实耗30克),水淀粉30克,鸡蛋清0.5克,酱油、料酒、精盐、味精、葱花、姜末各适量。

制法:(1)猪肉洗净,剔去筋,切成2厘米厚大片,先用刀拍松,再剞上斜十字刀,改切成2.5厘米的丁。青椒洗净去籽,切成与肉丁相同大小的丁。(2)将酱油、料酒、盐、味精、葱花、姜末、水淀粉及适量肉汤兑成汁备用。(3)肉丁加少许盐、料酒入味,抓上鸡蛋清调匀,放水淀粉上浆。

锅烧热,注入油烧至七成热,下入肉丁滑散,入青椒丁一起炒熟倒出,控油。锅再回火,倒入调好的汁烧亮,下入肉丁,青椒丁颠翻几下,出锅装盘。

提示:此菜用快炒,汁芡一次兑好,否则汁混浊不亮。

海带烧肉

原料:水发海带500克,带皮骨五花肋条肉500克,熟花生油20克,酱油15克,白糖5克,绍酒5克,葱段、姜片10克,八角2粒。

制法:将海带洗净,切成约3厘米长的菱形片。猪肉洗净,切成3厘米见方的块。炒锅上火,熟花生油烧至六成热,放入葱段姜块,炸出香味,再放入肉块煸炒,至肥肉出油时,加入绍酒、酱油、八角,烧至肉块上色后,加少许水,用小火炖至八成熟时,再加海带、白糖,用小火烧20分钟至酥烂,起锅装碗即成。

提示:烧猪肉加入适量绍酒有去腥腻之功效。

糖醋里脊

原料:猪里脊肉250克,白糖100克,精盐1克,酱油10克,醋25克,鸡蛋1个,湿淀粉80克,精盐15克,清汤150克,葱、姜、蒜末共15克,油1000克。

制法:(1)将里脊肉两面交叉切成十字花刀厚,再切成4厘米长条,放入碗内,用鸡蛋、精盐、湿淀粉、精粉抓匀煨好。(2)炒锅内放入油,在中火上烧至五成熟时,将里脊肉逐块下油内炸,炸至肉面上呈浅黄色时捞出,装入盘内。(3)炒锅内留少量油,中火烧至五成热时,放入葱、姜、蒜末,炸至放出香味,迅速烹入醋,加清汤、白糖、酱油烧沸,撇去浮沫,用湿淀粉勾芡,浇在盘内炸好的里脊肉上。

脆炸里脊

原料:猪里脊肉250克,鸡蛋糊70克,料酒10克,姜、葱10克,盐适量,椒盐20克。

制法:(1)猪里脊肉片成厚的片,再切成一长条,盛入盆内放姜、葱、盐、料酒码煨10分钟。(2)将肉在蛋糊中拌匀,分散下入热油锅中炸至呈淡黄色捞出,再放入旺油锅中炸一遍,呈金黄色时,盛入盘中,撒上椒盐即成。

香酥肘肉

原料:猪肘子1只(重约半公斤),精盐、花椒粉各5克,料酒、生姜、香油各10克,白糖7。5克,香葱15克,鸡蛋2个,猪油800克。

制法:(1)将肘子剔骨,刮洗干净,入冷水锅煮沸,即捞出,洗净血沫。取砂锅,放入猪肘注入清水,将花椒调料投入锅中,先用旺火煮沸,再移微火慢煨至软烂时即捞出;稍凉后,改切成2厘米见方的肉块。(2)鸡蛋磕入碗中,先搅散,再放入面粉搅匀成稀糊状,把切好的肘肉块粘上面糊。炒锅洗净烧热,放入猪油烧成六成热,把肉逐块入锅,待炸至黄色捞出,沥干油。(3)花椒粉、盐在砂锅内炒成椒盐,再将炸好的肘肉块倒入锅内,翻簸几下,然后淋入香油,撒点葱花翻簸,即可装盘食用。

家制叉烧肉

原料:猪后腿肉400克,蒜泥、姜末、葱末各5克,姜粉10克,大曲酒25克,酱油25克,精制盐3克,白糖80克,味精2克,番茄酱20克,香菜6克,虾酱10克,熟清油400克(约耗60克)。

制法:(1)将猪后腿肉去筋膜,顺肉纹切成1厘米厚、2厘米宽、4厘米长的条,加入蒜泥、葱、姜末、虾酱、酱油、盐、白糖(25克),大曲酒拌匀,腌渍2小时。(2)炒锅置旺火上,下油里炸至外皮呈黄色,硬、脆时捞出。(3)锅内放入热油(25克左右),下番茄酱炒出红油,加入淹渍肉条的卤汁、味精、白糖熬浓,再放入炸肉条,用锅铲不停地翻炒至卤汁起黏,并全部包上肉条,冒出香味时倒出,横切成小薄片在圆盘里堆叠成山形,盘边上放香菜。

