第228章 除脸上睡痕

据统计，人类至今为止尝试过的减肥方法达2万多种，但其中95%被证明是无效的，而很大一部分是危害健康的。减肥为了美丽，为了健康，究竟哪些流言可信？哪些纯粹是胡编乱造？其中的科学依据是什么？我们请专家来为您解答！

七色脉轮瑜伽，是作者根据瑜伽的三脉七轮理论结合印度传统医学，色彩能量疗法、晶石疗法、香氛疗法，以及各流派瑜伽的特点，新创立的一个瑜伽健身体系。它能改善亚健康状况，辅助治疗慢性疾病，并能帮助练习者获得优美的体形和青春的容颜。让人在练习之余有所感悟，在俗世生活中保持一份难得的平和的心境。

本书从缷妆、洁面、保湿等方面介绍了护肤的要诀。洁面是护肤的重要步骤，书中介绍了洁面顺序、洁面方法、洁面产品的使用。防晒和控油是靓女们面对的两大难题，在本书中将为您提供解决这两大难题的有效方法。这本书是一本全方位美容养颜手册，人人都用得上，时时都能够为您提供美容提示。

越减越肥、就算瘦了还是会复胖，是许多人的减肥困扰，唯有少吃多动才是减肥的不二法则！为什么一定要选择健步走？健步走对男女老少都有益处，中途放弃或失败的几率很小，不要担心因为过度无理的运动而伤害到健康，也不需要花什么钱。本书主要揭示了韩国NO1超级模特Sahra Kim维持完美S曲线的健步走的秘密，让读者轻而易举就能实践超有效的8周健走瘦身计划。

健康、美容、防癌、长寿，都是人们广泛关注的问题。药物可“治病”，也可“致病”。关于食物“治病”、“致病”的同类事例还有许多。可见，好的食物用在适宜的时候，对人的健康能起到意想不到的作用，而再好的东西用在不恰当的人身上或用得不是时候，也可能就是毒药！本书从饮食、起居、运动、心理等方面讲述日常生活中的排毒养颜宜忌，并将传统中医和现代医学的有关知识进行融会贯通，向读者提供了多种有效、简便安全的自然排毒养生、养颜方法，这些实用易做的排毒法，一定能够使您拥有健康的体魄和魅力的人生。

玉城，居华夏腹地，因历史悠久而知名，因铁路交通而便利。在这古老而又年轻的城市，发生着一群人的喜怒哀乐，恩怨情仇。这是一部写给年轻人的小说，一部将商场、官场、情场合而为一的小说，一部讲述情与欲的小说！

她，惊才绝艳，一代女神偷，狡诈腹黑。他，百里国七王爷，外人眼中的残废懦弱王爷，实则惊才绝艳，隐忍深沉。他，宠她入骨，唯妻命是从。只认一句至理名言：顺妻者昌，逆妻者亡！她，眯眯眼一笑，点头赞同：果然是名言！三个小奶包凑上前，又补一句：顺娘者昌，逆爹者盛！她：……笑颜如花。他：逆子！看我怎么收拾你们！三个小奶包狡诈腹黑一笑：爹爹，洗洗睡吧，打狗尚且看主人，你看看我娘亲，再说这话吧！他：……青青，走，儿子让咱们睡去！

任飞扬自创的炼体之术，为他的修仙之路开辟了一个前无古人的捷径……这个不服从命运安排的生命，在踏上了修仙之途后屡次与命运斗争，终于让他……仙的等级分为，凡仙、极仙、绝仙、天仙、玄仙、金仙、大罗金仙、无上玄仙、仙君、仙皇、仙帝……主宰。……关注任飞扬怎样从一个平凡的修士，修炼成天地主宰，如何杀仙灭神，征服……

夏柠是一个善良，大气，平凡却永远充满朝气的二八少女。当她来到著名的华临实验高中，开启了她的花季雨季。她邂逅了表面阳光，内心却结了坚冰的韩昭阳；内敛温柔，默默守护她的男生叶澳。她哭了，笑了，吵了，叫了，成长了。青春离奇，少年不羁。也许在我们的中学时代里，我们的生活并不璀璨。也许我们心中的无穷心事，一直没有读者。也许我们想从错误中走出，最后还是没有勇气。也许我们点亮希望之灯，又被无情的风吹灭。再见了那青春，我将在深秋的黎明出发。再见了那青春，再见曾经最美丽的疼痛。再见了，时光以北，那柠檬味的青春。