特点:肥嫩焦香,甜口而稍带咸味,干香可口。

白菜蒸肉卷

原料:猪肉260克,嫩白菜150克,蛋清1只,湿淀粉15克,盐、姜、味精各3克,胡椒粉1克,葱5克,汤75克。

制法:(1)将肉剁碎放入盘中,加胡椒、味精、盐、湿淀粉拌成馅,白菜洗净,用开水过一下,捞出晾凉。(2)将白菜平放抹上蛋清,放上馅,裹成适当的卷,口上用蛋清粘牢,然后上笼蒸15分钟,取出晾凉,切成长段整齐地摆入碗内,再将白菜放在面上,入笼蒸熟取出,翻扣在汤盘内。(3)锅上火,下入清汤,加味精、盐适量,勾芡淋肉卷上即成。

香菇肉片

原料:猪肉、香菇、姜、蒜、小葱、豆瓣酱、鸡精、花生油。

制法:(1)把买来的香菇洗净,泡发差不多10分钟,然后把水拧干,切成小块,一个香菇切成2-3块。肉也同样切成片,备点小葱。把肉用温水过了一下,去除血迹,然后再清洗一下。(2)把锅烧热,倒入油,油温微热,即可放入姜、蒜和豆瓣酱炝锅,随后倒入肉片,进行翻炒。(3)再随后倒入香菇,继续翻炒,水烧的差不多了,放入小葱点缀点缀,这道菜也就出锅了。

蒜苗肉丝

原料:肉丝三两,蒜薹半斤,老姜(有嫩姜更好)一小小块,豆瓣酱一大匙,甜面酱一咖啡匙。(也可以不要,依个人口味),酱油两大匙,淀粉两匙,盐、味精适量。

制法:(1)取三分之二淀粉、适量盐、一大匙水放在肉丝中抓匀码味;蒜苗切段,放一咖啡匙盐拌匀腌几分钟;姜切细丝;将酱油、味精、适量水放入剩下的中分之一淀粉中调成芡汁;豆瓣酱和甜面酱放一个碗里。(2)锅中放少量油烧至四成热,将蒜苗沥干腌汁下锅炒约一分钟,盛出待用。(3)炒锅洗净置大火上,放油烧至六成热,下肉丝。待肉丝刚炒散表面发白时,推至锅边,下豆瓣酱和甜面酱稍炒后和肉丝一起翻匀。再下蒜苗炒翻炒匀,勾芡,起锅装盘即成。

同类推荐
  • 寻味

    寻味

    “我叫蔡澜,听起来像菜篮,买菜的篮子,所以一生注定得吃吃喝喝。”蔡澜对饮食向来只有好吃与不好吃之分,他致力食遍世界各地著名的菜式,但是,天下美食“再活三世,也不一定吃得完”,所以只能以舌记谱,以文烹菜,希望与读者分享他的舌尖经验,至少让读者了解那些精致、风味独具的各国料理的制作过程,懂得每样美食的独特门道,为实际品尝打下一定的基础。蔡澜豪迈、直白式的笔触,精采利落,大快人心!书里说不完的美食故事,道不尽的料理门道,必让追求品味享受的读者们“吃个满足”!
  • 中华营养百味:心脏病调养食谱

    中华营养百味:心脏病调养食谱

    心脏病是心脏疾病的总称,是危害人类生命的主要疾病之一。心脏病是老人的高发病,来得突然,而且还能要了人的命,心脏病患者其实都要养,不能着急,不能生气,在饮食方面也要有讲究,要学会正确的饮食调养法。《心脏病调养食谱》对心脏病及其合并症患者宜吃什么,忌吃什么如何配膳等知识作了深入浅出的介绍。详细地介绍了对心血管病预防和治疗有较好效果的膳方剂。内容丰富,科学实用,可供心脏病患者,广大中老年人参考。
  • 煲汤熬粥128道

    煲汤熬粥128道

    “现代人”是中国轻工业出版社开创的美食类图书品牌,近年来推出了一本又一本深受广大读者欢迎的优秀菜谱书,目前发行量已经突破350万册。2007年4月,《家常菜精选1288例》荣获世界美食图书大奖唯一特别奖——“最佳易操作美食图书”。贴近生活,贴近实际,贴近群众,“轻工出版”的美食类图书已形成的良好社会效益和公众影响力有目共睹。这套“128道”系列美食图书,是“轻工出版”专门针对老百姓而设计的一套家常菜谱书。《炒菜拌菜128道》《河鲜海鲜128道》《炖肉烧肉128道》《煲汤熬粥128道》《炒饭烩饭128道》《面条面点128道》涵盖了家庭烹饪最常见、需求最大的几个方面。
  • 5分钟家庭滋补方

    5分钟家庭滋补方

    本书精选了700余种适于普通家庭制作食用的滋补养生药膳,包括每种药膳的原料组成、制作方法和功效等。
  • 天天营养百味:热门家常百味

    天天营养百味:热门家常百味

    本书提供的菜谱选用的原料取材方便,制作过程简单易行,让您可以在自家的厨房里,利用最简单的器具,轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。即使您还是初涉厨事的年轻人,也能快速掌握菜肴制作的原理和精髓,真正体验到烹饪带来的乐趣。
热门推荐
  • 这个刀神有点呆

    这个刀神有点呆

    这是一个高科技与修行并存的时代。青年意外流落蛮荒之地,十年后,懵懂归来。
  • 焚天剑

    焚天剑

    浩瀚灵力大陆,大千世界,魔族横行,上古时期的域外邪族是否遗留。无尽火域为何化为灰烬,强大武境消失何处,西极战皇死于谁人之手。一个个传说般的名字,究竟去向何方。消失于这主宰之境,青衫剑圣,北荒之丘,万墓之地,不死之主镇天地。凌驾于乾坤之上,消失于苍穹之中。少年修然得虎印,遇古神,寻父母。灭魔邪,究竟这位少年能否探索上古的遗迹。
  • 仙缘儒圣

    仙缘儒圣

    简介:当红明星黄晓鹏在重拍《东游记.》时,意外穿越到了《东游记》的世界里,成为了上洞八仙之首的吕洞宾。面对命中注定的千年情劫,吕洞宾又该何去何从?天地无情,人间有情。没有了爱情,就算是成仙得道,长生不老又有什么意思呢?且看我酒色财气吕洞宾,为了爱情,如何与命运抗争,与天地神佛抗争!
  • 驱灵物语

    驱灵物语

    “灵”,不是我们所谓的“灵魂”,它是生命之水流尽后的执念。它不是生前之人,也不是其延续,它只是一件物品,一个已死之人的替代品。它代替已死之人完成未实现的“念”,让已死之人的生和死都得到慰藉。但是,它的存在却造成了世界秩序的“空洞”。灵的成长,只能靠吸收世间的“恶”。灵在消失后,整个世界关于它的记忆都会消除,大家只会记得生前之人的事。而灵虽已不在,但它对世界产生的改变却依然存在,这便是所谓的“空洞”。为了弥补“空洞”,只能靠虚拟另外的“合理存在”去更替人们已有记忆......
  • Uncle Vanya

    Uncle Vanya

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 在哈佛听讲座.Ⅱ,来自哈佛的智慧

    在哈佛听讲座.Ⅱ,来自哈佛的智慧

    哈佛大学是古老的,但却是充满活力的。哈佛真正的生命之源是什么呢?哈佛校长洛厄尔有一番精辟的高论,他说:“不论我们认为人的历史是单调的或是狂暴的,有两个事物总是新的,这就是青春和对知识的追求,这也正是一所大学所关心的。哈佛的年龄已经可以用世纪来计算,但只要它热切地追求这两件事物;它就永远不会衰老。随着时代的变迁,为达到目的使用的方法可能变化,但目的的本身是永远不变的。
  • 贾平凹作品精选

    贾平凹作品精选

    《贾平凹作品(珍藏版)》共有12篇小说,分别是听来的故事、阿士口、猎人、小楚、制造声音、太白山记、玻璃、黑氏、天狗、任氏、烟、美穴地。
  • 水墨宫墙之书妃传

    水墨宫墙之书妃传

    舞蝶迷香径,翩翩逐晚风意外穿越,她为寻求艺术瑰宝而来。波澜诡谲的深宫,风云变幻的局势,天意弄人、造化难测,对手的压迫、命数的纠结,算计重重,如履薄冰。一花一世界,一步一深渊。情节虚构,切勿模仿
  • 把孩子的缺点变为优点

    把孩子的缺点变为优点

    为了帮助广大家长掌握正确的家教策略,切实有效地把自己孩子的缺点转变成为优点,我们在深入分析国内外成功与失误家教正反两方面的经验教训的基础之上,编著了这本《将孩子的缺点变成优点》一书。书中深刻地分析了孩子身上形形色色的缺点形成的原因,为家长蒋孩子学习中的缺点转变成优点献计、献策,为家长把孩子不良的心理塑造成健康心理支招。书中既突出了富于时代特色的全新宗教理念,又吸纳了心理学、教育学的最新的研究成果;既有深入浅出的理论分析,又有丰富生动的家教案例;既有高屋建瓴的家教思想的指导,又有切实可行的教子方法的传授,是启发广大家长教子成才的有益读物。
  • 结婚,娇妻养成

    结婚,娇妻养成

    有这样的一个人,出现在你的生活里,他就像是圣诞老人,满足你所有的愿望,但是你却从来没有遇见过他。每一次受伤,都有一个长腿叔叔出现在她的身边,但是他们却不相识……冬天总会过去,春天一定会来到。--情节虚构,请勿模仿