“如果世界上曾经有那个出现过，其他人就会变成将就。”一场意外，让一对甜蜜如漆的情侣分地两国，五年后，他的爱如曾经。他曾是她在遥远岁月里最初却最懵懂的爱。想起他的时候，便想到了永远。五年前的不堪过往，会让五年后的他们爱如曾经？还是会让他们相顾无言？

15家学校强行退学的我。被老妈逼着去贵族学校，第一天去学校就撞车，入学通知单被开车的帅哥给捡了，好不容易去了学校，偏偏要换校服，好吧，去厕所换校服！谁知道进了一个男厕。衣服换到一半校裙还掉了。正好被一个金发帅哥看到~~春光乍泄啦！！

《覆》以西晋八王之乱为时代背景，读者将以第三人称的视角，跟随虚构的主人公，去发现那些八王之乱事件中不为人知的故事，以及众所周知的故事背后隐情，在尽可能尊重史实的前提下，加之一定程度的演绎，内容略带玄幻情节，但确实不是玄幻小说，定位是历史热血武侠小说。主角方面不会设定为逐步获得绝世武功最后达到天下无敌的人物，尽管也会在与强敌交手中成长，但主要是精神力和意志力的提升，宣扬仁者无敌的主旨。

“叫一声老师来我听听。”他嘴角挂着矜贵而耀眼的笑容半眯着眼问。从汐无语望天，一字一顿道：“你，休，想！”面前这个顶着一张纯洁无公害小受脸无比傲娇的少年是谁啊喂她可爱的小竹马哪去了啊为什么他成了她的英语老师…这个世界一定是疯了！“好，不叫是吧，”他坏笑着把她壁咚在墙上，笑的异常妖孽，“我现在要惩罚你了哦。”唔…混蛋！一言不合就吃她豆腐？从汐瞪大了眼睛，一脸懵圈。“我不介意吻到你叫为止。”她立马求饶：“夏老师，我错了啊！”

大婚之日，驸马夫君搂着亲妹妹，看着她被缝上了嘴巴，活活烧死！重生归来，她成了属国人人唾弃，被家族沉河祭司武神的疯傻废材小姐。父亲无情自私，姨娘狠辣阴毒，还有个伪善的庶姐在背后给她捅刀子和她现任未婚夫勾勾搭搭。谁说废材就要等着被羞辱，就要等死！且看她觉醒逆天体质，传承上古武神印记，拐来帅气逆天男票做后盾，带着萌宠闯天下，不但要打的坏人满地找牙，还要杀回帝国报仇雪恨，夺回她的一切。战意在涌动，死亡印记笼罩大地，顺我者昌逆我者亡！

一个原本无缘皇宫的绝色女子，却为复仇而来。她恨却又生爱……却不料，她竟然对这个多情的皇上，动了真心。他的多情，他的威严，他的一颦一笑。都另她无法抗拒。明知道是冤孽，却不能自控。若非如此，她真想要他的命，给姊姊复仇。然而，摆在面前的是残酷的宫斗，生死尚不能定，复仇之路艰辛无比！究竟是该放弃情爱，甚至生命，又或者妥协、认命？姊姊的性命岂能枉死……于是美艳成了她最锋利的武器，她要得到这个风流不羁的帝王恩宠，她要在这深宫里只手遮天，她更要那些曾经害死姐姐的罪人血债血偿。尔虞我诈的深宫，或许容不得真挚的情谊，美艳下隐藏着怎样残酷的杀戮？难道只有蛇蝎心肠的女子才能笑到最后？孰对孰错？只因身在皇宫！~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~某fay是红袖的新人，需要大家多多支持。不管亲们是喜欢还是不喜欢，都请留下你们宝贵的意见！你们是某fay前进的动力。谢谢~~~~鞠躬！另：新坑的地址：http://www.*****.com/?a/201468/《凤缘孽：银乱后宫》某fay时间有限，更新稍慢，但会努力跟上滴……